亲海飞龙

有以下几种原因可导致你所说的这种现象；一，面还并没有发好，就急于做了包子。解决的方法是让面发酵的时间更长一些，待在至比原面团的体积二倍以上，再进行后面的工序。二，面团发酵过度，而加入的碱又相对的欠缺。解决的方法是最好不使其发酵过度，如万一发过了头，就多加碱或者殖民地加点子面稍饧后再做。

三，碱用的过少，就是俗话说的轻了碱，掌握好碱的用量，碱用好后，在佬包子之前最好能试一下碱，方法是先蒸一小团面试一下，看蒸出来的情况再作决定。

四，蒸时的火力过小，气不足也能引起你所描述的情况，俗话说熟食一口气，做包子尤其如此。

五，当然合面的水份也要注意，一般地情况做肉包子面与水的比例为１；０。５５这宜，做馒头以，１；０。４８较好。

时光菜场

你好！今天我刚好发了面，准备制作包子和馒头。就看到你的提问，非常高兴为你解答包子馒头凉了就会变硬的困惑。

变硬的原因大概有4种

1. 面没有完全醒发

2. 制作好后没有进行2次醒发

3. 火太小没有快速上汽

4. 凉了的馒头包子冬天食用时需要重新加热

馒头包子使我们居家必备的食品之一，在家里如何制作出暄软可口的包子馒头，首先从发面开始。

1． 所需材料：面粉、发酵粉、白糖、水或者牛奶，醪糟（可以不放）

2． 和面：取一大的盆，根据需要放入适量面粉，依次放入发酵粉、白糖、醪糟少许，拌匀各种食材，冬季用30度左右的温水，夏季用常温水就行。开始和面，制作馒头的面需要和的稍硬些，吃时口感才好；制作包子的面需要和的稍软些，这样吃时口感才更丰富，包子皮暄软可口，包子馅鲜香味美。

3． 醒面：面和好后醒5分钟，再揉一遍，让面团更柔软劲道，保鲜膜密封发酵。发酵时间由温度而定。发至2倍大蜂窝状，用一手指插下去不反弹就好了。

4． 制作：案板上撒上干面粉，揉搓发面排气。搓条、切剂、擀皮，包包子；馒头就是搓条切剂，重新揉搓增加劲道，整理成馒头状。蒸锅放入凉水，蒸屉刷油，摆上馒头放入蒸锅，不要开火，进行2次发酵，大约10-15分钟左右。开大火烧开上汽，转中火，包子20分钟，馒头30分钟。关火，5分钟后开盖出锅。

5． 品尝美味！

美丽不退休

大家好，我是乡乡小厨，我来回答这个问题。

为什么我做的包子馒头一凉就会变硬？求各位大神留下您宝贵意见？

在我们日常生活中，常常会遇到这样的问题，自己家做的馒头，包子刚出锅时很软和，但是一放凉就会变硬。但是从外面买来的馒头即使凉了也会很软，就像面包一样有弹性，这是什么原因造成的哪？

根据乡乡小厨多年的面点制作经验来判断，之所以自己在家做的馒头包子凉了变硬的原因可以有一下几点：

1.发酵粉用量少。2.和面时，面团没有充分揉到位。3.第一次面团发酵时，时间不充分，没有发好。4.没有进行二次醒发，或者醒发时间不充分。5.馒头的储存。

下面就以做馒头为例来分享一下，怎么才能做出柔软喧腾，放凉也不变硬的馒头。

馒头制作全过程

【食材】

面粉500克 温水250克 酵母粉5克

【制作流程】

1.先把面粉，水，酵母称好重量，把酵母放进温水里静置3分钟，搅拌均匀。把面粉放进大点的容器里，分次加入酵母水，边加水边用筷子搅拌，和成麦穗状，接下来用手把容器里的面和成面团。

2.初次和成的面团比较粗糙，如果直接这样任凭面团发酵，这样做出来的馒头表面会出现不光滑，粗糙的现象。这是由于面粉和酵母没有充分的融合，那么怎么办哪？粗糙的面团要经过“三揉三醒”让面粉和酵母粉充分融合。做法：粗糙的面团，盖上保鲜膜醒发10分钟，然后拿出来在案板上揉几分钟，在放进容器，盖上保鲜膜醒发10分钟，再取出来揉几分钟再继续醒发。

3.面团最后一次醒发时间一定要充足，等面团发酵至两倍大，里面呈蜂窝状时，这时面团已经发酵成功了。由于一年四季温度不同，发酵的时间也会不同，从半小时到一两个小时不等，可以放在温度高的地方加入发酵。

