很想念一个人但是不想再联系了，如何让自己不再心痛？

妙音33592566

我也试过.很想很想很想一个人.但我也不愿意去联系她.因为我不适合她.即使我很爱她.我现在给不了她想要的.我应该放开她.让她遇上更好的人.我常常会告诫自己.想她可以但不要去联系.这种情况持续三四年了.一开始很心疼的.真的每当想起她.眼泪不由自主的落下来.也想过联系她.但最终没有.我真的不适合她.因为某些原因.如果真的在一起后果会很严重.我常常安慰自己.爱她就放开她.让她有机会遇上比我对她更好的人.直到现在.我还会偶尔想起她.心里是会有一点难受.但已经无大碍了.也知道她也找到了她喜欢的人了.很开心.看着她幸福.我也就欣慰了点.你说你很想她.但你不想去联系.肯定有你的原因.所以你要学会慢慢接受这些事实.时间真的会冲淡一切.好好努力.遇上下一个喜欢的人一定要好好努力捉住.不要灰心.属于你的迟早回来的.你只需要做好准备.提升自己.这样.下次缘分到来时.你就能好好捉住.

情绪感说

很想念一个人，但不想再联系了，说明你受伤了，而且伤的很重很重，很重的伤当然会痛了，因为这是一种心伤，自然会心痛了。

很不幸，没有特效药，去医治心伤，更没有什么方法，让心不痛，

最是心伤难愈，最是心伤难治，也只有心伤最痛，忘了谈何容易，伤愈合，仍有印痕。

人们通常是想见不得见，想着美好的曾经会笑，想着伤害才会痛，那么我们只想美好，想想曾经的美好，用美好的去掩盖伤痕，用美好的回忆争得一下时间，让伤痕愈合，也只能用时间了。

重要提示:在伤口没好时，千万千万别用替补法去疗伤，别以为用一段新的感情，去治疗旧伤，记住如果这样，你会伤痕累累的。

用积极的心态去面对，挺住了，这种痛不会很久的，相信时间会缓解这种心痛，久了你就会发现，心已经不那么痛了。

京西玉人

人与人之间的感情，本来就是两个人的事。真正的感情是两颗心的融合；真正的感情是两个人不由自主的心灵默契；真正的感情是两个人相向而行的拥抱。背向而行的两个人永远不会相遇，更不用说能够产生真感情。

问题中的朋友，不管你是遇到了对方的冷落了也好，还是自己认为这段感情是不应该的情感追逐也好。你是想忘记这段感情，让自己走出这情感痛苦中的世界中吧！那么，你要自己去熬煎自己一段时间。不要继续想那些与这段感情有关系的事情。多去关注一些自己爱好的事情，去专心的做，把它当成自己的事业来做。这样你的关注目标就不是你想着的那个人了，就是你今天一心一意所做的事业了吧。

想忘记一个不可能成为自己感情中人的那个人，那就去找适合自己的，对自己不敷衍、不冷漠、不欺骗的心上人去吧！既然那个人的情感世界的大门不会为你敞开，你何必卑微的把自己碰的头破血流呢？你何必作贱自己，为难别人呢？

古人云“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫！”感情这东西是很奇妙，有时候你低三下四的去刻意的追求，却事与愿违。换来的是别人的不理不睬，不稀罕！你想苦心经营的感情，却得不到很好的回报。相反，有人在冥冥之中的缘分驱使下，却遇到了互相倾心爱慕的意中人！感情这东西，有时候也真的不是那么神秘的事情，主要是看你能不能在恰好的时候遇见“恰好我来，恰好你在”的那个人。这就是人们所说的缘分如此吧！

人啊！都在为追求自己的幸福而奋斗着、寻觅着。男人，为自己一生的幸福拼搏！女人，为自己一生的幸福而追逐！任何一个女人都需要幸福，都希望 把自己的一生托付给一个能够给予自己终身幸福的男人。这不仅仅是一种情感归属，更是是一种人生的归属地。

所以，我们任何一个人，只有做好优秀的自己，才能得到完美的爱情！才能享受到一生的情感幸福！

草根的情感世界

我有过这样的的经历，那还是四五年前的事了，深爱的女朋友分手了，不在联系了，曾经承诺都没有了爱情经不住考验，我也从来没有想过，原本以为能牵手到白头的人，怎么会半道分道扬镳，

从那以后我们真的不再联系了，你会不会难过到哭泣？我告诉你，那一段时间我就很迷茫就像在十字路口徘徊，她悄悄的离开了我的世界，我整个人忐忑不安？心中总觉得有些失落，心里空唠唠的？

她给我那么多的美好的回忆，也一直在我心底里，句句情深，时不时在我眼前出现，每一段感情开始都是甜蜜而浪漫的，但在相处过程中，遇到的因素带来的矛盾，由于没有及时的沟通去缓解矛盾，慢慢感情发生变化。

由于年少我们，当时谁都不肯认错，谁都不肯妥协，谁都不肯让步，谁都不肯主动承认错误，谁都不肯主动去挽留，就这样我们分手了，相识三年的感情变的一无所有，最熟悉的人变成了最陌生人

如果有一天，我不再联系你了，不是你不好，不是你的错，回想起来当初都是我们都太任性了伤太深了。

爱一个人，也许我爱你太自私！但也不能为了爱，为背自己做人的良心，在我心里一直认为，我们相遇太迟，缘分来的太晚。即便我们不能相爱了，也不能陪伴到白头。这不怪你，也不怪我，只怪我们没有这个缘分

