玲玲XP
饮食上没有要求这个阶段，你能吃什么就吃什么，不能吃就不要勉强自己，我前期两个月的时候一直吐到在床上躺着，水喝不下，东西什么也吃不下，就这么过了一个月，可以下床以后也是吃很少，不能吃油腻的，基本每顿都吐，吃了就吐了，没有其他办法就是坚持，切忌吃药物，除非是产科医生建议的，这个时间就是这么痛苦，坚持就是胜利
军嫂胖妹
作为一个4月大孩子的宝妈，我还是挺有感触的
刚怀孕那会也是没胃口，肉，蛋，奶都不能吃，一吃就想吐，真的很难受，身体却是有点低不住了，加上工作特别累，每晚还要加班到12点，干脆就辞职了，在家待着
早上我就起来煮稀饭，煮青菜稀饭，或者打杂粮豆浆，有红豆，红米，红枣，枸杞一起打，中午和晚上就煮肉稀饭，所谓的肉稀饭，就是瘦肉用绞肉机绞成肉末，煮在稀饭里，稀饭里还要加上白菜或者莴笋叶，或者莲花白叶子，不然吃起来太油腻，根本吃不下去，炒菜放的肉我基本也没吃，就把菜吃了，炒的很清淡，喝了3个月的稀饭
每隔几天，我也会炖汤喝，我都喝排骨汤，用砂锅熬，不会油，在炖的时候，加一个西红柿，有点酸酸的，避油腻，孕妈们可以试试，真的是为了肚子里的孩子，逼着自己吃下去
有时候晚上12点了，饿了，就会吐，马上赶紧起来煮面吃，必须要吃东西才能睡着，所以，孕妈们也不用太管控自己的嘴了，饿了就要吃，不然肚子更难受，你饿了，小家伙也饿了，他就会在肚子里捣乱的
前三个月还是挺快度过的，血糖正常的孕妇可以多吃水果，像现在是夏天了，水果很多，葡萄，苹果，樱桃很多水果都可以吃，西瓜还是适量吃，可以吃的，雪糕也是少量吃，夏天可以熬点绿豆汤来喝，消暑的，不错👍
中江大表妹
33天开始孕吐，35天妊娠剧吐住院，隔二十米别人说话都能闻到蒜味儿，刚开始医生建议吃两口咸菜，喝几口汤，还是吐的昏天暗地，就建议输营养液断食，十一天后出院，天天两小口水果，还不一定突然想吃啥，一点稀米汤的米油，四个月以后开始能偶尔吃个麻辣烫，酸辣粉，凉皮什么的，吃了吐，吐完就不再想吃，现在六个半月，还时不时吐，吃不了肉和蛋，偶尔能吃一点鱼，最近封村在娘家，妈妈天天给做手工面，馒头，油条，吃的那叫一个滋润。如果实在吐的不行，吃不了就算了，越是硬着头皮吃，吐完以后越不行，不要过分忌口，除了能导致滑胎的东西，没啥不敢吃的，前三个月孩子几乎也不要啥营养，我是属于吸收比较好的那种，饭量跟孕期一样，不大，先是轻了十几斤，后来居然比孕前还涨了26斤，检查都是一次过，宝宝很健康。
2021刘
从5周开始吐，现在12周多了，还在吐，吐的昏天暗地，不过现在轻一些了。吐的高峰时期在8-10周，9周最严重。吐的时候尽量吃清淡的，吃想吃的，一般吐完后勉强能吃进去一点。就这么扛过来的，现在13周多了，没长多少肉。
白水煮面，这是我过去常吃的🤣
天津房产资讯
现在怀孕35周，前5个月是吐着过来的，最严重的时候天天吐血丝，前5个月一斤没长，每天吃咸菜馒头、水果少量，别的吃不进去，感觉那时候鼻子真的是属狗的，对气味超级灵敏，老感觉周围都是难闻怪味，睡觉都得拿橙子或者橙子皮放在床头，要不睡不着还老想吐，过了5个月慢慢的就好了。
谁在说谎
我一朋友，是我见过孕期反应最厉害的，前六个月瘦了三十斤，喝水都吐，严重到吐血，最后靠在医院里打点滴维持，六个月后能吃东西了，一顿能吃四斤樱珠，两斤排骨，还是吐，从六个月到生又涨了五十斤，直到孩子生下来不吐了，我们都说幸亏现在医疗条件好，要在古代大人就甭活了。后来她怀了老二，一怀上就吐，她老公心疼她说太遭罪不要了，现在一家三口生活幸福美满
呼呼hhhh
我怀孕的时候也吐的厉害，刚开始只是各种恶心干呕，吐不出来，后面就是吃啥吐啥，血也吐出来了，还吐黄水，最严重一次，晚上10点过抱着马桶几乎没歇气的吐了40多分钟，第二天早上起来，食道灼伤，吃啥都痛，一点温度的东西都不敢吃，三个月瘦了8,9斤。不过三个月一过，我就开始蹭蹭蹭的暴涨，从孕前104胖到165斤，还好瘦下来了。对于孕吐严重饮食注意啥，我觉得吐起来吃啥都没用，顺其自然吧，吃得下啥就吃啥，一般大多数三个月一过就会好很多很多很多，所以，慢慢熬吧，女人就是这样一步一步熬过来的，怀孕了熬孕吐，熬耻骨痛，熬腰痛，生完熬身材，熬涨奶堵奶痛，各种熬
尼尼妹尼妹
我怀孕一个月就开始狂吐，到3个半月，数着日子熬过来的，就睡着了才不觉得难受。忠告是少吃多餐，我最多一天吃7顿，不能有饿的感觉，不然马上控制不住的吐。想吃啥就吃啥吧，只要没有毒的，能吃进东西就好，天天吊命。多吃水果和蔬菜，馒头面包、葡萄糖水和柠檬水可以稍微缓解一下孕吐。随手放点苏打饼干，和坚果类。我爱吃酸的和辣的，还有凉拌菜，根据自己的口味来。加油，过3个半月就好了。
微酸柠檬yoyo
有一个月吃水果熬过来的，每次想吐的时候就吃橘子，挺管用的。吃了好多橘子，身上都是橘子味。吃不下也没关系，瘦就瘦点，前期孩子不需要很多营养，记得补充维生素和叶酸，不会影响孩子生长。孕吐期间我瘦了6.7斤，b超显示孩子还偏大呢。
偷酒的花蚊子
没办法慢慢熬 我怀孕什么都不能吃 喝口水都得吐出来 吐到最后都有血了 怀孕6个月体重才90斤 血压70 50 天天床上起不来 熬不住输营养液 孩子还是莲花胎 8个多月头都顶住胃了 各种难受一生下来立马就不难受了
