醉心创作
教你几个万能的删除方式：
1、打开手机管家，一般手机都有，里面有一个手机清理。点击手机清理，会自动扫描手机中的垃圾文件，直接清理就好了。
如果你的手机中没有这个软件，可以下载管理软件，腾讯手机管家、360手机管家等等
2、打开手机文件管理，有些手机的文件管理软件中有一个「文件/立即瘦身」的选项，直接点击就可以了
3、打开日常使用的软件，微信、抖音、头条等等，找到设置选项，一般会直接在系统设置就能看到清楚缓存的选项，点击清理就可以了！微信—我的 —— 设置 —— 通用——微信存储空间 —— 点击管理（不需要的就删除）
4、找到手机的设置，找到应用管理页面，如下图：
大致的方式相同，可能有细微的差别，不过都能找到（上图用的是魅族手机举例）。
进入所有应用，里面有手机安装的所有软件应用。你自己安装的，还有系统自带的。从上到下，挨个看。发现有些应用从来没有打开过，或者使用的次数少，直接点击详情，再点击卸载就可以。
从这里可以看到很多桌面上都没有显示的软件，也可以把一些系统自带的软件都卸载。只要你细心，经过这步操作之后，手机会流畅很多。
一般我拿到手机之后，都会进行这一步操作，把系统自带的一些用不到的应用都卸载（系统商场、新闻、小游戏这些）。如果系统自带的浏览器、视频、音乐可以卸载，我都会毫不犹豫！
如果经过这几个操作，手机还卡的话。可以考虑换手机了！
王小呱
众所周知，手机用一段时间后，多多少少会有些卡顿，苦于找不到合适的方法解决，就陷入了不断换手机的怪圈。有哪些方法，可以让手机重新焕发青春，多用几年呢？下文具体说一说。
文件清理
很多文件夹是可以毫不犹豫删除的，不会影响到手机的运行，但是乱删是不可取的。
1）alipay
这个是支付宝的文件夹，经常使用支付宝会产生大量的垃圾文件，一些重要的数据存放在阿里云端，这个文件夹，我们完全可以删除。
2）cache
这个文件夹对应的是缓存文件，比如浏览过的图片、看过的视频等，长期使用，可能会累积几个G以上，这个是可以直接删除的。
3）temp
temp里面主要是我们用浏览器浏览过的临时信息，可能存放了一些密码、登陆过的信息、网站的cookie等，清理软件通常不会清理这些内容，需要手动清除，特别是更换手机时，为了避免隐私泄露，可以把整个文件夹删除。
微信是一个空间“大户”，所有的聊天信息、浏览过的内容都会保存到本地，动辄占用10几个G的空间，我们可以在微信存储空间中，找到【管理微信存储空间】的按钮，直接尽进行清理。
如果手机存储空间小，没有标有保存图片和视频，特别是那些微信群很多的用户，可以直接关闭自动下载功能。
总之，手机越用越卡，是因为长期使用，累积了大量的垃圾文件造成的，需要我们定时进行清理。当然也可以恢复出厂设置，但是，那样的话，就需要重新安装大量的app，是一件很麻烦的事情。
Geek视界
手机太卡时，可以删除的内容其实挺多的，下面我列举几个主要原因
可以一条条解决后，基本就不卡了
<strong>一、手机自身性能就不高（低价格质量不好的手机）
现在科技发达了，不同品牌，不同质量，不同性能，不同价格的手机参差不齐。一分钱一份货嘛，毋庸置疑价格越高性能会越高，手机功能更强大，运行起来速度更快。所以想要性能高速度快，就买个好点的手机，要么买个苹果手机（独特的IOS系统），苹果手机只要不坏，一直速度都很快；要么2000块以上的安卓手机，但安卓的用上一两年后就会变卡顿，很正常。
二、手机已经使用过一段时间
手机是机器，和人一样，人活久了，身体各个器官运行效率都会下降，更何况手机也一样。特别是安卓手机，用上一两年，基本都会不同程度上的卡顿，所以，建议用上一段时间，手机卡时就及时更换新手机。
三、手机里装的APP过多
手机内容是有限的，就像汽车拉货一样，车的载重是有限的，空车与载货车，跑起来速度肯定是不一样的。手机APP装的多了，占用的内就会越多，运行起来速度当然就要慢些。所以，建议定期排查不常用的APP，不常用的APP要及时卸载掉，这样可以提高手机运行速度。
四、手机里存储的资料过多（包含音视频、图片等）
