當你老了,怎麼度過餘生?

依然赤子心2019


當我老了——儘管按照國家規定,我隔退休還有些日子,只是實際上也等於半退狀態——已經有些年沒有坐班自己的公司,專門負責遊手好閒再創業。

這些年,策劃整合了行業協會成立了一家戶外媒體公司,還眾籌自創品牌開起了火鍋連鎖加盟店,但最後似乎都沒自己什麼事。

在一個等死還早,再創業又太老的尷尬年紀裡,遊山玩水或含飴弄孫似乎都不是最愛的選項。

於是想,到那時,我們究竟應該如何養老的現實問題。

象當下中國許多獨生子女家庭一樣,寄望依靠子女養老基本不現實。一拖二二拖四的重負,可以想象得到有多負重。即便是有養老保險金,應對物價上漲和不可預知的支付兌現壓力,這種不靠譜的憂慮絕非我一個人獨有。

同行中,有個單身無子女的老闆是學美術出身的。離婚後一個人獨居。某一天突然被發現死在家裡很多天以後,還是鄰居聞見臭味報警後才強行撬開房門,最後還是民政公益送他進的殯儀館的。

雖說我們可以期待老來伴的陪伴,但是,在這個現實的社會中,即使你有伴也最終也會面臨鰥居、失獨甚至失親的悲慘遭遇。

之於我們這一代人來說,深知代溝的隱存隱患遺毒,幾代同堂的不可能不合時宜。本著老了不拖累人,老了也要有老了的活法這些簡單的想法,積極主動的出擊,也不過是為了即使到了年邁,也能過上自己想要的理想生活。

雖然我們大多數人還習慣家庭養老,只是當你成了孤家寡人之時,尤其是在失能之後,恐怕只依靠保姆這條路是行不通的。

即便是有社區福利院或者敬老院,按照當下中國老齡化的速度,你能否排上號,擠得進去與否都會成為大問題。

如何才能確保自己善始又善終,是我們無數中國人尤其是即將步入老年的人,都不得不思考的人生大事。

於是,我們想到了借鑑、學習和抓緊實踐。

創建一個度假康養(智慧)公寓酒店模板和共享互動平臺。

首先它是一個公寓酒店。每個公寓標配單間配套即可。公寓酒店也是酒店,意味著設施設備場地服務一應俱全。不同於一般的敬老院的是,除了一日三餐生老病死的照應外,箇中的業餘生活要更豐富,環境一定要更宜人,萬物互聯智能化要更高,人性化的關懷要更多。總之,康養,就是健康、快樂、有質量有尊嚴有意思的老去,是核心要義。

其次,是度假一樣的養老。酒店公寓可以是產權式的,也可以是一次性預存預留(對應不等的匹配養老協議年限)和相關醫養保險權責利。即使產權人(協議人)自己暫時用不上,也可以派生給父母一輩率先享用。如果僅此一點,這和一般的家居養老或敬老院,也沒有什麼本質的差異,我們設想的是,你可以因此在沒有失能的前提下,自由選擇更多的度假養老目的地——不限於你所擁有的常駐地的這家公寓酒店。

要麼去一個有趣的地方,要麼就這樣成為一個有趣的人,和一群有趣的人,有趣的度過餘生。

度假康養公寓酒店,只是我們與異地同行公寓酒店換房度假養老的一個基礎設施條件基點——對等、互動互換。在不考慮地域房價差的理論數值的基礎上,對旅途必須產生的路差費用,另行計價核算,似乎也是可行的(當然,這其中的基準市場定位,是要具備基本的費用儲備與支付能力為前提)。

至於隨著時光流逝,老到哪兒都去不了的時候,你也就只能呆在原地,不在此列移動度假養老範疇哦。

而匹配這一切設想的是,需要擁有這樣一個資源共享的平臺來互動調配完成。

各資源公寓酒店需要實現基本配置和服務標準的大致統一標準化建設達標,才能入住平臺。

平臺提供所有入住資源互換互動公寓酒店的消費者的無縫對接與智慧化管理。

更重要的是,這種提前預備和有組織的意願愛好篩選後組成的夕陽團,更能有效的組成一個同頻圈層與興趣組團,對於老年康養生活品質提升和切實實現老有所樂,是完全不一樣的體驗和嘗試。

