单云鹤

你都这样跟领导沟通了还不给你加人手，那就是他的问题了。这样做事情还是抓大放小的好，能拖就拖，有时候工作拖着拖着就没了，领导就忘了，要的急了也得撑着，他急你不能急，但不要表现的太明显。放心吧，铁打的单位，流水的领导，用不了多长时间领导就换了，你就可以有机会换科室或者减轻工作量了。

深情男中音

我在部队写了15年材料，因为不想一辈子写材料就选择了自主择业。进了民企后，还是被安排从事写材料，我最近正在加班写年终总结材料。这样算来，我写了18年材料。

作为一个资深材料人，我对你的境遇表示深切同情。

看完你的介绍，我有四句话相送：珍惜现在，把握所有，掌握诀窍，学会享受。写材料好不好，100个人眼中有100种感受，可能大部分人都认为写材料很苦。在这里，我想与你好生摆谈一下……算了，考虑你现在的心情，我还是说人话吧。

你要是真不想再写材料，至少有四种方式可以让你恢复自由。简单地说，就是四个“不要”：

1、不要太敬业。

写材料是个苦差事，没有几个人愿意干，一是怕苦，二是写不出，包括领导。你不但自己写材料，还骑电动车送，累得发烧还坚持，居然还不敢请假。我真想问你，图啥？如果不图当官，不想高升，把心静下来，把压力看淡一些，他们又能把你怎么样？你是一个女同志，有家有娃，又不是卖身给他们？不服，你让他们自己写？

2、不要太讲究。

同样是写材料，写好与写坏差别太大了。看你的介绍，大概你属于强迫型，对自己比较狠。有的人也是写材料，简直不要太轻松。一个事迹材料写不了三五百字，还错字连篇。一个汇报稿，1个小时给你拼凑完。你批评他，还跟没事似的。你虽然不要这样极端，但是适当放松一下，也未尝不可。写材料，内容、字数、格式满足基本要求即可，劳动强度立马减轻不少，千万不要像我这样谋篇布局过于追求华丽。领导批评就当耳边风，到点下班，过时关机。你要不要试一下？

3、不要太着急。

你现在还在养家糊口阶段，干工作挣钱很重要，身体难道就不重要了？家庭幸福就不重要了？不要那个没情意的老公，还要自己的孩子嘛。拿一份工资干一份活。加班少，不介意。加班多，请领导请人；如果不请人？好，我就慢慢干。领导只是让你多干活，没有反复催嘛。

不要过于自责，人生不如意常十之八九，你活得没有那么失败。想想农民工兄弟白天黑夜干活，苦活累活都要抢着干，收入也不稳定。你在办公室，好歹风吹不到，雨淋不到，是很多人羡慕的对象呢。所以，情况没有那么惨。

4、不要太听话。

我认为你的苦和累，大多源于你听话、太老实。你看我刚才给你支的招，透露出的就是不听话。你常年写材料，应该学会站在领导角度考虑问题。柿子都拿软的捏。领导最喜欢欺负老实人了。一个人只有不太听话（当然要加一个“太”字），学会从容考虑自己，才能不被人欺负。被人卖了，还帮别人数钱，这是一种什么样的精神？

这四种建议你可以听之信之，则自身之福可计日而待也。但是我更想说的是，你的最大问题是没有找到解决问题的合理方式。

你自己也说太累，不完全是工作，而是无人理解和支持。看你的介绍，周围人确实冷漠，没有几个有良心。但是，大妹子，出现目前这种情况，与你自己有没有关系呢？

“亲人骂你没用，说你无能，快要骂死你了”

—我想问，这是哪里找来的亲人？父母不会也不应该说出这样的话。哪个父母都希望子女好。如果真要说，只能说父母没文化。和没文化的父母有什么好说的？兄弟姐妹更是轮不到他们讲，都分家了，别人怎么过关你何事？如果是老公那边的亲戚，那就跟不值得了。非亲非故，其奈我何？

“老公不耐烦，辞职不会养我”

——这是最大的问题。其他人都不用管，唯独老公有可能是陪你过一辈子的人。老公的话最应该值得重视。但是，这位老公从言语来看，与渣男差不多了。老婆受委屈，不安慰，不帮助想办法，居然还如此打击，这种老公多半属于没有能力和自信的那种。有本事像周星驰那样说——“我养你啊”，不敢说吧，怂了吧？只会欺负老婆，没有用的家伙。

“对未来迷茫”

