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嗯嗯，我是西瓜，專注戀愛乾貨分享~

本是情侶卻處於將要分手的邊緣，明明深愛著對方卻又無能為力，只是本能的抓住一根稻草想要挽回什麼。我想，這個結果誰也不願意看到。下面詳細分析前因後果。

好的戀情，源於吸引力

在這之前，我們要明白一件事兒，雙方在一起，核心原因是什麼？是他看好你的一項優點，你看他身上有閃光的地方，雙方因為這個原因互相欣賞，進而走到一起。

就是說，雙方必須要吸引才行。我吸引你，但是我不喜歡你，因為在你身上沒有看到吸引我的地方。因此對於你的任何付出示好，都沒有興趣，甚至還會厭煩。

倘若，我吸引你，你也有我想要的優點，雙方構成互補的關係，這種關係在日常生活職能中劃分很明確，不隨著時間的流逝而減輕，反而愈加濃厚。這就是好的戀情。

將分不分則是吸引力缺失

將分不分，只能說一方的吸引力缺失，讓對方找不到絲毫留戀的地方。他說找不到理由喜歡你了，就是你身上沒有吸引他、讓他留戀往返的地方。哪怕付出再多，對方也不喜歡。

我們來分析一下，為什麼原本相愛的人，會出現吸引力缺失的情況呢？一方面是，這種吸引力是固定的一成不變的，對滿足新鮮感卻發現不過如此。

另一方面，題主沒有深度挖掘更可靠的、不隨著時間流逝而影響的深度吸引力。比如深度參與他的工作，有共同且一直鼓勵的愛好，還有獲得對方家人認可等。

對於尚在戀愛中的男女來說，一定要看清自己的優勢在哪裡，搞明白對方看中了什麼，思考如何保持長久的吸引力。這樣對方才越來越離不開你。

分開一段時間是機會但並不是良策

對方想要分開一段時間，目的就是通過短時間的離開淡忘一些東西，再回首的時候重新發現吸引力。這種方法出發點是好的，但是結果未必好。

倘若一段時間複合後，女方還是原樣，則是真的無效。但是抓住這個機會去提升自己，強化原有的並拓展新的吸引力，無疑是給後面的複合起了很大作用。

所以，男朋友提議分開一段時間，可以答應他但是要保持聯繫。經常溝通交換自己的進展，從而保證和對方的關係不會有大的退步。

女方做好斷聯、提升、挽回準備

• 從形象上提升
  

誰說的糟糠之妻不下堂？千萬不要這樣想。男人是視覺動物，還是很在意外表的，因此該美容該健身該學瑜伽堅持下去就行。

• 從性格方面改進
  

這個關鍵是，要和對方互補，避開衝突，發展他的性格不足的地方。男的一般有勇有謀但是缺乏耐心，辦事兒不會想周全，從這個方面去做他性格的補償，這可是能維持長久吸引力的。

• 從對方興趣愛好入手
  

一般來說，興趣愛好可以貫穿一生，因此這個吸引是長久的。去學習他的愛好，爭取做到和他一樣的水平，這樣會讓他感受到像並肩戰鬥的夥伴一樣，聊得來又能互相依靠。

綜上所述，既然男朋友提出了分開一段時間，給他面子好了。利用這個時間段，去提升自己，尤其改正自己的錯誤地方，然後準備二次吸引。倘若吸引不了他，也能吸引別的帥哥，對不對？【壞笑】

（end）

西瓜談

姐妹，瀟灑一點，沒有必要為一個不愛你的人難過。我以前有個男朋友，同鄉但異地工作，談了一年見了父母，就在我包括我家人以為該談正事的時候，他提了分手。原因是家人一直反對，他抗爭了但現在扛不住了。而這些一直沒告訴我，本來我想努力一下，雖然他家人的“嫌棄”傷了我的自尊心，但他後來說了句：其實你說的話題我沒什麼興趣（電話聯繫）。他又高又帥，賺錢不少，脾氣也好，但是說白了他不夠愛我，只是覺得我“還好”罷了，如果我當初死纏不放，不一定會分，但不見得開心。後來我相親遇到了現在的老公，胖胖的，論條件比不上前任，但和他一起有共同話題，不說話也不悶，往往一個眼神就知道對方意圖，我傷心他也難過，我覺得這就是愛情。現在我們也有了可愛的孩子，生活美滿。所以說沒有必要遷就一個不愛你的人，女孩子自信、自尊、拿得起就放得下，自己要珍惜自己！

