爱浅蓝se
少啰嗦，少唠叨，不说学习，让孩子有空干点和学习没关系的事，今年考不上还有明年后年，今年憋出病来，以后都有阴影
石猴齐天
教育部再次延迟了学校的开学时间，高三年级也同样延迟，原本还暗暗高兴还能多有几天假期的孩子们开始不再窃喜，高三的老师和家长们也不再淡定。我是一名高三的老师，今天看到专家们说我们将继续与病毒斗战，至少还要14天，我也不再淡定，我已迫不及待地要了解我学生动态和心理，及时地解除他们的惶恐和迷茫。正好我的学生们如今最关心的也是在家怎么学习的问题，在这里我就谈谈我的看法和建议:
首先调整好心态。相信如今的疫情虽然严峻，我们每个人共同努力管好自己，疫情很快会过去。高考的选拔是在本省范围，疫情过后开学的时间会是一致的，不会存在高考复习时间不同的现象存在，我们不能一起完成高考100天的誓师大会，相信我们一定能够创新一个前无古人但愿也是一个后无来者的高考90天誓师会。
第二，制定好作息时间表和学习计划。先不管你是否真的能够每天都按照时间表去完成学习任务也请同学们认认真真地去制定。最好能从8点钟开始安排学习任务，建议语文和文理综安排在上午，数学和英语安排在下午，晚上灵活安排。这样的学习时间分配与高考同步。
第三，根据自己的基础选择学习的方式。因为高三年级第一阶段的复习基本上结束，基础较好的同学可按自己制定好时间表，在规定的时间完成套题，现阶段每个学校都会按时在网上给同学们发试题卷，完成之后对照答案，细阅详解，尽量独立地解决学习上的难题，如实在解决不了网上咨询任课老师，学校高三的老师都应到岗了。那基础相对差的同学，正好利用这段时间恶补基础，利用小题集分板块完成基础练习，每周选择性地完成一份套题，尽量熟练把握课本基本知识点，不做偏题难题。
第四，注意劳逸结合，张驰有度。
有了学习汁划和学习目的，自觉地按照计划去实行，抛思想包袱，自信迎接高考，相信高三学子们在居家自学的日子里同样有大的收获。
蝉之羽
高三学生，赶上这段时间的冠状病毒肺炎，孩子在家自己复习，您有什么好的建议吗？
因为受到瘟疫的影响，生命安全大于一切，学校延迟开学，但是高三学生又面对着高考的压力，学业不能耽误，怎么办？知道这个时候最需要什么吗？答案就是：一张学习计划表。高三的学生，面临着非常巨大的学习任务，在这巨大任务面前，首先要制定一个详细的计划：做什么，做多少，后做什么，具体步骤，计划中全有了，从而提升学习效率。
如何制定假期学习计划？
高三的学生假期并不轻松，要完成老师布置的作业，要进行语文、英语等学科的课外阅读，要做大量的数理化练习，还要强化强项、弥补弱项。这么多的的学习任务，如果事先没有计划，想起什么学什么，学习效果一定不会好。如果制定了计划，学习效果就大不相同。
我认为应该把每科作业分成相等的几份，每天每科完成一份，执行起来虽忙但不乱，只要按计划进行，就能轻松地完成任务。
当然，还有一点需要注意：你制定的学习计划要有侧重。什么意思呢？通常情况下，学得越好的科目要想提升就越困难，花同样的时间，也许某一科目可以由60分提高到90分，但是另一科只能由90分提高到95分。这就需要考虑一下，怎样制作计划才能取得最大的进步，也就是说，优势科目与劣势科目两者相比，你应该花更多的时间和精力在劣势科目上。
制定学习计划应该注意哪些方面？
第一，学习计划要详
所谓详，说的是学习计划仅仅出现时间和科目是远远不够的，要详细到具体的章节、具体的任务量。比如，在一个小时内要背会多少知识点等。
第二，学习计划要定
