疫情期間為什麼要提高免疫力?

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疫情當頭提高自己的免疫力,是對自己的身體健康負責,避免感冒感染疫情!


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疫情期間為什麼要提高免疫力?

免疫力不是在疫情期間提高,而是在疫情期間應用。當前爆發了比較嚴重的肺炎疫情,被感染者很多,身體素質好的,就是免疫力好的人絕大多數經過及時正確的治療,都能痊癒,而一些體質差,免疫力差,有慢性病的人,如果被傳染,康復的難度很大,還可能致死。所以大腦來臨,人們又想到了免疫力,有點臨陣磨刀的感覺,但多多少少也會管點用。

人的免疫力好壞,好像是一個無形的東西,看不見,摸不著,但是確確實實存在的,這條防線的堅固程度,取決於身體的細胞是不是健康的多,健康的細胞多,免疫力就強。

損壞細胞的因素很多,飲食方式,飲食結構不合理,會造成細胞不健康,生活方式不健康,熬夜,會損壞細胞,精神壓力大,自責焦慮,會破壞細胞,喝酒酗酒,吸菸也會損傷細胞。

提高免疫力,保持身體健康,還是按照教育專家洪昭光教授說的,從合理膳食,心理平衡,適度運動,戒菸戒酒,補充營養等這些方面做起,樹立健康的信念,堅持做下去,就可以身體健康。


霍體清


不是疫情期間就要提高免疫力,而是時刻都要提高免疫力,一定要有規律的生活,合理飲食,適當的運動,還有就是以後少用抗生素藥物,今天我們這裡零下20度,有位神人依然在只穿一個短褲跑步,還是因人而異的,鍛鍊不一定能增強免疫力的


夕陽醉了xiyangzuile


生命屬於自己,病疫協帶者具有危險不確性,要相信人身體強大的自愈能力,強身健體的人,病疫一般不會找上自己!!


韓氏木璇非遺守藝人


不一定非得在疫情期間提高免疫力,在平時也得注重戶外運動,補充有營養的食物,在疫情面臨時才能有強壯抵抗力


雲朵創作


提高免疫力能減少病毒感染機率,就是感染了病毒抵抗力強的也不容易惡化,也可以恢復得快些


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