4.把发酵好的蓬松面团，放在案板上，案板上撒上适量干面粉，轻揉面团让面团排气，然后根据自己得需要把面团做成刀切馒头或圆馒头，成型的馒头放进蒸屉里醒发，盖上锅盖，这样可以防止馒头生坯表面变干。

5.让面团在蒸屉里进行二次醒发，二次醒发是馒头是否宣软的关键，很多人第一次醒发做的很好，没有经过二次醒发或者二次醒发的时间不够，所以蒸出来的馒头个头小，瓷实，不够柔软喧腾，放凉之后馒头会更加硬。二次发酵的时间大概是15-30分钟不等，冬天时间稍长，我们在外面买的那种馒头一捏就成一团，弹性非常大的馒头，他们都是经过很长时间二次发酵的，在家里做馒头可以适当二次发酵。发酵至1.5倍大即可。

6.把蒸锅中加水，水烧开，把蒸屉放上去，开大火蒸10-15分钟即可关火，关火后先不要着急打开锅盖，先焖3分钟再打开，这样可以防止热馒头遇冷回缩，影响美观。这样做出来的馒头又宣软又好吃，弹性很好。口感劲道。

7.蒸好的馒头取出晾凉，凉透的馒头用干净的保鲜袋装好扎好口。这样馒头就不会因为敞口放置导致水分流失而变干变硬了。

结语

关于在家做的馒头放凉之后为何变硬这个问题回答完了，只要按照以上馒头制作的流程去操作，就能让做出来的馒头柔软喧腾，就算放凉也不会变硬。

我是乡乡小厨，感谢您的阅读，期待您的评论+关注+转发！原创不易，禁止搬运抄袭本文，发现必究！

乡乡小厨

我是二姐，我来分享下为什么做的包子馒头一凉就会变硬的问题。

二姐觉得在回答这个问题前，我们先找一下这个包子和馒头的共同点来分析这个问题，然后二姐教大家一些小技巧

首先我们会发现，不管是包子还是馒头的话，这两个都是发面的面食，而且经过发面的包子和馒头按道理来说应该是比较松软好吃的，那么按照题主所说的做的包子馒头一凉就会出现发硬的这种情况，二姐觉得就是几个方面的问题：水分比较少，发面没有做到蓬松多孔所以凉了之后就会发硬。二姐觉得两个原因占据了这个包子馒头会发硬的主要因素，所以二姐就根据这两种情况做一下分析，也和大家说说怎么让馒头包子放的时间长了也不会变硬的小技巧。

包子馒头凉了会发硬的原因分析

凉了会发硬的一个原因是和面的时候水少了，二姐觉得放入适量的水也是影响发面成功与否的一个因素，大家可以想象一下做面糊那样的发糕，或者想一下我们之前做过的大米糕，这些都是用液体的面糊状态开始发面的，可以说水分多一些不会影响这个发面的效果，反而水分多一些在蒸完之后本身做出来的发糕或者大米糕都是松软软的，而且咬一口也不会发干发硬。反过来说的话如果我们在发面的过程中水分放的比较少了，那么这个不仅在发面的时候会出现面团揉的不均匀的情况，而且我们在发面之后都觉得整个面团会比较干，甚至有时候都会出现裂纹，其中有一个很明显的判断方法就是面团外层有一层干干的外皮，这样就是水分放的太少了。

另一个原因就是发面没有到位，这个原因一般也有两种，其一就是发面的时候酵母放的量有点少了或者没揉面太均匀导致发酵粉的分布不均匀，这个原因也会影响发面的效果。大家想一下不发面饼和发面饼的蓬松效果肯定是不一样的，越接近不发面饼的话这个硬度可能就会越高，所以越是发酵的好的话这样做出来的包子馒头就会越松软，这样做出来的包子和馒头在放凉之后就不会发硬了。

如何让包子馒头放凉也不硬

首先二姐觉得就是刚刚二姐说的水分要加入的足够量，接下来就是发面技巧我们也需要掌握，另外注意二次醒发的重要性，然后我们做好的包子馒头也不要长时间放在外面，必要的时候放到保鲜袋里面冷藏起来也是很好的选择。

总结

以上就是二姐写的包子馒头放凉会硬的回答，二姐从上面几个角度写了下如何发面的注意事项。

二姐美食

你好！我是楚香村，一个爱生活爱美食的宝妈！

为什么我做的包子馒头一凉就会变硬？求各位留下宝贵的意见？

我之前回答有关包子馒头的问题比较多，题主说的这个情况和给我留言的朋友遇到的情况一样，有朋友留言说：我做的包子怎么凉了就硬邦邦的，还有一位朋友的评论更好笑，她婆婆说她做的馒头比石头还硬，这话虽然有些夸张，但可能馒头真的不够宣软。

