人們的精神世界不能太過於空虛，否則人會很痛苦。
1：人們最初的精神食物是天地萬物，是大海，大江，大河，是高山，大樹。
在原始社會，人們的生活極其簡單，男的狩獵，女的採摘野果，沒有過多的物質，也就沒有過多的物質慾望。大家能夠填飽肚子便好，像動物一樣，所有工作，所有勞動，都是為了食物，都是為了生存。
那是一個群居的時代，因為要面對許多不確定性，許多挑戰，同時，也是為了保護自己的孩子，自己的親人，大家一起生活，一起勞動。
除了吃喝之外，人還有精神。人區別於動物的根本區別在於，人類懂得思考。這時的人們，無法對天地萬物做出合理的解釋，對許多自然現象處於未知的狀態。
於是：對天地萬物，對大海，長江，對高山，大樹等，自己身邊存在的，比較神秘，比較神奇的事物產生敬畏。並去思考他，想象他，從而滿足大家的精神需求，人們的精神交流，全是與此相關的話題，與此相關的故事。
2：人們第一階段的精神食物是各種神，各路神仙，每天會去想，會去做，與之相關的事情。
在部落，氏族社會，人們的生活比原始社會文明瞭許多，人們創造發明了許多，有利於人類生活的東西，對於大自然有了一定的瞭解，男耕女織開始出現。男人以打獵與耕田為主，女人以照顧孩子，織布為主，雖然很忙碌，但生活質量有了較大的提高，閒暇時間也較多，物質開始充滿生活，人們對物質上的慾望被點燃。大家不再滿足於填飽肚子，開始追求更好的物質，所有的工作，勞動，不僅為了生活，更為了享受。
這是一個群居與分居並存的時代，處於人類文明發展的一個重要轉折點。
隨著人們對大自然的認識與征服，不再敬仰，不再崇拜，也覺得談論無趣。這時，各種神仙閃亮登場。神仙法力無邊，神秘異常，祭神，拜神，敬神等，一整套流程，十分繁雜。人們不自覺地接受了，並對此深信不疑，崇拜有加，每天去想與神有關的事情，去做與神有關的活動，去講與神有關的故事，神成為了人們的精神食物。
3：人們第二階段的精神食物是宗教信仰。
在封建社會，社會生產力飛速發展，人類走向了第一次文明，人類不僅對天地萬物有了基礎的瞭解，更加懂得利用自然資源，並用人類智慧創造了許許多多的產品，這些產品，極度的滿足了人們生活的需要，豐富了社會的需求。
男耕女織成為常態，社會有時穩定，有時戰亂，大家有農忙的時候，也有農閒的時候。農忙的時候以種地為主，農閒的時候，廟會，祭祖，拜神，節日等各種活動，豐富了人們的生活。
人們對物質慾望的追求十分明顯，人們勞動的動力主要來自於，對物質的追求。隨著文明的發展，群居時代已經結束，一家人居住在一起，以村為建制。
人們依舊崇拜神，神在人們的生活與工作中，佔有很重要的地位。但是宗教出現了，宗教相比於神來說，有一整套體系，有一整套標準，有一整套儀式，能夠帶給人們一種特殊的體驗，能夠滿足人們的精神需求，許多人在宗教的洗禮下，接受了宗教。
參與宗教的各種活動與事務，去做與宗教有關的事情與活動，去講與宗教相關的故事，宗教成為了人們的精神食物。
4：人們第三階段的精神食物是科學技術，為人類帶來了新的物質益處。
自工業革命後，社會生產力進一步發展，工業革命後，人類社會邁入了一個新的文明時代，人們能夠很好地認識自然界的一切事物，並對之進一步分析研究，能夠深入地，認識到自然界的各種事物，並加以充分的利用，加上人類的智慧，人類迎來了科技時代。科技極大地改善了人們的物質生活，物質生產，出行交通，住宿，居家，醫療等方方面面。這一改變，是人們對整個世界有了全新的認識，人們以往崇拜的神，宗教，並未為人類，帶來什麼，具體而有效的改變，但科技做到了。
男女平等，人權，自由，男女的地位發生了巨大的變化，這一切都得益於科學技術的發展。同工同酬，男女一同勞動，有時女的居家帶孩子，工業化程度高，企業，公司，工廠，成為人們工作的主要場所。人們大多居住在城市中，城市有以小區為單位。成年人在婚後基本與父母分離，加上異地戀等各種因素，有的與父母同在一個地方，有的不在，這一切都是科學技術所帶來的。假如沒有科學技術，交通通訊的高速發展，這一切都是不可能的。
這時，社會生產力相當富足，供大於求，人們對物質慾望追求更加凸現。人們的工作動力是追求物質，社會的前進動力是發展經濟，個體時代到來，個人主義盛行。
人們不再崇拜神，只是有些人信神，有些人信宗教，崇拜宗教。
科學技術的出現，相較於神來說，看得見摸得著，實實在在的，能夠帶來好處，益處，有標準，有組織，有規劃，有理論依據，有可信度，能夠滿足人們的精神需求與物質需求。許多人在科學技術的教育下，相信科學，不論做什麼講求科學，科學成為了人們的精神食物。伴隨科學的是經濟，經濟成為了人們主要的追求對象。
5：遊戲是伴隨科學技術而來的，也屬於精神食物，但有害。
科學技術催生了數字信息，互聯網等，許多新生技術與應用，也為人們提供了更加豐富，更加多樣化的精神食物。遊戲只是眾多精神食物中的一種。但自從遊戲出現後，遊戲瞬間成為了大眾最喜歡的精神糧食。打遊戲是每個人都玩過的，喜歡打遊戲，上隱的人很多。
遊戲之所以好玩，是因為遊戲能夠滿足人們的精神需要，遊戲能夠帶給人們快感，刺激感，滿足感，慾望感，讓人可以在另外一個世界，盡情的展現自我，為所欲為，不用受現實的各種制約。
但是，很多人沉浸於遊戲中，為了遊戲荒廢了學習，荒廢了時間，活在虛擬的世界中。在該奮鬥的時間裡，去玩了遊戲，在該努力的時光中，去玩了遊戲。遊戲在精神世界中，帶來了一時的滿足感，一時的快感，但卻在現實生活中失去了許多。
遊戲害了很多人，讓很多人迷失了自我，讓很多人因為遊戲而毀了自己的一生，為了遊戲而做了許多事，大多都是無益的。
遊戲殘害的主要對象是青少年兒童，遊戲是21世紀的精神鴉片，對人類有益，但害處更大一些，因為很多人沒有自控力，一旦上隱，只能淪為遊戲的奴隸，害人害己。
6：每個時代都有精神鴉片，只是表現形式不同而已，因為人們離不開精神鴉片。精英們有豐富的精神世界，有很強的自控力。所以，任何時代，精神鴉片對他們不起作用，他們只是利用，只是取捨，不會中毒。
大部分人沒有豐富的精神世界，精神世界一片荒蕪，他們需要精神鴉片來麻醉自己，安慰自己，這樣才不至於去做壞事，胡思亂想，才能打發那些難熬的時間。
遊戲確實害了很多人，但對於社會來講是有益的。他讓許多無所事事的人有了去處，有了事情做，為社會減少了許多矛盾與問題。
面對遊戲，我們要理性的去面對，適可而止，一旦沉迷於其中，便會為此而付出沉重的代價，像賭博一樣。
俠客海鷹
2019年12月22日
閱讀更多 俠客海鷹 的文章
