这次疫情严重。大家知道如何预防吗?

乡农祥和


面对疫情,不恐不慌,没必要,尽量少出门,保持好心态,面对现实,笑对人生,开开心心过好简单的每一天!拥有好心态,处处报平安!


吴佳欣883粟凤芳


疫情严重,预防扩散是中国政府当今最紧迫的任务,封村设卡也成常态。人们自觉遵守法规,出门戴口罩,不打堆,不参加任何宴会集会,有效地阻止了疫情的传播。

除了戴口罩,人们是否还有其他预防新型冠状病毒肺炎的办法呢,我认为可以吃些能抵抗肺病即能当菜又能当食物的药材,比如折耳根、蒲公英。折耳根熬成汤喝对于肺菌能起到抑制作用,千百年来,人们治疗肺病就用到了它。这次贵州病情少于其他省份,我猜想是因为贵州人喜吃折耳根的缘故吧,其次蒲公英也能起到杀菌灭菌的作用。

贵州还有一种灌木,长得郁郁葱葱,仔细观察,其叶子上无任何蚊蝇敢去折腾它,这种植物就是苦蒿。以前,人们被虫蚁叮咬,就会扯苦蒿嚼碎涂搽,有一定的消炎去毒的作用。而今消毒液紧缺,而苦蒿满山遍野都是,采摘回来熬成汤洗手,难道不能起到预防的作用吗?

政府要求呆在家里,不要出门,时间久了,没有阳光的照射,没有新鲜空气的呼吸,我想体质再好的人,体能也会下降。为了预防病毒的侵入,门窗应该经常打开,在室内也要做些活动,保持健康的体质,才能有效地预防冠状病毒。

任何病毒都有一个产生、发展、死亡的过程,相信在党的正确领导下全国人民会齐心合力早日战胜新型冠状病毒!


y农人农事


少出门,少出门,不走亲,不串门。宅在家,静安神,毒不侵,不传人。钟南山,又预言,下决心,灭肺炎。在坚持,十四天,百药除,人安然。听党话,做贡献,遵守责,不添乱。三山震,李兰娟,救苍生,战一线。国有难,出英贤,为人民,担重担。钟南山,李兰娟,显神威,灭肺炎。祝二老在国难之时,保重自已,宝刀不老,力灭肺炎,真心的谢一声,您二老为了挽救苍生,您幸苦了,伟大的父爱,慈祥的母亲,人民不会忘记您的大爱无疆,无私的奉献,,,,,,,武汉加油,中国加油,,,,,,



看人间百态品人生哲学


疫情严重,预防首当其冲,近期有很多人感染病毒主要就是因为觉得没事,因为这一个没事的想法,抱着侥幸的心理,外出,聚会,聚餐等等,这是疫情爆发的一个重要因素,而对于新冠病毒来说,预防是非常重要的,虽然方式可能有点不近人情,需要做到“六亲不认”,谁都不能撼动你坚持蹲在家里的决心,远离传染源才是最好的预防方式。

如果经常出门,毫无顾忌的与人接触,又不做好防护工作,不戴口罩,那么一旦接触的人身上是带病毒的,哪怕短短的几十秒,也有非常高的感染风险。毕竟近期已经出现了这样的感染者。所以预防新冠病毒,第一件事要做的就是出门一定要戴口罩,不仅要减少外出的次数,还要减少外出停留是在间,尤其是在购物的时候,或者是在人群较多的地方一定要尽量缩短停留的时间,并且尽可能的保持一定的距离。


另外在疫情比较严重的地方,买回去的东西,以及鞋子,建议回家的时候做一个消毒,可以用酒精擦拭,但是擦拭的时候要开窗通风,以免因为酒精引发危险,还要彻底洗手,购买的时候,如果担心的话也可以用酒精先消毒。不过疫情不严重的地方,不需要过度的防护,正常勤洗手,戴口罩,减少外出就可以。然后保持一个良好的心态,积极的应对,对于疫情就是最好的防护了。