——你默默忍受领导的压榨，承受亲人的责骂，被老公斥责，无人可以依靠，觉得活得失败，对孩子也不想管。

我想说，你这样做是不对的，至少对孩子来说是不负责的。该拒绝没有拒绝，该硬气没有硬气，想不开，做不到，不能豁出去，居然想逃避，这就是你痛苦的源泉。

至于该怎么做？还是四句话！

——立刻拒绝或者逃避领导的不合理安排！

——坦然对待亲人的不理解声音！

——认真回顾并总结这段婚姻是否有存在的价值！盘他！

——亲切对待孩子天真的微笑！

最后，我还有一段话想说：其实，文字材料没有那么可怕。

1、文字有乐趣。

写材料是一种劳动、一种技能，也是一种创造。从某种程度来说，与流水线上的工人很相似，只不过你输出的是思想和文化。你的思想，通过领导的口中说出来，是不是很爽？

2、文字有价值。

谁都知道写材料是苦差事，很多人就此逃避。正所谓，物以稀为贵。写好材料，也是你安身立命的本事。哪个单位都需要办公室，都需要整理材料的人，这就是你的价值所在。

3、文字有发展。

一个单位能够给领导写材料的人，长期接受领导耳提面命，关系都不错，一般进步都快。至少，别人不敢轻视你。这个单位写材料写得不爽了，能不能换个单位？体制内太累，能不能换到体制外？

只要思想不滑坡，办法总比困难多。多少妹子仗着一手好文笔，横行江湖，挣钱无数，有名有利。不信，你到头条试试！

天行健，君子以自强不息。

朴素文明

我也是行政机关办公室的，干的工作也是写材料居多，各种总结，发言材料，什么群众路线，两学一做，不忘初心牢记使命，各种单位和领导的发言材料，我们系统的常委发言材料。同时还负责行业系统的安全生产、维稳、综治、职称、人事和劳资、公共机构节能、本级及下属事业单位绩效考核，机关本级的公车管理、后勤保障、离退休老干部、单位网站、信访，还有负责维护各种系统什么ops组织人才系统、编制实名制系统、事业单位人才系统等等工作。 作为过来人，说实话每个单位的笔杆子实在太辛苦了，不光是身体上，更累的是心里上，尤其是碰到大的会议汇报和重要的报告，不到最后几个小时，领导不停的在提修改要求，时时刻刻有一种压迫感，不到会议结束，不到发言完毕，神经一直紧绷着。没干过办公室，是不会知道办公室的苦的。工作中，我曾问过很多离开办公室的人，他们没有一个想重回办公室，也问过很多从业务科室调到办公室的，他们都直言比以前的工作累多了。 言归正传，你一个女孩子，能做到像你所描述的这样，已经很不错了，你也不要自责，这一切错都不在你。你说的，已经和领导沟通过了，我在想你是不是反思一下，和领导沟通的方式是不是不得当。建议您还是和领导好好沟通一下，不行也可以曲线救国一下，晚上去领导家拜访一下，找找其他关系疏通一下。如果实在行不通，建议该辞职还是辞职，毕竟对于一个女人来说家庭和孩子才是最重要的。

遥向天山

写材料确实是个苦力活，像你这种情况果断请假啊，有几次工作靠不上，领导也就不用你了。

01.机关事业单位工作，你干活越多越用你，这是个恶性循环。

在机关事业单位工作，我们常常会遇到“鞭打快牛”的情况，就是你干活越多，领导越用你，你越老实实在，领导越用你，什么难活、累活、苦活全派给你，反而那些没有能力，天天请假的人，但凡干点小活，领导就高兴半天，给人家安排工作还得考虑合不合适。所以说，既然你在单位工作这么多年了，你应该明白这个道理，像你们单位这种情况，最开始牛就不该那么顺从，要知道，你以为的服从命令、尊敬领导， 在领导和其他同事看来完全不值，甚至给人家你好欺负的感觉。

02.写材料是个体力活，不适合女生干。

大家知道，在单位写材料是最累人的活，别看那些天天跑前跑后跟着领导到处晃悠的人，与写材料比起来，他们那些工作根本不值一提。开个会得写材料，搞个调研得写材料，汇报个工作得写材料，请示个问题得写材料，可以说，写材料是机关事业单位工作人员必备的基本技能，但实际情况却是，一个单位会写材料的少之又少，单位所有的材料都会压到一两个人身上。这也就导致写材料特别辛苦，常常加班加点，即是脑力劳动，又是体力劳动，确实不适合女生干。

