雨过就晴天
美好的一天很高兴为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。
我认为这种情况之下，只能先开导自己，才能开导对你重要的人，你自己都处在崩溃边缘了，建议你先分析一下是哪里出了问题，只有找到了问题所在，才能更好的去解决。 有些东西以我们自己的能力无法改变，我们只能面对现实，在拿出自己所有的精力，用最大的努力来弥补些什么。
开导别人之前我们自己先充满正能量，只有这样我们才会在开导别人时真正达到助人的目的，真正把所助之人带出来，自己也才不会受伤，反之是会伤到自己也会伤害到别人。所以目前最好先调整好自己的心理状态，再去帮助别人解决一些问题。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢
向着美好奔跑吧
渡人先渡己
你自己的状态已经很差了。先调整好自己的心理状态，再去帮助别人解决一些问题。
你说你都快要崩溃了，我建议你先分析一下是哪里出了问题，只有找到了问题所在，才能更好的去解决。 有些东西以我们自己的能力无法改变，比如天灾人祸；我们只能面对现实，在拿出自己所有的精力，用最大的努力来弥补些什么。我们这个时候能做的，留下更小遗憾。
剩下的就是我们面对起来很吃力，但是也并不是完全没有希望。
自己不好的心态，对自己所做的事情有很大的影响，所以保持一个积极乐观向上的人，不要去想那么多消极的事情。
情绪的影响力也是很大的，你保持一个良好的心理状态，情绪上也是很乐观的。你还能再潜移默化中影响到你想帮助的人。
听90后老哥哥的话
如果你被对方影响，你就影响不了对方。
第一，隔离负能量。
不管对方有怎样的负面情绪和偏激的认识，根本不去理会，不去分辨，对方的言行入不了你的心，你才能定的住，不被对方带跑。
第二，释放正能量。
如果对方非常顽固，难以开导，那就做好你自己就好了，用正能量潜移默化去影响感化对方，这样慢慢对方就会好转。
宽宽心放轻松
您好！看得出来您是一个有着大爱精神的好人，为怎么开导好朋友而焦虑。很欣赏您！但是在开导别人之前我们自己首先应该是一个充满正能量，有着强大内心和自我的人，只有这样我们才会在开导别人时真正达到助人的目的，真正把所助之人带出来，自己也才不会受伤，反之如您所说你自己的状态目前已经很差了，要想去开导别人怕是会伤到自己也会伤害到别人。所以您目前最好先调整好自己的心理状态，再去帮助别人解决一些问题。
您说您都快要崩溃了，那我建议您先分析一下您自己是哪里出了问题，是现实生活中的问题吗？只有找到了问题所在，才能更好的去解决问题，问题解决了人的状态也自然就好了，一个内向充满正能量有阳光的人当然就可以开导别人了？。我们都知道现实生活中有些东西是以我们自己的能力无法改变的，比如天灾人祸；那我们就要面对现实，在适应社会现实的前提下不断成长我们自己。只有我们自己成长了才可以做助人的事情。
高风001
让她看到你崩溃后的状态
2824000
先把自己调适好
