薛程峰
還有心情和心思來手機上找回靜心，本來就說明還不在狀態，我是一名老師，也是參加高考的過來人，勸一句，放下一切雜念，衝進大學，到時候漂亮姑娘，帥氣小夥多的是，若是進不考不了大學，那些都就是別人的啦！！
禾陽教育數學趙老師
我是一位高三學生的家長，我跟你聊幾句吧！今年寒假，突入其來的災難新型肺炎，使人們的生活受到了影響，我們這裡是農村，從大年初二天還沒有亮，我村大喇叭就喊成一片音，一直到今天，村不能出，門不能串，大街裡不能去，只能呆在家裡，兒子皺著眉頭在那學習，開學時間延期，兒子心煩，啥時候能開學呢?今天我看見患肺炎的人數比昨天的人數減少，我估計在過幾天肺炎就會控制住了，馬上把這消息告訴兒子，今天兒子高興得不行，好像換了個人似的，你是不是也盼望著這該死的新型肺炎快快結束哪！高三生快要參加高考心理壓力大，每個高三生都有這種情況，在加上特殊的事件，在家裡環境不好，一個人學習，時間一長，就會感覺沒意思，就會精力不集中，我給你提個建議，你可以找個同學一起學習，這樣你可以和同學取長補短，有力利於你學習，但有一點你們那裡能串門嗎?我估計大概不能，反正我們這裡不讓串門，看大街上有人在聊天，比原來松，相信再過幾天疫情就會好轉，放平心態，你安下心來，好好學習，預祝你高考成功！再祝你20年考出好成績！再見！
白平棉
你要找出不能靜下心來的原因，高考是人生的最後一個衝刺，你考不上一個理想的大學，一輩子也就這樣了·現在學歷很重要，在我們公司底薪是以學歷畫分的，農民工一千九百八，大專生二千五，本科或研究生三千五到四千八人家還有升職的可能，孩子，靜下心來，咬咬牙，來一個最後的拼博，邁向最後一個臺階，勝利在向你招手，曙光就在前頭
用戶4872627921988Dyh
小同學你好，非常樂意回答你的問題。
首先，你無心學習是出於早戀嗎？如果真是這個原因，你完全可以將思念化為動力。畢竟現在社會非常殘酷，你只憑著一腔熱情去喜歡，去愛，不現實，必須有擔當。你給自己心裡打個草稿，設個目標，畢竟現在距離高考，已經短短百日，有什麼坎兒過不去！
第二，如果是出於家庭原因，你更無需擔心。畢竟大人的事，小孩不參與。你現在要做的就是想法設法去離開這個家裡，而最終方法就是高考。
第三，如果是你自己壓力太大，成績不太理想，那就更不用顧慮了。自己盡力就好，不要強求。
我也是從這個年齡過來的，也有青春期，也有高考前焦慮症，現在回首，一切都不是事兒，真得！
最後，祝你成功，金榜題名！！
娜麼回事而已
能知道自己沒有真正靜下心來把心思放在學習上，說明你很清醒；但寄希望於別人去改變你、把你罵醒是在為目前自己的現狀找藉口。
要想真正靜下心來，首先應該知道自己想要什麼:是努力幾個月考上自己心儀的大學？還是渾渾噩噩幾個月，以後混一輩子？
自己最清楚自己為什麼靜不下心來。最主要的看你怎麼擺脫你的雜念了。是缺乏毅力 還是自己的本就沒有強烈興趣？是學習當中有很多問題，但自己的求知慾又不是很強，懶得去鑽研？瞭解了自己內心真實的想法，靠別人的幾句罵不如自己最知道怎樣對症下藥來得快。
厚重汝南
在你學不下去的時候，想一想那些自己討厭的人，想想他們考的比你好在你面前趾高氣揚的樣子。
在你學不下去的時候，想一想自己這麼多年所付出的努力，就這麼放棄了真的好嗎？
在你學不下去的時候，想一想自己收到錄取通知書時的畫面，就算沒有考到自己理想的學校，但你的父母會將你當做驕傲。
在你學不下去的時候，想一想自己想做想要的東西 ，你會有無限動力去為之奮鬥。
在你學不下去的時候，想一想自己的父母，老師，想一想他們指著你的鼻子破口大罵的場面，你無需傷心，因為這可以成為你前進的動力！！！✔
優小柚
依靠別人把你罵醒是不可能的。因為高考是自己的事情，你終究要為自己負責。別人沒有相應的義務，在做這件事時也不會傾盡全心。
那首先你就要找原因，是最近的武漢肺炎影響了你呢？還是你自己遇到了一點瓶頸，對高考過分擔憂?還是自己缺乏自信?找到原因之後積極解決最終還是要回到踏踏實實的複習上來。
高考不是所有，但確實是人生的一個轉折點。是值得你目前重視的一個事情，加油吧！
未來廣告人
在中國整個高中階段的學習生涯中，大家都是高負荷學習，壓力大，經常情緒低落，這些都是正常現象。首先，我們要承認這是正常現象，不要覺得自己有心理疾病；其次，我們要學會找到適當發洩的方法，注意勞逸結合；同時我們也要藉助同學老師的幫助，有問題跟他們及時溝通；最後，學習非常重要，不要輕視高考，做好學習規劃，既要做長期計劃也要做短期計劃。
專注focus
靠別人的幾句話來指點迷津，化解心結，不太可能。
關鍵還需自己靜下心來好好反思，想想問題在哪？是自身？還是外因？
原因明確了，尋找出口——解決辦法。
自身的能化解，定方向，堅意志，樹恆心。“苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，終會化繭成蝶。也可尋求“外援”幫助。家長、老師和同學等，交流溝通，話是開心鎖；也可閱讀一些名師的作品。心靈雞湯不一定教會你如何解決問題，如何克服困難，但雞湯，是自信的最基本的來源，心中有希望，才能有一顆巨人一般的體魄，做一個打不死的小強。
是外因，涉及他人，與其好好溝通交流，只要心誠一定能“撥開雲霧見天日，守得雲開見明月”。
中說
放空雜念，刻意控制思維不要想任何學習無關的事，自然就回到軌道了
