大家都知道，天生好的皮膚相當難得，但護理得好，一樣可以擁有完美肌膚，好的皮膚搭配任何珠寶都非常好看哦~
一年有春夏秋冬四季，溫度、溼度、紫外線等各種因素都會隨著四季的變化而變化，而我們的身心、皮膚也會隨之改變。
隨著天氣的變化，皮膚護理可能每天都不一樣。
你是否還在日復一日的重複著同樣的護理呢？
為了讓肌膚永葆青春，DD特意蒐集了一份全面的時尚護膚測驗，快來測一測目前的你屬於哪個護膚級別吧~
這個小測試一共分為五大部分，清洗、保溼、紫外線、刺激和生活習慣，其實很簡單，花一兩分鐘就可以搞定啦~
看到符合自己目前情況的就記錄下來，可以隨手畫“正”字，也可以打開手機計算器用簡單的加法，看你怎麼方便啦，方法千萬不要弄錯啦，看到跟自己情況比較符合的就記一個1。
先不要偷看答案哦，答案會影響你的選擇滴~
現在我們開始！
關於清洗
1、早上不使用洗面奶
2、用洗面奶不打太多泡
3、用熱水洗臉
4、使用洗臉刷
5、每次洗臉要洗3次以上
6、清洗時會擠破粉刺
7、會將毛孔汙垢擠出來
8、使用磨砂洗面奶洗臉
9、洗完臉後，肌膚緊繃
10、用毛巾使勁擦洗身體
11、使用擦拭型的清潔產品
12、每天使用沐浴乳或者香皂全面清洗
13、每天使用沐浴乳或者香皂細緻地清洗敏感部位
14、為了增發，洗頭時會用刷子按摩
15、一邊清洗，一邊按摩幾分鐘
關於保溼
1、只使用保溼化妝水
2、輕拍化妝水使其滲透
3、使用少量高端面霜
4、幾乎不使用身體乳
5、脖子和前胸不塗抹化妝品
6、不會特意為房間加溼
7、敷面膜超過30分鐘
8、對臉部和身體使用噴霧
9、不補妝
10、泡完溫泉後不沖澡
11、夏天皮膚比較溼潤，所以對保溼有所疏忽
12、因為部分臉部肌膚出油，所以對整個臉部使用油性皮膚使用的化妝品
13、因為部分臉部出油，所以不塗抹乳液或者面霜
14、手變乾燥後才塗抹護手霜
15、無法說出3種自己使用的保溼化妝品種含有的成分
關於紫外線
1、自從7月開始使用防曬產品，用到9月左右
2、揉搓防曬產品，直至被皮膚吸收
3、陰天不塗抹防曬產品
4、穿好衣服後再塗防曬產品
5、喜歡薄薄地塗一層防曬霜
6、使用的是蕾絲遮陽傘
7、手上不塗抹防曬產品
8、在家時，不塗抹防曬產品
9、喜歡戴無簷帽
10、喜歡去沙龍曬日光浴
11、購買防曬產品時，不看PA值
12、去年用剩的防曬產品，今年仍打算使用
13、去附近購物或倒垃圾時，會用帽子遮蓋素顏
14、早上通過吃柑橘類水果攝取維生素
15、不戴太陽眼鏡
關於刺激
1、塗腮紅時，刷子會反覆刷幾次
2、剔除多餘毛髮時，不塗抹潤膚霜
3、喜歡將指甲軟皮去除至幾乎看不到
4、有支撐手肘或膝蓋跪地的習慣
5、會拔掉多餘的毛髮
6、有舔嘴唇或剝死皮的習慣
7、出汗較少時，不會擦掉，而是等皮膚自然幹
8、經常穿緊身內衣
9、發癢時，會無意識地抓撓
10、喜歡長時間泡熱水澡
11、有些衣服會讓皮膚髮癢
12、頭髮附在臉上時，偶爾會發癢
13、擦粉餅時，會使用附帶的粉撲
14、為了鍛鍊表情，會用做鬼臉的方式扯動面部皮膚
15、冬天會長時間使用電熱毯
關於生活習慣
1、經常睡眠不足
2、攝取的蔬菜不足
3、不太喜歡豆製品
4、不怎麼使用發酵食品
5、飲酒多
6、抽菸
7、不運動
8、體寒
9、經常便秘
10、容易積累壓力
11、一有壓力皮膚就發癢
12、小時候得過特定性皮炎
13、經常起斑疹
14、經常處於開空調的環境中
15、為了減肥，經常控制不吃肉
好啦，75個選項都已經做完了沒？
下面DD公佈答案啦，數一數上面有多少個符合你的情況，看看你屬於哪個護膚等級吧~
0-10個：恭喜你，你是一個高級護膚者哦，擁有十足的美肌哦~
不過也不要懈怠啦，還是要根據季節的變化來加強肌膚護理，只有1個，也說明還是有上升空間的哦，而且隨著年齡的增長，護膚的要求越來越高，希望你越來越好哦~
11-20個：你是一箇中級護膚者，擁有一定的美肌能力哦~
你會因為小小的選擇失誤而影響皮膚的質量，皮膚可能在不知不覺中衰老，所以趕快看看你都選了哪些選項，它們就是你的弱點哦，各個擊破，相信你也可以擁有更美好的肌膚~
21個及以上：初級護膚者，你的肌膚護理非常不夠哦~
非常抱歉的告訴這些朋友，如果不採取有效的措施，繼續這樣下去的話，你的皮膚會加速衰老，和中級護膚者一樣，快看看你都選了哪些選項，它們可能正在“毒害”你的皮膚，要趕快行動起來，將這些不好的習慣改掉，讓完美的肌膚快快回來吧~
HD寄語：
好啦，今天的測試就到這裡了，DD自己測了一下，除了有幾道題看錯了之外，應該剛好在10個左右，所以上升空間還是大大的有哦~
你呢，選了多少個？努努力能不能改掉呢？
PS：該測試來自與日本皮膚科學會認證的皮膚專家慶田朋子，寫有《護膚全書》，如果有朋友護膚等級特別低，可以參考這本書的護膚方法喲~
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