存的资料过多，跟第一点一样，因为手机内存有限，存的东西过多，当然会影响手机运行速度。因为过多时，手机每运行一个程序时，需要去寻找空间，自然就耽误了运行速度。所以，建议定期把手机的资料备份到电脑上或网盘里，然后，删除一些不常用的资料（比如图片、视频等）
五、手机内存过小
内存包括系统闪存和固定内存，系统闪存也就是任何程序运行时所临时占用的缓存空间；固定内存就是像内存卡一样的内存，内存过小，当程序运行时，内存小了，运行不通畅，就会卡。所以，建议购买手机时，留意下购物内存少大点的（这都是根据自身需求购买）
六、各种APP运行所产生的缓存过多
APP运行时，都需要临时缓存的地方，比如经常用的今日头条、西瓜视频、悟空问题等APP，运行时间越长，缓存越多，所以要及时清理下，这些缓存其实就是你的浏览记录，浏览时系统自动下载到手机上的一些数据，这是可以删除的。所以，定期清除这些缓存即可。清缓存一般都在APP右下角，设置里面，就可以找到，点击清除缓存，就可以了。
基本上有以上几条主要原因造成手机卡顿，当然还有其它原因，但主要的有以上几条，若您有不同分享可在评论区留言哦
火火爱秀
实际上手机的APP数量并不影响手机的流畅度，就是你装5个和装50个效果是一样的。因为手机流畅度和处理器，手机运行内存，闪存，网速系统等因素综合因素的影响。
不过虽然数量没有影响，但APP的后台运行，自启动，产生的缓存无疑会拖累手机的运行，导致卡机。
手机下载了几十个APP，但是每天常用的就那么几个，我们可以将不常用的应用强制停止，在使用的时候重新打开就好，防止他们在后台耗电。
操作方法是在设置>应用管理中的详细应用信息中，点击强行停止。
关闭应用的自启动；手机管家>自启管理或者启动管理。
建议三五天关机一次，可以让手机彻底关闭运行程序，清理系统生成垃圾，让手机满血复活。
科技蛮姐
很多人总是会有这样的抱怨：手机越用越卡，尤其是Android 系统，就算清理垃圾也没用！为什么呢。
因为安卓系统会将一些文件自动存下，导致手机里的东西越来越多，自然手机就越来越慢。那么怎么办。
在Android系统中，除了日常的清理垃圾，我们还可以将一些没用的文件清理掉。但打开手机的文件管理时，您会发现一串串的英文也不知道是什么文件，哪些有用哪些没用也不确定，那我们该怎么清理呢？这些内容我们可以毫不犹豫的删掉。
第一个，android文件夹
打开文件管理，我们可以找到一个叫“Andriod”的文件夹，我们大家可能都认为他是一个重要的系统文件，其实真正的系统文件早被隐藏起来，因此我们可以放心的把这个文件夹删掉。
第二个，微信的文件夹MicroMsg里面那个一串字母的文件夹，删除掉，没用。
第三个Cache文件夹
Cache文件夹存有各种缓存格式垃圾，我们直接将这个文件夹清空就可以了，不用犹豫！
第四个，Alipay
支付宝的文件夹，这个文件夹需要定期清理一下！
第五个，pictures
这个文件夹还是不要随便删，仔细检查以后再删吧。这里面其实很多没用的照片。
环境藻行人
很高兴为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。
我认为
安卓手机
1. 管家清理
这个应该是大家清理手机最常见的方法，只需要打开手机管家，点击“一键优化”，或者是下面的清理加速，页面就会出现一些“垃圾文件”或者是手机中占内存比较大的一些APP中产生的文件图片等，我们可以选择性的删除！
2.文件管理
除了手机管家中的一些文件之外，还有一些缓存是在文件管理中才能够删除的，这些大多都是我们日常使用APP时，所产生的一些图片缓存，像是支付宝或者是有些腾讯旗下的QQ、微信等，我们可以根据自己的需求去删除一些内容，减少不必要的空间占用！
3.近期删除
在清理手机内存的时候，占用的比较多的就是手机相册了，我们会大范围的删除一些照片，但是当我们删除之后，使用相机拍照没用多久，还是会显示“相机拍照空间不足”等字样，那是因为这些照片并没有被删除，在相册页面的下方，你会发现有一个“最近删除”的文件夹，点击进去后，里面全部都是你删除的照片，这个功能就像是电脑中的垃圾桶一样，会帮你保存删除图片，方便你恢复，不过一般都会有半个月或一个月的限制自动删除！
