高雅婷s
这种性格的人想改变还真挺难的!最好在能发挥自己本身擅长的领域工作,一定会自信起来!强迫自己多接触人,多交流,都是一样的人谁都不比谁差,所以主要还是心要自信起来你才可能真正自信起来!
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弹谈人生
首先分享我的经验,我总结出过度自卑情商较低的原因,过度自卑的有些人是因为家里条件不好,或自身有隐疾等原因造成的。情商较低怎么说呢,像我自己一样我家里有一个强势且周全的妈妈,但是强调一点是家庭主妇那种,不能正确的树立我的思想,导致童年时期都是张家长李家短。很害怕与别人交流,与其说是别人不如说是陌生人要好一些。就是特别害怕和陌生人说话,或者不是自己的小伙伴,而是一切其他的刚认识几天的人。我的解决办法比较极端,父母在我小学五年级离异,我没人管了,较早接触社会,没有人帮你出头解决的时候,我没退缩,迎头解决,这样形成了我早期的性格。再有就是退学比较早进入社会,没人帮没人问的情况下,学会了察言观色。学会了和陌生人搭话取得好感。其实到了现在三十岁的年纪还是有些自卑,但是可以很好的隐藏。情商我是锻炼出来了,做了几年销售的行业也可以和第一次见面的大叔大婶热情的唠家常。这些都是在社会上锻炼出来的,不知道提问者多大年纪,如果年纪尚轻,只要勇于改变,面对自己不敢面对的问题,在想办法解决也是没问题的,加油💪
雾起鹤归
首先,我们要对自己有个清醒的认识,了解自己比了解世界更重要,你需要对自己的长处,不足有了解,才能有针对性的提升自己。
其次,如果是自己与人沟通容易出问题,你就要买些相关书籍,学习一些与人沟通的技巧,中国是个人情社会,同样一件事你先讲什么后讲什么,别人想听什么你都要去思考。
最后,你还是要多和朋友,身边的人进行交流,站在对方的身份上,思考他最近在关注什么,年轻人可以聊工作,聊新闻,聊游戏,比你年长的可以找些你不懂的问题去请教;女性朋友可以聊化妆品,比如送女朋友哪一款气垫,粉底,口红等等,老人呢你可以聊些国家政策,聊聊老人的家人。
记住要寻找别人的长处进行夸奖。
社会常识天天见
多好的机会不用社交,有更多时间更新一下专业知识、给老婆孩子学着做点美食、养花、养鱼、泡茶、顺便把软笔书法捡起来,时间都不够用[呲牙][呲牙][呲牙]
微微紫色的深蓝
我以前也自卑过,其实换换心态,每个人都有长处和短处。
情商低,主要是觉得说话不会说,换个说话方式试试,多站在对方角度想想。
小沫23
先和家人学着互动,然后再试着去与外人交流。循序渐进
水镜流云
哪方面自卑?害怕什么?
静下来问问自己的内心,然后看看害怕的那些是不是真的。
心理咨询师北原
安宁、清静心境,简单,随缘,不刻意。学习一点中国传统文化,能受用,能改变人生格局。
手机用户2351845891
接纳自己,做该做的社交。
生活百乐
多去尝试与人交流~说不定并没有那么可怕…