反手擰感悟

以前一直在研究學習反手擰,在實踐中反覆總結經驗。我的動作框架就是抬肘、小臂下垂、手指手腕內曲,擊球瞬間小臂帶手腕釋放出去。整體框架沒大問題,就是接發球吃不準對方的旋轉,經常失誤。下面談談我對反手擰新的理解。

反手擰是小臂帶手腕手指?

錯,反手擰是靠手指帶手腕,小臂只是下垂給手指手腕讓出擊球空間。

反手擰握拍的細節有哪些?

感覺像是兩指(拇指和食指)捏拍,鬆緊適度,指肚貼在膠皮上(摩擦的感覺最明顯)。

用拍子哪個部位摩擦球?

用板頭摩擦球的側面,環繞摩擦。


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