1.应用卸载
其实在手机中有很多的APP是我们已经丢弃很久没有使用过的，在iPhone手机的【设置】中，选择【通用】，然后选择【iPhone存储空间】，可以在上面看到你的整个手机中在不同的领域占用的内存有多少，可以选择性的删除一些不需要或者是很久不使用的APP，减少内存占用！
2.空间管理
在上面的存储空间中，除了可以删除一些不必要的应用之外，我们还可以看到每个应用所占用的内存，当然这个内存是在你不断使用的情况下数值是会继续增长的，像是微信或者QQ一类的聊天应用，我们可以在其APP中选择【设置】-【通用】-【储存空间】，之后就可以看到微信中聊天记录占用多少，照片视频占用多少，选择性的进行清理！
3.优化iphone存储空间
这个其实很多朋友都没有太在意，它是存在【设置】中的个人账号中，点击你的账号，进入后就可以看到下面有“icloud”选项，进入之后，选择【照片】，然后打开优化iPhone存储空间！
太白2593
手机里面的“DCIM”、“Android”、“tencent”、“alipay”等文件夹是可以删除的，这列举的四个分别表示相册、安卓、腾讯、支付宝，这几个都是常用的并且占用内存较多的文件夹。
如果不知道手机里的文件的意思，所以不敢轻易删除的，推荐使用第三方工具——语音翻译器中的文本翻译功能进行翻译一下。
其实手机里很多文件夹里装的都是软件垃圾，只要弄清楚意思就可以放心删除了。
手机技巧阁
实际上手机的APP数量并不影响手机的流畅度，就是你装5个和装50个效果是一样的。因为手机流畅度和处理器，手机运行内存，闪存，网速系统等因素综合因素的影响。
不过虽然数量没有影响，但APP的后台运行，自启动，产生的缓存无疑会拖累手机的运行，导致卡机。
手机下载了几十个APP，但是每天常用的就那么几个，我们可以将不常用的应用强制停止，在使用的时候重新打开就好，防止他们在后台耗电。
操作方法是在设置>应用管理中的详细应用信息中，点击强行停止。
关闭应用的自启动；手机管家>自启管理或者启动管理。
建议三五天关机一次，可以让手机彻底关闭运行程序，清理系统生成垃圾，让手机满血复活。
我认为那些手机自带的音乐软件我都没有用过。我都用QQ音乐，网易云音乐什么的，手机在的，就没有用过。所以可以毫不犹豫的卸载了它。还有什么钱包啊？可以连接手表的软件啊，都用不上。毫不犹豫的卸载掉。
瓜果飘香科技
手机太卡，那些内容可以毫不犹豫的删除？手机用了一段时间会出现卡顿，运行缓慢，而且费电。原因大家都知道是手机内存文件增多，和手机在使用过程中产生了大量的垃圾，增加了手机的内存压力，造成了手机的运行缓慢和卡顿。那么那些文件可以毫不犹豫的删除，大型文件有手机本地图库存储的没必要保留的视频和照片，和一些浏览过的文件封面图和缩略图，微信里不想保存的图片，视频文件，语音文件和微信朋友圈的预览图等，卸载或还原一些不经常用的APP。
内蒙宁静致远
手机太卡，哪些内容可以删除，想都不用想？
首先现在确定下4G网络是没有任何问题了，进过几年的4G发展，速度没有问题，也不会造成卡顿，我相信题主也不是网速的问题才来提问。
首先有一下几点可以删除：
功能相似度特别高的,比如头条APP跟腾讯新闻百度新闻等等新闻，留下今日头条APP一般都可以满足日常需求。各大新闻媒体的入驻，无盲点新闻app！
酷狗 酷我 qq音乐 多米音乐 咪咕音乐等等有些音乐软件，建议留下一个使用方便熟悉的！
打车软件建议删除，微信支付宝都有入口，单个的打车app100多兆。
微信建议1个月删除一次，重新安装一次。微信长期使用过程产生的小视频图片已经缓存，在长期使用过程中，微信100多兆的APP最后变成了5GB，不卡是不行了。具体怎么卡的，我们也不敢说。
手机助手建议只留下官方的应用中心，下载软件安全可靠。不推荐再安装360手机助手。
