編號11126
在家看看電視，看看手機觀察疫情動態，做些家族，其次還是學習，鞏固知識。其實還是挺無聊的，畢竟不能出去，太悶了。
海中金朋朋
給你點贊👍🏻👍🏻👍🏻！在家悶十幾天就出去一次，鍾院士的話，你做到了。我是做不到的。
我大年夜放假，到今天，已經休息了16天！這是工作十二年以來最長的假期。
假期我有早晚兩次運動的習慣，大部分時候我選擇小區裡跑步。
但這個假期不行。過年期間還能忍耐，因為在老家，和老人在一起，東弄弄西摸摸時間過得飛快。
回城後，一上稱，胖了5斤！不能忍啊……這幾天，我們一家三口在家，晚上看樓下沒人，趕緊戴好口罩，悄悄散會兒步。
以前晚上小區特別熱鬧，散步遛狗跑步打球。現在轉一圈，遇到一兩個人，迎面遇到，趕緊轉過臉去。真的很冷清。
最近幾天，早上睡到八點左右，看看手機，起來燒水做飯，喊他們起床，早飯、洗漱完畢，已經是十點多了。
休息一會兒，安排好女兒要做的作業，自己開始看書，完成寫作班的第一個打卡作業。
時間過得很快，一會兒指導一下女兒的作業，一會兒自己翻翻書上上網找找資料，很快就到十二點。
我跟先生中午輪流做飯，一人做飯，一人輔導作業。
午飯時間，看電視，大部分時間陪女兒看詩詞大會或者動畫片，偶爾跟女兒商量讓我們看兩集電視劇。
之前看《黃金有罪》，沒勁，改看《決勝法庭》。也是有一搭沒一搭，看不看無所謂。
飯後磕點瓜子，吃點零食（總覺得吃飽了吃零食身體不會吸收，不會發胖）。
收拾完，大概兩點。先生陪女兒閱讀，然後女兒接著做作業。我接著聽課，或者完成其他打卡作業。作業完成就可以看自己的書了。
晚上晚飯簡單，我不吃，他倆喝粥或者一人一碗麵。
從老家帶了夠吃一星期的菜肉蛋米麵。感覺已經吃膩了，急需去補貨，但能忍則忍了。今天元宵節，據說超市人很多，太危險了！
晚上稍微散會兒步，就回來洗漱上床。孩子睡覺，我們各自擺弄手機。最近先生在小區群裡活躍異常，實在無聊吧。
我呢，回答問題，看看新聞，看看口罩有沒有貨。時間夠的話聽課，看書，十點半睡覺。
夜裡一醒就睡不著，總要刷會兒手機，這是最近才養成的壞習慣，得改。
預計還有15天的休息時間，因為按照本市規定，外地回來需要隔離半個月才能回單位上班。打算好好利用時間充充電。
日復一日，就是這樣。
麥冬333
我是64歲的人，你說老，他說是中青年，別人說80多歲才算老人。在家待著，家中有老人，有年青人，有上3年級的小孩。說實話小孩就不能湊合過，要吃排骨，要吃桂魚，要吃肥牛肥羊。你能不給他吃嗎，他正在長身體時你要滿足他。所以到超市的趟數就多了。到超市買東西不象平常那麼間單，要化妝，帶口罩，帶手套，帶護目鏡還要用大透明膠代把頭包著。我喜歡照像是照不成了，在家裡在手機裡看著微信，看看頭條，寫寫毛筆字。一天不知不覺就過去了。
Z一G一M
首先我是一個新手媽媽，女兒快四個月了，而我不會燒菜，所以也不會買菜。
基於以上原因，我的生活就是每天在家圍著女兒轉，然後催促我老公燒飯給我吃。
女兒睡覺時，我才有自己的時間。這時候我不是補覺就是幹家務，或者玩手機。
女兒的生活狀態是起床，洗澡，求抱抱，不如意哭給你看，睡覺，起床，求抱抱，晚上很難哄睡。
老公的生活狀態是起床，抱女兒，讓我洗衣服，煮飯吃，抱女兒哄睡，讓我洗碗，下午約親戚打麻將（在手機上），煮飯吃，抱女兒，等我洗漱好接過女兒時，又約著打麻將，第二天1:00多才睡。