老年生活,究竟該怎樣度過?在看得見的視野內,似乎還沒有一個有情有趣的現實答案。

這是一個夢想。

所以值得現在就去踐行。





談天說地大師兄


老漢我已經五十歲了,雖然自己感覺還是蠻年輕的。可是歲月不饒人,風吹雨打在我臉上都留下了刻痕(皺紋)。不得不想想步入老年後的生活了。今年在鄉下老家造了幢小樓,一來是響應政府新農村改造的號召,二來也是為將來葉落歸根做個安身之所。我前兩年就把手上的生意都盤了出來,收手不幹了。認真的學起了炒股。這可能是未來我唯一發揮餘熱的事業。我打算老了,住到鄉下老家去,青山綠水藍色白雲的,小村莊裡都是親戚同宗同姓的人,沒事時,一起嘮嘮嗑,自己種點蔬菜,養些雞鴨,過過悠閒自在自產自銷自樂的生活。儘量不給國家和兒子拖後腿,做到老有所樂老有所養的同時,還要老有小貢獻。希望我的晚年也是過的小有風光。



人生教父34


我已經老了,今年七十四歲。你能說不老麼?關於怎樣度過餘生,我是這樣安排的。

在我六十歲退休之後,我已經下了決心,我決定退而不休,也就是在退休後的有生之年做一些力所能及的事情。比如說輕微的家務,適應體力的田間勞作啊。可是事與願違,在我退休的前一年,我的妻子不幸因腦梗偏癱了。當時,她柱著柺杖還可以艱難的行走,而更加不幸的是在我正式退休去領第一個月的退休金時,她在家裡忽然跌倒,因而造成盆骨骨折而臥床不能起來了。

在伺候妻子長達七年的日子裡,我除了正常的關照她飲食起居之餘,我買了臺電腦,剛開始我只是上網聊天為消除寂寞和焦慮,而後我開了微博,在博客上發表點東西。在漫長的歲月裡我又為村裡寫了十幾萬字的村志。

儘管我用盡心血照顧妻子,但她終於離我而去了。在這七年裡我寫作中學習,學習中提高,我識到人到老年,生活會更加困難,為了保證身體健康,必須要有一個好心態。好心態是在不斷地和一些壞心情做決裂中培養出來的。我為自已心裡定了四句左右銘,常默默記在心裡,默默地唸道著,以警戒自己。我的四句口訣是《道在我心中,笑在我臉上。路在我腳下,抬頭慢慢走》。我所謂的道就是善良,仁慈,和順,寬容等,這些永遠記下在心中,還要每時每刻的去踐行。有了慈善仁愛之心自然就沒有什麼煩腦,自然也就會保持笑容滿面了。人生的路在自己足下,幹什麼,能幹什麼,自已要定好目的量力而行,慢慢穩步去做。在這中理念的支配下,我心靈也逐漸強大起來,身體也非常健康,儘管我多年來l犯了四次腦梗,但因為我利用強大的心力和頑強的意志現在恢復的完好如初!

人的生老病死是一條必然的規律,我只是想老了儘量不要麻煩孩子們,讓我在強大心力支撐下,無憂無慮,無病痛而終吧!


秦耕心田111382171


我已經老了!每次乘公交車,上車一刷卡,那機器就滴一聲“老年人卡”,車裡立馬有人給我讓座😄。

度餘生,怎麼度餘生?看來題主還年輕。餘生,每個人都不知道這餘下的歲月還有多少。所以,餘生,順其自然吧。該吃吃該喝喝;該跳跳該唱唱;你也可約三五好友聚聚;如果經濟條件不錯,世界各地走走。不過,我活了六十多還沒跨出過國門。



人老了,不是不中用了。我17年底退休。退休時孫子虛齢5歲,孫女才幾個月大。這下,我派大用場了。我成了一家庭老婦男。這一天忙到晚,也確實是腰痠背痛。大家說,這餘生怎麼度能隨你隨心所欲。我這做爺爺的雖累,但心裡是快活著。我的家,兒子媳婦都有出息,都事業有成。三十出頭的兒媳已是學校中層幹部了。他們工作忙,有時回家天都黑了。兒子部隊剛轉業,在新單位要熟悉業務,也忙啊。所以這家裡的事就得我們老兩口承擔。看著孫子孫女一天天長大,心裡就有一種幸福感。這餘生裡的事不是很有意義嗎?



