囡囡语录
首先要明确自己的目标，规划好自己的未来。没事的时候，可以出去散散心，换一种心态。不要老是纠结在自己的思想里，心态决定状态。
他是胖子轩
很高兴回答你的问题。我是一30多年教龄的高中老师，现从高考提分的角度谈一下自己的看法，希望能对你有所帮助。
高三是复习阶段，复习的目的就是提高分数，考入理想学校。现在已进入二月份，大部分学校第一轮复习已经结束，进入第二轮复习。因此，从快速提分数的角度看，你的复习已不适合普遍撒网的方法，要根据自己的基础状况，有针对性的保、抓、攻、舍（缓），才能在有限的时间内最大限度的提升分数。具体建议是：
首先、坚定信心。现在离高考还有4个月，只要采取正确的学习方法，努力学习，仍会有很大的提分空间；高考是选拔性考试，分数就是选择权，关键时候一分就可干掉上千人；学习的目的是学会学习养成习惯。行为学研究发现用正确的方法，坚持3个月就可养成好的学习习惯，好的学习习惯是知识型经济时代和学习型社会最好的习惯。
其次、做好成绩分析，找到努力方向。
成绩分析的方法是：按考试得分情况对各科的各单元进行客观分析，找出优单元、弱单元、差单元。所谓优单元就是基本不失分的单元；弱单元是一看就懂但没有记牢练熟，考试时经常失分的单元；差单元是没有学会的单元。然后按基础不同，采取不同的学习方法。
第三、有的放矢、高效拿分。
优单元 要“保分”。具体要求是不要因为学的好，喜欢这些单元就大量花费时间，从提分的角度看，这不是最佳的选择，要在保证不遗忘的情况下，适当少做一些练习，以保证把有效的时间用在提分最快的地方。
差单元要“抓”分。差单元的特点是学懂了，只要把知识点记并进行适当的训练，就可以达到优单元的水平，因此这些单元是最容易提分的，所以要把主要的时间放在这里。
“攻”差单元的要求。如时间允许，要把能学会、比较容易学，且高考占分比例较大的章节，作为主攻方向。
差单元的学习要以基础知识基本技能为主，选择资料不要太难，应选择中等难度的资料。因为从近年的高考分析看，基础题和中等难度的题占总题量的80%，且差单元的背后可能还有智能方面的缺陷，提升很高的难度较大。
“舍”难单元的智慧。对学习比较困难、自己又没兴趣、高考占分较少的差单元，要大胆舍弃，舍才能得，放手才能腾出手抓分。
以上建议当否，请参考！
何老师精准高效学习法
你好，很高兴回答你的问题：
看到你为了自己的学习这么上心，我觉得你是一个很不错的学生，只是觉悟的有点晚而已，不过不要灰心，现在努力一样能有很大的提高，做到以下几点，会有所帮助的：
1.夯实基础，各科把基础知识都要理一遍，因为高考试卷前几个题都是基础题，这些分不能失，不然太可惜了；
2.整理错题，每一个高中老师基本会要求整理错题，因为这个真的有用，它会让你明白你的弱项在哪，找重点学习，会对你提分有很大的帮助，尤其是英语和数学；
3.广做试卷，见识一下各种类型的试题，明白每个知识点的考点及考试形式；
4.不耻下问，不会就问，不论简单还是难，不会就要问，做到举一反三；
5.不论文科还是理科，选择了就要保持喜欢的心态去学习，不可以有抵触情绪；
6.坚持，坚持好的学习习惯，不要三天打鱼 两天晒网的，只要坚持肯定会有收获。
以上就是我的观点，希望可以帮助到你，可能努力以后成绩提升不会太快，但是只要坚持就会有收获，不要让高中生活留下遗憾，离高考几个月而已，坚持，加油！
