最好的医生是自身免疫力

怎么样激发自身的免疫力,让她成为自己最贴心的保健医生呢?用以下办法激活她:

最好的医生是自身免疫力

1、充足睡眠 ;

2、早餐必吃 ;

3、多吃大蒜 ;

4、常饮蜂蜜水、姜水、柠檬水 ;

5、享受阳光 ;

6、坚持锻炼 ;

7、不愿生气 ;

8、保持微笑 。

最好的医生是自身免疫力

祝您吉祥安宁,健康平安!在这特殊的日子里一定要照顾好自己!


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