在家憋了半个月,好烦躁还总睡不好,怎么办好?有同感的吗?

xin凉自然会静


各位同胞别再愿了,想想我们奋战在前线的白衣天使、人民子弟兵和战斗在一线各位同志们吧!他(她)们用汗水和生命在抢救我们的同胞,在为我们守护平安!我们这一点憋确这点烦躁算什么呢?……


幸福一生8081840189533


的的确确一切原本正常的规律全被颠倒了。可以想象得出,一家几口人,整日猫在家中,大门不能出,二门不能迈,除了吃喝拉撒就是睡觉,单调、无聊和寂寞,难熬、难耐得令人疯狂。可是有什么办法呢?理智告诉人们,呆在家中,足不出户,是对付瘟疫、防止传染新型冠状病毒肺炎的有效办法。

现在我们这个小区也实行了严格的门禁制度。一家人只能每两天派一个人,外出采购生活必需品。小区门口有保安人员查验出进者的出门证,并将出入人员情况登记入册。另外进入小区者必须先检测体温,检查结果合格者方准允许进入小区。

我和全国同胞一样,深切关怀武汉瘟疫控制进展的情况。从网上看到我们参加对抗瘟疫战役的医务人员及国家公务人员,因身染瘟疫而牺牲,我不禁热泪盈眶。我们呆在家里,仅仅是被禁足,通过这种办法我们远离瘟疫,保住了健康的身体,同时也为杜绝瘟疫大面积传播,尽到了自己应尽的义务。我们猫在温暖的家中,吃喝不愁,且可自娱自乐,与奋斗在抗瘟第一线的人民解放军和医务人员相比,我们忍受点寂寞又算得了什么呢?

瘟疫无情,人有情。那些召之即来的可爱的解放军战士,那些拖着疲惫身驱顽强坚守抗瘟第一线的"白衣战士",那些始终坚守第一线的"人民公仆”们,人民永远不会忘记你们。你们是好样的,你们用无声的行动忠实践行了自己的神圣职责。我相信瘟疫逞强施暴的日子就要结束了,中国人民必将是最终的胜利者!!!


静中乾坤大


在疫情封闭其间,由于长时间呆在一个封闭的环境,就会产生烦闷丶不安的感觉!那么在这种环境里如何自我调节呢?长时间上网丶看电视都不可取,会伤眼睛伤神。最好的方法是劳逸结合,看书学习丶养花种某丶做手工DIY,这样时间容易过,又可以增长知识,陶冶情操,还可以提高动手能力。


随心而行2


后半夜睡不好怎么办了



用户5658243937957


现在是非常时期,等疫情过后就好啦!天灾人祸没办法的,这是没有预料到的一场疫情,谁也改变不了的。兄弟姐妹不要惊慌和失落抗过十四天差不多就ok,想想抗战一线的医务人民冒险和病情抗战,我们受这点不算啥。让我们一起加油打赢这场疫情战,中国一定强,风雨不惧的中华神洲!


炎黄59


在疫情期间,全国人民齐心一力。不要为这点事儿发愁。我也在家待了十几天了。该吃吃该喝喝。做好自我卫生。如果有必要出去溜达溜达。请务必带上好口罩做好防护意识。



祖兆永


我想有这样感觉的人不在少数,但是,我想说的是,要慢慢调整心态不要着急,莫要上火,一定要把疫情放在第一位,做好自我防护,注意调理心情,多喝水,预防上火🔥,希望大家平安健康。


赤诚为一


有的,也是没办法的事,现在疫情很严峻,关系到我们每个人的生命健康,疫情总会过去的,等疫情过去我们会更加的珍惜自由的出入是多么的来之不易啊

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凯凯男人味


在家也有很多可做的事,比如听听音乐,看看书,也可以跳一些简单舞。陪孩子做作业,帮爱人做做家务。都可以


奋永向前


做好防范措施,把消毒清理卫生当成生活的乐趣你会发现还挺有意思的。爱惜自己不给家人和国家添麻烦要知道现在的你不出门就是正在为国家做贡献呢!荣誉感是不是瞬间爆棚了哈哈!加油武汉!加油中国!


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