不舍那个她
这要看什么时期了,当下新型冠状病毒防控疫情严重,每天宅在家里,白天晚上已分不清了,生物钟调乱了,导致半夜难以入睡,情况也属正常。
但若在平时,这种情况,就不正常了,现在的青少年大多数,缺乏体育锻炼,有的沉溺于手游网络,难以入睡,这是生活态度的随意放纵!
应调理心态,坚持每天从一件正能量你事开始培养好习惯,微改变,从现在做起!
现在不吃苦,将来必吃社会的苦!
家长对此,要耐心教育,不可过急!
加油,相信一切会慢慢变好的!
殇情世间
您好,我是中华诸子百家,对您的问题我发表如下看法:
1.15岁的孩子每晚半夜才睡这个就是不行的,坏习惯一旦养成很难改掉,而且孩子自制力差,还是需要家长们的约束、教育;
2.孩子睡觉要听催眠曲,这本就不是一个正常现象,平时可以和孩子多交流沟通,了解孩子内心的真实想法;
3.尽量不要去听催眠曲,家长监督孩子有规律的饮食起居,培养孩子的好习惯,对孩子的成长还是有利的。
希望我的回答能够解决您的问题
小阿志
青春期的孩子精力旺盛!你可以多方面观察孩子的饮食起居,看他是否正常。
如果没有什么大问题就不要太担心,青春期的孩子,好动,叛逆性强,可以慢慢尝试和他沟通!平时多观察一下看他为什么睡不着,是有心事,学习压力大或者其它方面的压力大,再或者生理或者身体亚健康,导致睡眠不好,可以给他做一些饮食方面的调理改善一下!
其次,孩子自己都听催眠曲说明他都会自我调节了,父母也不要太过于担心!可以多观察,暗中帮助他,青春期的孩子,父母要注意教育方法,不要太激进了!要慢慢来!
最后如果父母实在不放心,可以暗中找老师了解,或者找心里医生等等都可以解决的!
金豆豆121
十五岁的孩子,正是发育的时期,每晚半夜才睡,不是个好的作息习惯,长期如此不利于孩子的身体健康,应及时纠正。
父母应该去了解清楚孩子晚睡的原因,到底是有心事、精力旺盛还是严重失眠等原因。如果是因为孩子有心事,应及时给孩子开解,平时多关心孩子,常与孩子交流;如果是因为精力旺盛,多让孩子运动运动,找点有意义的事情来让孩子充实自身;如果是因为失眠,则需要去看医生,及时调理好规律的作息时间;如果孩子是因为打游戏、追剧、追小说等原因,应严格约束孩子的娱乐时间;如果孩子是因为学习的原因,则要养成孩子高效率的学习习惯,注重学习的同时也别忘了注意身体健康……
总之,要让孩子养成规律的作息,健康生活,健康成长!
才智宝贝学堂
首先,每夜都半夜才睡,这样的节息时间就是不对。接着要听着催眠曲才能入睡,说明他心杂难以入睡。孩子十五岁了恰恰是青春过度期,感觉父母要多多关心,深入了解。他是不是有什么烦心事?或者在学校与老师同学的关系怎么了?喜欢听着催眠曲入睡的,说明他内心是喜欢音乐的。可以多多发掘他的优点兴趣爱好,然后慢慢引导。兴趣多了,爱好多了,心情好了,自然就睡得安稳了!
面包树🌵的奏鸣曲
没有什么不好,音乐让人放松,也让人专注,虽不算什么好习惯,但不算坏事。睡着了也就听不见了。
书法家王欢
睡前听催眠曲与否没有关系,关键是听正能量的还是负能量的
养成早睡早起的习惯,才会复合自然规律,这样有利于身体健康,明白了这个道理,慢慢去纠正
西安新农民
我觉得是压力太大了,我妹妹就是15岁,今年准备中考,12点之前没有睡觉的时候,听听歌刷刷抖音然后写写作业,她们的压力比咱们想象的都大,真的挺不容易的,家长也不要给太大的压力。
小元生活日记
属于正常。催眠曲能舒缓人的精神状态,平复一天的喧闹,有助于睡眠。
慕滕月上
不正常,少年正是长身体,需要多多睡觉。