所谓定，是说计划制定了以后，就不要变来变去，明明定下来的是晚上八点到九点学习语文，但是坚持了一两天之后就改为学英语了。这种改动不利于提高学习效率，每天固定的时间学习固定的内容，长此以往大脑就会形成固定的思维模式，如果你换别的学习内容，就会影响学习效率。
第三，制定学习计划后，关键要落实
制定好计划之后就是执行的问题。计划合理的前提下，应尽力完成。其实每个同学的计划大概都相同，差别就在执行力上。
总结：古人说“凡事预则立，不预则废”，意思就是不管做什么事情，事先都要有个打算，才能够取得好的效果。学习作为一项长期的任务，不可能在一天两天之内完成，这就要求必须做好切实可行的学习计划。
寒梅落雪
往年这个时候，高三生已经到学校就位开始紧张的学习了，但是今年却因为新冠状病毒疫情的来袭而延迟了开学的日期，孩子在家里该如何学习呢？下面我给题主几点建议供参考。
1、与孩子很认真地交一次心，让孩子正视学业和自我管理。
在家自学和在学校跟着老师的教学节奏走完全不一样，如果靠孩子自己管理学业和生活，很难做到完全自控。因此，家长要和孩子认真做一次交心，把当前疫情形势的严峻，在家里隔离封闭的压抑，尤其在学习上面没有老师的节奏引领，可能会让你的生活秩序凌乱不堪，必须要制定家庭生活作息时间表，全家人按着时间表落实一日生活。爸爸或妈妈要指定一人来监督与管理时间节奏，确保全家人生活秩序到位，不影响孩子学习。
2、在没有老师教学的情况下，孩子要制定自学计划，家长做好保障。
为了让家长的监督与辅助工作有针对性，家长一定要与孩子共同制定自学计划，弥补没有老师教学与管理的不足。针对复习计划，要以孩子为主，相信孩子对自己该学习哪些内容应该心中有数，尤其是固强补弱，或者进行综合性的拓展训练，要有重点去抓。必要时可以从网络上查找一些优势学习资源为我所用。为了确保自学计划的落实，家长要与孩子协商好手机和电脑的管理，家里的电视管理，避免孩子学习受到干扰。
3、可以通过网络视频与同学进行学习结对子，相互进行探讨与交流。
现在网络非常便捷，在落实好自学计划的同时，如果在学习中遇到困惑而家长又帮不上尽快，可以让孩子和要好的同学通过网络视频进行沟通交流。当然这块家长需要征求孩子同学家长父母的同意，组成两个或多个家庭结对子，这样一来，就组建了一个虚拟课堂，加入其中者既可以看到别人的学习场景，同时也可以进行学习的交流与探讨。如果利用好虚拟视频语音课堂，可以很好地激发孩子们的学习兴趣，避免学习枯燥。
结束语：通过上面三点建议，家长不妨让孩子一起读读，看看孩子对我的建议是否感兴趣。相信这些建议可以对孩子自我学习管理有新的启发，或许还可以让他想出更多好办法，但不管怎么说，要相信孩子，多理解、多肯定、多鼓励，增强孩子学习的信心，增强孩子自我管理生活和学习的自控力。
寒石冷月
一位北大毕业，专门从事数学辅导的老师，他指导的一个学员去年高考，150天的时间，综合提分200+，最后以652分考入武汉大学。
关键是在这150天里，他全靠自学，没踏入校门一步。
针对您提出的这个问题，建议如下：
1⃣调整好心态，保持平常心
今年由于疫情的原因，各地学校都采取了延迟开学的策略。
“延迟开学”对所有学生来说都是一样的，所以，不必过于焦虑，与其怕对手这段时间“弯道超车”，不如在家好好安心复习。
调整心态非常重要，焦虑的心情势必会影响考前的复习。只有保持良好的精神面貌，才能高效地去完成复习任务。
2⃣制定计划，抓落实
很多学校最近会公布学生在家的学习作息表，也会开设配套的网上课程，但家里没有学习氛围，学生如何在家高效学习?