我很生氣😡，因為疫情讓我老公在家偷懶，我婆婆過不來幫著帶娃，我更累了。因為女兒下午不一定睡的覺。
沐一個沐
鳳146983974
疫情期間，看看我都做了什麼？早上起床的三件事
一、先喝溫水 💦，給腸胃洗個澡，因為早上身體處於生理性缺水狀態✨水是人體第一大營養素，水要參與血液循環的，垃圾毒素代謝需要它。
二、8：00之前做完健身操。8:00之前解完大便，給腸胃排毒。因為5:00到7:00是腸胃排毒最佳時間
三、9:00之前吃完早餐 🍞🍞 因為9:00是小腸吸收營養的最佳時間
美好的一天從愛自己開始[愛心][太陽]
9:00以後的時間：看頭條文章，互動悟空問答題
10：00學習電腦知識，網絡營銷方法，原來不學不知道，學了嚇一跳[呲牙]網絡就像個浩瀚的大海，我就像一條小小魚，無邊無際的網絡大海里自由自在的遨遊，有時候也碰到網絡老鷹，有時候也碰到網絡小蝦，碰到了就是緣分[碰拳]👫互相學習，互相加油💪
下午14:00到16:45這段時間，電話或微信和親戚朋友聊天，交流學習經驗，交流學習心得，從中學習到很多的經驗，三人行必有我師。
18:00分之前必須吃完晚飯，晚上多是娛樂時間，或K歌或學習舞蹈
22：00到23：00是和朋友交流一天的收穫的時間，大家七嘴八舌的分享生活中有趣的事情，這個時候也是最收穫的一天的結尾。
23:00準時休息，這個時間休息也是對身體增強的免疫力
看我的一天也是多姿多彩吧👏👏
黃琳a
今天已經是第十六天沒有外出了！猝不及防的超長假期，夢寐以求的宅家辦公，現在變成了十幾天足不出戶！
都說這個春節堪比坐月子，可是坐月子還有好多事需要去做，還有孩子需要餵養陪伴，而且是人們主動選擇、有所期的，又怎會覺得無聊呢？現在全民宅家，人人自危，不知道危險在哪裡，什麼時候能過去，只能小心呆在家裡才是最好的防護！
雖然目前多數企業通知10日復工，然而危險也大大增加！看情況還得在家呆至少一週！家裡的庫存由於年前有親屬來過年，所以準備的十分充足，即便如此，青菜已經告罄，牛奶也沒有了！接下來聊聊這個春節解鎖的新技能吧！
技能一：自制綠豆芽。截止到2月8日，已經自己在家做三茬綠豆芽了，現在第四茬黃豆芽發芽中！沒有青菜也能吃上健康的芽菜了！
技能二：鐵鍋開鍋，自制不粘鍋。家裡有一口鑄鐵鍋，可是每次使用都粘鍋，看到頭條視頻學著重新開鍋，硬生生的弄出來一個不粘鍋！也算意外之得了。
技能三：廚藝大漲。這個春節是搬進新房後的第二個春節，終於有時間學學家裡的廚具用法了，以前總是太忙沒有時間，新買的破壁機，蒸烤箱，廚師機…居然一次都沒用過！這個春節，居然學會了榨鮮果汁、蒸饅頭、蒸包子、烙薄餅、烤雞翅、烤肉串、炸油條……(⊙o⊙)哇，自己都佩服自己了哈哈哈😄！
技能四：衛生達人。以前拖地都是清水拖，現在學會了用白醋和小蘇打混合水拖地，地面明顯更乾淨保持時間更長了！家裡的衛生死角，犄角旮旯，桌子底下，沙發底下，就連洗衣機也清洗了一遍……統統收拾一遍，心情都亮堂好多！
技能五：整理達人。以前換季時都沒有把衣櫃裡的衣物整理多麼徹底，現在居然有充足的時間研究整理了，三個房間三個衣櫃，一個榻榻米的所有抽屜，一個床底下的儲物空間全部清理出來，扔出去的衣物自己看著都吃驚，竟然將近一百件之多！
