张之瀛大夫
一些没有毅力的烟鬼评价戒烟成功的人就会说“他连烟都能戒，还有什么做不出？千万不要跟戒烟的人交往”对此我们只能说：“死远点抽去，别让我看见你那张肺癌脸”
装机帝
戒烟成功快一年了，烟放在我的书桌上，每天能见，当初每天2、3包烟，十几年的烟龄，去年春节前因病住院，医生问我，你抽烟吗？我想了想说，已经戒了，当时口袋里就有包烟。从此没再抽，我是很固执的性格，不喜欢的人我能做到天天见却如不见。不喜欢的东西说不要就不要！⋯
廣東阿蒙
我平时也听说过这句话，他大致事这样说的:一个戒烟的男人或者减肥的女人都不能来往，对自己都这么狠，更何况对别人。听到之后我和老婆对视的笑了一下，因为，我是那个已经戒烟的男人而我老婆正是那减肥的女人。
首先说一下我戒烟的经历：我今年35岁，从15岁的初中时代就开始接触香烟，一群小伙伴，省下来餐费买烟抽，认为手里拿着香烟就能像大人一样成熟。对于已经有20年烟龄的我来说，戒烟绝对是个挑战，戒烟的动力其实是源自于要宝宝。
老婆去医院摘节育环，因为医生的技术问题，导致没能摘成功，疼的老婆脸色苍白，蹲在地下半天没起来，我心想，为了要孩子，老婆这么大罪都受了，我戒个烟又算啥，回到家把所有跟烟有关系的东西统统丢掉，一开始戒烟是焦躁的，是苦恼的，是崩溃的，只能硬硬的克制自己，没有别的办法，就这样慢慢的熬过了一个月，三个月，一年。到现在儿子已经出生两个月了，看着儿子健康帅帅的，心想也值了。
抽烟的坏处以及戒烟对身体的好处我在这里就不老生常谈了，我把成功的戒烟之后的几条心得给大家分享一下：
1，首先要郑重的告知自己现在要开始戒烟了，因为无论从精神上还是肉体上对尼古丁的依赖都是相当可怕的。
2，制定一个合理的戒烟计划，比如说现在每天吸10颗，慢慢的降至6颗，保持一段时间，给自己身体一个缓冲的时间，逐渐降到最低。
3，戒烟的人往往爱口渴，在口渴的时候或者实在想吸烟的时候多喝水，倒一杯开水，拿一张报纸，边看边喝，最好再准备些干果，几分钟后就会忘了吸烟。
4，告诉身边的朋友自己正在戒烟中，把牛皮吹出去，拒绝朋友的诱惑，守住自己戒烟的底线。
5，正所谓眼不见心不烦，把自己身边的烟，打火机，烟灰缸，统统都丢掉，看不见就不会被勾引。
6，培养其他兴趣爱好，想吸烟的时候下下象棋、去游泳、打打牌、种花、钓鱼、溜冰、溜公园，这样就没有太多的心思想着吸烟了，吸烟就会在脑海里慢慢淡忘。
最后，希望你也成为不要给你"交往“的那个人。
腾逸聊生活
我不认同这个不符合逻辑的定论。我从27岁开始吸烟（那时候烟是憑票供应的，我每月有7张基本给同事，因烟奇缺，自己好奇，试吸养成）。一直吸到六十岁退休，肺部气管均出不适，大夫告诉我是吸烟引起的，我说好办从此再也不吸一支烟，至今已经二十多年了，确实感觉良好。现在只要闻到烟味就感觉不适，所以在街上走路时見到吸烟人我就躲得远远的。但我一生从不冷对任何人，自觉对所有人都很热情，坐公交从来不要求任何人给我让坐，甚至别人给我让坐我都拒绝，在外每遇到需要帮助的人我都会主上去帮忙。所以我认为这个说法沒有必然性。
酷60989391
千万不要和戒烟成功的人交往，这样的话我听说过。但是我觉得没有什么道理。不过是一笑了之罢了。
