轮回是假的
鬼压床只要有第三方作论证，就可以证明你鬼压床时发生的事是梦还是现实。
高中，中午，我睡午觉发生过一次，也是第一次在有除我以外第二人的时候发生的，我当时的情况是，高低床，靠窗位置，上铺，背面墙，正面对着对面床铺。
我看到对面上铺的两个在扔枕头打闹，对面下铺的在玩儿手机，还有一个走窗边拿洗漱用品。
但我就是动不了，想说话不能说，只能看，我贼希望对面的拿枕头扔我，或者拿洗漱的兄弟过来整我一下，来发现我，但奇怪的是，都没人发现我。
过了一会儿，我发现我能动了，猛的坐起来，结果整个寝室就像扯了耳机一样，瞬间安静，刚刚还在打闹的对面无论上下床铺铺都是整整我齐齐的，我以为睡迟了，他们都去上课了。
结果看时间才一点半，我看这边的下铺，看到一个玩儿手机的，我和他确认了了一下我刚刚看的景象，全部不对，因为整个寝室就我们两个。
就在这个时候，对面两个推门进来，这才知道，除了我们两个，其余的有的去办公室抱材料，有的在后花园耍朋友。
这与我刚刚鬼压床时看到的完全不同
这代表了什么呢？鬼压床其实就是根据我们记忆做的一个超级逼真的梦而已，并不是多诡异的现象，只不过大多数我们都是一个人遇见的，没有人佐证你遇到的景象而已。
山河识浅谈
“鬼压床”比梦魇更可怕！
三十年前，我在一乡村中学任教，离家远，住在一间简陋的双人校舍里。该校靠近一条通往县城和乡集镇的马路边。周围全是农田。校园偏僻而清净。
那年冬天特别冷。同宿舍的老教师离家近，晚上就回家了。我一人在宿舍里，唯一相伴的是半导体收音机。一天夜里，我遭遇了“鬼压床”。记得瞌睡来临前，我关闭了收音机。静静地等待入眠。忽然，我觉得喘不过来气了。胸口憋得慌。浑身僵住，不能动弹，仿佛有什么东西压住我的躯体。可我潜意识里，大脑很清醒。我想睁开眼，想呼救，想抬一下胳膊，却失去了知觉。我感觉汗液从体内涌出，浑身湿透了。可是我仍然醒不了。浑身燥热，胸闷，气短，难受，似乎要断气了。我的潜意识里，不断的鼓励自己，快醒来！快醒来！就这样挣扎着，痛苦着。突然，我一下子睁开了眼睛。夜色漆黑。什么也看不清。手能动了，摸摸自己的脸和身体，都是汗水。腿也能动了。我翻了个身，拉亮了电灯。我惊魂未定的看看宿舍，又用手掐了自己。我彻底清醒了。想到刚才的似梦非梦的境遇，我以为是梦魇。后来才知道又叫“鬼压床”。
这次经历后，我晚上睡觉留着灯。等天要亮了，才熄灯。
后来，同宿舍的老教师也说他遭遇了“鬼压床”。他晚上留校也是留灯才能入睡。
一天晚上。我们都留校。由于睡得晚，我上床就入睡了。忽然我又感觉不能动了。耳边听到老教师大声喊，“打老鼠”！我感觉有什么东西从我被子上跑了，我醒了。
我终于明白“鬼压床”是怎么回事了！
一直到现在。没有遭遇“鬼压床”了！
远村之子1
最有发言权的是我，从小到大鬼压床和家常便饭一样。但现在已经没被压过了，教大家一个方法屡试屡灵。小时候是一边做噩梦一边被压，醒不过来感觉恐怖痛苦。再大一点是梦中梦被压的醒不过来也很累。前年知道了清明梦一说，知道了梦中可以认识到做梦，所以刻意在压床时放松自己，虽然动不了，一只手先慢慢靠近床去摸地板，人就到地板上了，有点像出体，那时候人已经没有被压的感觉了，这时候也清醒知道了自己在梦中，可以在一定程度上操控自己的梦，像黑客帝国一样。但我经验不够，每次变化幅度大一些，梦就会崩塌醒过来。有了这个方法后天天想被压[捂脸]，结果再也没有被压过，也没再控过梦，很神奇！
