叮噹貓279465491
謝遨！只有自己面對現實！心中不要還想著怕！你越怕越受影響，若你不怕說不定凡事會成功！我就有這回事！從小沒有父親，是爺爺和媽撫養大的，當然沒有父親，沒有保護人，對凡事會怕，怕得不敢與小朋友玩，怕得不敢出門，隨著年齡的增長人總要面對現實，總要成家立業，爺爺和媽不能依賴一輩子，二十歲的時候爺爺去世了！四十多歲的母親去世了！對了我三十幾歲我二哥發生意外走了！還有在學校讀書很少與同學接觸玩，在社會上很少有朋友，一切的一切都帶怕，怕得苦不堪言，沒辦法，人總該生活吧，總該生存吧！只能面對吧！所以一步一步消除怕！現在雖然還有一些，但總體對怕不覺難了！只有膽大，勇敢才能消除一切障礙！就像中國這次發生疫情，就不要怕，只有勇敢膽大面對一切困難會解決，讓我們期待早日迴歸溫暖的春天！武漢加油！中國加油！
健康平安陳三根95888
你越這樣委屈自己，越不相信自己，對安全感越沒有，你的挫折和傷心也越多，對生活更挑不起重擔。
我就是這樣的體會，是從到了保險公司上班，每天學習，每天接觸客戶，現很多不平事都能接受，想法也不一樣。
人生需要鍛鍊，需要更多的學習和社交，社會是學堂，朋友是老師。多走一條路，就是多總結經驗，有了更多的接受律變，就有更好的發揮自己。
美在靜好
膽小怕事的人就是遇到什麼事都是為他人著想，有時候明知道是別人的不對，自己又不敢說出來，覺得自己就很委屈，有時候太委屈時就躲起來哭。其實這不是你的錯，你是一個很大度的人，因為你不想引起更多的矛盾，所以就選擇隱忍。有時候遇到這樣的人確實沒辦法，不選擇隱忍，如果惡語相向的話，就更加讓矛盾激化，從而爆發，就會讓雙方兩敗俱傷，這樣對誰都沒有好處。
忍一時風平浪盡，退一步海闊天空。這句話用在任何地方都合適。如朋友、同事、家人亦是如此，如果遇到不懂道理、不醒目的人，你說什麼也沒用，他們只會當你無到，你說多了反而覺得自己很累，就只有選擇沉默。自己多做點事也無所謂，自己又不會缺少什麼，還不是一樣健健康康，活潑可愛。
有的人就是對什麼事都比較敏感，有時候聽到一些不中聽的話就是覺得不舒服，心裡感到很委屈，但又不能夠反駁。現實中會遇到很多這樣的人，你不要跟他（她）計較太多，因為你計較他也不知道，你不能夠拿別人的過錯來委屈自己，這樣不值得。你只好選擇少跟這樣的人打交道，自己不想跟人爭長論短，就選擇避開，這樣就可以減少不必要的煩惱。
工作中你只管做好你自己的事，不要太在乎人家的看法，也不要太在乎別人說什麼。畢竟每個人都有自己的不同之處，也不可能做到事事都合其他人心意。別人所做的事也不可能樣樣如人所願，這是正常的現象，我們必須接受這個現實。你唯一可做的就是提升自己，讓自己變得更好，才是最明智的選擇。當自己強大時，所有人都會對你恭恭敬敬。
其實你是個很善良的人，一定會得到上天的厚待。有時候遇到得寸進尺的人，你就應該對他狠點硬點，這樣他就會有所畏懼，從此他就再也不敢對你呼來喝去。我們提倡善良，但我們也要把握好度，過於善良就會被人家利用，也會受到別人的欺侮。我們必須要有保護自己的本能，做到張馳有度，該怎麼做就怎麼做。好的處事方式應該發揚，不好的行為就應該受到懲罰。
珍珍問答
膽小是因為 : 第一、潛意識裡覺得自己弱，這個弱不僅有體力上的還有能力上的 ;
第二、沒有自信也無他信，自信源自於實力、能力和閱力，他信是自信基礎上的一種豁達和坦蕩。
敏感有兩方面，第一、就是因為覺得弱小，能力不足以堪用，缺乏信心，而對周圍的人或事或物，太過於緊張，太在乎別人的想法。敏感的人大多有一個共同點，比較在意得失，當然不一定物質上的，也或許是精神上的。
第二、當自身強大，有能力，有經驗時，敏感不是一件壞事，它能及時捕抓各方信息，從千頭萬絮中把握重點，敏銳地判斷出問題的實質，事半而功倍。
