用户8505704658200
首先， 每天学会制作任务清单。这个是我前几年就开始的一个习惯，每到周末的时候，我就会在周五的时候制作一个这两天的计划，我觉得是十分有效的。但是这个制作每日清单是有一定的技巧的，我时参考阿图.葛文德的《清单革命》的方法。
1.设定检查点。每天制作任务量的多少，因个人的实际情况而定，但是要在自己的清单上说明几点检查，这样可以督促你可以有一定的紧迫感。
2.工作任务不要太多。每天的工作量适合5-9项。
3.注重版式。你在做这个计划的过程也是经过一定的思考的（可能第一天花费的时间比较长，后来对于你的工作熟悉，会很快），做到简单明了，主次分明，没做完一个就划掉一个，给自己很大的满足感，有信心能够继续下一个任务。
其次，养成好习惯。学习不是立竿见影的活动，不像刷剧这样的活动，马上就可以收获快乐，因此，一定要注意习惯的养成。这边我日常用的几招：
1.让它显而易见。巧用便利贴，进行不断的暗示自己，例如：在睡觉前，在手机上贴上：关掉闹铃就去刷牙，这样可以有我最喜欢的芝士做早点。这样的便利贴一定要很方便你看见，并且 可以与你的喜好捆绑，这样的话你做起来的时候更加有动力，不是僵硬的改变了。
2.让它简单易行。每次我们的计划可能太宏大了（对于一开始好久没看书的人，要求看 是个小时的书）其实太难了，不如将降低期望，我拿出书看一面作为目标。其实很多的时候，万事开头难，我们只要做了，肯定不止一页了。
3.让它变得快乐。等你做完一个小目标可以适当的奖励自己，这样可以更好地有动力工作和学习。
当然，这些都是我自己的一些小技巧，也希望你能快速找到好的方法。
公考面试的覃安
在家不管学习什么内容，个人认为要把握好以下几点：
1、调整好心态
不管怎样，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。在情绪紧张的时候，听听轻音乐或漫步户外，通过这些，调节了心理，优化了情绪。要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。给自己施加一定的压力。适当的压力是我们努力学习的动力源泉。在家学习的时候不要把问题想得太复杂和困难了，就算进步比较慢，也不要无端地给自己预设困难，让自己还没开始就先怯场了。
2、制定目标
在学习之前为自己定一个目标，严格按照目标实行。事实证明有一个明确的目标可以帮助你消除惰性，最快的进入学习状态，提高自己的学习效率。
3、制定计划
把学习任务列的越具体，越有利于落实最好，很多同学在家时不知道干什么事情，一会儿翻翻这个书籍，一会儿又做做别的事情，翻来覆去，什么事都做，什么事都没有做完整，时间就这样悄无声息地流失。所以，提高效率就要有明确的学习目标。任务安排的越具体，操作性就越强，落实的才会越充分。
4、减少干扰
把手机，平板，电脑全部都藏起来，离你远越好。学习过程中如果要用的话，就先用便签记下来要干什么，休息的时候再做。当然有题实在不会，可以上网搜一下，有思路了可以继续自己解决。告诉家人自己开始学习了，请不要进来打扰，为自己创造一个宁静的空间。
5、适当锻炼
坚持每天锻炼身体，健康是坚持学习的资本,可以跑跑步，适当进行运动。也切忌激烈运动，以免伤了自己，浪费了学习的时间。
没有付出，就没有收获，人只有上坡路才是最难走的，相信自己能成功，自己就一定能成功。
传说中的木子
你好，针对你的问题，我来说说自己的个人看法或意见，供你参考!