包子馒头硬，其实和和面的水温，水量、面发的好不好，二次醒发是否到位都有关系。

首先和面要用温水，温水可以唤醒酵母，使面发的更均匀，更柔软。一年四季只有夏天可以有冷水和面，因为夏天室内温度高，用温水和面很容易发过头。

其次和面的水量不能低于面粉的百分之五十，一旦低于这个比例，面团比较干，不仅发酵慢，发酵的效果也不好，气孔分布不均匀，包子馒头自然不够松软。包子和面水量可以比馒头稍多一点点，馒头有嚼劲才好吃，包子宣软才受人喜爱。

然后面要发到位，发好的面体积应该比之前的面团变大一点五至两倍左右，在面团中间戳一个洞，洞口的面不会回缩，扒开面团里面是均匀的气孔，达到这三点面团才算发好了。

包子馒头生胚制作好以后不要立即上锅蒸，二次醒发关乎包子馒头是否柔软，所以要再次进行发酵，等包子褶皱舒展开了，馒头体积明显变大，轻轻按摩表皮后会立即回弹，这时才可以上锅蒸。

注意，最重要一点来了。在揉面排气时加入适量的猪油，包子馒头会更近柔软细腻，表皮光亮，这样包子馒头即使凉了也不会发硬。如果没有猪油，可以将色拉油加热后去味后在揉进面团里，一斤面粉加十克猪油或色拉油即可。

自己蒸的包子馒头没有添加剂，外面卖的包子馒头大多都会加入面粉改良剂等添加剂，没有必要为了更好的口感去添加添加剂，等包子馒头不烫手时装进保鲜袋里密封起来，再放入冰箱冷藏或冷冻，吃之前蒸熟和现做的没什么区别。

楚香村

大您好我是松鼠鱼77的美食私厨，优质美食领域原创作者，一个地道的北方人。面食是我们一天都离不了的，包子、馒头、烙饼、面条……每天换着花样儿做，我很少外面买，大多都是自己做。馒头包子更是从来不买，我一般都是提前多整出一些来冻在冰箱里，随吃随拿也很方便。

从小就更老妈做面食，我最早学会的就是大馒头和大包子了。软乎乎又喧腾有白嫩，放凉了也是软的。至于您说的“馒头包子一凉就会变硬”的问题，应该是这3个方面没做好。

第一：面粉和水的比例不对。蒸馒头的面团比例需要2:1的比例。500克面粉需要加入250克的温水。包子的面团要稍微软一些，500克面粉大约需要265克水。水量太大，面团就会变软，揉面时就需要揉进大量的面粉，就会造成馒头、包子放凉后发硬。

第二：发酵完成后，面团没有揉到位。发酵后的面团一定要仔细揉匀，但不可掺入太多的面粉。多揉几遍，大约需要20分钟左右才能揉好。

第三：醒发不够。第一次的发酵要到位，发酵好的面团比原来大了2倍，用手指沾面粉戳个洞，洞口不回缩不塌陷才算发酵完成。做好的馒头包子坯子需要二次醒发，但切记不可移易醒发太久，夏天大约15分钟，冬天大约25分钟就好，否则馒头包子口感会很差。

第四：保存不当。蒸好的馒头包子吃不完，晾凉后要装保鲜袋密封保存起来，暂时吃不完可以冷冻。完全暴露在空气中，谁去水分过多肯定要发硬。

这是我做的茴香鸡蛋包子，您可以参考一下。

【茴香鸡蛋包子】

食材：茴香400克，鸡蛋3个，面粉500克，水260克，白糖10克，酵母5克，植物油适量，盐适量，料酒1勺，大葱1根，老姜1块，鸡精1勺，香油适量

【制作步骤】

1、准备好所需要的各种食材。主食材：又香又嫩的小茴香1小把大约400克，3个大鸡蛋。

2、鲜嫩小茴香择去老叶、黄叶，用清水冲洗两遍，然后用盐水浸泡10分钟，再用流动水冲洗两遍，小茴香就差不多清洗干净了。控干水分后，切碎成末放入一个深点的盆子中待用。