这句话的本意是说，戒烟成功的人都有很强的自制力，很强的自控力。这种能力是一般人所达不到的。也就是说戒烟成功的人，他对自己非常狠。由对自己狠得出的一个结论来，他对别人也非常狠。说戒烟成功的人对自己狠，有很强的自制力，很强的自控力，这个我承认。但是由此推断出，戒烟成功的人对别人狠，这是站不住脚的。
我曾经抽烟抽了28年。后来因为感觉不舒服，觉得应该戒烟了。于是就狠心戒掉了烟。我感觉戒烟首先要突破两大关，第一就是心理上对烟的一种依赖，毕竟吸烟的年数多了，时间长了，一些习惯语音，有关系，心理上对烟产生了强烈的依赖心理，吸烟的人都会有这样的感觉，觉得戒烟以后没有什么乐趣，没有什么可依赖的东西，而且还会感觉，自己这样的爱好以后永远也不可能有了，就会产生一种离别的焦虑情绪。第二种是人体对尼古丁的一种依赖，长期吸烟，人被尼古丁所俘虏了。想要戒掉也非常难受。克服了上面所说的这些戒烟的障碍，才能够把烟戒掉。很幸运的是我戒掉了烟。
我的一个朋友已经60多岁了。他是一个为人和善仗义，对人非常好的，一个老人。他戒烟的时候，就是突然觉得不想抽了就戒掉了，再也没有抽过。但是他带人非常好，有人缘，有威望，热心助人，热心帮助人，也非常善于扶危济困，在朋友当中有很高的威望。我认识的一些年轻人大多以前抽过烟，后来也都慢慢的戒掉了。我亲戚当中，过去也有很多人吸烟，现在基本上没有人吸了。可见戒烟已经成为一种大势所趋，已经成为渐渐被人所接纳的一种健康的生活方式。
我有一个朋友，他吸烟也有很多年了。每次他和我说话的时候，我走过他身边的时候，他身上散发出来的那种浓烈的烟油渍味儿，真是让人难以忍受。我想这样的一种气味，可能连他老婆跟他亲吻都不乐意吧。香烟，成了他最钟爱的东西。他会失去很多他应该有的东西。
吸烟有害健康，这已经成为人们的共识。戒烟的人对自己这种不好的行为如此果断的戒除掉。是对自己的爱护，更是对家人的爱护，对朋友的爱护。这样的人理应得到大家的尊重。如果你也想戒烟，那么你可以关注我，然后私信给我，说“戒烟”两个字，我会把我的戒烟方法传达给你。
我是一名中学语文老师，专注青少年教育和培养。如果你在这方面有兴有兴趣，也可以关注我，然后点击我的头像，看看我写的文章。
焦老师讲教育
千万别和戒烟的人交往，这句话本来是母亲对的女儿说的，不知道怎么流传到社会了。
故事是这样的，有一个女孩，已经到了谈婚论嫁的年龄了，母亲知道女儿的心思，作为过来人，母亲忠告女儿，如果选择对象，千万别选择戒烟的男人，女儿不解问母亲，不抽烟不是挺好吗？母亲告诉女儿，香烟是男人的最爱，一个人连自己最爱的东西，也能舍掉，那么你嫁给这样的男人，未来的幸福还有保障吗？
戒烟是需要毅力的，尤其是多年的烟民，在他们的心里，香烟就是自己的知己，疲倦了，一根烟，在云雾缭绕中，得到了片刻的休息，苦闷了，烟草淡淡的苦味，冲淡了内心的愁云。高兴了，一根香烟，吞云吐雾，烟与人共同分享成功的喜悦。
如此的挚爱，怎么可以轻易放手，能够戒掉的香烟的，大多数都是在生命与香烟中，做了艰难的抉择，为了生命，舍去香烟。
如果不是这样的情况，而能戒掉香烟，此人必定意志坚强，有毅力，有担当，懂得权衡利弊，分得清轻重高低，这样的人必定是成功者。
近朱者赤，近墨者黑，多和成功人士交流，接触，你能学会很多的经验，既然如此，何必远离？
