小康之家620
眼睛近视都是不合理用眼睛造成的。现在人手一部手机，不分大人小孩，日夜不离手，更加增加了造成不合理用眼的机会。而不是人类眼睛的退化。所以有先天因素，也有后期环境造成，希望多陪陪家人到户外，少看电视，手机，不要近距离阅读，纠正孩子或者家人用眼知识，增加检查，提高休息眼睛时间，多做乒乓球。保健操等
如果担心可在这几个时间点上注意检查，防范：
1.早产的宝宝们由于出生时视网膜血管发育不完全将引起一系列病变
2.0岁之14 睛生长发育最重要的时期，此时的健康和用眼习惯将为一生奠定基础。3岁后应及时给孩子检查视力。通常眼部疾病最好的治愈期是在6岁之前，错过了最佳治疗期，治疗难度会增加，近视眼是这个年龄段孩子最常见的问题，因此注意养成良好的用眼习惯；另外，9岁前的孩子是致盲性沙眼的易感人群，因此应注意用眼卫生，勤洗手。
3.青年期(14～40岁)——警惕外伤和干眼症的发生此年龄段很多人因视疲劳加重，近视度数上升，成为病理性近视，所以要保持正确用眼习惯。工作学习之余，尽量避免久坐电子屏幕前，最好每年接受1次眼部检查。
4.中年期(40～60岁)——重点呵护老花眼进入中年以后，很多人眼球晶体弹性减弱，开始出现老花眼(远视眼)。许多中老人存在近视、远视、散光等情况。验光师建议，中老人最好到医院做全面检查，排除白内障、青光眼及一些眼底疾病后，再验光并确定瞳距，为自己定制一副合适的镜片。
【缓解方法】①多休息②补充维生素及营养（花青素，具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用；维生素A和胡萝卜素）③使用滴眼液及做眼保健操
送你一副图，盯着好好观看一下，缓解一下眼睛疲劳症状。
医馆长
眼睛近视是用眼的问题，和遗传关系甚微。我曾经年轻时看了一夜的小说，第二天检查身体，视力只有零点六，医生让睡了三十分钟后，再查就一点二了，可见现在很多人成天看手机电脑，还要看书，睡觉很少，运动又少，特别是孩子，补习班还多，玩得时间少，怎么能不近视？改革教育，父母以身作则，纠正不良宣传广告，奖励运动好的学生，全社会共治，才能扭转现状。
qianyuming12345
是的，现在的人看电视手机，太多了，没有合理安排时间，没有好好保养
郭建庆庆
不会退化！
人类活动规律处于食物链顶层，在生态中，眼耳鼻口手脚互为协同，眼睛是最重要器官之一，是获取外部资源的神经体系，当个体衰退这种神经体系时，不依靠外部同类协作，将逐步退出生物圈，这就是人类在汰劣选优的自然规律下产生遗传基因的基础。
当前普遍近视这种现象与科学技术进步有关，因为人类在历史长河中基本上处于居所外部活动较多，具备超视距能力，很难在短时间内调节短视距的窒内生活，导致临时性近视。
要防止这种普遍性近视现象发生，就是平时均衡视距远近的概率，仅此而已！
张程然
眼睛近视都是不合理用眼睛造成的。现在人手一部手机，不分大人小孩，日夜不离手，更加增加了造成不合理用眼的机会。而不是人类眼睛的退化。
君不见部队神枪手可以不带望远镜瞄准一公里以外的目标？
淡淡一掬水
近视眼，可会遗传的。但也可以反遗传的。随着读书环境的改善，有良好的读书习惯与姿势，随着医疗水平的提高，近视眼也可以减少的。
兰州易道王
从长远来看是可能的，