雨后初晴蓝
看到提问，我忍不住想要回答，毕竟我拥有11年的鬼压床经验。鬼压床是梦魇，这个大家都知道，我就不多多逼逼了，毕竟有很多人已经说了，我只想说我的经历。
第一次鬼压床是12、3岁的时候。当时有个学生特别喜欢看鬼故事，我tm也是欠，借了这么。。。。。多的鬼故事杂志。最后终成正果能看见👻了（实际上睡懵逼了。）带来的副作用就是鬼压床。而且鬼压床还不断的升级
鬼压床1.0
初期梦魇很恐怖的，由于当时看鬼故事挺害怕的，就跟父母在一个屋睡，快睡着的时候我“父亲”（梦魇产生的幻想）跪爬在我旁边。但同时我也能看到我真实的父亲在旁边睡得特香。当时我特害怕，除了眼睛能动，四肢只能微微地动，但这根本不能掐醒我真正的父亲。我“父亲”离我越来越近，我吓得闭上了眼睛，但是还是感觉到了“父亲”的存在--他的脸贴在了我的脸上，哇凉哇凉的。我心都崩溃了，但我又起不来，后来我还是睡着了。
鬼压床2.0
后来，我学尖了，既然我魇着的时候不能弄醒别人，那就弄醒我自己。
当我魇着时，我用尽最大力气缓缓地抬起我的手，放进我的嘴里，没错老子想把自己咬醒。还别说，有点奏效，我借此还真能醒来。
可惜道高一尺魔高一丈啊！久而久之，不奏效了：当我把自己咬醒的时候，tm的我还是不能动，还要再醒第二遍。
后来，我放弃了，既然那么费劲地起来，不如顺着它。我利用魇着的时候健身，或者不要想恐怖的事情，要想着旁边还有很多美女和自己做一些不［哔］。
其实放弃挣扎很快就会入眠,但是人的本能在遇到这类事的时候，越想越害怕，然后就见了“鬼”了。实际上都是自己想出来的。
初次回答，语言逻辑有限，不懂请见谅。。
我叫秋殇
个人真实经历，租宾馆的时候，一进那个房间突然鸡皮疙瘩汗毛都竖起来了，晚上睡觉，睡得迷迷糊糊的突然看到床上正前方的窗台上坐着一个穿白衣服的披头散发的女的！(不确定是不是做梦) 然后她突然向我飞过来，我慌了，立马翻个身，然后她就飞到我背后面，这一刻我完全清醒了！可是却动弹不得，我能想象到她在我背后的样子，我汗如雨下，可就是动不了，叫也叫不出，我倾尽全力只能咿咿呀呀的叫两声，然后我身边的朋友听到了我的叫声立马推醒了我，如果没人拍醒的话，我想我真的可能会吓死在那里。然后不敢住了，立马下楼找老板换房，我在没说任何理由的情况下，老板竟然很慌张的问我，发生了什么事，为什么要突然换房，看到老板的表情。我真的不想说话了。这个是发生我身上最邪门的事！2016年东莞！那个宾馆名字叫做欢乐园！我艹！
梁渣渣00
说下自己的真实经历吧，前几年在外地打工，总共租住过三间房子。第一间没发生过鬼压床，房子到期后换了一个一楼的房子，房子很老旧，应该有几十年了，床是从上个房子搬去的，南北摆放，靠在北墙上。从那开始时不时会发生鬼压床的情况，一开始很惊讶，原来这就是鬼压床，还蛮新奇的....因为平时睡觉喜欢听一些电子书，有一次迷糊间醒来，能清晰的听到电子书的声音，也能正常思考，但是身体怎么都动不了，连手指都无法移动，实在没办法只好继续听电子书，大约有半个小时，脑子是非常清醒的。身体感觉很沉重，麻麻的，感觉越挣扎身体越沉重，不挣扎反而轻松点。后来迷糊间就睡着了，第二天身体也没有什么异样。后来我就经常在床上横在中间睡，或者到床尾去睡，这种现象就少了。后来房租到期又换了一间，从此再也没有发生过鬼压床的情况。