小魚百諾恩

這不就是我談了4年的前男友最後對我說的話嗎？原話大概是“我們現在沒有共同話題了，這種戀愛關係讓我很不舒服，現在的分手是為了以後更好的相遇，我們先分開一段時間吧，給彼此時間冷靜冷靜”。

我看到了這條信息回覆了一句話“你開心就好”就把我們所有的聯繫方式都刪了，之後過了3個月左右，他來找我複合，我沒有答應。

因為這不是他第一次這樣做了，我不想重複這樣的痛苦，分手再複合再分手，我們最大的問題就是沒有共同話題加上異地戀，他是文科藝術生，妥妥的文藝小青年，而我是理科女鋼鐵直女，我們以前戀愛的時候也沒有時候溝通，我倆都搞不明白，為什麼我們還能在一起那麼久。

我建議遇到這種情況，女生不要糾纏，果斷分手，我的理由如下。

分開一段時間=委婉的說分手

分開就是分手，在你們冷戰還有平時無話可說的時候，你們已經冷靜過了，那個時候就像單身一樣，有什麼事是非要單身才能做。

無非是外面有人了還有就是沒有感情了，外面有人了那就想著留個備胎，外面那個處不好覺得還是原來的好，那就回頭，這個時候一段時間就是一段時間，如果和外面那個人處好了，一段時間就是一輩子。

說分開一段時間本身就是一個不負責任的說法，這段時間女生是要單身等你回來嗎？如果沒有這種想法，為什麼說這種給希望又不確定的話呢？

由此可見，分開一段時間這段話本身就很容易產生歧義，把它認為“分手”對兩方都好的事。

男生說分手是真的分手

眾所周知，男生思維是決策者，而女生思維是試探者，女生說分手是為了試探男生的愛，如果男生哄她，那女生絕大多數都會和好，

所以從男生思維來看，男生提分手，女生的挽回大多數都沒有用，反而會讓男生更加堅定的做分手這個決定。

喜歡一個人需要理由嗎？

我在談戀愛的時候，最喜歡問男朋友的一個問題就是“你喜歡我什麼？”“你為什麼喜歡我呢？”，男朋友也說這是他最頭疼的問題，他經常就是說“你哪裡我都喜歡”，我就會覺得他很敷衍。

我們為什麼會喜歡別人？

科學家研究，迷醉情感的核心是一種叫做苯乙胺的物質，簡稱PEA。

科學家們說，苯乙胺與多巴胺、去甲腎上腺素一樣，都是在人們首次產生浪漫愛情的感覺時，由人體分泌出來的化學物質。這種迷狂的感覺幾乎是人體能夠覺察到的最為興奮的感覺，而且完全出自天然，無需藉助任何藥物的輔助。

那什麼樣的人會對你產生PEA呢？有哪些特定的刺激物呢？

比如，她身上散發出來的一縷清香，他打招呼時淘氣的樣子或者她大笑時聳起鼻子時的可愛表情。有時候甚至連你自己都不太在意的一件衣服飾品，竟會引發別人對你的痴狂。

所以愛情真的是使腦子出問題的一件事，沒有什麼原因，所以喜歡一個人是你身體本身的選擇，她/他就是吸引你。

但壞消息是，這種迷狂並不會永遠持續甚至難以持續較長時間，但好消息是，這種迷狂確實可以持續一段時間，雖然不長，但足以讓成熟的愛情生根發芽。

浪漫愛情的平均持續時間是一年半至三年，這已經足夠讓人轟轟烈烈地真愛一場，或者讓他（或她）心甘情願地在婚禮上說“我願意”並且開始繁殖後代。

愛情的延續需要雙方的努力，學習一些技巧讓對方大腦持續分泌苯乙胺。

我是寂地

卑微的愛，長不了，也好不了，該分就分。

第一，他分手，你好好配合。凡事總有第一次，他從沒提過分手，不代表沒想過分手。今天突然提，一定背後有原因，要麼劈腿，要麼愛上別人，要麼疲倦了。不要情緒失控，不要歇斯底里，即使內心翻江倒海，也要保持理智。