提高时间利用效率很重要的一个方法就是做计划，“凡事预则立，不预则废”。
学习成绩=学习时间*学习效率
要想取得好的复习效果，充分利用时间是非常重要的一点，要想做到时间最大化，减少浪费，就必须每天坚持排学习计划。
首先，，计划必须要详细、具体，哪怕是琐碎的小事也要写。
其次，计划一定要可完成，不要将复习任务排的太满，导致难以完成，这样容易打击自己的信心。
需要注意的是，在全面复习的同时，要多花时间在弱势学科中，同时要注意劳逸结合，。
制定好了计划，严格执行，力争做到：今日事今日毕！
3⃣优化方法，抓效率
对于高三阶段的孩子，虽然复习时间非常宝贵，但时间对于每个人都是公平的，一天24小时。
学习成绩=学习效率*学习时间
如果能够提高学习效率，那么，同样的时间，你就能取得更好的复习效果。
一般来说，高三阶段的复习可以分为3轮进行。
第一轮是“基础复习”：这个阶段要做到“从书本上来回到书本上去”，以课本作为主线进行整体复习，注重梳理和归纳总结。
第二轮是“强化训练”：这个阶段重点在“刷题”，刷题可以强化知识点，刷题并不意味着“题海战术”，要有针对性地选择“有用”的题目来做。
“有用”的题目包括：有代表性的典型题，掌握不牢靠的“专项练习题”，具体可以让孩子分析自己平时得分的分布情况，针对选择题、填空题、解答题、实验题等进行统计分析，针对自己的情况来选择题型强化。
第三轮是“查漏补缺”：查漏补缺是复习阶段最重要的一个环节，可以按下面2步进行：
①先做单元自测题和综合测试题，通过分析和总结找出自己的薄弱章节，然后尽快把遗漏的知识点补上。
②复习消化错题，“错题本”是进步神器，整理错题时要注重“错因分析”，整理完毕后要“定期复习”，让“错过的”下次“不再错”。（具体可以看一下我头条号里的一篇文章《为什么99%以上孩子的错题本都没用？因为忽略了这2点》，文末有错题本的格式范本）。
以上就是针对复习的几点建议，总结起来就是：先掌握基础，后加强练习，最后查漏补缺。具体可以让孩子结合自己当前的复习情况，对照参考。
希望每一位考生都能考出自己的理想成绩。
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教练讲高效学习
自律应该放在首位。看起来，这段疫情对每位同学的影响都是一样的，其实不然，甚至恰恰相反。原因如下：
1,自律的同学依旧按部就班在学习。
就像《士兵突击》里的许三多，钢七连解散后，他一个人看守连队，多么丢人的事呀！可许三多不这样认为，他一个人也按连队的要求做：按时吹熄灯号起床号、拉练、开饭前唱嘹亮的军歌……
看着许三多一个人支撑着的钢七连，当年看电视，我是一次次地眼圈发热啊！后来，许三多进入A大队，成为一名出色的老A，真的是跟他长期的自律有着无法分割的关联。
千千万万不能想：假期都延长了，等开学再学，不晚。就怕学霸过假期啊！
自律的人，谁也无法想象他有多么强大了。
2,呼朋引伴来学习，欢声笑语都进步。
三人行，则必有我师。现在的孩子学习总爱偷偷摸摸的，可不能让同学知道自己在学习啊，要不他超过我怎么办？其实，同学们大错特错了，最好的学习方法是给别人教。
大家一定有过这样的经历，就是一个问题，老师给你讲3遍，还是一头雾水，同学在旁边插一句嘴，你顿时茅塞顿开!