如果你正在经历鬼压床可以试着挪下床的位置，或者试着睡到床尾试试，如果实在不行就换个房子试试，祝你早日摆脱鬼压床。
天禄
三十岁的那年，夏天的一个晚上被压了一次，那是一个人睡在客厅的沙发上，突然刚觉身体动不了，手指和脚指可以动，眼睛可以动，我还能看到对面楼里过道灯亮的，还能看到外面夜色，一直挣扎着就是动不了，挣扎了近半个小时，恐惧，怒火的情绪一起出来了，就是动不了，挣扎累了休息一会接着使劲挣扎。突然能动了我一坐起来，四周什么都没看到，浑身出汗湿透了，头发都湿了，开灯看电视到天亮。
有酒有梦有人生
前几年的时候尤其在上大学以及刚毕业那几年，鬼压床对我来说真的是家常便饭，只要睡懒觉或者午睡必定鬼压床，而且发生过连续压的情况，连续压就是压了然后我挣扎醒了，翻个身秒睡紧跟着秒压，再醒来，再翻身，停了一分钟左右睡着了，继续被压，最后吓得坐在床上看了一会手机躺下睡，继续压。
也是那几年压的多了也习惯了，后来也就皮了，随便你什么时候压，你压你的，我继续睡我的，意识到鬼压床了我都不再挣扎了，就直接继续睡，说实话什么都不会发生也没有任何感觉，就是继续睡了，就这样。不过这几年在没有鬼压床了，有的时候还特别享受那种感觉，非常刺激。
曾经鬼压床的时候我还尝试过睁眼，不知道是不是真的睁开了，但是确实看到卧室的景象，就是睁眼很费力，看的也很费力。感觉眼睛糊住了，不好睁开。
原来鬼压床的时候还有过听到声音的时候，印象深的有一次鬼压床，先是我梦中听到虚无缥缈的声音，一个女的对另外一个人说我会消灭你的，然后就是哈哈哈哈笑了几声，紧跟着话音刚落，我就秒被压，是不是很刺激
芥末0923
说到鬼压床，我的确有过几次经历，其他的不说了，总之是几经挣扎最后醒来，是鬼作怪还是睡瘫症，说不清。但三十多年前，我在官田乡当文书，有晚上提着马灯（当时因放炮修公路把电杆炸烂了不少，电自然来不了）从一个同事那回寝室，夜已经很深了，我用钥匙开了门，可能是手上还提着灯，忘了关门，就熄灯上床睡了，不一会就发现从门口进来个粗大汉子将我压住，让我喘不过气来，我使劲挣扎，用大姆指掐中指（听人说这是避邪的法子），实际上掐没有不得而知，朦胧中是使劲在这样做，好不容易清醒过来，以为是手压到胸口了，就翻了个身继续睡，但不一会又一模一样的重复着被摁住了，不知多久才挣扎过来，醒过来后，从枕头下摸出手电筒，起床检查发现门真的没关。于是关上门上床睡到天亮，再无噩梦。 当时二十二岁，年轻力壮，身体状况超好，加之我是无神论者，在山区下乡走夜路我也不怕鬼不怕黑，为什么会发生那个鬼压床的事？而从那以后，我在那工作两年，寝室未变，也再没发生过鬼压床，至今没想明白。后来查阅过相关资料，无果，是否是生物磁场方面的事，也无正解。希望有专业人事赐教。 回到正题，不挣扎任由发展不说结果怎样，而是不可能。因为那是本能反映。
川渝老胡不老
我经历过这个可怕的事情，有好几次了。人在床，身被压得动弹不得，气都缓过不来，就想呼唤人来救但嘴巴就是喊不出来，想用力起身逃跑但大腿呀手呀就不按大脑指挥。只会束缚着，拼命着，还是束缚着，心想自己完了完了。后来，就醒了，人也正常，但心久久不能平静。现在过了两三年，没有再发生过。我觉得你的问题，就顺其自然，当做虚惊一场，也会像我这样很快过去的。因为人会有这种自我调节功能，本能的。你不用问你的延伸的问题，再说你自己经历也不是过来了吗？