第二，談分手，男女大不同。女人提分手，多半是想男人挽留，但男人說分手，大多已有想法。卑微的愛，長不了，也好不了。他說走，讓他走，不苦苦追問，不死纏爛打，不死乞白賴，是姑娘最大的體面。

第三，沒有誰，你會一樣過。人生就是這麼有意思，多少次我們都以為我們活不下去了，或者離開誰就活不了了，但實際上，你的強大超出想象。天底下只有娶不到媳婦的光棍，沒有剩下在家的姑娘，除非你不願意。所以怕什麼？！

任何時候，討好別人，都不如取悅自己重要。

北京麥子

那你還留著他幹嗎？不分手留著過年嗎？

最怕女生為了一段戀情去挽留男人，做蠢事，用盡眼淚和卑微跑去問：“我對你那麼好，你為什麼還要離開我？”

那種好，就像不斷收緊的繩子，你的姿態越低，只會離他更遠。

日本人有個說法叫作“一期一會”，是由日本茶道發展過來的，指人的一生中只能和某些人見一次，要以最好的方式對待對方。

初見總美好，再見易生隙。從時間的流變而言，今日我已非昨日我，對方又何嘗不是如此？

世間一切，變動不居。

那麼喜歡的人，在一起後發現並不合適，先離開的可能是當初率先苦苦思戀的人。

分合很難講清，但怨天尤人只會讓自己不甘心，不如換個角度想：每個經過我們身邊的人，不管緣深緣淺，至少我們從他身上能學到一種看待世界的方式。

憑藉這點，放下一切。

關於分手，我認同亦舒的一句話：“任何一個人離開你，都並非突然做的決定，人心是慢慢變冷，樹葉是漸漸變黃，故事是緩緩寫到結局，愛是因為失望太多，才變成不愛的。”

剛在一起時，兩個人恨不得把心都掏出來告訴對方“你看啊，我真的好愛你”。

那時對方要什麼給什麼，就算沒有，也竭盡所能，以為付出了就是愛，但到了最後，只感動自己。

一個人的成熟，是從好好說再見開始的。只有認真說再見，和過去徹底清算，才能真正朝前走。

姑娘，你的男朋友至少還不錯。

沒有玩消失，沒有腳踏兩隻船，不愛了就明明白白的告訴你。

那你還等什麼，分手去！

素手纖雲1208

女孩子說分手潛臺詞是說“你快點來哄我”，男孩子說分手就是真分手了。

一般男孩子不會輕易拿這種事情來開玩笑，也不會拿這種事情來刷存在感。 而且並不是你們吵架生氣的狀態下，平靜地談了一下，決定分開，那麼看起來基本上是已經思考過了。

這種情況下女孩子可能會很被動，但是呢，一定不要慌亂，不要歇斯底里，先穩住自己。

也許你會覺得非常不捨，很想不明白到底為什麼曾經那麼好的兩個人會變成這樣，覺得迷茫，痛苦，不甘心。這些都是正常的，如果沒有才不正常。

首先你要先接受這件事，然後表達你的不捨，再下來尋找問題，最後表達感謝。

第一，表示接受

不管你有多麼不想，坦然的接受這件事，跟他講：“既然你已經決定了，看來也是想了好久了，也許我們之間早有問題存在了，我尊重你的決定。”

最好不要一上來就很抗拒的掙扎，這樣很容易適得其反。

第二，表達不捨

跟他表達：“雖然我尊重你的決定和選擇，但我內心很不捨，因為我很難忘記我們在一起時候的快樂時光。”

第三，尋找問題

正所謂，從哪裡跌倒，就要從哪裡爬起來。

你可以發問，但是不要問“我到底哪裡不好讓你不喜歡了”這種問題，而是要問，“是不是因為我脾氣太差？”這種自己察覺到的經常會發生矛盾的一些問題。

但其實這種問答一般不會得到什麼有效回答，純粹為了 自己心裡的一個訴求。

第四，表達感謝

最後到了這一步你可以告訴他：“很感謝有你陪伴的時光，也感謝你這段日子以來的照顧和包容，我一直把你當作最親近的人，如果你真的下決心要分開，那我也只能當你走。”