技能六：養生美容。以前洗臉都是匆匆忙忙的，現在開始認真護膚，每日清潔，敷面膜，護膚，泡腳，除了臉，身體和腳部都開始保養上了。宅家的日子也得安排好時間，每天兩遍水果，茶水一直不斷，時不時煮個銀耳湯，燕窩羹，對自己不要太好哦！為了提高免疫力，蛋白質粉也開始喝起來了！嗚嗚……體重已經重四斤了！這兩天開始鍛鍊身體了，跟著視頻健身，拍打肺經……
技能七：生活規劃。一直嚮往的閒雲野鶴的平淡生活，不期而遇的這個超長假期，有了更多時間考慮生命的意義，既然我們不能改變什麼，那麼請靜下心來，為你的未來規劃下吧！換一個大房子，換一部好車，多些時間陪家人，要個孩子，換一份喜歡的工作，養些花草……不要讓時間虛度，也不要讓自己處於焦慮不安中，請記住，你改變不了世界，但可以改變自己！
這是我的假期生活！即便十多天也不能出去一次，依然充實，每日睡前都能寫寫日記！你呢？你的假期讓自己的心靜下來了嗎？
千江月滿天星
有句話說的好，既來之則安之。既然不能出去，在家我們也要把生活過得有意義。
孩子馬上就小學了，上次聽陳美玲女士分享教育孩子的經驗，我印象特別深刻。她的三個兒子都上了美國名校，孩子當時在選擇中學時，選的卻不是排名最前的，而是選擇可以自己養馬的中學，她說，雖然她期望孩子可以去更好的中學，但最後還是尊重孩子的意願。孩子在中學時期邊學習，同時負責照顧自己的小馬，最終都考取了名校。陳女士說，小孩子適當的做家務，養馬，類似這些事情都可以培養他們的責任感。
基於這個初衷，原來只是隔三差五地適當要求孩子做做洗碗力所能及的事情，往往不能堅持。現在，正好是個機會，每天培養兒子洗碗，掃地，結果出乎我的意料，他做的越來越好了，原來孩子遠比我們想象的更能幹，之前我們家長真是包辦的太多了。
還有就是慢慢地聽著音樂放鬆地去做做飯，原來上下班時間緊張，每次做飯都跟打仗一樣，心情還總是抱怨，現在可以讓時光慢下來，放鬆得去做飯，真是一種別樣的感覺。
還有就是整理一下自己衣櫃，果斷地扔掉那些很長時間都沒穿過的衣服，曾經為了買它窮成狗，現在穿上醜成鬼，女人啊。。
還有就是悟空問答了，靜下心來寫點東西，把偶爾思想的靈光乍現記錄下來，回頭翻翻，應該別有一番感覺，平時忙忙碌碌的，難得靜下心來。希望疫情早日出現拐點，雖然身在家裡，但相信很多網友跟我一樣，關注我們的肺炎疫情，為祖國祈福，向奮鬥在一線的白衣天使們致敬！
四月綺霞
大年初二就停止休假、全員上崗，下沉街道辦事處社區樓院疫情防控守點，早上六點半起床，簡餐之後奔赴社區，確保八點之前上崗，每天執勤至晚九點。風雪之中的逆行者，疫情防控中的逆行者，每天生活都非常充實，回到家就一件事：休息。
中原阿楠
我們小區還好，出入相對比較自由，每天還可以在樓下跳30分鐘跳繩，其餘時間窩在家裡[可愛]
原本五點早起的生物鐘因為每天關注疫情而被打亂，
擔心娃娃無聊，不想讓他一直看電視，設計了很多項目陪他
陪他讀書—每日朗讀30分鐘，
陪他做遊戲—設計不同的遊戲與他玩，
陪他做手工—彩泥、剪紙，
陪他規劃時間—月度、每天、每日必做事項做完打卡，
陪他用遊戲的方式背古詩—每天釣魚寫古詩背誦，
陪他家裡做運動—球類、競爭類、記憶力撲克牌，
陪他每天學30分鐘線上英語
陪他看了《動物特工隊》
我自己要求娃娃有責任感，讓他配合我
空餘時間
完成一份線上課程與媽媽們一起陪孩子
複習完一份理財課程，趁著開市時低價提前定投了兩份基金。
看了兩本書……\n
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