用户4325745192985

一岁半的宝宝应该是以主食类食物为主，比如说饭菜、面食等，奶粉仅作为辅助性的食物，加强营养，促进宝宝的身体发育。

其实许多家长对于“宝宝怎么吃”这一点非常关心，曾经见过一些存在误区的喂养法，总结了一下，大致分为以下几种情况：

1、不添加辅食的情况下纯母乳喂养超过8个月，有些甚至可能更加，长达1年，这是真实的案例，前段时间回老家，就有一位妈妈自豪的说，“我宝宝8个月了，现在什么辅食都没吃，只吃母乳，长得可好了”。

其实这种做法是不倡导的，要知道宝宝6个月以后，母乳已然不能完全满足宝宝的营养需求，加上宝宝长牙阶段需要通过食物来锻炼咀嚼能力，这就是辅食存在的必要。

2、1-3岁以内的宝宝，奶粉一日三餐或者数餐按时吃，反而饭菜则是根据宝宝需求来吃，也就是说，宝宝不想吃饭菜，就用奶粉来凑，亦或者是宝宝喝饱了奶，再来喂饭吃。

其实这种做法是不对的，1~3岁的宝宝，能够独立行走，活动量也很大，甚至于宝宝的胃容量也增加了不少，因此对于食物的需要量是非常大的，但是奶粉的裹腹感其实是很强的，喝完奶粉后，基本上也难以容纳下饭菜了。

那么奶粉与饭菜应该如何合理搭配？记住以下4个原则：

1、一日三餐为正餐，可以选择容易消化且营养丰富的食物

婴幼儿的饭菜应该低盐，切忌千万不要为了味道而添加味精，腌制品、辛辣刺激、油炸或膨化食物不要给宝宝吃。在形态上，宝宝的食物应该切碎煮烂，尤其吃鱼的时候，鱼刺要挑干净，为避免麻烦，尽量不要选择刺多的鱼，食材多样化，什么都可以做一下常识，但是遇见宝宝容易过敏的食物就要尽量避免。

2、餐后或者加餐喝奶粉

每天早上和晚上喝奶粉，这个是固定时间段，非固定时间段可以在两餐之间适量的喝奶粉，做一个过渡阶段，1-3岁的孩子，每天奶制品的摄入量大约是600-800ml之间即可。千万不要喝了奶粉之后再吃正餐。

3、锻炼宝宝自己吃饭的能力

许多家长尤其是老人家，1-3岁的宝宝喜欢追着喂饭，其实这样是不对的，这个时期的宝宝，独立意识比较强，喜欢自己握杯抓勺，自己取食物，所以，家长应该放手锻炼宝宝这种的能力，饭后多洗手，多洗脸，完成全套流程，让宝宝逐步养成良好的饮食习惯。

4、宝宝点心不能当饭吃

1-3岁的孩子能吃的东西更加多元化，所以，父母总是想着法的做很多营养丰富的点心给宝宝吃，颜色满分，花样满分，但是实际上，点心应该限时、限量、限品种的供应，因为当宝宝习惯的点心之后，就会对饭菜产生不喜甚至是抗拒的心理，这样不利于宝宝养成良好的饮食习惯。

那么宝宝的点心应该如何吃呢？首先，对于食欲不振且饭量小的宝宝，可以再餐后做额外的补充，当父母发现宝宝吃点心上瘾，比例超过了正餐，应该及时限量。

婴幼儿饮食是一门大学问，但是也并没有大家想象的这么复杂，食物可以多元化，荤素合理搭配，讲究营养均衡即可，当然了，婴幼儿不建议吃太多的零食，你记住了吗？

燕旅聊育儿

这个问题很有必要，我自己也是一个二胎妈妈，在这个方面还是有一些经验，到底哪个更重要，还是要和大家详细分享一下。

一岁半的宝宝基本上就断奶了，我家两个孩子基本上在八个月的时候就已经断奶。断奶后，辅助一些配方奶粉。

奶粉方面：

因为我孩子的饭量比较大，一般情况下会保证上午、下午、晚上三顿奶量，一次大概200毫升左右，特别是晚上的一顿，我一定会保证在睡前喝，孩子才不容易后半夜饿醒，算是一个小窍门。