最後還可以說：“我會等你一段時間，但不會太久。” 這樣基本上，不管分開還是沒有分開，你都已經說了該說的，沒有什麼遺憾了。

如果他心裡還有你，也許會在你這樣包容的狀態下重新思考一下你們之間的關係。如果他已經變異思遷了，那其實做什麼都沒用了，一別兩寬便是。

最後想說的是

有些東西就是註定握得越緊，流失的越快。當你覺得一個人好像隨時要失去的時候，其實他已經失去了。

祝好。

弼弼弼馬

男朋友一直沒有正式跟你提分手，說明你們的關係已經到了分手的邊緣，你也感知到了，就差男友的臨門一腳，跟你提分手。

關於男朋友為何一直沒有提分手，現在又說找不到理由喜歡你，想分開一段時間，帶著這樣的疑問我們做個簡單分析。

男友為什麼沒有正式提分手？

從這句話可以看出，你們已經處在分手的狀態，只是男友沒正式提，可能男友那會還沒對你徹底死心，想看看你有沒有改變，我不知道你們之間發生了什麼，才使得這段關係處在分手的狀態，你們應該曾經相愛過，只是後來發生了什麼，使得關係像跌入了冰窖，表面還維持男女朋友的關係，實際處在分手的狀態。

不管是男友的問題，還是你的問題，你們已經沒有了戀人間該有的甜蜜，即便不提分手也已經沒有了戀愛的實質內容，這點，你們都清楚，只是你不願承認罷了。

我們說一段關係的好壞，兩個人都有責任，不是靠哪一方去經營，維持，在這段處在分手邊緣的關係裡，你們都沒有好好把握溝通，直到現在他正式提出分手，你才意識到問題的嚴重性，那是不是有點晚了。

男人跟女人不一樣，他們輕易不會提分手，提了分手都是經過深思熟慮後的結果，再說他提分手不是在你們吵架時衝動的結果，而是很理性的說出找不到喜歡你的理由，要分開一段時間。

既然找不到喜歡的理由，那就分開吧

我們說戀愛看的是優點，彼此身上都有吸引對方的優點我們才走在一起，現在你的優點沒有了，或者還在只是他看不到了，看不到優點，就沒法再吸引他，分手必然發生，只是或早或晚的事。

男友一直沒正式提，但你們已經處在分手的狀態，他沒正式提分手，你就當沒發生，你還沉浸在這段感情裡，不想出來。現在男友說找不到喜歡你的理由，想分開一段時間，算是跟你正式提出分手，可能怕你太難過，沒有說的很直接，卻說的很理智。

我想說，既然找不到喜歡的理由，那就分開吧，也許你們曾經愛過，可現在不愛了，不愛，就放愛一條生路，你不是非他不可，早點放手讓彼此都有顏面，不要讓他討厭你，更不要活成自己討厭的樣子。

結語

曾經相愛的兩個人走到分手都是有原因的，找到原因不是為了複合，而是為了在下一段感情裡做更好的自己，不要迷失。

真姐情感說

如果他不是賭氣，而是心平氣和地提出分手，我的建議是，同意分開一段時間。

如果你也想分手，不妨順水推舟，失了愛情，起碼還有尊嚴和體面，也給他上一課，有些人失了再不能復得，過期不候，從此，山巒花樹，江湖不見。

如果你不想分手，也不妨將計就計，該分的愛情，要不來，該走的人，留不下，反之，亦然。所以，橫豎都應該尊重他的選擇，也只有尊重了他的選擇，聽見了他的心聲，你才有失而復得的可能。

能讓他離不開你的，不是你的委曲求全，屈尊降貴，卑躬屈膝，低三下四，這些，只會讓他更厭棄你。而是你的好，你的個人魅力，給他的舒適度，以及你在感情中自我修復和調整、反省的能力。