在家学习不需要做太多的准备，但是有几点不得不做好。
1、必须有时间观点，分配好自己一天的时间。
大家知道一天的时间很有限，除了吃饭睡觉娱乐，顶多就是四五个小时，你可以专注学习，那么问题来了，如何选择时间？又如何分配时间呢？我个人认为早上起床后和晚上睡前两个小时完全可以专注学习。你想要提升效率那么你就先做好计划，照计划行事，坚持下去。
2、必须掌握有效的学习方法和技巧。没有固定的学习方法又没有学习技巧，你又学不会又没有效率，方法很简单，那就是边学边做，哪怕是有答案的联系题，你看完一遍自己再操作一遍，这样就容易记住，技巧是固定目标，规定时间内完成，把所有课程分成层次来学，逐步强化自己的学习能力。
3、多向家长和老师请教。学习过程中你肯定会遇到一些难题，这种难题使你难受，一下子可能就不想学习，在这种时候就找家长或老师听取他们的教导，有没有又简单又容易的技巧功课难题。
以上所说纯碎是个人看法，如有不足之处，请各位批评指正谢谢！
职业教育追梦人
你提出的问题可能是网络在线学习的问题，具体分析如下，供参考：
首先视网络在线学习的性质。
- 一般而言，在线教育是利用信息网络传播权，传播其制作的课程内容，其特点是学生可以在其个人选定的时间和地点获得作品的权利。但也有可能不是这样的方式，即只能在特定的时间，学习一次，对该种方式，你可能要选择拷贝的方式，将课程录制下来，多次学习。
其次，视网络在线学习的内容。
- 如果该在线学习是网络提供者提供的固定内容，依上述方法决定；如果在线学习是你的学校教师在线讲解，一般情况下，是在特定的时间才能学习，你可能需要拷贝与录制。
无论在线学习的性质内容不同，你得做出以下准备：
- 下载在线学习的软件，或手机，或电脑，或液晶电视的终端软件。
- 熟悉该软件的操作方法与应用。
- 取得课程的讲义，或纸质，或电子版本。
- 选择适当的终端设备，笔者建议使用电脑或液晶电视为终端设备，防止近视或疲劳。
- 准备必要的学习辅助设备，如座椅、桌子等。
- 记住开课时间，特别是特定时间的播放课程。
教育与法律之一
建议你把在家学习会遇到的困难写出，如①起床困难，②家人会打扰，③自制力等等困难写下来。然后在困难点下面写上处理方法，如方法不行另行修正。
然后就是制定自己的学习时间表，严格遵从执行力。早上记忆力强可背书或攻克困难，每天晚上可以做学习所得总结，学习进度总结，明天可以调整学习计划。
佛手药师
首先我个人觉得题主可能是缺少一个细致的安排计划，在大环境嘈杂的情况下，没有既定的规划任务，很容易被其他的琐事吸引注意力。
这种情况下我不太建议用一些强制的方法来实现学习的目的，毕竟在现在的情况下，没能有稳定的学习状态，即使强制性规定学习时间及方法，也可能会抓耳挠腮坐立不安。
其实最想给的建议是，每天晚上睡觉之前空余出一小时，关闭所有的电子设备，跟家人说声不要打扰并锁好门，在这一小时里，尝试着去发现新的事情。
或许一开始会很难适应这种环境，在嘈杂忙碌的节奏中突然静下了，但是慢慢的你就会去做一些事，或许是曾经考虑了很久确实没时间实施，或许是之前生活中频于忙碌无暇思考的事情，但你会发现你真正想做的，不管这件事是什么，我相信会给到你惊喜。
其次针对答主情况，给出下面的建议吧
明确目的
向楼下某所说一样，学习，你想要学什么，是想要安安静静看书还是有其他的学习目的。首先把目标明确，我们再来找到适合你自己的方式
提出方法
现假设以看书进行自我提升为目的的话，那就以上题主描述环境解决。
1.环境嘈杂，跟家人一起居住并隔音效果不好，这个时候可以跟家里商量一下降低电视音量或者是选择用没有歌词轻音乐来覆盖环境影响。
附上歌单，全部是钢琴曲，目前个人已经习惯了在看书时用音乐代替嘈杂。
首先我个人觉得题主可能是缺少一个细致的安排计划，在大环境嘈杂的情况下，没有既定的规划任务，很容易被其他的琐事吸引注意力。
这种情况下我不太建议用一些强制的方法来实现学习的目的，毕竟在现在的情况下，没能有稳定的学习状态，即使强制性规定学习时间及方法，也可能会抓耳挠腮坐立不安。
其实最想给的建议是，每天晚上睡觉之前空余出一小时，关闭所有的电子设备，跟家人说声不要打扰并锁好门，在这一小时里，尝试着去发现新的事情。