03.想脱离苦海，你完全可以在有写材料任务的时候多请几次假的，多完不成几次工作。

像你这种情况，你们单位领导也不关心你，你们家人也不体谅你，你完全可以不干写材料的工作，你可以主动向领导提出来换岗位，他不同意你就一直跟他提，你不要一味退步，你和领导说半天，到头来还是完成了所有的工作，那在领导看来，你不是抱怨是什么。你现在需要做的就是“完不成工作”，你这种处境，最好的办法就是逼着领导换人，尤其是有大任务的时候多请几次假，或者工作完成后请假，向领导表现出你的辛苦，而不是简单的和领导提要求。

04.结语

通过你的描述，确实能看出你的辛苦，写材料不容易，写材料的女生更不容易，想要摆脱当前的困境，你就要学会拒绝，多拒绝几次，领导和同事们也就都习惯了。

中省直遴选

很高兴针对这个问题和你交流一下。单位里面写材料的，往往被称作笔杆子，这份工作有一个特点，那就是有能力的人不想干，没能力的人干不了。因此，很多笔杆子虽然被大家表面上有所恭维，但说实话也没人拿你真正当回事。

那么针对你这种情况，我觉得首先一点，你自己是没有错的，因为工作方面你也努力在做，生活方面你也没有对不起谁对吧。那么造成这种局面的症结在哪里呢？我觉得一方面在于你们领导的不支持，另一方面在于你们家人的不理解。

领导的不支持会让你工作很被动

很多人都清楚，工作中能不能得到领导的支持，是工作开展顺利不顺利的关键所在。比如你现在一个人工作那么多那么忙，假如你们领导能够稍微支持你一下，比如给你配一个帮手，或者哪怕把你的工作分一点出去给其他人做的话，相信都不会造成现在这种状况。

因此，我觉得作为你来讲，不管有多困难，假如你想在现在的公司继续干下去的话，必须尽快找领导好好谈一谈，或者哪怕找你们人力资源管理部门谈一谈，即便不辞职，至少也申请调动岗位这个可以有吧？

家人的不理解会让你工作很难受

虽然工作这件事情看起来和家人没多大关系，但其实家人的理解和包容以及无形中的支持，往往也影响着你工作的成败。针对你家人对你的不理解，我觉得缓和一点的处理方式，那就是大家好好谈一谈，就辞职或者不辞职对家庭造成的影响进行一个全面的分析，然后争取家人的理解。

或者实在不行的话，我觉得辞职虽然是下下策，但也不是不可以对吧？假如没有更好的方式来解决这个问题，那么我觉得你可以辞职，在家待几个月再看看，至于下一份工作应该干什么，正好也好好规划思考一下，毕竟找工作这种事情光是着急也没用。

总之，工作不顺利，领导不支持，家人不理解，造成工作更加不顺利，这样一个恶性循环的形成，要是坐等领导或家人来主动关心，我觉得可能性不大，那么这个时候，请务必主动出击，该谈的谈，该提出申请的提出申请，该挑明了说的挑明了说，这样对大家都有好处吧。

九品职麻官

体制内单位写材料的笔杆子都是单位工作最辛苦、加班最多的人之一，长期劳神费力、白加黑五加二是常态，这种工作状态不宜长久，长时间从事此类工作对于自身的身体健康和心理健康都会产生非常大的伤害。题主详细的状态描述，显然是长期高压出现了很大问题，但不建议辞职，可以从以下三个方面采取措施。

一、从单位层面争取改变

1、争取调动单位或者调整工作岗位。要想改变长期写材料的状态，最直接的办法就是争取调动单位或者调整工作岗位。这个事情的决定权在单位领导手中，所以得在领导身上想办法。按照题主所说跟领导沟通多次无果，可能是沟通方式方法不太对。一是沟通哪个领导的问题。如果直接领导沟通无果，无法决绝问题，不妨再找上级领导沟通，直至单位一把手。很多时候工作上的困难往往都是直接领导造成的，可能找一找上层领导问题就能解决了。二是沟通方式的问题。如果直接在办公室沟通无果的话，不妨下班或者周末去领导家里拜访拜访，适当走走人情路子。或者也可以找其他能在领导面前说上话的人帮忙运作。总之，得在领导方面多想办法，达到调动单位或者调整工作岗位的目的。

2、尝试适当的消极怠工。体制内单位和企业的最大区别就是会有“忙的忙死、闲的闲死”的现象，越是干活的人工作越来越多，越是不干活的人越来越没活。要想改变忙死的状态，不妨适当的消极怠工。一是材料即使写出来的早，也不要早交给领导或者上报。一定等到最后期限到了再上报，这样领导一般就没有时间提出更多修改要求，减少反复修改占用的时间，可以腾出时间做其他工作。二是适当降低材料的质量。写材料不要尽全力，降低材料质量应付，领导让修改也不改成领导满意的状态。一段时间材料总是不让领导满意，领导就会想别的办法，不用或少用你写了。