他能提出分開一段時間，也就是說，他對你有所厭倦，但並非徹底放棄，還有複合的可能。如果你一味地死死不肯放手，反而會將他越推越遠。手握得越緊，越是什麼也攥不住。

既然你們自己已有問題，不如先找到問題的根源，然後再找到解決問題的辦法，最終把這些障礙和問題，逐一解決。你們的關係才能真正得到改善。這需要你認真分析和反省，慢慢尋求突破口，急不得，慌不得。

遠一點，才能近一點，退一步，才能進一步。將計就計，以退為進，慢慢籌謀。有時候，感情是需要一點心機和技巧，撩漢撩漢，在於撩，慢慢撩，小火慢燉，才能有滋有味，才能讓他情不知所起一往而深，一步一步深陷愛情。

當然，你可能說，這樣的感情實在太累，你也不具備這種處理複雜問題的能力，既然如此，那又何必為難自己呢？一別兩寬，各生歡喜，自然容易，怕只怕你不甘心，捨不得，放不下。

即便一段感情結束了，你也應該讓自己抽離出來，全局反觀這段感情，他到底是什麼樣的人？你是什麼樣的人？你需要一個什麼樣的愛人？他合適嗎？你們為什麼會走到這一步？問題出在哪裡？哪些是他的問題？哪些是自己的問題？你該如何改正調整和修復？如何能在下一段感情不再重蹈覆轍？

就算失戀，也該壓榨完上一段感情的剩餘價值，再棄如敝履，否則怎麼對得起這愛情？怎麼對得起自己呢？愛情也該好好覆盤，吸取經驗教訓，下不為例，從擇偶到相處，每一個環節都應該更上一層樓。

如此，才不負你失戀一場。

獨自成山

大家好，我是你們的情感修復導師，專注於情感修復挽回。

男朋友提出要分開一段時間，但是沒有很直白的說分手，說明你有太多的事情，行為，讓對方失去了興趣，不滿，但是男人卻很少會表達出來，僅僅一句不喜歡了可不是根本原因。

兩者雙方出現了問題，其實分開一段時間反而是雙方冷靜思考的好機會，我曾經有一位學員，可以說和你的情況是相似的，男方說要分開靜一靜，在她找到我的時候，自己完全不知道該怎麼辦，害怕男朋友不要她了，為什麼會有這種想法，你們需要問一下自己？到底是自己哪裡出現了問題，才會導致這樣的結果？

這裡你沒有說出根源，也只有自己清楚，找到根源問題，再來解決。首先就是靜一靜不要聯繫對方，可能你以前太過於黏對方，讓他覺得你沒有什麼吸引力了。靜下來就是自身提升的過程，只有自身提升了才具備高價值！我一直堅持包括告訴我的學員，我們採用高姿態挽回，如果說要採用這一種，就需要你建立強大的心理機制，以及良好的心態，前期不在乎對方，把更多關注點放在自己身上，只有這樣你的挽回才有可能！

具體情況我希望可以給我在私信區留言，幫你做更深入解答，幫助你挽回！

兩性情感修復

強扭的瓜不甜，早一點結束沒有結果的感情，才能踏上通往幸福的路。

傻姑娘啊，他已經找不到理由喜歡你了，言外之意還不清楚嗎？你現在只不過是個備胎，他不提分手或許是在等你認清現實先開口，也或許是默認你會心甘情願做備胎，等他遊戲人間累了厭了玩不下去了，你可能會成為他的另一半，因為除了你沒有人願意留在他身邊。也可能他結婚了，新娘不是你，雖然沒有正式分手，可他不喜歡你這件事已經明明白白告訴過你了啊。

你對他全心全意沒有用，他的心裡沒有你，你的付出就是狗屁！別期盼什麼浪子回頭金不換，在感情裡委屈自己就會一輩子受委屈。一顆真心就這麼被糟蹋了多可惜，為這樣的人痴痴傻傻的，不值得。

交付了真心的感情，要放棄難免會痛，但長痛不如短痛，你難道真想痛一輩子嗎？要相信自己會遇到更好的人，你也值得遇見真正美好的愛情。在此之前的錯愛，就當做夢一場吧，別沉迷其中，卑微的愛情註定走不到幸福。

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