辅食方面：

我家俩孩子都从米粉开始的，主要还是一些流食混合蔬菜汁。宝宝接受程度高的话，会在奶粉和辅食之间倾向于辅食更多。

不过妈妈们对于宝宝吃辅食千万不要太心急，饭量好的小可爱，妈妈最好限制一下，防止积食。

🌟🌟最最最重要的，还是在选择奶粉、开始给孩子添加辅食之前做好功课。不要盲目跟风，买一些所谓有营养、有价值的辅食❗️适合孩子的才是最好的❗️我的血泪史要分享给妈妈们，一定要长点心眼❗️

大宝一岁5个月，开始吃辅食的时候，我看一些经验贴，给宝宝加了一些鱼虾类辅食，结果出现了食物过敏的现象，大中午顶着高温跑的急诊。

这次之后，才真正的意识到，其实孩子在添加辅食的时候，不是说什么有营养就要给他吃什么，更重要的是在安全的情况下，知道孩子对什么样的食物有过敏风险，以及孩子自身缺少什么样的物质，针对性的补充。

🌹医生当时也是感慨现在的家长真的把孩子食物过敏这些问题都忽视掉了，经常孩子已经出现症状才有意识，非常的不负责任。

我在家做了不少的功课，找到了一个消费级基因检测，可以检测到孩子的乳糖耐受情况、常见食物过敏情况以及孩子身体所需的营养物质，我给大宝做了一整套的检测，之后的辅食方面会根据检测结果和专家的意见做了一些调整。

等到二宝的时候，我也给孩子都做了同样的检测，真的一下就发现了，孩子对于小麦麸质存在着过敏风险，小麦麸质过敏症状还有点像拉肚子很难发现，也算做到防患于未然了。

我们家邻居家小孩做检测更早，3个月就发现孩子乳糖不耐受，选配方奶直接选了不含乳糖成分的，真的非常建议妈妈们给孩子去做这样的检测，最起码安全！

我是一颗水果西瓜好了

我认为一周岁半的宝宝吃饭比喝奶粉重要。因为我女儿也遇到过同样的问题。

我生了女儿后，母乳不够，当时自己也不懂。结果女儿满月了去洗澡，一称，养了一个月的女儿不但一点肉没涨反而瘦了2两。从那才知道是母乳不够，可是怎么催奶也催不下来。后来加奶粉。

女儿喝奶粉和吃母乳，到了四个月大时不喝奶粉了，开始添加辅食。

就这样，女儿从四个月开始到后来就没喝过奶粉。就是母乳和辅食，十个月大时基本上一日三餐都和我们一起吃了。一岁三个月大时断奶，全部吃饭。和同龄的孩子相比，女儿胖瘦一般。可能是因为吃母乳时间长一点，女儿的体质还好。跟周围的孩子相比，女儿比较少生病。

可是女儿大妈不放心，一直说小孩子不喝奶粉不行。说的多了，我也不淡定了。就去找和我们很熟悉医术又很好的一个医生问，我女儿很爱吃肉、吃鸡蛋、吃水果、吃饭，就是不喝奶粉，碰也不碰。医生一听说，那样挺好，比爱喝奶粉的孩子还好。听医生那么一说，心里才踏实了。

扯得远了，回到正题。题主的孩子已经一岁半了，如果宝宝喝奶粉，就吃饭为主，奶粉为辅。如果宝宝不喝奶粉，只要肉类、鱼类、鸡蛋、米饭、面条、水果蔬菜都给宝宝吃，营养上就没有问题。甚至比全喝奶粉的宝宝营养还要全面。

最后，人是吃五谷杂粮长大的。我总觉得宝宝不会吃饭之前喝母乳或奶粉，会吃饭了就跟着大人一起吃饭。一切顺其自然就好。

我是宣宣妈妈，两个孩子的宝妈。饭力于学习、分享育儿路上的点点点滴滴。

小草的春天0000

孩子有一岁半了，那正常吃饭比喝牛奶重要了，宝宝到了一岁后米饭才是主食，牛奶什么的都是辅食了。我们家的小妞现在13个月了，现在每天就喝2次牛奶，早上一次睡前喝一次。
她以前是都是纯母乳喂养的，半岁后开始添加的辅食，最开始吃的是米粉。差不多到了9个月的时候就开始吃米饭和面条，不过那时候那些只是辅食一次没有吃很多。