當然,等孩子們長大點,那時我們老兩口還跑的動,當然要到全國各地世界各地走走看看。前提是身體健康。老年人的健康不只是身體,還有心理。別老是以為自己是老人了,六十多歲七十多歲都還年輕。我血糖高,已經高了十多年了,但我沒吃過藥。不是高那麼一點點嗎?十年前體檢空腹8.0,把我老婆嚇一跳。以為要得糖尿病了。我不吃藥,管住嘴邁開腿,關鍵在心理。十多年過去了,現在空腹血糖6.36,好吉祥的數字😊。



餘生,你得忙,你得笑,你得走,你得逗孫子們玩😄,你快樂,家裡人也快了。這家裡就天天充滿笑聲。願我們老年人的餘生裡洋溢著歡樂,笑,一直笑到最後。

(配圖來自網絡)


含山唐


當我老了,我要做我餘生想做的幾件事,第一,去學跳芭蕾舞,我現在是練瑜伽保持身體的柔韌性和體型,等老了我還能跳芭蕾舞。那是我小時候的夢想,就因為媽媽說,唱歌跳舞不能當飯吃,就耽誤了我的舞蹈生涯;

第二,我要去做義工,做慈善項目志願者。有很多需要幫助的人,也有很多做慈善的人。他們做慈善總擔心自己的錢,沒有真正幫助需要幫助的人。我要去監督那些慈善項目,大家捐的錢是否真的到位。這很需要一個團隊做,加入我啊;

第三,我有很多朋友。我以前採訪過的地方,我的採訪對象,幾十年過去之後,看看採訪的貧困地方的變化,採訪的人變成什麼樣了。還有我的讀者朋友,雖然沒有見過面,但是彼此心心相通,我會去見見他們。

第四,實在老了不能動了,跟一班朋友們一起抱團養老。我愛人是個醫生,他有很多醫生朋友,相約各個科的大夫都在一起抱團養老,有啥事兒,讓朋友給看一看,或者一起找個養老院住著。

人總歸是要死的,只希望那個時候沒有遺憾。



真實看天下


不知不覺我今年70歲了,應該算老了吧?但我不服老,心態也不老,每天最少一場交誼舞,50多歲的舞伴們身體好的能吃得消,一般的還陪不下我來;週末隨驢友去杭州周圍幾百裡地的浙江本省、江西、安徽等地爬野山,如天台山、天姥山、武功山、靈山、三清山、天目山等,驢友們一般比我小20歲左右,我們租車、食、宿AA制,最多的是早出晚歸,中餐自帶,與年輕人一起‘喝令三山五嶽開道!我來了!’爬山、涉水、游泳,輕鬆、快樂、驚險、刺激;舒發感想心曠神怡!記錄下來留做以後的回憶,感覺很悏意,沾沾年輕人的朝氣,不知不覺就忘記歲數了;或者報團旅遊,長途短途景點因時間而定,國內基本遊遍,今年春節女兒一家去婆家,我自己揚州、鎮江、無錫、南京短途遊了幾天,親歷古代文人騷客詩詞的原創地,體會他們身臨佳境的情趣,感受他們創作時的意境;退休後動多靜少了,以前買的價值幾千元的上下五千年的各種史料典籍大部分沒看完,成庫存了,有看書時間長了眼睛模糊的原因,主因還是把提高文化素質的休養改成為身體的戶梳不蠹著想,以提高身體素質的休養__運動為前提了;退休前工作上拼搏進取,爭先創優,奪第一;生活中知足常樂,標準低位,儉養德;現在日常生活注重養生,活一天樂一天,若能覓到稱心的老伴,相互扶持,相濡以沫終老足矣!該走的時候順其自然,儘量不累人,少麻煩子女。雖不敢奢想‘我真的還想再活500年!’爭取再活20年吧!讓我們承上啟下這一代看看曾歷經滄桑、飽受外強凌辱的華夏民族崛起的夙願成真!中國夢早日實現! 但: 自古人生誰無死?不求百歲圖康健;化解煩惱尋快樂,安祥迴歸大自然!


