一生半廢
保持良好心態，把所有籤款羅列出來，優先償還銀行系統的貸款，如果是信用卡，積極協商長期還款，小額貸款和網貸，認證合算利息，如果利息超過國家規定可以起訴非法行為，暫時不用償還。個人錢，積極協商，不要躲債，積極找工作，尋找合法的賺錢門路，積極上岸。
藏匿股道
我目前也是負債30萬，我的建議是首先得找一份每月有穩定的收入的工作，至少能保證一家人的生活費（房貸和高教育成本除外），然後利用工作之餘做點網絡兼職或者外面騎手，當然這都是很辛苦的。一個人要致富得，我認為首先得存錢，存錢也能考驗一個人的自我約束能力。
桃源碼農
智者勤，能者達，勞者獲，勇者勝，專者精，聰者規，備者福，豐者喜，足者樂，學者升，創者生，謀者順，才者博，悟者通，曉者知，誠者靈，舍者得，思者明，慎者行，器者捷，望者空，慮者密，缺者補，群者義，廉者安，信者盛，諾者守，容者大，謙者禮，忠者穩，忍者興，錯者改，危者變，險者避，潔者輕，進者取，退者闊，難者幫，急者救，奸者懲，惡者除，叛者誅，犯者監，騙者罰，偷者關，搶者斃，狂者亡，縱者悔，多者賤，少者珍，守者落，貪者獄，拐者滅，坑者失，蒙者丟，賭者敗，困者助，貧者扶，懶者窮，浪者恥，節者榮，合者貴，和者諧，誠者盈，正者鋼，善者揚，仁者敬，老者尊，幼者愛，慈者美，孝者幸，律者強，俗者隨，恆者成，堅者贏，志者壯，強者銳，德者重，王者聖，適者存。憑本事賺錢養家餬口還債，靠努力生存發展，別無他法呀！
蒼穹新能源
放棄走捷徑的想法，俗話說破罐子破摔，有人在揹負債務的時候希望靠偷摸拐騙來翻身，最後只會泥足深陷，一錯再錯。
對症下藥，找出為什麼負債的原因。是因為好賭？懶？還是創業時能力不足？一定要找對原因戒掉惡習，避免犯同樣的錯誤。
分析負債成本，不同的負債成本不一樣。銀行負債往往在3%~8%利率，而高利貸你是不能長期揹負的，想辦法將高成本負債轉移到低成本負債，例如像親戚朋友借錢先還了高利貸。
放下面子，挖掘人脈。找找身邊的親朋好友有沒有工作，優質的項目可以介紹，特別是做生意的人，他們往往擁有更多資源。
如果你沒有發揮到人脈資源，那就去學一門技術，什麼技術火，什麼技術容易賺錢就學什麼。例如，幾年前學編程的，或者開網店的，他們門檻都很低，但是不少人都賺了不少錢，甚至改變了人生。
6
如果實在找不到一門賺錢的技術學，那麼你完全可以去做快遞。優秀的快遞員，只要能吃苦一個月都是上萬甚至幾萬的月收入，晚上還可以兼職做做代駕司機。
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學習投資，找到比債務成本高的投資標的，可以通過延長負債時間，利用投資收益來加快償還債務。
注意事項
天無絕人之路，只要你肯吃苦，肯動腦，一定能翻身的。
道乃天成
這要看你因何負債了！
首先你如果有對應的資產，有實際的東西，比如房子，車子，或者股票，基金！那就是良性的負債！
要是被騙或者參與網絡賭博輸掉的話，那隻能當成人生的經歷了！吸取教訓，總結經驗，樂觀的面對人生，努力償還！總是會過去的。就當花錢買教訓了
再要是生意做虧了！那更不用說了！不要頹廢！不要消沉，鼓起勇氣！面對現實！人的一生不可能就只值那五十萬！積極樂觀點！加油！
只要不偷不搶，不(;｀O´)o走違法的路。結合自身的優點，可以考慮東山再起，畢竟你能欠下50萬，你就有能力有本事在賺下50萬的！2020年努力！加油！
盤股問今
負債五十萬也是可以翻身的，人生沒有過去的坎，我也是過來人，首先我認為第一部，和你欠債的人說清楚，讓他們給你一個時間，兩年或者一年，這段時間不要找我要錢，現在就是沒有，兩年之後我會連本帶利還你，制定一個還款計劃，那些是著急還的，自己列出清單，這樣你才能靜下心去賺錢，要不然每天給你打電話要錢，你什麼都幹不了，惡性循環一輩子就完了，然後一定要去自己創業，找一個成功的人帶你，多建立人脈，要比常人更加翻倍努力，你還有機會再創輝煌，我的親身經歷，最後祝負債的人都能度過難關，希望我的建議能幫到你！
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強哥創業傳奇
不管你欠了多少錢，債務本身產生的糾紛從法律角度來講屬於民事糾紛，債主們可以對你進行催收，你也有義務把你的現狀告訴他們，但是他們沒有任何權利對你進行暴力催收和騷擾，如果遭遇到一些“軟暴力”，可以去掃黑辦舉報。認識到這點之後，就可以調整好心態，心態調整好了，就可以冷靜下來想辦法，從容應對債務危機。
電影迷愛好者666
首先你才30歲 還沒七老八十 其次家裡窮並不代表你不能奮鬥。有幾點建議給你。
1：收破爛，別看不起收破爛月入萬塊很正常。
2：跑業務，找業績給提成的工作口才好。腦子靈活能說會道的話可以考慮。
3：去板磚，這個真不開玩笑 深圳那種地方板磚月入多少都有報導。
4：學手藝，如果那50W不是高利貸的話可以考慮學一門手藝慢慢償還。
敗144474248
第一:首先要減少支出，讓打工收入扣除開銷有結餘:。
第二:多做幾份兼職，如送快遞📦開直播。
第三:做賣房生意，不用成本和房屋中介合作，賺提成，特殊時期有人急需賣房也有人想買低價房。這樣慢慢找賺錢機會，商機處處可見，逐步還清負債。
保險經紀人崔永輝
第一，負債的你身邊狐朋狗友會離開你，你的心靜了，
第二，迴歸自己的親人，久違的親情是療傷的良方
第三，總結失敗的原因
第四，規劃人生，違法不做，急利不做，與國家分羹的生意不做
第五，去掉玻璃心，從簡單的做起！重拾信心！