手机用户远山的风
我个人认为这句话有点太绝对并不合适。戒烟成功的人，其实毅力是非常强的，非常值得我们学习和尊敬。我们仔细想一想，我们每一个人可能都会订立自己的目标，但是又有几个能实现的，如果没有坚强的毅力和决心，那目标是不可能完成的。只有那些意志力坚强的人才能可能成功。吸烟也一样，大家都知道吸烟有害健康，但是明明知道健康却还是继续吸烟，这样的人又有多少存在呢？没错，有很多。但是那些真正意识到吸烟有害健康，尤其是对自己身体不好的人。想要通过戒烟来让自己的身体健康，这种主动戒烟的人，意志力是非常强大的。
其实在戒烟的过程当中，是一个非常煎熬的过程，能够熬过这个过程是非常不容易的，有很多人在戒烟的时候，刚开始毅力很大，但是没过多久就又想着再抽一根，于是就半途而废了。但确实也有很多人戒烟成功了。戒烟成功的人意志力坚强，有一种不达目的不罢休的劲头。我们每天在和不同的人打交道，你会发现你身边的这些朋友性格做事的方式甚至是交友的习惯等等，有很大的不同，和不同的人打交道，都会让自己有所收获。所以我们不能拒绝和已经戒烟成功的人打交道。他们身上的一些东西也值得我们去学习。
现实生活当中，我们做任何事情都不要太绝对，因为很多事情是相对而言的。关于戒烟这件事就是这样，有一些烟民烟龄可能比较长的，比如说10年左右甚至是20年左右，但是又想起来戒烟的人，并且又能够戒烟成功，能做到这一点是非常厉害的人。文史大世界
“千万不要跟戒烟的人交往”这句话有些绝对，但对于特殊群体，这句话是很有道理的，下面我们分享一下，具体是那些人要“远离吸烟人群”。
戒烟的人
如果您正处于戒烟期，你一定要远离吸烟的朋友，不光如此，您还要远离吸烟场所。这是因为每个人戒烟期间都会出现戒断反应，会处于痛苦的煎熬和斗争当中，这就好比处于悬崖边缘，若身边的朋友递给您一支烟，这无疑会将您拉入复吸的深渊。在戒烟与复吸中多次挣扎，对每个人的身心都是一种损害，甚至会引发疾病。因此，您戒烟时请告诉身边的朋友，让他们支持您，坚持科学戒烟三个月以上，您基本就能抵御吸烟人的诱惑了，到时候您再和朋友好好相处也不迟。
孕妇
前几天在我分享的科学戒烟方法中，有一位朋友的评论深深的打动了我，他五十多岁，吸烟二三十年了，现在儿媳妇怀孕了，他要立志戒烟，为了不影响孙子和儿媳妇的健康他愿意主动戒烟，父辈对子女的爱往往就隐藏在平时的一点一滴中。但话说回来，二手烟中的尼古丁，有使血管收缩的作用，所以孕妇长期接触二手烟，会影响子宫动脉的收缩，影响胎儿供血的通畅性，严重的话会使胎儿氧气不足、营养不良。因此，孕妇要远离二手烟，远离吸烟人群。
婴幼儿、儿童、青少年
二手烟的危害不亚于一手烟。有研究证实，烟草燃烧过程中许多化合物在二手烟中的释放率比一手烟还高，如一氧化碳，二手烟是一手烟的5倍，焦油和烟碱是3倍，氨是46倍，亚硝胺(强烈致癌物)是50倍。婴幼儿和儿童处在生长发育阶段，身体比较稚嫩，对烟草伤害的抵抗力较差，父母吸烟的儿童患上呼吸道疾病、下呼吸道疾病和喘息性疾病的风险均高于父母不吸烟的儿童，且儿童患呼吸系统疾病的次数随吸入二手烟的增加而增加。
父亲的吸烟行为，对子女的示范效应最为直接。青少年对身边的事物很好奇，很大程度上也会效仿父母去尝试吸烟，而青少年吸烟会比成年人吸烟的危害更大。