手機用戶4957022634


當我老了,有幸妻子還陪在身邊,有幸我倆身體健康,我想帶上她,去海邊,租上一座小院,一起吹海風,一起看日升日落,潮起潮落,一起趕海,夜晚,乘著月光,回憶多年來生活的不易,拿上相機記錄生活中每一個幸福時刻,

我想帶上她,去大理,租上一座小院,每天走街串巷,感受古鎮的安詳與平靜,總結這多半生的得失,悲歡離合,我想在午後,兩人坐在庭院中間,享受那慵懶的陽光,靜默無言,我依偎在她懷中打盹,



我想帶上她,回到老家,回到不算深山的深山之中,守住那座老宅,開出一片園地,種上幾畝田地,養些雞鴨豬啥的,每天為了些家長裡短的事情拌拌嘴,閒時約上老友喝茶看書,打撲克,餘生就這樣,和她長相廝守。

不知大家想的是怎樣的呢😊


了爾餘生


生老病死,是不可逆轉的自然規律,不論你多富有或一無所有,無論你身居要職還是平民百姓都得經歷這幾關。老有老的活法,窮有窮的過法。有錢有條件會享受,窮人窮家清貧過。

再過四五年,到了法定年齡,老闆肯定會不要我上班了,也就要告別打工生涯,所以呢早作打算早計劃。準備回到老家,種點青菜,辣椒茄子豆角白菜什麼的,除了解決我和老伴的日常生活需要,多餘的還可以上集市賣了,換個油鹽醬醋的。再養幾隻小雞,長大了可以燉湯吃,生了蛋可以炒煎,伴黃瓜西紅柿,既環保又有營養。只要能勞動,儘量多勞動,既能創造價值又能鍛鍊身體。日餘時間,看看書,上上網,少操心,多休息,不求富貴,只要清靜的過完餘生就行!


口不留言心不壞345


我曾經無數次想過我老年的生活!覺得自己有個房子,然後存點錢!慢節奏的舒心小日!和孩子們的生活保持距離,儘量減少他們的負擔!可是一切在去年被打破了!人生的軌跡不一定會正常的去走!也許走著走著它就偏了!前年,我住進了本地三甲醫院的腎內科,那層樓全是透析的病人!我住了幾天,做了些檢查(初診免疫性肝病,結締組織病),醫生確一直不敢給我下藥!不能確診,是的,他們說是疑難雜症!然後我去了更專業的醫院!定診為乾燥綜合徵,橋本,還有別的!就這樣我走上了,吃激素的過程!我覺得大部分免疫系統疾病病人都控制得還可以,就在這個時候,病友君姐走入了生活,開朗,熱情,愛樂於助人,熱愛生活的這麼一個人!幾個月後,她也離開了我!然後我的病情也不受控制,主要病症並不在乾燥上,出現了各種狀況不受控制,血液也受累!最後醫生甚至讓我去別的地方幸碰!讓我覺得,老!好遙遠!激素讓我出現了白內障,結石等等等等!然而現在還不是糟糕的時候!我還沒有四十歲!請讓我走到六十歲,像個老人一樣離去!我沒有不良嗜好,沒有不良飲食習慣,只因為生孩子前後苦了自己,然後身體越拖越垮!六十歲,六十歲就夠了!


白蘭728


我今年六十一歲,退休了還在工作。不知是我個人意志堅強還是幸運,從我能記事到現在從沒進過三甲醫院看過病,身體各項指標都正常,只是前年去體檢做彩超發現我的頸動脈有個小小的斑。我是學工程的,原來我們用的機器二十幾年就報廢了,而我的血管用了六十年才有點瑕疵不也正常嗎?況且我的體重、血壓、心率都正常,所以我沒那麼緊張。

說到養老,我準備工作到六十五歲就真退了。把這幾年掙的工資積攢下來帶上老婆與孫子周遊世界去一年。回來後就做點自己喜歡做的事:一是與孫子一起去學聲樂與鋼琴,現在才一歲多的寶貝有非常強的樂感,要抓住早期培養!二是下下圍棋,三是我堅持了幾十年的養花。從現在的實際情況看我比老婆身體要好,今後還要照顧她。

無論你在乎不在乎人都要老去,既然不可挽回,就順其自然儘量開心過好每一天。

最後的歸宿想好了:準備把身體捐了,不用墓地,不用後輩祭掃,省去了好多事。人老了要活明白,自巳能作為人在這個世界走一遭是非常幸運了!別奢求青史留名,別奢望驚天動地的告別!紅樓夢裡說的:若要好,須是了。要一切放得下,看得開,才能幸福謝幕!


分享到:


相關文章: