愛淺藍se
按照學習計劃，定下心來。
就一個詞：堅持。
誰能堅持學下去，心不慌不散，就是勝利。
Sunny的剁椒蘋果
教育部再次延遲了學校的開學時間，高三年級也同樣延遲，原本還暗暗高興還能多有幾天假期的孩子們開始不再竊喜，高三的老師和家長們也不再淡定。我是一名高三的老師，今天看到專家們說我們將繼續與病毒鬥戰，至少還要14天，我也不再淡定，我已迫不及待地要了解我學生動態和心理，及時地解除他們的惶恐和迷茫。正好我的學生們如今最關心的也是在家怎麼學習的問題，在這裡我就談談我的看法和建議:
首先調整好心態。相信如今的疫情雖然嚴峻，我們每個人共同努力管好自己，疫情很快會過去。高考的選拔是在本省範圍，疫情過後開學的時間會是一致的，不會存在高考複習時間不同的現象存在，我們不能一起完成高考100天的誓師大會，相信我們一定能夠創新一個前無古人但願也是一個後無來者的高考90天誓師會。
第二，制定好作息時間表和學習計劃。先不管你是否真的能夠每天都按照時間表去完成學習任務也請同學們認認真真地去制定。最好能從8點鐘開始安排學習任務，建議語文和文理綜安排在上午，數學和英語安排在下午，晚上靈活安排。這樣的學習時間分配與高考同步。
第三，根據自己的基礎選擇學習的方式。因為高三年級第一階段的複習基本上結束，基礎較好的同學可按自己制定好時間表，在規定的時間完成套題，現階段每個學校都會按時在網上給同學們發試題卷，完成之後對照答案，細閱詳解，儘量獨立地解決學習上的難題，如實在解決不了網上諮詢任課老師，學校高三的老師都應到崗了。那基礎相對差的同學，正好利用這段時間惡補基礎，利用小題集分板塊完成基礎練習，每週選擇性地完成一份套題，儘量熟練把握課本基本知識點，不做偏題難題。
第四，注意勞逸結合，張馳有度。
有了學習汁劃和學習目的，自覺地按照計劃去實行，拋思想包袱，自信迎接高考，相信高三學子們在居家自學的日子裡同樣有大的收穫。
蟬之羽
往年這個時候，高三生已經到學校就位開始緊張的學習了，但是今年卻因為新冠狀病毒疫情的來襲而延遲了開學的日期，孩子在家裡該如何學習呢？下面我給題主幾點建議供參考。
1、與孩子很認真地交一次心，讓孩子正視學業和自我管理。
在家自學和在學校跟著老師的教學節奏走完全不一樣，如果靠孩子自己管理學業和生活，很難做到完全自控。因此，家長要和孩子認真做一次交心，把當前疫情形勢的嚴峻，在家裡隔離封閉的壓抑，尤其在學習上面沒有老師的節奏引領，可能會讓你的生活秩序凌亂不堪，必須要制定家庭生活作息時間表，全家人按著時間表落實一日生活。爸爸或媽媽要指定一人來監督與管理時間節奏，確保全家人生活秩序到位，不影響孩子學習。
2、在沒有老師教學的情況下，孩子要制定自學計劃，家長做好保障。
為了讓家長的監督與輔助工作有針對性，家長一定要與孩子共同制定自學計劃，彌補沒有老師教學與管理的不足。針對複習計劃，要以孩子為主，相信孩子對自己該學習哪些內容應該心中有數，尤其是固強補弱，或者進行綜合性的拓展訓練，要有重點去抓。必要時可以從網絡上查找一些優勢學習資源為我所用。為了確保自學計劃的落實，家長要與孩子協商好手機和電腦的管理，家裡的電視管理，避免孩子學習受到干擾。
3、可以通過網絡視頻與同學進行學習結對子，相互進行探討與交流。
現在網絡非常便捷，在落實好自學計劃的同時，如果在學習中遇到困惑而家長又幫不上儘快，可以讓孩子和要好的同學通過網絡視頻進行溝通交流。當然這塊家長需要徵求孩子同學家長父母的同意，組成兩個或多個家庭結對子，這樣一來，就組建了一個虛擬課堂，加入其中者既可以看到別人的學習場景，同時也可以進行學習的交流與探討。如果利用好虛擬視頻語音課堂，可以很好地激發孩子們的學習興趣，避免學習枯燥。
結束語：通過上面三點建議，家長不妨讓孩子一起讀讀，看看孩子對我的建議是否感興趣。相信這些建議可以對孩子自我學習管理有新的啟發，或許還可以讓他想出更多好辦法，但不管怎麼說，要相信孩子，多理解、多肯定、多鼓勵，增強孩子學習的信心，增強孩子自我管理生活和學習的自控力。
寒石冷月
高三學生，趕上這段時間的冠狀病毒肺炎，孩子在家自己複習，您有什麼好的建議嗎？
因為受到瘟疫的影響，生命安全大於一切，學校延遲開學，但是高三學生又面對著高考的壓力，學業不能耽誤，怎麼辦？知道這個時候最需要什麼嗎？答案就是：一張學習計劃表。高三的學生，面臨著非常巨大的學習任務，在這巨大任務面前，首先要制定一個詳細的計劃：做什麼，做多少，後做什麼，具體步驟，計劃中全有了，從而提升學習效率。
如何制定假期學習計劃？
高三的學生假期並不輕鬆，要完成老師佈置的作業，要進行語文、英語等學科的課外閱讀，要做大量的數理化練習，還要強化強項、彌補弱項。這麼多的的學習任務，如果事先沒有計劃，想起什麼學什麼，學習效果一定不會好。如果制定了計劃，學習效果就大不相同。
我認為應該把每科作業分成相等的幾份，每天每科完成一份，執行起來雖忙但不亂，只要按計劃進行，就能輕鬆地完成任務。
當然，還有一點需要注意：你制定的學習計劃要有側重。什麼意思呢？通常情況下，學得越好的科目要想提升就越困難，花同樣的時間，也許某一科目可以由60分提高到90分，但是另一科只能由90分提高到95分。這就需要考慮一下，怎樣製作計劃才能取得最大的進步，也就是說，優勢科目與劣勢科目兩者相比，你應該花更多的時間和精力在劣勢科目上。
制定學習計劃應該注意哪些方面？
第一，學習計劃要詳
所謂詳，說的是學習計劃僅僅出現時間和科目是遠遠不夠的，要詳細到具體的章節、具體的任務量。比如，在一個小時內要背會多少知識點等。
第二，學習計劃要定
所謂定，是說計劃制定了以後，就不要變來變去，明明定下來的是晚上八點到九點學習語文，但是堅持了一兩天之後就改為學英語了。這種改動不利於提高學習效率，每天固定的時間學習固定的內容，長此以往大腦就會形成固定的思維模式，如果你換別的學習內容，就會影響學習效率。
第三，制定學習計劃後，關鍵要落實
制定好計劃之後就是執行的問題。計劃合理的前提下，應盡力完成。其實每個同學的計劃大概都相同，差別就在執行力上。
總結：古人說“凡事預則立，不預則廢”，意思就是不管做什麼事情，事先都要有個打算，才能夠取得好的效果。學習作為一項長期的任務，不可能在一天兩天之內完成，這就要求必須做好切實可行的學習計劃。
寒梅落雪
一位北大畢業，專門從事數學輔導的老師，他指導的一個學員去年高考，150天的時間，綜合提分200+，最後以652分考入武漢大學。
關鍵是在這150天裡，他全靠自學，沒踏入校門一步。
針對您提出的這個問題，建議如下：
1⃣調整好心態，保持平常心
今年由於疫情的原因，各地學校都採取了延遲開學的策略。
“延遲開學”對所有學生來說都是一樣的，所以，不必過於焦慮，與其怕對手這段時間“彎道超車”，不如在家好好安心複習。
調整心態非常重要，焦慮的心情勢必會影響考前的複習。只有保持良好的精神面貌，才能高效地去完成複習任務。
2⃣制定計劃，抓落實
很多學校最近會公佈學生在家的學習作息表，也會開設配套的網上課程，但家裡沒有學習氛圍，學生如何在家高效學習?
