壽jiulu389
不邀自來~
護膚最重要的是什麼？當然是潔膚啦！很多人的痘痘+黑頭就是因為卸妝潔膚不對導致的！這麼多年你洗臉洗對了嗎？
關於洗臉的5個小問題;
洗臉次數
早晚各一次，洗臉次數不宜過於頻繁，過於頻繁會破壞皮脂膜，破壞水油平衡，角質層變薄，成為敏感肌！
洗臉水溫
冬天用冷水、夏天用溫水的洗臉方法是錯誤的。四季都要用溫水洗臉，因為如果炎熱夏天用熱水，毛孔張開，皮脂中的油分就會流失，皮膚變得乾燥，便會長斑;寒冷的冬天用冷水會導致毛孔急劇收縮，皮膚深層汙垢無法被清理，會長黑頭和粉刺。
毛巾擦臉
因為毛巾反覆利用，並且潮溼，容易滋生細菌，導致皮膚痘痘等問題。建議使用使用一次性的化妝棉進行擦臉。
洗的過快
不少小夥伴為了趕時間，潔面乳都沒有完全打出泡沫就往臉上塗，然後沖水、擦乾就結束了。整個過程不到1分鐘，其實這樣是不對的。每次洗臉要將洗面奶在手掌心充分揉出泡沫後在上臉，而且清潔時間不得低於2分鐘，這樣才能發揮出洗面奶清潔的功效。
頻繁去死皮
過度清潔或者去角質，會損壞肌膚屏障，容易變成敏感肌。深層清潔只適合角質層厚的人群，所以敏感肌的小夥伴們不要輕易嘗試。如何才能判斷是否需要清潔肌膚？如果你發現自己最近想比以前來說，出現膚色不均，暗沉粗糙凹凸不平，並且護膚品經常感覺難以吸收，這時候就需要適當去角質了。油性肌膚,建議一週一次；混合型肌膚，建議兩週一次；乾性肌膚，建議半個月一次。
如何正確洗臉
✔從臉蛋至太陽穴至額頭
✔從下巴至鼻翼兩側至眼尾
✔從唇周至鼻子至眉頭
✔從眼角至太陽穴
✔從鼻翼至鼻樑
☀以打圈的方式進行洗臉
☀總體順序:由上往下，有中間往兩邊，順著面部經絡進行按摩
大家一定要學會正確洗臉哦，要不然爆痘、皺紋、敏感肌、出油等狀況都會找上你哦！
品質主義
我們每天都洗臉，用洗面奶也是用了幾年、十幾年甚至幾十年了，在很多人心中洗臉是很簡單的一件事，但你知不知道，隨便洗臉，可能會洗壞皮膚，讓洗臉變毀臉。所以，洗臉這件事不能馬虎對待，洗對了皮膚才能越來越好。
皮膚醫生：爛臉大多數是“洗”出來的，下幾個洗臉方式要改改
臉盆洗臉
其實這是很不衛生的，因為臉盆上面日積月累的細菌是人的肉眼看不見的，臉盆經常用的話很容易積累細菌和汙垢，是不是感覺每次洗臉的時候臉盆壁中間都會有一層黑色的圈圈呢？再用下去可能臉上的細菌會越來越多，我們最好是採用流動的水洗臉。
冷水洗臉
毛孔粗大的人很喜歡用冷水洗臉，水溫較涼，會妨礙廢物的排出，反而會使毛孔更粗大。要注意的一點是，熱水也會刺激皮膚，務必要用溫水潔面，用溫水潔面極其重要。
用清潔力過強的洗面奶
其實臉上分泌出來的一些油脂會在臉上形成一種天然的保護膜，能鎖水抗菌，很多人洗臉後臉蛋緊繃得很厲害，以為這樣才是洗得乾淨，但這樣其實已經是過度清潔、洗壞皮脂膜了，長久下去皮膚會變得很乾、敏感，容易長皺紋。油皮還好，幹皮本身出油太少，如果每次洗臉都緊繃，會老的很快，平常洗臉可以多用草本植物清潔的有機草本洗面奶，草本清潔很溫和也不會破壞皮脂膜，還有很好的保溼美白、光滑細膩、抗菌消炎、抗氧化的效果。
洗臉完短時間內啥也不幹
剛洗完臉之後的肌膚是很脆弱的，而且臉上的水分容易風乾，還會吸走一部分臉上原有的水分，這個時候需要立刻擦乾水分給肌膚補水，才能做到事半功倍的效果。如果你洗完臉之後，啥也不幹就等水分自然幹，然後磨磨蹭蹭很久才補水，那麼你後期敷再多的補水保溼面膜也沒有效果了。
女王朱瓊
首先說說正確的洗臉方法
1，去適量的洗面奶於手上充分的揉搓起泡。
2，均勻塗抹在臉上按摩15下
3，用溫水清洗乾淨。
洗臉的錯誤方法
1，化了妝不用卸妝油/水卸妝乾淨，直接就用洗面奶
2，水溫過高或過低，容易導致皮膚屏障受損。
3，洗臉時，洗面奶泡泡停留在皮膚上的時間太長了
4，髮際線處洗面奶清潔不到位，容易滋生細菌，長痘。
5，洗完臉後用不乾淨的毛巾擦乾[我一般用化妝棉]洗臉的手巾沒消毒。
6，洗完臉不擦乾就直接塗護膚品
7，洗面奶產品選擇很重要，必須選擇沒有激素無刺激的安全產品
8，一天洗臉次數太多，即使是油性皮膚一天也不要超過三次洗臉。[油性皮膚不是皮膚太油，而是皮膚缺水導致水油不平衡]
一天最好就是早晚各一次
JE仙人掌種子油千千
洗臉是一件再日常不過的小事！雖然每天都會做，但仍有不少人用錯了方法！
……
本來是想護膚，結果反倒把臉給洗壞了，皮膚看上去不止老了十歲……
誤區一
多洗臉、多用洗面奶！臉才洗得乾淨？
對於乾性皮膚和敏感皮膚的人來說，日常清潔，只用清水都完全沒問題。
如果要用洗面奶，建議選用性質溫和的，而且要注意保溼。
對於臉總是油乎乎的人，或是身處氣溫炎熱、工作和生活環境粉塵較重，日常需要化妝的人，備上一款潔面的東西，還是有必要的！
油臉的人，毛孔是會比較容易堵塞，特別是那些脫落的死皮角質排不出來，容易被毛孔這個輸油管道黏住，堵塞住出口，久了就會滋生細菌，出現痘痘、黑頭、閉口這些，這類油皮最好是用清潔效果好，又溫和的-可可海鹽植物皂，活性高，能深入皮膚底層，抑#菌除#蟎、疏通、修復毛孔。
誤區二
洗臉水裡加奶、醋、檸檬汁！能美白嫩膚？
白淨的臉，是不少人的追求。於是，一些民間美白偏方總是很有市場。
醋、檸檬水、淘米水這一類物質，極有可能刺激面部皮膚，誘發敏感症狀，甚至接觸性皮炎。
牛奶、酸奶、果蔬汁等，相當於一個培養基，把它們抹在臉上，就是給細#菌、真#菌創造了一個優質的生存繁殖環境。所以這類偏方還是少用為妙！
誤區三
冷熱水交替洗臉！能縮小毛孔？
過冷或過熱，都會給皮膚造成較大的刺激。不好！
如果臉上油多，建議用溫水清潔，這樣可以更好地溶解去除過多的油脂。
對於乾性皮膚和敏感皮膚來說，則更建議直接用涼一點的水洗臉，少帶走些油脂，也避免對皮膚的過熱刺激。
至於用冷水是否能真的讓毛孔收縮，學界還沒有確切的統一說法。不過，冷水洗過之後，皮膚暫時看起來的確會更緊緻。
誤區四
洗完臉要自然風乾！毛巾擦臉傷臉皮？
近來，不少網絡上的「護膚達人」，號召大家洗完臉後自然風乾，理由是：毛巾擦臉傷皮膚。
但皮膚#科#醫#生並不提倡這麼做。自然風乾往往時間過長，表皮的水珠蒸發會帶走角質層的水分，反而讓皮膚更顯乾燥粗糙。
用乾淨柔軟的毛巾輕輕壓乾麵部的水珠，及時塗上保溼產品，才是更妥當的做法。
小九萌
- 洗臉過於用力，用力揉搓臉
- 用冷水熱水交替洗臉
- 用清潔力度很強的洗面奶洗臉
- 用毛巾洗臉
- 洗臉巾選擇不當
紳士種草機scallion
1，如果化妝了，不管濃妝還是淡妝，一定要用卸妝水，卸乾淨後，再用洗面奶洗一遍，如果不卸妝或者只用洗面奶就睡覺，化妝品肯定會殘留在皮膚裡呀，偶爾一次還沒事，長久這樣可不行，而且洗面奶洗的不徹底，會造成毛孔堵塞的。
2.要根據自己的皮膚去選洗面奶，如果你是油性皮膚或者混合性皮膚，可以選擇清潔力度強一點的洗面奶，最好用泡沫型洗面奶，如果你是乾性肌膚和敏感肌膚，那麼可以購買溫和一點的洗面奶，或者非泡沫型洗面奶，不要盲目使用洗面奶。
3.對於網上的一些洗臉方法深信不疑，什麼加醋洗臉，食鹽洗臉，淘米水洗臉會使臉蛋光滑之類的，越是試的多，皮膚越不好，就正常洗臉就行了。
4.不要過度洗臉（包括用潔面儀），個人的習慣是每天晚上用洗面奶洗一次臉，早上不用洗面奶，就用清水洗，因為睡一覺起來，臉上分泌的是油脂，沒有其他的髒東西，如果是太油的皮膚，早上可以少用點洗面奶清洗，可能會更神清氣爽點。不至於用清水洗臉還是油膩膩的。
5.正確的洗臉步驟如下圖一