3、学会该请假就请假。要认清工作是单位的，身体是自己的，单位离开谁都能转这个事实。所以要学会该请假就请假。一是真有事坚决请假。不能因为工作忙而不请假，工作该放放就放放，自己的事才是最重要的。二是学会适当用请假躲避工作。如果遇到不该自己做或者做不过来的工作，不妨通过请假躲一躲。

二、争取家人的理解和支持

工作可以换，家人不能换，家庭和家人才是人生最重要的部分，工作只是为了家庭更好的生活。不管工作是否如意，都要争取家人的理解和支持。一是找不理解支持自己的家人好好谈谈。动之以情晓之以理，让家人真正明白自己在单位的工作状态和处境，从而理解和支持自己的工作和生活。二是停止在家人面前抱怨。如果你在家人面前总是在抱怨、总是在抱怨，最终换来的肯定不是同情，而是嫌弃。自己的工作不满和困难可以适当的向家人提起，但总是抱怨的话，大家会觉得问题是出在你身上。

三、积极调整自身心理状态

外部条件争取解决，也还要从自身进行调整，主要是心理方面。一是要不断培养自己积极乐观的心态。鼓励自己主动应对工作和生活，而不是被动承受。二是通过运动的方式调节自身身体和心理状态。研究表明经常跑步运动的人心理状态明显比不跑步的更加积极乐观。如果自己调整不好，不妨看看医生，听听专业的指导。

综上所述，单位写材料任务重、压力大，辞职并不是好的选择，毕竟体制内工作得来不易，所以还是应该从单位、家人、自身三个方面积极想办法，只要思想不滑坡，办法总比困难多。

独善者众也

像你这种情况如果不及时作出改变，将会是恶性循环。办公室搞文字材料工作，还是女的，是很不容易的，如果只是日常材料还好，如果是大型会议材料，那就让人佩服了。

如果干不下去了，还不能辞职了事，看你的单位还不错，给你几点建议：一是积极与领导沟通，注意沟通的方式，以免领导误会加深。不要直接讲做不了，领导是不喜欢做不了事的下属的，领导在吩咐你做事的时候，先要答应下来，再将你目前正在办的事情告诉领导，领导交代的事能办，但可能在领导要求的时间内办不完，事情总有轻重缓急，让领导了解你现在的工作状态，办公室一般与领导接触时间比较长，相信领导会体谅的；二是消极怠工，如果在体制内，这种情况更有效，工作量大是有比较的，在单位、在办公室，每人的工作量是不同的，有的人忙的很，有的人轻松的很。不是紧急的事，干不完的工作就往后推，不是不干，而是领导不推不干，时间长了，领导也烦了，会考虑替换的，不过你的能力和发展要受质疑了。

北面山上有野果

很能理解你的现状，因为我也是机关办公室的。现在的材料真不好写，不管是业务上的汇报，总结，工作进展，还是党建党风廉政建设方面的自查报告，落实情况等等，都是要大量的基础资料，头脑思路要清，要有框架，否则无从下笔。如果再没人分担，真的是把人能累死，有一阵子，我也是累的焦虑，内分泌失调。你这样倾诉下也挺好，缓缓一下，不要憋在心里，想一想，因为和你一样的笔杆子很多，都很累并坚持着[祈祷][祈祷]

听雨者856

我就是在办公室写材料，你的情况我非常能理解。可以确定的是，你现在的状态非常糟糕，你必须要停下来，好好的反思一下到底怎么改变当前的处境，想一些改进的措施，如果再继续这样做下去，可能你会更难受。

1.把你现在的情况梳理一下，专题给你的部门负责人和分管领导汇报一下。

在职场上一定要善于沟通，也就是说要及时让你的领导知道你现在是什么一个工作状态，同时也要让他们知道你现在手头上有多少工作，不要让他们觉得你很闲，而要做到这一点，就需要及时进行总结汇报工作。

具体到你现在的情况来说，你要把你现在的情况系统的梳理一下，然后形成文字打印出来，然后带着这个材料去找部门负责人或者分管领导，系统的汇报一下自己的情况，让他们真实的知道你现在的处境。

