落魄红颜再践行
我也是一天愁眉不展的！老公看到都愁的慌！主要是我长期病痛折磨！唉……我也尝试着在心里告诉自己我不痛我不难受我不去想、也许就能缓解！也偷偷的给自己心里暗示我不表现出来也没人知道！前两天身体好了一点看着镜子里的自己天呢！不能再这样了不顾形象体态臃肿！曾几何时为了减肥可以做到几天不吃东西。我不是一个好逸恶劳的人现在每天浑浑噩噩！想想以前自己以前的窈窕身姿积极向上满脸热情！再对比现在身材臃肿脸色蜡黄经历过怎样的折磨才能把一个人变成这样！有的时候也想一走了之、可是光想就是没有勇气下手！难受的厉害就自己掉眼泪，他讨厌我的眼泪、说我是自己可怜自己！这句话就像一根刺插在了我的喉咙！也让我明白不要高估自己在别人心中的位置！现在想想都是摇摇头苦笑！我自认没做过亏心事平时杀条鱼都下不去手！老天你为什么让我备受折磨！两年了或许永远都好不了了！
小静143241436
过不得，万万过不得啊！！！
本人有一个很要好的朋友，他女朋友就是典型的苦瓜脸，那脸臭就跟鞋拔子一样一样的。属于那种天生苦瓜脸，而且天天都是一副德行很少看到她笑。
本来之前我们班几个毕业出来的，感情是非常好的一直都有联系。就他找了一个女朋友，脾气不太好一副苦瓜脸感觉时刻都要生气那种。后来渐渐的我们几个就跟他慢慢疏远开来了，有聚餐也敢叫她们出来了。
有时候我们会开玩笑，要是早上他醒来心情好好的转身看见她那个哭丧脸会不会一脸郁闷。都说人要常常微笑😊，因为微笑可以拉进彼此之间的距离让彼此产生亲切感不在那么陌生。
一副哭丧脸让人不敢靠近你，跟你始终存在距离感，久而久之你的朋友会慢慢远离你，你的生活长期面对着哭丧脸心情会越来越郁闷，教出来了孩子也会比较孤僻。
事实证明我朋友现在就是这种情况，最近听说他们准备要离婚了。我还是那就话，人要学会微笑，凡是多笑笑心情也会好。
代古拉勾
曾经我也这样对待过我的老公，老公白天上班比较忙，没什么时间和我聊天，我会把一天下来积累的所有负能量在他回家时倒给他，期望他能来帮我开解和化，那时我以为这些都是他身为老公该做的事，但是老公的反应却让我意识到自己错了。
老公工作一天下来也很辛苦了，他从来不和我抱怨什么，职场遇到的问题都是尽量自己解决，特别烦闷的才会说给我听，征求我的意见，而在他累了一天回到家开心的和我四目相对的时候，他期待的也是回家后看到我那一刻的放松和开心，如果开门迎接他的都是我的负面情绪，会影响他回家的积极性，也会影响他在家里的状态，可能本来可以早回家的特意再多加一会班，因为公司没有我的负能量，可能本来有开心的事情要和我分享的，但是看到我的愁眉苦脸也让他失去分享的欲望。
负能量的那个人应该自己学着去化解，两个人在一起的时候尽量多的创造让两个人开心的事情，反过来想一下，如果你的另一半也这么对待你，肯定是过不下去的。
零零七说
古语云：相由心生。
女人是感性的，一般情况下，她摆出一张哭丧的脸，多是因为心情郁闷。
你只有找到她郁闷的根源，才能彻底让她的心情变得轻快，脸色自然也就好啦。
我表姐就是这样，她结婚前活泼爱笑，也因此被我姐夫追求，可结婚后，我发现她越来越不爱笑了。
有一次，我问她到底遇到什么事？
