媽媽爸爸40589281
我有多年的冠心病，對於心臟穴位按揉，看過太多的電視養生節目，也看了不少相關書籍，介紹的各不相同，大部分專家都介紹內關穴，還有推薦勞宮穴、郄門穴、極泉穴、膻中穴，因為這些穴都處於心包經，還有介紹大魚際穴、神門穴的。我每天臨睡前，必做的一件事，就是按揉這些穴位，我一般選四個，即勞宮穴、內關穴、大魚際、和膻中穴。聽專家說，郄門效果也好，此穴在內關穴再往上走兩指地方，但此穴較深，要用力刺激，我也找不準，就放棄了。以我的感受，膻中穴效果較好，我每一次心憋悶發作，首先按揉的就是膻中穴，往往按揉一會有緩解。個人之見，供大家分享，不一定正確。
誠實140793466
心臟不好的人，需要記住四個穴位
1、心絞疼痛一內關穴
內關穴是治療心血管病的首選穴位，對心疼，胸悶，心動過速及過緩，心律不齊，冠心病，心絞疼都有很好的效果，刺激內關穴對心臟疾病有雙向調節作用。
2 、心動過速一伏兔穴
形容心跳快，心慌時，往往會說像懷裡揣個兔子。正常情況下，成年人心跳60一80之間，在安靜情況下如果心跳超過100次，稱為心動過速，這時就可以按摩伏兔穴。
3、胸悶煩熱一曲澤穴
找到曲澤穴後，要重點按摩，直至痛感消失。
4、胸悶氣短一天泉穴
天泉穴的意思就是心臟之血會像高山流水，源源不斷供給全身，心臟供血不足就可以按摩天泉穴。
注：找穴位請查看人體穴位圖
用戶一喜來樂
首先就是內關穴，內關穴怎麼找，在我們腕橫紋上兩寸，這個兩寸指的是同身寸，同身寸不是指我們用尺子量的兩寸，兩寸大約是兩橫指的寬度，腕橫紋上兩寸兩個肌腱的正中間的地方就是內關穴。
不管你是心慌也好胸悶也好痠痛也好，或者是經常出現的暈厥也好，都可以來按摩這個穴位，具體怎麼來按，就用拇指按揉它就可以，用一定的力度來按揉，大家可以體會一下，你會明顯感覺到有明顯的痠痛，這就起效了。
跪射俑
心臟不好在平時按摩內關能起到保健預防作用！如出現症狀且較為嚴重時自救取㕁門穴位，極泉穴位取得迅速緩解症狀效果！搶救還有耳墜的心臟反射區，背部至陽穴位，心俞穴位，這些對心臟病急性發作都是相互配合使用方法和手段！
突發應急
勞宮，內關。
手機用戶文賢
應該是前膻中、後心腧、左右有極泉。