3、大葱去皮洗净切碎，老姜切碎成末，一起放在切碎的小茴香上面。

4、鸡蛋3个打散，加入1勺料酒，足量的盐（后面不再放盐，这样可以防止茴香出汤），锅里放入适量食用油，烧热后下入鸡蛋液炒成鸡蛋碎，盛出晾凉待用。

5、把炒熟的鸡蛋碎放在茴香一起，加入1小勺鸡精，适量香油，混合搅拌均匀。茴香鸡蛋馅就调好了。

6、面粉加入水、酵母、白糖，用筷子搅拌成团，下手揉匀，盖上保鲜膜放在温暖处发酵到2倍大。拉起来面团有蜂窝组织就是发酵好了。

7、面团取出来揉匀成最初的面团大小，根据自己喜欢分成大小合适小剂子，擀成圆片，取一个圆片放入适量的茴香鸡蛋馅。

8、慢慢捏出褶子，捏成好看的小包子，其他的依次包好，锅里放入适量水，笼屉刷上油或者铺上屉布，包好的包子放在笼屉上，盖上盖子静置30分钟，然后开大火烧开，蒸13分钟就好了。这个时间不是固定的，根据自己包子的大小固定时间，一般中等大小15分钟足够了。时间太长小茴香就会变色，不够新鲜了。

包子蒸好了，暂时吃不完一定要记着晾凉后，装进保鲜袋密封保存。或者冻进冰箱里，吃的时候加热一下。

(本文由优质原创作者松鼠鱼77创作，严禁不良媒体非法摘抄搬运！)

松鼠小厨

蒸包子凉了变硬，主要是面没醒好，蒸包子面的水比蒸馒头的水要稍微多一点，而且水温在35度左右正好。一斤面粉270克水，5克酵母，5克糖，少许猪油或者色拉油；放糖能促进面的发酵，放油后的包子皮口感更好，不粘牙。以下是本人做的包子供你参考

且听美食记

刚出锅的包子很松软，一凉就变硬了，这是什么原因造成的，概括的讲是技术问题，具体来讲，一是面团配比水的量少造成的，二是没揉到位造成的，三是二发没到位造成的，四是存放不当造成的。

1、说面团的配比水量少的问题。一般情况下面团的水量是面粉的一半，做包子的面团相对而言要一半强些，又四季节的变化，从夏到冬逐步增加用水量，有时达到面粉的六成，一些水煎包的面有时甚至达到七成。说明水多少对包子松软起相当的作用。

2、说揉面没到位。如没到位其实是水和面各自分离当然会发硬，这一点是肉眼看不到，但确实存在，应该揉到面粉与水充分融合才能保障蒸熟的包子不硬，外观看是外表光滑内部细腻，具体作法是揉一次醒一会如此反复三四次方可达到外表光滑内部细腻的程度。

3、说二发没到位。包子面用酵母做引子必须有二发，否则蒸出来就发硬更别说放凉了，二发的标准是包子松软稍变大手摸有点粘性，此时可开水蒸制，保障二发的条件是环境温度35度左右湿度70左右，这样有15分钟就醒发好了。

4、说如何保存。任何包子不加防护的保存都会皮发硬，应该怎样才不会发硬呢，做法是包子凉后放入食品级塑料袋中系口放冷藏室保存，食用是再加蒸锅中热四五分既可，口感如才蒸出来一样。

爱上雪碧的可乐

为什么我做的包子馒头一凉就会变硬？对于这个问题，我想说的是自己在家做包子馒头放凉了肯定会比刚蒸出的时候硬一点，尤其是在冬天，馒头包子凉了会变硬，这很常见。你是不是想问包子铺的包子和馒头凉了之后为什么不会变硬？其实包子店在做包子和馒头时，添加了某些蓬松剂，蒸出的包子和馒头不仅表面光滑细腻，而且还蓬松暄软。来细说一下包子铺做包子都使用了哪些添加剂。

1、加入泡打粉

泡打粉是一种化学蓬松剂，它可以使面制食品快速蓬松，起到松软的作用。泡打粉有两种，一种是含铝泡打粉，对人体危害大。也就是明矾，记得以前集市上炸油条的都用它，现在国家已经禁止使用在食品中。另一种是无铝泡打粉，在剂量范围内还是可以用的。

2、加入馒头改良剂

馒头改良剂主要是提高面制品表面光洁，改善内部组织结构，使做出的面食成品柔软，弹性好，口感绵软筋道。和面时添加馒头改良剂，使蒸出的馒头和包子体积大，表皮白亮，而且口感十分松软。

3、加入猪油

在和面时添加猪油，可以使蒸出的包子或馒头口感更加的松软。我们在家蒸馒头或包子时，也可以适当的加点猪油。

综上所述，我们自己在家做馒头或包子时，不可能做到像外面包子铺那样凉了都不硬的。其实做馒头包子发起来凉了变硬都是正常的，吃的时候加热一下就可以。只要吃的健康比什么都重要。

爱做饭的文子

我包子馒头饺子都做，主要是面要发酵好，成品做好后需第二次醒发。上锅蒸二十分钟关火焖五分钟在揭盖。我是长江流域吃大米的，这几年对面食感兴趣，在网上学慢慢的就越做越好。

關鍵字: 面团 包子 发酵