她叹一口气说，她跟婆婆吃饭的口味相差太多，她爱吃辣的，婆婆说吃辣会上火，自己不吃也不让她吃；她爱吃面条，婆婆说还是米饭好吃；她爱吃牛排，婆婆说她败家不会过日子。
而且每天晚上，婆婆都会跟儿子说她的缺点，表姐跟她顶撞怕伤了感情，不说心里有憋气，时间长了，笑容就越来越少。
我建议她请几天假，跟姐夫出去痛痛快快玩几天，把家里的琐事暂时放下，表姐听进去了，前几天还打电话给我，说出去一趟心情好多了，夫妻的感情也和谐了很多。
其实生活需要一些调鲜剂，有时换个环境玩几天，不是为了回避，而是让自己心里重新充满快乐，获得继续面对生活琐事的勇气。
人生不如意事十之八九，人过得开不开心，关键是我们面对的态度，所以说，要想人老婆心情好起来，你可以这样做：
1、跟老婆坦诚相待
如果你在外应酬时，不要隐瞒实情，说一些谎话来对付老婆。因为，说一句谎言往往要用十句话才能掩盖，还难免出错，多累啊，坦诚相待，能赢得她的理解。
2、适当赞美老婆
你一定要赞美自己的老婆，你不赞美自己的老婆还能去赞美谁呢？好的语言能让老婆笑口常开，家庭关系也更和谐。
3、给生活一点仪式感
老婆的生日，各种节日，纪念日，你要记得送礼物给她；
你不送礼物也罢，但是要请她与你共度晚餐；
你不请她吃饭也罢，但要记得带束花给她；
你嫌送花浪费也罢，那就给她买点她喜欢的小零食；
你不买零食也罢，但要记得电话问候一下，最不济也要发个有意义的短信给她。
你忘了发短信也罢，那可能等着你的就是一张冷脸。
其实说到底，家不是讲理的地方，夫妻之间不可能没有矛盾，但是千万不要因一点小事纠缠不休。多一点耐心，多一点关爱，家里一定充满更多阳光，你也会看到老婆更多的笑脸。
最后，祝你生活愉快！希望我的回答对你有用，如有疑问，请关注@子芫伴你成长，我会继续为你解答，谢谢！
子芫伴你成长
以我老公的角度来说，我就是常常在家给他脸色看，让他觉得压抑痛苦吧！
可我的艰辛和委屈却犹如滔滔江水随时都能把我淹没。
婆婆强势苛刻是矛盾的最开始。她把我当成私有物品一样任意使唤，我洗全家人的衣服，做整栋的卫生，独自带孩子，帮忙照顾老公外婆。她奉行“宽于利己，严于利人”的标准，我的事是我自己的事，她的事就是我的事，我的钱是她的钱，她的钱是她自己的钱。在她眼里，我做的一切都是理所当然，做的远不够。和儿子女儿都算过成本账，要过钱，因为一些小事把我们赶出家门两次。欣慰的是，老公一直站在我身边，即使常争吵日子也很拮据，夫妻感情还是很好。
至于我老公，一直都是挺散漫的人。结婚十几年，所有的家务都是我做，孩子都是我带，自从我上班后，家庭开销人情世故大部分也是我承担。我没管他的钱，没管他的账，没查他手机，他只要不上班，不是睡懒觉就是玩游戏。他小到内裤袜子，大到手机平板数码产品，都是我买给他。每一个生日结婚纪念日，礼物从没有落下。晚上熬夜玩游戏管睡觉，早上起不来要叫起床上班。保健品和中药要递到嘴巴才会配合吃。不乐意花时间陪我们母子看电影、逛公园，即使一起旅行也是逮空就躲一边抽烟看手机。即使有很多不满，可念着他人品好，对我也一心一意，总觉得婚姻还算幸福。