他是一岁的时候到的母乳，差不多是11个月添加的奶粉。刚开始的时候也是不吃牛奶的，最开始一次20毫升都喝不完。我就每天给她喝一点，喝了三天的样子就开始喝牛奶了。

不过一开始我也没有给她吃很多，每次她愿意吃多少就吃多少。零食就是各种水果了，每天就是这么喂的反正长的也没有其它小朋友小。
很多专业的医生也说话，一岁以后的宝宝牛奶对他们来说只是专门补钙的效果。其它的营养都是需要从不同的食物里来吸收的。一岁以后也可以不用吃配方奶粉可以和纯牛奶或者是酸奶来补充身体所需要的钙。

所以，如果有的宝宝不喝牛奶那是可以多吃其它的食物来补充所需要的钙。

我是一麻麻希望我的回答能帮助到你，喜欢我的话记得关注我呦！

一麻麻

我家闺女从三岁开始接触汉字，现在用了一年认字300多个勒，基本上都是软件里面学来的，里面动画故事超多，宝宝特喜欢看，还有游戏可以玩（游戏是巩固识字的哟），开始我还担心玩太长时间对宝宝眼睛不太好，然后发现里面竟然有个设置功能，可以设置学习时间，和使用时间自动关闭，超赞。用的久了还锻炼了宝宝的用眼习惯。百度搜索【猫小帅识字】现在学的字多了，故事听多了，我下班回来还会跑过来给我讲故事，超暖心的（虽然讲的断断续续的，但是超可爱的哟）。

久隐517

我家宝宝一岁九个月 开始想的喝羊奶粉还是牛奶粉，但是经过店员介绍买的羊奶粉，当天回去给宝宝喝了一口就吐了，连续喂了一个星期还是吐，后来又换的牛奶粉两牌子，还是喝一口吐，不知道咋回事，但是大人的奶粉就喝了，包括我喝的安利蛋白粉也喝了，为啥宝宝的奶粉不喝，大家知道为什么吗？

咖啡KP泡面

当然是吃饭重要啦！

一周岁半的孩子光喝奶粉已经喝不饱了，我家的宝宝现在一岁三个月都要靠饭啦！

一天三顿饭，饭中间三顿奶。

我家宝宝刚开始以奶为主，我发现只吃奶吃不饱了。白天还好，晚上熬不住了，和刚出生的婴儿一样，一晚上要吃三四次奶，每天都睡不好。咨询大夫，说一岁多的宝宝要以饭为主了。不以饭为主，一个是特别能饿，一个是会却各种维生素。

所以，还是给宝宝吃适量的饭吧！

希望回答有用，谢谢！

甜心妈妈育儿记

我女儿一周断了母乳之后 不吃奶粉 只吃饭 一天两遍粑粑 我感觉吃的太多 但她又像吃不饱一样 可让她喝奶粉跟吃药似的 勺子 奶瓶 水瓶 碗 都试过 没用 一周她就有25斤 现在瘦了一斤 有时喝点安慕希 这么胖 不会因为不喝奶粉影响健康吧？ 以前纯母乳 都不怎么吃辅食 因为奶太好了 我生病了所以断了母乳 要不然准备吃到两周的 有没有孩子比较容易接受的奶粉 或者有营养又爱喝的奶 求推荐

坚强91265687

作为一名儿科医生，这个问题我可以帮你回答。

你的问题问宝宝喝奶粉和吃饭选择哪一种喂养方式更重要，看来你是指1岁半的小孩，而不是一周半吧！

对于小儿生长发育的营养需求及原则，1岁半是幼儿，应该是以正常饮食加奶粉喂养了，也就是说以吃饭为主，奶粉为辅。

一、消化系统发育已经逐渐趋于成熟，这个时期幼儿的出牙已经10～12枚，咀嚼功能不断增强，同时消化酶分泌增加，肠道菌群逐渐建立，胃肠功能越来越好，所以，从6个月开始添加辅食，幼儿已经适应了从辅食添加过度到主食的过程。

二、生长发育的需要，营养需求的不断增加：仅仅靠奶粉已经不能满足幼儿对各种营养素的需求，尤其是各种维生素、矿物质、叶酸等需求。

1、幼儿营养特点：这个时期幼儿生长发育没有婴儿期快，但是也是生长发育的关键时期，而且此时幼儿的活动量随着行走等能力加强而加大，热量消耗就比婴儿期多，所以对蛋白质及脂肪、碳水化合物需求相对增加。所以喂养单一是不能满足生长发育的。

