刚强1976年出生于山西省太原市，1996年以优异成绩考入北京广播学院（中国传媒大学前身）。大学毕业后，刚强进入央视中文国际频道工作，先后主持了《新闻60分》《中国新闻》《今日关注》等多档节目。2017年1月21日晚，刚强与海霞搭档，首次亮相《新闻联播》，成为家喻户晓的“国脸”。
刚强有过情感挫折，后与大学同班同学、北京电视台的当家花旦春妮喜结良缘。春妮原名徐春妮，1978年出生于上海，2000年进入北京电视台工作。她主持的《春妮的周末时光》，成为北京电视台的名牌栏目，引起广泛的社会好评。
大学毕业后，刚强与春妮各自忙碌，没有什么生活交集。2017年，春妮主持《春妮的周末时光》，邀请大学同学月亮姐姐、李梓萌、刚强到场做嘉宾。当时刚强是单身，春妮也于一年前与同事蒋虎离婚了。在月亮姐姐的撮合下，刚强向春妮展开了追求。春妮婉拒道：“我不擅长家务，也不准备要小孩，你与我不合适。”刚强回答：“我只知道自己爱你，其他的我不管。”
见刚强是真心待自己，春妮接受了他的感情。2018年初，两人低调结婚了。刚强帅气儒雅，多才多艺，又是生活中的暖男，春妮感受到了从未有过的幸福。孩子是家里的灯盏，有了他（她），家里会更明亮温暖，夫妻感情会更牢固。因为爱丈夫，春妮放弃了丁克念头，决定孕育宝宝。
2019年2月，41岁的春妮诞下一个健康男婴。刚强抑制不住内心的喜悦，在微博里晒出了一张幸福合照：刚强抱着儿子和春妮并排站在一起，中间是医院的工作人员，后面的背景板上写有“春妮、刚好”，也一同曝光了儿子的名字叫刚好。
现在刚强有事业，有幸福的家庭和妻儿，非常知足。升级为幸福妈妈后，春妮身上多了一种母性的光芒，人也变得能干了，很多家务无师自通。她这才觉得，女人不生孩子实在是最大的错误，会少很多幸福和感动。春妮建议，女人无论到了什么年纪，都不要舍弃做妈妈的愿望。
刚强与春妮不是初恋，青春年少时他们没有相爱，但各自经历情感沧桑后，他们更成熟包容，更懂得理解对方，由此诞生了幸福的烟火婚姻。
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