真正让我心凉冷淡的却是这两年，他越发的邋遢颓废，成天自己躲一边玩游戏的昏天暗地，讲两句就炸毛，要死要活的，工作也闹的很不愉快。我知道他压抑在逃避，可我呢？我该怎么做？我辛辛苦苦十几年，把家里家外料理的好好的。这期间我出了车祸，受伤严重，脚落下残疾，因为劳累和压抑，身体也出了一下状况，精神上几近焦虑症了。我苦苦的挣扎和努力，努力做一个自信上进的自己，为了给孩子应该依靠，为了给父母一个希望，为了给自己一个交代，我苦苦的努力和挣扎。我实在是太累了，我只能救赎我自己，顾全好孩子，实在没有余力拯救他。
我不知道生活要怎么继续!对于婚姻和老公，我现在基本上是凭本能凭习惯凭责任在继续。我知道，为了我他和父母闹不和，自理能力又差，没有我的照顾和从中周旋，他的日子会不会过的一塌糊涂。可作为一个大男人，你自己不自爱不自强，让别人如何爱你？让谁替你强大？
这只是我自己家庭的情况，或者也是天下婚姻生活的共鸣。可能，你在抱怨的时候，或许别人承受的比你还多。又或许天下的女子总是更任性更感性一点吧！
沿途7337
我来回答这个问题，我跟我老公交往六年结婚一年。所以现在也到了所谓的＂七年之痒＂吵架斗嘴，冷战也是常有的事情，所以我也经常不开心，我不开心最主要是因为我们每天早上早早各自去上班，每天经常一条微信一个电话问候都没有，下班回来也是各玩各的手机从来不提自己今天做了什么，工作上遇到什么问题了。而且缺乏沟通我老公却不自知，而我明里暗里都提醒过他很多次，但是依然这样。我怎么可能开心的起来。
我认为你跟你老婆之间可能最缺少的就是沟通，她不开心你都看出来，说明你还挺细心的但是你有问过她为什么每天不开心吗？是工作原因还是家里琐碎的事情，或者是你哪里做的不够好。你有问过她吗？如果在你不理解她的情况下，再厌烦她，不试着沟通解决，我想日子天天这样的话，谁也受不了😱。
爱哭的昱小
好像说的就是我，心里老压着一块石头，透不过气，老公说我老是拉着个脸，好像谁欠我钱没还一样，可是就是心里老堵的慌，觉得没啥可乐的，勉强笑就比哭还难看，脸上也就没表情，在别人看来就是拉个脸！
我也不知道咋回事，就是觉得心里堵，哪都堵，我觉得前途是好的，可是我不知道怎么去实现它，我知道要买房给孩子上学就得好好挣钱，我也知道我在那些人心里是个什么位置，也不想去改变了，总觉得事情到了我这里一切都变的那么难，就好像是站在玻璃前面，看到是一片光明的未来，但是却无路可走，这在别人看来只是无病呻吟，心里明明知道只要好好干日子肯定是好的，但是就是改不了心里的那份悲凄！
其实，也不能怪题问人的老婆，或许她心里也是这种感觉呢，却被你误认为是摆脸色！多点理解吧！
瞅你咋地吧a
看到这个问题，突然联想到自己，曾经我也是青春靓丽的美少女呀，嘿嘿。。。现在就是个黄脸婆，哈哈。。。自从怀孕后，生了一场大病，整个孕期都在吃药中度过，心情极度抑郁，索性宝宝最后健康平安的出生，想必大家肯定会说怀孕了不能吃药，对小孩伤害很大，这个我也知道，还好我吃的药对小孩没有太大副作用，我觉得没有人是不想天天不开心的，肯定是有一些原因的，夫妻过日子，最重要的要相互理解，共度难关。
最熟悉的陌生人滚
老婆一天到晚不开心，回到家哭丧着脸，心情跌入低谷，这种感觉，真的很不好。
家是生活的港湾，每个人回到家都想是一个温馨的画面，不想过得压抑，能和老婆、孩子一起盘膝而坐，聊聊天，说说话，缓解一天的压力。