2、膳食喂养安排及进食习惯、学会自我进食的培养：幼儿时期膳食营养与能量供应应满足该年龄段生长发育需要，蛋白质每日40g左右，其中优质蛋白包括动物蛋白和豆类蛋白的需求占总蛋白的1/2，因此，此时肉类及豆制品是不可或缺的，另外蛋白质、脂肪和糖类的产能有合理比例，分别为10％～15％：30％～35％：50％～60％，因此对此年龄段幼儿的进食是有规律和具体要求的，包括要定时、定点和适量进餐，每天应就餐4～5顿为益，具体应该是：

早、中、晚餐，中间1～2次点心和牛奶，进餐时间20～25分钟/每次为益。同时，在家长帮助之下，逐渐培养孩子自己进食的能力，不要怕孩子不会用勺和筷子，怕孩子把饭捣到碗外和浪费时间就一切包办，实际上，吃是人的最大本能，一定要有耐心让孩子自己学会吃饭。

三、幼儿的膳食营养配餐：幼儿的胃的容量有限，所以还是要保证合理膳食的原则不变，必须选择营养素丰富、质优量少，容易消化的食物，如瘦肉、禽和蛋、鱼和奶合理搭配，粮食以粗粮与细粮搭配，豆制品、含钙和铁的动物肝脏等，搭配蔬菜水果。

儿科周医生

作为一个15个月孩子的妈妈，这问题还真是难到我了。感觉缺一不可，到底哪个重要，我们来具体分析下：

我女儿一岁三个月，一岁断的母乳，断奶后一天三顿奶粉，三顿正餐。配方奶粉一直要喝到三岁多，次数随着年龄慢慢减少，一般早晚各一次，一天奶量保持在500毫升左右。

为什么要一直坚持给孩子喝奶，因为奶粉的营养要更全面些，更容易消化吸收。对于低龄幼儿来说，配方奶虽然不是必需品，但是如果条件允许还是尽量让孩子去喝，因为低龄儿童牙齿等发育不全，对食物的选择有很大的限制，因此营养不够全面，必须靠配方奶补充。

但是也有些例外，朋友的孩子消化不好，喝了奶容易积食。孩子喝奶粉到三岁，也是三岁后停掉了奶粉。还有些小朋友一直迷恋母乳，对配方奶不感兴趣，每天父母用尽各种办法也只能喝几十毫升。

所以，为了孩子能够更好的成长，一岁半的的孩子最好还是喝奶粉。错开吃饭和喝奶粉时间，吃饭、喝奶不冲突。

如果孩子不喜欢喝奶，妈妈可以多尝试几个品牌的奶粉，也可以适量的让宝宝少喝一些奶粉，但是最好不要完全停掉奶粉。

闺蜜的女儿断奶比较晚，一周岁5个月断的。她家宝宝比我家大四个多月，因为迷恋母乳，半个小时吃一次母乳，体重只有20斤，我家23斤。他除了吃母乳和零食，其他东西和食物他一概不吃，导致抵抗力很弱。及时断奶后，最近几天开始慢慢地接受稀饭面条鱼等食物了。孩子开始吃这些食物后，明显感觉到了生病次数减少了，脸上身上都长了肉肉，身高也有了提高。在之前是每个月就要感冒一次，现在两个月都没有感冒了。要知道孩子感冒发烧是最难受的了，而且那种大晚上反复发烧的时候更是孩子大人都跟着受罪。

所以食物的搭配就很重要。食物是必备的，牛奶作为食物的补充物质也是不可少的。

但是配方奶是母乳最好的替代品，不同年龄段的孩子，根据孩子不同的成长需求，配方奶可以提供不同的营养需求，而且是为孩子成长量身定制的。无论怎么看，奶粉的营养都要比饭菜更全面。所以两者同等重要，缺一不可。

如果孩子不喜欢吃饭，那么就多喝点奶，适量吃点饭。但是不能完全只吃饭，或者完全只喝奶，对孩子来说吃饭喝奶是一样重要的。妈妈们尽量做到让宝宝营养均衡。在进食过程中妈妈多点耐心，食物的种类尽量多，样子要好看，味道要鲜美，这样增加孩子进食欲望！

孩子成长发育中，父母一定要重视两者的结合，调理好孩子身体。

關鍵字: 婴幼儿 育儿 宝宝