所以，现在疫情当前，大家找你的同学结伴学习吧！虽然不能见面交流，大家都有微信和QQ，能语音能视频，方便啊，这网络的快捷比见面讨论还效率高呢！比如今天我们的任务是做数学练习册的35-37页的内容，约定好晚上6:30，吃罢晚饭，开始对以上内容互通有无，几位同学可以互为老师的，不信你试试，学习原来还能这么有趣味呀！
3,无论是学习内容还是方法，多跟老师交流，要善于多听老师的建议，你才受益。
老师是专业的教学生考试的，他带了那么多届的学生，天天在研究考试，那他的教学经验一定是最适合学生的，同学们不要一放了假以后，就再也不跟老师联系了，相反是要加强这种联系，尤其是在疫情当前的这种特殊情况下，更要如此，不过我肯定你的老师已经在班级的群里面发了好多的关于学习的框架了吧！老师的这些要求，请务必要认真完成。
此外呢，对于高三的同学，我更希望你在完成的过程当中，和在你自己学习的过程当中，对于遇到的问题能多跟老师进行交流，多听老师的意见和建议，对你的学习的目的性和效率来说，都是益处多多的。
4，跟历年高考真题亲密接触，找到共同语言，尤其要加强弱项。
可能有的高三的同学，在高一的时候就开始接触高考真题了，但是趁着这段疫期，一定要在跟这些高考真题二次相见。
有两种途径，一种就是以做整套、掐时间来完成高考题，第2种就是以前做过的高考题，就看错题。上了这么多年学，其实每一个同学都有过一个错题本，这个错题本是非常有用的，会利用错题本的同学，就是学霸，把错题本只当个样子的，可能就滑向了另一个极端，记住：学习的时候，最有价值的学习内容就是你做错的题。
真题卷，做透了，你就是赢家，你不赢，谁能赢？!
高三学生，以严格的自律，度过疫期的，一定都是笑到最后的人！
Julia平常心
延迟开学会影响高考吗？
1月27日，教育部下发通知，要求延迟春季开学时间，此后，各省纷纷下发延迟开学的通知。
近几日，随着疫情的发展，多个省份再次发布通知，最晚的几个省份，例如：上海、浙江、江苏、重庆、广东、安徽等，已经要求2月底前不开学。
那么延迟开学之后，耽误的课程如何补上呢？广东省教育厅已经提出：
因延期开学耽误的教学时间，开学以后，可以通过周末1天补课，以及压缩暑假等方式补偿。
其他年级的学生还好说一些，周末补课也好，还是压缩暑假也好，都可以接受，可是对于毕业班的学生来说，中、高考时间不等人，暑假也在考试之后，他们现在心理可能普遍有点慌。
最近几个省份的新闻发布会上，有记者就曾对高考是否延期提问过，得到的答复都是：暂时没有接到通知，或者现在讨论推迟高考还为时过早。
现在参加中、高考的学生们，年龄都不大，所以可能对17年前的那场考试，也没有什么印象，如果他们知道，可能心里会更慌。
国内的高考，此前一直都是安排在7月，直到2003非典那年，高考提前了一个月，变成了6月，一直到现在。如果按照这个规律……
对于中、高考学生来说，到目前为止，心理上受到的冲击就不小，再加上开学日期的不确定，以及对后续考试时间安排的担忧，不少人可能都淡定不了。
不过，作为毕业生，现在最重要的，就是能够静下心来，好好复习，为后面的考试做好准备。
下面，笔者给出几点建议。
建议
第一，稳定心态。
面对重要的考试，心态很大程度上决定了水平的发挥，尤其在现在学生可能有一些恐惧、惊慌、担忧的情况下，更需要抛开杂念，将自己的精神、心力聚焦到复习上来。
可以通过和父母、死党（闺蜜）、老师或其他信任的人聊天交流，坦诚自己现在的想法，不论是惊慌、或是担忧，都不要避讳，说出来、或者写下来，向有经验的人请教，寻求帮助，只要能够帮到自己，什么方式方法，都可以。
第二，充分复习。
对毕业班的学生来说，好的一点就是该学习的内容早就学完，剩下的是复习、总结、提高，复习计划应该是早就做好的了，那么，延迟开学的影响更多的是在心理层面。
复习时最需要老师指导的，其实就是答疑解惑，学生应该充分利用好时间，总结出自己的问题，向老师或同学提出，并及时消化。
2月1日，武汉高三的学生就已经在线上开课了，相信其他地区开学的时间也不会差多少，从武汉的反映来看，线上答疑的效果还是不错的，在这一点上，学生们不要有太多疑虑。