心理营养师程伟华


这次疫情病毒中,大家应该按照专家的预防政策实行预防,主要有已下几类。


路路畅通AAA


做好个人防护是最切实可行的办法,包括不要去人群聚集处、勤洗手、多饮水、注意休息等。

尽量减少外出,不要去人群聚集处,避免近距离接触任何有感冒或流感样症状的人。

外出前往公共场所、就医和乘坐交通工具时,注意佩戴医用外科口罩或N95口罩。

不要接触、购买和食用野生动物(即野味),避免在未加防护的情况下接触野生动物和家禽家畜。

注意手卫生,勤洗手,使用洗手液或肥皂,流水洗手,或使用含酒精成分的免洗洗手液;

打喷嚏或咳嗽时不要用手去捂,要用手肘部或纸巾遮住口、鼻。

居室及工作场所保持清洁,勤开窗,多保持通风状态。

注意多喝水、多休息、避免熬夜、适度运动,以提高个体免疫能力;注意营养、合理饮食,肉类、禽类和蛋类要充分煮熟后食用;

准备常用物资,如体温计、一次性口罩、家庭用消毒用品等。





高原新农人


每天新闻和咱这地方政府宣传,大家都知道这次疫情的严峻:咱们知道最重要的一点就是,不是医务人员,不是基层工作者,不急着上班的话,只要有得吃就要呆在家里尽量不外出 ,不外出!不外出!

在家中也做好相关防范措施:医用酒精,衣物消毒液,口罩,护目镜等。

特别是是人口众多的地方,如家中缺粮少米必须要外出的话,也一定要做好防范,口罩一定要戴好,到超市,菜场一定要做到不久留,拿好东西立马走人。

近距离出行尽量步行或骑单车及摩托车, 少乘公交车。有条件的要装备齐全。 戴口罩、护目镜、帽子、手套,不穿有毛领或带毛的衣服出去。 回后把鞋子放在门外, 衣服清挂在通风的阳台 后再用消毒液清洗。

不走亲戚不窜门,平时多用洗手液或肥皂彻底洗手洗脸, 记住,咱们是能不出去尽量不出去!不给国家添乱,不让家人添堵。疫情严重,哪怕太阳很大,小鸟满树欢唱,尽量不出门就不出门。





阿娟的生活记录


这次疫情有14天潜伏期,和交叉感染时间,第二次大约2月20日左右。在这个时间段,尽量不要出门。如果出门就戴口罩,勤洗手。

因为不确定谁是感染者,所以在家里等候就是最好的办法。假如出现发烧咳嗽的症状,要及时去医院治疗。



海步深河尚


自疫情爆发以来,人们越来越重视科学预防的方法。抗疫情道路还很漫长艰巨,大家一定要重视起来,齐心抗肺炎!

一、

哪些人要特别注意防护?

冬天本身就是一个感冒高发季,新型冠状病毒比较容易对抵抗力较差的人下手,尤其是老人、小孩、孕妇。

1

老人

超过65岁的老人,感染肺炎的几率是一般人的几倍。

2

小孩

世界卫生组织估计,每天都有2500名儿童因为肺炎而夭折,特殊时期,家里的小孩子一定要注意。

2

孕妇

孕妇一旦感染流感,病情会迅速恶化,甚至可以引起呼吸困难,或者导致女性和胎儿死亡。

二、

宅在家里该怎么预防病毒?

虽然春节期间,大部分人都宅在家里,但是看到每天在飙升的数据,各种新闻、视频,不免让人心生焦虑。

其实,注意以下这些问题,我们也能安心地宅在家里。

1

外来物品,用酒精消毒

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比如外卖、快递的包装,在经过很多人转手送到家里,很难保证是否有近期沾染的病毒存在,用酒精擦拭一下可以起到一定的消毒作用。

2

日常食物一定要煮熟了再吃

目前并没有发现正规的肉制品、海鲜制品传播病毒的依据,可以吃海鲜和肉类。

但是一定要煮熟再吃,刺生什么的,还是先忍一下吧。此外,不要购买来源不明的禽类海鲜,不要在毫无保护的情况下接触活禽。

3

家庭环境应该如何消毒?