老婆出现这样的情绪，肯定是有原因的。想想曾经你们恋爱的时候，有过的甜蜜，想想刚开始一起生活的憧憬，不是一成不变，是因为什么改变了你们现在的状态。
我觉得我们有些相似，我老婆有时候也会不开心，可是是有原因的。我母亲身体不好，两个孩子都是老婆带，一天到晚除了孩子就是孩子，而且只有我一个人上班，工资又不高，经济压力大。
每当我老婆想到自己的处境，就会伤心，甚至是忧郁，这种感觉是因为生活的压力造成的。作为一个女人，一个母亲，天天围着孩子转，睁眼是孩子，闭眼还是孩子，不能出门，不能干自己想干的事，是个人都会有情绪。
每次老婆生气，我都能体谅她，她不是生气，是觉得有压力，日子过的熬人。虽然不开心，但是也会坚持下去。
曾经没结婚之前，没想到以后会有那么大的压力，老婆一个人也顾不来，我平时就帮帮她，能做饭就做饭，能做家务就做家务，看着她辛苦，我也心疼。带孩子这件事确实很累，我都学不来，我就算再细心，也没有她照顾的好。
我们曾经也争吵过，可是吵归吵，该疼还是得疼，媳妇为自己家付出了那么多，不能纯粹抱怨她，每次我都会开导她，和她交心的谈话，我们互相鼓励，等孩子大了，我们日子慢慢也会好的，正常人都有情绪，何况是这么操心的女人？
你老婆一天到晚不开心，不是整天想着能不能过日子，怎么样解决问题才是根本，也不能坐以待毙，等着这样耗下去，耗完了感情，就没法再继续。我们每个人都有缺点，男人要学会包容那个愿意付出的女人，过日子总有磕磕绊绊，如果因为老婆一天到晚不开心，就不过了，是不是不太妥当？
我认为这日子没到不能过的份，婚姻是双方共同维系的，有原因就要找原因，我觉得应该这样:
可以静下心来，多和老婆交流，多听听她内心是怎样想的，多去倾听，打开她的心扉。
反思反思自身，是不是有什么事做的不对或者是令老婆失望？
主动去安慰她，是否遇到什么不开心或者不愉快的事，在她不开心的日子里，尽量避免她认为讨厌的事。
平时多陪陪老婆和孩子，体谅体谅体谅女人的辛苦，帮忙做做家务，让她轻松轻松。
如果是因为收入不高，就要多想想怎么样提高家庭收入，多和老婆商量商量，共同努力。
搞好父母和媳妇之间的关系，降低婆媳之间矛盾的概率。
婚后的生活不像恋爱那么简单，不光有柴米油盐，也要有心灵沟通，虽然婚姻越来越平淡，但是也需要惊喜，男人应该承担起家庭责任，也应该让女人放心，所以我建议这日子还是要继续过下去，而不是去逃避，找到你们之间的问题，
共同去经营这段婚姻，只要用心，肯定会越来越好！
豌豆说情感
有的人，性格真的很悲观。也就是“负能量爆棚”，这种人，真的相处起来太难了！
以前我认识一个女人，她真的是特别悲观的人，不管干什么，她总是先往最惨的结果里想。
比如，单位组织合唱，她就特别沮着丧脸说“正事都忙不过来，还干这种事？！”
比如，有个人没有按照她的要求去完成任务，她就唠叨说“咱的话就是没人听啊！比不上领导的话管用啊！”
再比如，她备孕生孩子时，沮丧到了极点，常常自言自语“把我当成生孩子的工具了吗？！”
总之，各种丧。
后来，她老公为了躲开她，申请了驻外地的公派人员。都没法跟她交流。要不然，就被她的丧气话，弄得一天到晚垂头丧气。
她办公室的人，都无奈之下，逃离了办公室，现在，她就是一个人一个办公室，除了单位的老总，她的办公室最大啦！