第三，做好应变。
计划总是赶不上变化，所以计划也需要有弹性，就个人来说，我觉得复习计划至少要做成：5月（提前）、6月（正常）、7月（推迟）三种，计划做好了，心里就不会慌乱，复习就更有效率。
第四，坚持体育锻炼。
What？在家还坚持什么体育锻炼？
体育锻炼可以分泌多巴胺，就是让人觉得愉悦的物质，这样也可以缓解因无法出门导致的情绪波动，甚至郁闷、抑郁，这一点已经被众多科学研究所证实。
宅家练习是完全可以的，作什么项目可以在网上搜索，选择自己力所能及的，对于毕业班的学生来说，时间不用长，半小时就足够。可以选择早起锻炼，也可以在学习间隙，给自己一个休息和缓冲。
最后，和家人多交流。
良好的家庭关系也会让自己有一个好心情，学习、考试也会事半功倍。
结束语
好事多磨，面对自己无法改变的事，与其怨天尤人，不如趁早接受，早做应变。所有中、高考学生面对的，都是同一起跑线，你怕什么？
超人爸爸说教育
我们都知道，学习氛围非常重要。好的学习氛围，让高三学生在学业上“加大油门”是很有帮助的。当你看到身边的同学上厕所都给自己限定时间的时候，你自己在学习的时候就有一种油然而生的危机感。而恰恰是在这种危机感的倒逼下，高三学子的学习自主性会发生很大的转变。
但是，目前因为特殊的原因，所以全国所有的学校都延期开学。就拿我们地区来说，开学延期了，但是到底延期到具体的哪一天，很多人心中都没底。在这种情况下，对于高三的学生而言，在家复习的效率就变得尤为重要了。
延期开学，高三考生在家怎样复习更有效？以下这三个建议了解一下：
第一个建议：高三考生在家复习一定要有浓浓的危机感。
如果高三的考生在家里想的是自己的同学也是每天睡觉睡到太阳晒屁股的话，那么这种考生在家的学习动力方面可能第一时间就“熄火”了。我觉得只有危机感的倒逼，高三学生学习上的潜能才能得以激发。考场如战场，不管高考会不会延期，不管今年的高考题目难度如何，你只要记住这句话：跟你同一届的同学都在争分夺秒地投入到复习中，他们并非你想象中的那么“悠闲自在”，那么你在家的时候才会找到在校学习时的那种紧张学习的氛围。
第二个建议：自定的学习计划一定要不折不扣地贯彻落实到实处。
有志之人常立志，无志之人志不移。那些想着通过高考来改变命运的考生，他们在放假之时定下每天的作息时间和学习计划后，都会坚定不移、不折不扣地贯彻落实到实处。这种毅力比较强、决心比较大的人，往往在这次寒假在家复习中拥有相当高的复习效率。
第三个建议：要发挥互联网的正面作用，不懂就问，不会就学。
即将进入高三阶段的下学期，高中阶段的所有课程基本都结束了，高三学生要做的就是复习、复习、再复习！而在复习过程中遇到不会的内容怎么办呢？问父母，如果父母的文化程度不高，估计会一问三不知。那怎么办？要发挥出互联网的作用，可以通过智能手机、电脑来咨询自己的老师或者学习成绩比自己好的同学。当然也可以“不耻下问”，说不定那些成绩比自己差一些的同学刚好这个题目就会做也说不定。
你觉得高三的学生在家复习的时候还应该注意什么呢？请在评论区留下你的金点子。
微雨润苗
首先，调理好身体。刚好家长也在家，可以把孩子的饮食搞好一点。因为身体是革命的本钱。高三的学生也是要拼身体的。
第二，制定好作息时间表。可以跟学校的一样，也可以灵活一点，但一定要有这个作息时间表！而且家长要督促执行。
第三，制定好学习计划！没有计划，很容易浪费时间，东搞一下，西搞一下，时间一下子就过去了。
第四，根据计划，补弱势科目！可以刷题保持感觉和斗志，也可以上网课，解题答惑，博采众长。
第五，保持良好的心态，不急不躁，相信自己！
邓邓老师的日常
高三的学生知识已经非常系统了，所以即使不去学校自己也可以在家里整理所学过的知识点，可以根据自己的情况有针对性地去做题，强化自己的薄弱点。如果遇到不会的问题也可以在班级群里向其他同学或者是老师请教。在家里学习关键是要自律，合理地制定学习时间，根据自己各学科的薄弱环节进行有针对性的复习和练习，相信孩子即使不去学校，也会有很大的提高的。