如果家庭中没有出现疑似感染的患者,也没有跟疑似病例患者接触过,不必担心,家里是比较安全的。

如果实在想消毒,可以用84消毒液和水稀释比例1:100来擦拭想消毒的物品,比如手机、门把手、遥控器之类表面容易脏的东西。

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4

注意通风

有人会担心开窗会让室外的病毒飘进来,事实上,室外空气已经经过稀释,几乎不可能把病毒带进室内。

不仅如此,通风有助于降低室内可能存在的病毒量,更新室内空气。

三、

外出请做好下面这几点

要做到完全不出门其实很不容易,如果实在要出门,一定要注意以下几点:

1

避免去人流量密集地区

人流量大,比如超市、车站、机场等地方。避免聚会、串门,尤其疫情高发地区最好不要去。

2

正确佩戴口罩

目前最常见的口罩大致有三种:棉布口罩、医用外科口罩、N95口罩。其中医用口罩和N95口罩在预防传染性急性呼吸道感染的作用上并无显著差别。两者最大的差别是前者可以防雾霾,后者不行。

也就是说,此次预防肺炎过程中,可以自行根据情况选择后面两种口罩。

在佩戴口罩时要做到以下几点:

佩戴口罩前先洗手;

分清正反及上下;

压紧、拉伸,口罩盖住鼻子、嘴巴。

摘口罩时也要注意:

不要触碰口罩的外表面;

不要触碰口罩的内表面;

不要触碰别人使用过的口罩;

不要直接将口罩放在包里、口袋里,容易造成持续感染,可以由内向外折叠后,包装起来。

使用过后的口罩也不要随意丢弃:

在医院,可以直接投入医疗废物垃圾袋中,专业处理机构会进行集中处理。

在家里,如果有咳嗽、发热、打喷嚏等症状的民众,推荐将口罩丢至垃圾桶,再使用5%的84消毒液按照1:99配比后洒在口罩上进行处理。

需要注意的是,任何口罩的防护效果都是有限的,最好2~4小时更换一次。

四、

下面这些情况可能你也会遇到

1

外出回来感觉感染了病毒怎么办?

摘掉口罩、脱掉外衣悬挂在通风处、洗手就可以,不必过分惊慌。

洗手的正确打开方式是这样的:

2

宠物会不会感染?该怎么防护?

目前还没有确定会不会传染给宠物,最好也不要让宠物频繁外出,回来之后可以给宠物洗澡。

3

家人发烧了怎么办?

家人如果疑似感染,一定要自行与其他家庭成员进行隔离

与家属保持1米以上的距离,家里的人最好也佩戴口罩;

固定一位家庭成员照顾她/他,且这位家庭成员身强体壮,抵抗力强;

与其接触时,所有其他家庭成员都佩戴口罩,及时更换口罩、勤洗手;

与可疑症状者直接接触后,记得消毒;

避免接触可疑症状者的分泌物,比如口水、鼻涕等;

减少交流,出门在外佩戴口罩,正确洗手,咳嗽打喷嚏注意捂紧口鼻及时丢弃纸巾;

不要与家人共用生活物品。

按时吃药、多休息、有不正常情况及时就医。

4

佩戴口罩、佩戴口罩、佩戴口罩!洗手,不要揉眼睛,不要到处乱摸,注意与其他人保持距离。

最后小编还要提醒大家一下,如果存在下面这些情况,请减少与他人的接触:

在过去14天内到过疫区;

出现感冒或者流感样症状(发热、咳嗽、鼻溢、咽痛、头晕、乏力中至少两种);

免疫力状态不好的人群。

当然,对抗病毒最有力的反击就是不给它任何传染的机会,待在家里,好好享受可以毫无压力在家做个肥宅的时光吧~









河北清凤


预防有以下几点:

1.出口戴口罩,尽量采购多点食物,避免天天出门受感染。回来后记得洗手,更换衣服。

2.不聚餐、聚会、串门或出入公共场所。

3.这个季节天气变化不稳定,易滋生细菌,要注意保暖,餐具要高温消毒。

4.家里有宠物的要保持距离,每天清洗粪便,并消毒。最好喂熟食,少喂生肉。

5.家里保持通风干爽卫生,忌潮湿污垢。

6.因在家活动时间少,最好保持正常作息。饮食七分饱,忌吃高热量、脂肪高食物。增加心血管疾病的风险。

7.如果出现轻微流感,如打喷嚏、咽痛、腹泻等,在家可用霍香正气丸或玉屏风散增强免力。严重的去医院治疗。

8.这次病毒起因还不清楚,对于不明物品尽量少接触,不要因好奇心而受感染。


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