2.做一个不好欺负的体制人。

体制内有一个定律叫“捏软柿子定律”，也就是说，人人都喜欢捏软柿子，老实人容易被欺负，领导更喜欢捏软柿子。领导安排给你什么活你都能够及时完成，而且完成的还很好，那么他以后就会持续的给你安排活，这样的人在体制内就很吃亏。

你要做的就是去做一个不好欺负的体制人，具体要怎么做呢？

一是要提升工作能力。

要成为一个不好欺负的体制人，首先你要有一定的资本和话语权，也就是说你的工作能力要足够强，你才能有这个资本，你才有给领导讲价钱的可能，所以，第一点是提升自己的工作能力，让自己变得更值钱。

二是对于不是自己份内的工作，或者自己应付不过来的工作要直接给领导说。

对于你职责范围内的工作，你要有一个清晰的认识，哪些属于你的本职工作，哪些属于职责以外的工作。对于本职工作，你一定要认真完成，当领导给你安排职责以外工作的时候，你就要用合理的理由来拒绝他，比如，你可以说你当前的工作还没有完成，而当前的工作又是非常的重要又紧急的，你要用事实来拒绝他，这样下次他再安排你工作的时候就会稍微考虑一下，他才会对你有敬畏感、有压力感。

3.把你的想法与家人好好沟通一下，争取得到他们的理解和支持。

家人虽然不能直接给你提供工作上的帮助，但是却能给你提供背后的支持，只有后院不起火，你才能安心的工作。所以，搞好与家人的关系是安心工作的一个重要前提。

那么应该怎么样处理当前与家人的关系呢？

首先，不要觉得家人就理所当然地应该理解你。

不要觉得家人就应该理解你、支持你，每个人都有自己的想法，哪怕是再亲近的人，他们也不一定完全知道你的内心想法是什么。你只有把自己的想法与他们沟通清楚，他们才会理解你、支持你，如果你不说，他们确实就真的不知道。这是所有人都经常犯了一个错误。

其次，把你现在的工作状态和打算一起给家人沟通一下，让他们知道你现在的状态，让他们给你支支招。

也像跟你的领导汇报自己的工作状态一样，把你目前的工作状态和你的打算给家人说一下，让他们针对你现在的情况给你出出主意，让他们当成自己的事来办，他们就会更理解你，和你有一样切身的感受。

总之，你现在的状态需要及时刹车，静下来好好反思一下怎么改变现状，用心与领导、家人去沟通，相信你会有改变的。

欢迎从评论区发表你的观点。

写作匠

你谈到的问题是两个方面的原因。

一是你心身疲惫，厌倦了目前写材料的工作；

二是你江郎才尽，实在拿不出像样的东西来。

建议你：

一是学会热爱这份工作。在文字的大海里吸取营养是多么欢乐的一件事呀。

二是天下文章一大抄。虽主题不一样，内容各异，但万变不离其宗。

三是所有材料与文件，或整理归档，或熟记于心，轻车熟路，一蹴而就。

四是做文字材料的，写论文的没有不加班的，工作来啦，办公室里计算机前面都可以迷当一会，上班十五个小时以上很正常，要放平心态。

五是做好本职工作，不要整天叨叨、吐苦水，倘若有一天来个新人，你可能就觉得自己边缘化了。

六是理清思路，劳逸结合，不要整天颠三倒四，浑浑噩噩。

我是专业技术人员，夏天以外业为主，冬天以内业为主。在单位不仅写材料，而且专业性论文也要写，几乎每年都在专业杂志上发表论文，署名有我的，也有领导的，有次回家加班整理，孩子看到署名不是我，很生气，我淡淡地说习惯就好啦。她说窃取别人劳动成果，利用别人可耻！我说我有利用价值啊。单位来了新老大，对于写作班子的材料十分不满意，悄悄安排我写，我义无反顾，按时完成，我觉得自己可算是当了一回领导。而就这一次，彻底改变了单位所有人员认为领导是外行的想法，本人也得到了新领导的绝对肯定。我的直接领导经常对别人吹嘘起自己如何如何给新领导写材料，很是牛的不行。有次看到我的计算机里面有老大的资料，指着我怒斥，你怎么会有这个！我没有说话！他马上明白了。从此没有在我跟前牛逼过。

努力修行，切行且珍惜吧！

最后，送你一首神童诗吧

天子重英豪，文章教尔曹；

万般皆下品，惟有读书高。

少小须勤学，文章可立身；

满朝朱紫贵，尽是读书人。

学问勤中得，萤窗万卷书；

三冬今足用，谁笑腹空虚。

自小多才学，平生志气高；

别人怀宝剑，我有笔如刀。

加油，共勉

關鍵字: 抓大放小 我该 领导