我们在今后的日子里，不管在天涯海角，也没有联系，也没打扰你，但我爱过你，从不后悔，我会把这份爱记在心里，直到永远，你也成为了我今生最美丽的牵挂。

我不想因为我，去影响你的幸福，或许你已经成家，更不可能影响你的家庭，必经我们相爱过，只能默默祝福你，祝福你幸福永远。

冬季的阳光

去寻找新的欢乐，体验新的兴趣，一旦想念，去分散自己的注意力，把想念引入到另外的乐趣，去寻找自己的朋友圈儿，联系自己的知己，或者到兄弟姐妹之间走一走，到亲戚朋友那里串一串，聊聊天。

或者去旅游或者去领略大自然，让情绪得到释放，让心情得到休整，让思念的心情得到缓解，迎接新的春天。

力挺自己忘记过去的忧愁和悲伤，让自己登山观景看的更远，想的更广阔，心情更吉爽，迎接新的美丽和希望。

每一个人都有伤痛愁苦和悲伤，請您面对未来，丰富自己的生活信心，俗话说三十年河西，三十年河东，去拥抱满信心，迎接新的希望。|

春夏丨秋冬776

针对你提的这个问题，我想问一下你：你说很想念一个人但是不想再联系是因为什么？你既然很想念他为什么不想再联系？是你和他有了空间的距离和心灵的隔阂？还是他压根就不知道你爱他？或他移情别恋，有了新欢？还是你们之间在一起时产生了矛盾？或他和你分开有一段时间，他却没有给你一个问候的消息？是他曾让你伤了心还是你感觉和他在一起相处很累……怎么的？

你又说很想念又不想和他联系，又怎么让自己不再心痛？既然不想，又如何有心痛？看起来你还是放不下曾经的感情，可能他是你的初恋？也可能是你曾经的最爱？他给你的回忆是刻骨铭心的？所以你才心痛难忍。如果是这样子，你为什么不想和他联系？为什么要决定放下那段感情？为什么不能向他表露你的思念和伤痛?爱就深爱，不爱就彻底放下离开。为什么要让自己处在难舍难分的档口，想放放不下，不放又不拾，给自己增加痛苦？其中的原因又有什么不能释然的隐私呢？

世间只有情难诉，或许造成你这种矛盾心里的根由，不在你这里？或许是他的原因，也可能是你和他家里的原故？我认为：无论是哪一方面，如果不是你和他的分歧，他也和你一样痛苦，你们完全可以大胆相爱，走到一起。省得彼此折磨，一生痛苦。

真水无香82335

你所为他做的值不值，我想不再联系也不是自己本身的点想法，肯定是出于某种原因，对得起他问心无愧，希望他能越来越好祝福他，这样想时间久了你就不会对此心痛了！

我也有这样的朋友，刚开始认识的时候，彼此可以说情投意合处的来的朋友，所以有事一起研究，没事喝点小酒热闹的就成为了好朋友，他这个人不坏，没啥能力，就是有一个缺点爱喝酒🍶，我们俩这么多年几乎喝酒的时候特别多，我和他相处是希望我们一起做事，朋友情意越来越好，因为大家都不容易的这么多年哥们感情，可是他除了喝酒找我，也没什么正事，情意我看的重，可是发展更重要，谁能总陪你喝酒，所以我决定不再联系他了！

有的时候总能想起他，也觉得自己做的太绝了，心里难受不得劲，可是一想分开了对他和自己都是好事，我能听媳妇话认真做事了，他也能少喝点酒多做点事，希望他越来越好，也许有一天我们会在哪里碰见，我希望我们见面的时候你有所改变，越来越好吧！不要再向以前那么堕落了！为此我们不在联络，也正因为有好的祝福所以才不必痛心！

明名的生活Vlog

很想念一个人，却不想在联系了，这本身就是个矛盾的问题。

很想念，却又不想再联系了，说明你整个身心还处于纠结之中，你怎么能不心痛？

想让自已不再心痛，就好好想想为什么决定不再联系ta了？先把不想再联系ta的理由整清楚，把心结解开，然后交给时间，让流逝的岁月来淡化对ta的情感。

jianchi

你很想念他，舍不得很心痛是吧，可能对方还不知道呢，这样你放不放得下，一句话，不要过份的看高别人，也不要看低自己，告诉你一件事，我曾经删了个好朋友，偶尔会想起他，最近特别想他，就把他电话号码加到了我联係溥上，奇怪了微信上马上跳出了他微信，我点了进去，却不需要验证，我自己加上了，说明了他更本不知道我删了他，或更本没放心上，告诉你这件事是告诉你，对方不在乎你，根本没把你放心上，收心吧，放下会轻松，有希望遇上个更好的人呢。

小妹285852992

想说的话太多太多，一次次的发信息过去，然而对方却说没时间聊天，没时间回信息，一次次的冷漠让我不得不放弃打挠对方的冲动。然而不联系我却又做不到，好想好想打电话问问是否过的安好，好想好想听听他的声音，然而这一切的一切都让他的无情给咢杀掉了，离开他我好心痛，放弃却又做不到，想忘记却也是很难很难，我一次次的问上苍为什么明明有缘人却为什么不能相望，相守，相爱，如果最终没有结果为什么还要安排我们千里迢迢去相见，失去你我很无奈却也很心疼。

關鍵字: 试过 联系 情感