学长小胖
1.错把做出努力的样子当努力
有一部分高中同学，常常做出努力的样子，可事实上从未真正投入，用“交代满足”和“虚荣满足”代表努力程度——当家长、老师走近或者相熟的同学走近时，就投入到学习中，翻翻书本，读读单词，当老师或家长离开后，就又开始做与学习无关的事情。长久以来，这样做样子的同学在老师和家长的眼里很有可能是一个很用功的同学，但是实际上这个“用功”只是他们用以满足对长辈的交代或者同龄人间做出“爱学习”的姿态而已，而其本人并未真正投入到学习当中。
方案：分割时间，减轻注意力负担，让自己更专注。
爱做样子努力的高中同学，通常脑子里容易瞎想，他们想努力，可就是努力不起来，为了不挨批和同伴的看法，只好这么做。而事实上有更加实际有效正在让自己进步的方法：将大块时间分成小块，减轻自己的畏难、疲倦预期心理。
比如，每堂课是50分钟，你无法做到50分钟全程集中，可你有没有尝试过将50分钟分割成20,20,10呢?第一阶段至少保证自己前20分钟专心听课哟~这个比较容易，对不对?后期再渐渐延长，其实这比你想象的轻松，因为，练习和熟悉感会让你变得舒适。
2.错把心理满足当努力
用“心理满足”代表努力程度——衡量自己是否“努力”的时候，参考的标准不是自己“该做多少事”，而是“做多少事让自己感觉舒服”，即心理满足了。不想做就不做了。这些同学往往缺少一个客观尺度的制约——任务目标。于是他们学习的初衷，便成了告诉自己，或者让自己相信“我今天努力学习了”，让自己获得心理上的安慰与满足，而不是真正地按部就班投入到了有计划的学习当中，于是往往觉得自己的学习过程很充实，但其实离应该完成的任务数量，应该学习到的层次还差了很远，所以每每高中考试成绩也会令人气馁，如果还没有觉察到自己这个方面的不足，就会陷入抱怨和失望之中，最后悲剧地陷入了成绩越考越差的恶性循环。
方案：明确你每天的学习任务，把它数字化。
比如同学A在背单词的时候，背到困倦时，便以为自己竭尽了全力，并停止了背词;而同学B在背高中英语单词的时候，每天要求自己背完2页为止。一般而言，高中同学B的成果会更显著，而同学A不但背的慢。因为，心理满足蒙蔽了事实，误以为自己很努力。毕竟大部分人都是有惰性的，也是易于满足的，如果没有一个目标，或者时间表的制约，就很难维持自己初始的热情，很难完成应完成的任务。
3.错把经验满足当努力
只求寻找经验，不去切身实践，用“经验满足”代表努力程度——混迹于学霸圈、学长圈，急切地询问他们学习之道，“经验满足”让他们得努力到此为止!他们就好比知道全世界所有的水源，但是不迈出步子打水一样，最后的结果就是两手空空。知道再多的好的方法，不去实践，不去制定计划完成，那么自己的能力积淀终究为零，还会很容易地自我满足，感觉自己一直在“努力”，而他们无法欺骗现实的成绩。于是他们会抱怨，为什么，高中我努力了，成绩却提不高呢?
方案：尝试，勇于迈出行动的第一步!
既然一直以来，对自己的成绩都不满意，过程决定结果，如果一直重复之前的过程，结果肯定会辜负你头脑中的幻想。所以，不如尝试改变。比如，一直以来，你知道每个单词在一天中不定期的重复5遍，会记得很牢固，那么你就抽一天来实打时地一天给自己5遍，看看结果会不会不一样!