或许一开始会很难适应这种环境，在嘈杂忙碌的节奏中突然静下了，但是慢慢的你就会去做一些事，或许是曾经考虑了很久确实没时间实施，或许是之前生活中频于忙碌无暇思考的事情，但你会发现你真正想做的，不管这件事是什么，我相信会给到你惊喜。
其次针对答主情况，给出下面的建议吧
明确目的
向楼下某所说一样，学习，你想要学什么，是想要安安静静看书还是有其他的学习目的。首先把目标明确，我们再来找到适合你自己的方式
提出方法
现假设以看书进行自我提升为目的的话，那就以上题主描述环境解决。
1.环境嘈杂，跟家人一起居住并隔音效果不好，这个时候可以跟家里商量一下降低电视音量或者是选择用没有歌词轻音乐来覆盖环境影响。
附上歌单，全部是钢琴曲，目前个人已经习惯了在看书时用音乐代替嘈杂。
2.电子静默
相对发达的科技其实对现在的生活已经带来的影响，人们很难再集中注意力去做一件事，总有一个奇怪的长方体发出各种奇怪的声音，推送奇怪的事情吸引我们去查看。
介于题主本身是一个注意力容易分散的人，手机保持飞行状态或许对你是好的选择，毕竟消除了一个重要的干扰源之后，再来集中注意力会显得容易许多5.。
3.学习时间
如果题主在睡前的一小时里，做到关闭电子设备，在轻松的环境下，还是进入不了学习状态，可以按照早睡早起的方式来尝试学习，因为每个人注意力专注的时间是不同的，像我个人而言，睡前的时光才是我注意力最集中的时候。
4.做好规划
就像健身，能够坚持一周三次固定的锻炼，那学习是不是也应该有个计划？
毕竟固定规划可以让你玩起来更开心，学起来更省心，什么样的时间知道该做什么事，不用去再去考虑那么多，相对来说注意力是不是集中了？
5.做出假设
如果非要给一个方法，我觉得这个方法是这样的。
介于提上已知条件，下班去健身，我建议跟健身频率间隔开来，这样三天学习三天健身，每周只有七天的时间，六天都在提升自己，那周末留出一天时间让自己Happy，我相信你也会比平常玩的更开心。
另外时间安排还是建议在每天的睡前，整理好琐事，留给自己一个人独处的时间，就算不去看书学习，思考一下自己的生活方式，自己最近的日常状态也可以，我们做不到吾日三省吾身，那就两日自省吾身。
最后祝好，早日找到适合自己的学习方式
今天要学习呀
我是在家学习和工作的倡导者和实践者，根据本人多年经验，在家学习需要做的准备有三条：
第一：明确目标。成人学习与上学时期学习不同，成人学习以用为目的，需要啥学啥，用啥学啥。学习的目的是为了完成任务，实现目标，不是为了学习而学习，一定要围绕你的目标和结果而学。
第二：自律精神。在家是自主学习，没人监管，都是自己监督自己，这就需要自律精神，需要给自己做时间管理，提升专注力。
第三：学习工具。准备好学习用的内容，书籍，电脑，笔记本等。学习在于生发和学以致用。
邓子老师
我认为在家学习一定要做好心理准备，因为良好的心里状态是学习知识的前提，只有心态好才能有心情去学习，才能记住知识，如果心态不好的时候学习只是在浪费时间，毕竟心态不好是记不住东西的，相当于左耳进右耳出。
要做好心里准备其实并不难，就是不去想其他事情，把注意力集中到学习上面去 ，正所谓“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”就是这个道理。
除了要做好心里准备外，还要有良好的学习环境，一个良好的学习环境可以让你的学习事半功倍。这个良好的学习环境第一要素是安静，因为杂乱的环境会打乱人的学习思路，严重影响学习，有良好的环境还要有个高度合适的桌子和舒适的座椅。
最好再准备一些水果和饮料，毕竟学习是漫长且辛苦的一件事，学习之余也要适当的补充能量。
以上就是在家学习需要做的准备，当然了学习必备的工具也是一样不能少的，笔、纸、书和电脑都很重要。
向天空
1。创造适合学习的环境；
2.网络畅通；
3.家长及监护人和学生配合制定好学习计划；
4.按计划完成；
5.按时完成学习的有关作业，监护人批改；
6.坚督或养成自觉学习。
心素谈幼教
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