小人常慼慼，君子坦蕩蕩。
毛主席曾言“文明其精神，野蠻其體魄”，加一句“豐富其閱力，武裝其能力”。也就是他老人家說的 : “體強壯而後學問道德之進修勇而收效遠”。
哭並不是壞事，是感情宣洩的閥門。弱者的哭是委屈博取憐憫，強者的哭是另一個奮鬥的開始。只要哭過後能擦乾眼淚再踏上征途，就是好樣的。
共勉之。
盛視華章
一個人的心理和行為是多方面因素長期影響的結果，這裡有你自身的原因也有外部的因素。我建議你可以從以下幾個方面去做努力嘗試：
第一、以更加樂觀和寬容的態度重新認識自己，從你的描述來看，我倒不覺得你是個膽小怕事的人，相反我覺得你是一個內心善良、寬容、體貼別人的人，用現在流行的話來說就是你是那種太懂事的人，所以到頭來委屈的是自己！請問你是這樣的嗎？
第二、我建議你可以看一下心理學方面的書，當你明白某些心理行為形成的原因之後，首先你會很容易看清是自己的責任還是別人的責任，再者你可以自我療愈！非常理解你的處境和心情，因為從本質上說我們有很多共同之處，我就是那種心細如髮、內心過分柔軟的人，事事都為別人著想，打個比方就算被別人割了一刀還不敢還手，心裡還為對方找辯護，還在告訴自己對方之所以這樣做那是因為他也有他的苦衷……因為我能夠看到事情的前因後果來龍去脈，但是有很多人是看不到的，當我看了一下心理學方面的書之後，我清楚地認識到是對方的責任的一下事情，我就不再糾結我就讓它過去；
第三、我猜想你可能生長在一個非常嚴肅的家庭，小的時候父母老是找你的錯，導致了你內心的自卑，如果是這種情況我建議你不要老是跟你的父母住在一起，包括那些老是傷害你的親人也不要跟他們長期住在一起，給自己找個獨立的空間，不要讓那些不明白你感受的人一再的傷害你；
第四、找到適合你自己的工作，我認為你適合從事那種靠自己的能力就能夠獨立完成的工作，不要去從事那種很多地方都需要團隊協作的工作，如果有條件爭取向一個專業去發展或者學習門技術；
第五、至於你問怎麼變得心狠點硬點，我倒認為這是上天對我們的最大祝福！你不必刻意地改變自己，但是對那些一再傷害你的人你可以選擇遠離他們一點！在這裡我很想跟你分享一個故事：
1963年，一位叫瑪莉 • 班尼的女孩寫信給《芝加哥論壇報》主編西勒 • 庫斯特先生：上帝真的是公平的嗎？為什麼我在家和學校常看到一些像我這樣的好孩子被上帝遺忘了。瑪莉 • 班尼之所以會這樣問，那是因為她覺得受到了不公正的待遇，因為她幫媽媽把烤好的甜餅送到餐桌上，得到的只是一句“好孩子”的誇獎；而那個什麼都不幹，只知搗蛋的戴維（她的弟弟），得到的卻是一個甜餅。
西勒 • 庫斯特先生他收到類似的來信起碼有上千封了，每當拆閱這樣的信件，他心就非常沉重，因為他不知該怎樣回答這些提問。
正當西勒 • 庫斯特先生對瑪莉小姑娘的來信不知如何回答是好時，一位朋友邀請他參加婚禮。而他在婚禮上他終於找到了答案。
婚禮上，牧師主持完儀式後，新娘和新郎互贈戒指，但兩人陰錯陽差地把戒指戴在了對方的右手上。
牧師看到這一情節，幽默地提醒新娘和新郎說：“右手已經夠完美了，我想你們最好還是用它來裝扮左手吧。”
西勒 • 庫斯特先生他收到類似的來信起碼有上千封了，每當拆閱這樣的信件，他心就非常沉重，因為他不知該怎樣回答這些提問。
正當西勒 • 庫斯特先生對瑪莉小姑娘的來信不知如何回答是好時，一位朋友邀請他參加婚禮。而他在婚禮上終於找到了答案
在婚禮上，牧師主持完儀式後，新娘和新郎互贈戒指，但兩人陰錯陽差地把戒指戴在了對方的右手上。
牧師看到這一情節，幽默地提醒新娘和新郎說：“右手已經夠完美了，我想你們最好還是用它來裝扮左手吧。”