化学何老师
我可以这么给你说，高中并不难，我说这句话可能很多人反驳我，但是确是如此，虽然有些学校不是仅凭努力就可以做到，还需要天赋，比如考取清北，以及985高校，这还需要相当的天赋，但我想说的是，对于一般人，如果你努力，一本还是没问题的，二本是绝对可以的，这跟天赋没有关系，关键在于你去下功夫学了没有，很多老哥都说的很对，现在你觉得苦，那只是你想改变自己人生所必须付出的苦，高考是冲向这个社会重要的一次机缘，倘若你连改变自己，去雕琢自己都做不到，那你以后的苦，可比这苦多了，没有人会在乎你的感受，你到时候就是有心再想改变也无济于事了，时间，青春，不等人，社会也不会等你，你的父母，也耗不起。
跑龙套的one
好多学生是这样做，满脑子该做的事，不知道做啥。翻翻语文看看数学，什么也学不进去。我建议你还是做题，通过做题发现自己哪里不足，然后补习哪里。我建议数理化你从例题做起。语文，政治文科的学科从课后习题做起。找到不足。等到基础有了，再做试卷。
慈孝为己
我的观点是制定短期的一个小计划，每天踏踏实实打卡完成，每天做到自我监督，自我反省，自我检查；主动自学，自主学习，多沟通，积极的多问问题，做到不懂就问。
第一：没有规矩不成方圆。学会自律，自我 约束。
1.制定合理的学习计划 。
短期计划一定是可行的，短期的，而 且每天都可以做到的，而不是理想化 不付出实际行动的，切记想的多做的 少 。一段时间后这个计划已经完成了 就开始制定一个长期复习学习计划应 对高考，学习计划多长时间看个人情 况而定。最重要的是要你能坚持，往 往坚持到最后的人能成大事。
2.今日事今日毕，不拖拉。
今日事今日毕。你不知道接下来会发 生什么，接下来会有什么任务。有事 情就迅速处理完，腾出时间对其他科 目做出更多的复习，为自己的复习多 争取时间。如果不安于现状就已经开 始提前到下一个学习找计划了，不是 拘泥于当天。
3.每日三日省吾身，多反省。
多反省，巩固加强记忆。 每天学的新内容多，做的试卷练习多 这就需要，每天中午或者晚上回想一 天中学到了哪些知识，还记得那些是 不是还都给老师了。老师上课说的最 多的就是这一句，平时老师的话对每 一个学生都是有用的，听不听得进去 就在于个人了。记住多反省。
第二：勤学好问，积极主动学习，不懂就问。
1.积极沟通交流。
不要害羞，不好意思请教老师或者 向同学学习，学习中没有什么好不 好意思的，不懂就问不丢人，最后 的高考成绩才最重要，不要想那么 多，其实同学之间可以帮助你很多。 有不会的题目，有空就追着老师同 学准没错。
2.学会举一反三。
做题目最忌讳的就是太板，不懂的 举一反三，这样考不出来高分的要 灵活做题，多从几个方面考虑入手 开发脑思维，拓宽学习知识面，激 发学习兴趣。提高答题效率。做题 记得多想想，学会举一反三。
3.反复整理错题集。
对于高三的学生来说，每一科目有 一本错题集是至关重要的，里面的 每一题目都可能是高考中的得分题 目，错题及时的整理到错题集里面 错题及时纠正，会做，保证下次不 再做错题，对错错题集加加减减， 错题集也需要反复的整理。
第三，有一个良好的心态，合理安排学习时间，作业做到保质保量，睡眠时间要跟上，合理健康的饮食。这样每天就会很充实，然后你就会自己主动自我严格要求慢慢地就会知道自己到底要什么，自己的目标是什么–就是要多考分数。![]()
小先生o
到了现在这个时间，你是这种状况的话。那你可能是没有一个明确的目标。
你说你想努力但是又不去做，证明你还是贪图眼前的安逸。
最后119天了，如果你想考个好点的学校，一定要收收心。好好读书是不会辜负你的。
你的具体情况，我这也不清楚，不能全面的帮你分析。如果有需要，你可以给我留言或者私信。我会再听了你的具体情况后，给你一个最好的方案。
但是要记住，主动去学习的人，收获的东西才是最深刻的
清风考试资料铺
首先来说，你能提出这个问题，说明你已经在反思。你也想通过改变来提高自己。不管还有多少时间高考，这些时间对我们来说都是宝贵的，这也是我们最后有力提高自己的一个过程。大多数经历过高考的人，都在后悔，我当时为啥不再努力一点！
现在，我们就要磨砺自己分秒必争，不管是一个课程的提高，还是一个章节的提高，都不会辜负我们的汗水。
青春是用来拼搏的，高考更是千军万马的比拼，平时的一点努力，你都会站的更高！
zhaoguang371
首先调整好你的心态，制定一个学习计划
你的进步肯定会比那些已经是600多分的同学多
好好的学习基础知识，要相信我们的高考80%都来自于基础知识。加油，相信你，通过努力，上个好大学以后出了社会，起步要比别人高很多