大健康进行时
这话没什么道理。
这应当是一句玩笑话，反正我是这么认为的。也有可能是，间接称赞一个人的意志力。
“千万不要跟戒烟的人交往”，意即能戒烟的人自我把控能力太强，强大到可怕，跟这样的人交朋友，他常常能掩盖一些短板，你没法识别出他真正是什么样的人。这就跟能喝酒的人一样，一般被认为比较豪爽，不会藏奸，因此值得交往。
这些想法有一定的道理，但不是绝对的真理。生活中，很多戒了烟和不喝酒的人，都是很值得交往的人，他们有人品、有素质、有追求。
实际上，生活中的烟民数量虽然庞大，中国烟民超过了3亿人，占到全世界的三分之一，但中国不抽烟的人更多，从抽烟到戒烟的人也越来越多，这些都说明了，中国人的健康意识越来越浓郁。
从健康的角度看，跟戒烟的人交往，好于跟不戒烟的人交往。烟对健康的伤害是多方位的，很多人的戒烟也是因为健康恶化、逼不得已而进行的。能够戒烟成功的人，可能是吃了诸多不少人吃不了的苦，体验了很多大多数人没有过的难，这才修得正果，无论是毅力，还是耐心，都是可赞可佩的。
戒烟一个月了，以前烟龄是快30年，朋友们都很支持、很认同。坏的习惯改了，好的习惯坚持下来，这样的同志应当是好同志。
波士财经
张大夫之前反复和大家提到过一定要戒烟，以及吸烟的危害。有些朋友可能看了，戒了，但是更多的人可能就不会付诸行动。张大夫曾经提到过，我们应该以戒烟为荣、吸烟为耻。但是在当今社会上确实存在着这样一种不良风气：千万不要跟戒烟的人交往。今天张大夫就是要批评这样的言论。
吸烟的危害
首先，我们回顾一下吸烟的危害。作为一名心内科医生，我一定会说吸烟与高血压和冠心病之间关系密切，如果希望能够有效的治疗高血压和冠心病，当然还有脑血管病，一定要戒烟。除此之外，吸烟和呼吸系统疾病，例如肺癌、慢性阻塞性肺疾病等关系非常密切，以前我们称为老慢支的肺病，其实就是与吸烟关系密切，甚至有些老年人由于慢性肺病引起了呼吸衰竭或者死亡。当然，吸烟的危害绝不限于此，其实很多种恶性肿瘤以及慢性病都与吸烟的关系密切。吸烟对身体的危害就是这样大，甚至可能是致命的。
那么为什么我们不戒烟？
既然吸烟的危害这样严重，为什么我们中有很多人不戒烟呢？我想吸烟与疾病发生的关系，不像是狗咬了我们一口，我们马上知道疼了，也知道这种疼是由于狗造成的，因此，以后我们就离狗远远的。吸烟的朋友自己没有意识到吸烟的危害，可能确实是由于吸烟和疾病发生之间并不是一一对应的关系，而且吸烟与疾病发生之间的时间关系难以确定，甚至吸烟很长时间也不会发病，所以大家就放松了对吸烟的警惕。殊不知，一旦这些疾病发生，后顾不堪设想，甚至致残致死。
千万不要跟戒烟的人交往？
我严重谴责这样的说法，一个人为了自己的健康，为了周围人不吸二手烟，把烟给戒了，你为什么不跟人家交往？你的理由是什么？我反而觉得因为戒烟而不和您交往了，这样的人您早就该不搭理他了。难道他特别喜欢你吸烟？你吸烟了他高兴？你生病了他高兴？你由于吸烟致残致死了他高兴？那这种人，怎么可能是你的朋友？您反而应该早早的和他划清界限。
总结
“千万不要跟戒烟的人交往”这句话的没有可信度，反而是那些总是让您吸烟的人，您应该劝一劝他也戒烟。