牧師的這一幽默讓西勒 • 庫斯特茅塞頓開：右手成為右手，本身就非常完美了，是沒有必要把飾物再戴在右手上了。那些有道德的人，之所以常常被忽略，不就是因為他們已經非常完美了嗎？
後來，西勒 • 庫斯特得出結論：上帝讓右手成為右手，就是對右手最高的獎賞，同理，上帝讓善人成為善人，也就是對善人的最高獎賞。
我想對你說，上帝讓你的內心柔軟，那是因為他想讓你感受這世間更多的溫暖和美好！這是上天對你的恩賜！希望你的工作和生活都會變得容易起來！
滄海浪潮
社會經驗淺，工作經驗少，怕做錯，怕被人說，怕被人看不起，膽小怕事，很正常。
要想讓自己有話語權，別人重視，就努力工作。每做一件事，首先了解要求，然後考慮如何做好？如何做的效率高、質量保證。做好後，檢查有無缺漏。做對，讓人認可！
等你有了經驗，成了老員工，再做事就膽大了。
至於說怎麼變的心狠點硬點？又不是上陣殺敵？
對待世人，都是將心比心，心狠只能換來別人遠離你。結果可能是:你對人有多狠，別人對你就有多狠。
人是群居者，有群居規則，要遵守規則。
出拳打石頭，出手狠，受傷也大，有必要麼？為了什麼？
你對人陽光，別人對你也陽光。
請好自為之。
獅子座856
其實你是個很善良的姑娘啊，但是善良過頭就不好了，容易造成性格上的懦弱和心理上的脆弱。
大概可以從兩個方面分析一下。
1.缺乏安全感。這種情況大多是和原生家庭有關。安全感這種東西，很難在短時間內去填滿，更加不能依靠別人，只能靠自己一點一點的去找感覺補滿空缺。
我以前也是這樣，每次和別人有矛盾，第一時間都是反思自己是否做錯，即使不是我的錯我也會主動向對方道歉。
我不敢發脾氣，不敢指出對方的錯誤，我害怕我一出口這段關係就結束了。只可惜一味的退讓只會讓一段情感消亡的更快。
很快我發現，對方對我的態度變得惡劣，我道歉的頻率越來越高。
那時我才明白一段關係的安全感是要靠兩個人共同維持才有效的。
2.不善於表達。人長著嘴是用來交流的，大腦是用來思考的。
遇到問題，獨自哭泣只是一種逃避方式，非但不能解決問題，還會把這個問題、這個人變成心口的一根刺，保不準哪一天積攢的太多突然就爆發了，那才是你真正崩潰的時候。
我們總說內向的人一旦生起氣來特別可怕，就是這個道理。
所以，勇敢一點吧，打破常規，跳出自己的“安全區”，只要你是對的就不要害怕對方生氣，也不必害怕對方會離開。
如果一個人因為這點小事就生氣遠離你，那麼這個人，也可以從你的人生清單上劃去了。
好二姑娘
膽小怕事說明你對人對事很謹慎，沒什麼不好，只是不夠自信而已。
要想在工作和生活樹立自信心，只有提高個人的能力嘍！除了學習專業技能，還要不斷總結個人的經驗教訓。再有向優秀的人學習，向書本請教。
可以試著從與家人和朋友同事等身邊的人，相處中克服自己的膽怯心理。
相信自己，你一定是最棒噠！
清風末末
從小膽小敏感怕事。這是家庭環境，氛圍造成的一種性格。這種人性格內向。並且很孤僻。
要想改變。跟心狠是搭不上架的。如果是你變的心狠，也許別人會比你更壞更狠。更不願意跟你在一起說話聊天。或者是做好朋友做好同事。
你只有在平常安心做好自己的工作。跟同事好好相處。在什麼事情上不要斤斤計較。除做好自己的本職以外。要多做多想。多對人友好友善。
只有這樣。慢慢的大家都會對你刮目相看。也會接近你。到時。你的朋友就會多了。你就會慢慢的變開心和開朗了。
很多事情都不是一成不變的。還是要靠自己去改善和改變。
雪山頂上的蘭花草
膽小怕事的潛在原因是在而同期成長的過程中，由於各種原因沒有形成足夠的自信，潛意識裡總是告訴自己不要惹事，我自己解決不了，也沒有人能幫我。同時可能會誤解為心狠一點才是對的勇敢的。
首先要放鬆一點，因為無論你怕與不怕，有些事情總是要發生的。
另外要搞清楚，心狠和膽小怕事是兩回事。
遇見事情解決事情就好了
告訴自己不要擔憂那些還沒發生的事情