提高時間利用效率很重要的一個方法就是做計劃，“凡事預則立，不預則廢”。
學習成績=學習時間*學習效率
要想取得好的複習效果，充分利用時間是非常重要的一點，要想做到時間最大化，減少浪費，就必須每天堅持排學習計劃。
首先，，計劃必須要詳細、具體，哪怕是瑣碎的小事也要寫。
其次，計劃一定要可完成，不要將複習任務排的太滿，導致難以完成，這樣容易打擊自己的信心。
需要注意的是，在全面複習的同時，要多花時間在弱勢學科中，同時要注意勞逸結合，。
制定好了計劃，嚴格執行，力爭做到：今日事今日畢！
3⃣優化方法，抓效率
對於高三階段的孩子，雖然複習時間非常寶貴，但時間對於每個人都是公平的，一天24小時。
學習成績=學習效率*學習時間
如果能夠提高學習效率，那麼，同樣的時間，你就能取得更好的複習效果。
一般來說，高三階段的複習可以分為3輪進行。
第一輪是“基礎複習”：這個階段要做到“從書本上來回到書本上去”，以課本作為主線進行整體複習，注重梳理和歸納總結。
第二輪是“強化訓練”：這個階段重點在“刷題”，刷題可以強化知識點，刷題並不意味著“題海戰術”，要有針對性地選擇“有用”的題目來做。
“有用”的題目包括：有代表性的典型題，掌握不牢靠的“專項練習題”，具體可以讓孩子分析自己平時得分的分佈情況，針對選擇題、填空題、解答題、實驗題等進行統計分析，針對自己的情況來選擇題型強化。
第三輪是“查漏補缺”：查漏補缺是複習階段最重要的一個環節，可以按下面2步進行：
①先做單元自測題和綜合測試題，通過分析和總結找出自己的薄弱章節，然後儘快把遺漏的知識點補上。
②複習消化錯題，“錯題本”是進步神器，整理錯題時要注重“錯因分析”，整理完畢後要“定期複習”，讓“錯過的”下次“不再錯”。（具體可以看一下我頭條號裡的一篇文章《為什麼99%以上孩子的錯題本都沒用？因為忽略了這2點》，文末有錯題本的格式範本）。
以上就是針對複習的幾點建議，總結起來就是：先掌握基礎，後加強練習，最後查漏補缺。具體可以讓孩子結合自己當前的複習情況，對照參考。
希望每一位考生都能考出自己的理想成績。
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教練講高效學習
不論是學生，還是家長，每一次經歷或計劃外的發生，都是一次學習或考試。
人生就是由無數這樣的小考，組成了最終的大考。
在這樣的時局之下，作為家長的心態、情緒、自我管理能力都形成了對子女的影響。別忘了，在孩子走上社會之前，父母始終是他們重要的老師。
作為家長：
1、引導孩子做每週學習計劃，可以將OKR目標管理工具用在學習計劃中；
2、週一制定一週的學習目標計劃；
3、每天早上小覆盤：
昨天學習了什麼？
今天準備學什麼？
遇到了什麼困難？
需要調整的是什麼？
需要支持的是什麼？
4、每週五做總覆盤，完成到位的是什麼？沒完成的是什麼？
5、週末做調差和補充學習。
培訓界佟掌櫃
首先，調整好作息時間，三餐注意營養配餐，適度多飲水，適當室內鍛鍊等，提高機體免疫力，增強抗病毒能力；
其次，通過各種線上教育等手段，停課不停學。給自己的每日學習制定一個學習計劃，有目標有針對性的去學；
最後，保持一個積極樂觀向上的心態，面對疫情和即將到來的高考。加油[加油][加油][加油]
娣兒Diana
高三雖然特殊時期，但是在求學問知的路上，路還長著呢。學會自律，有計劃的自主複習很重要。如果不能做到，到了大學了更加不會去學，或者學習方法一直不對。可以找找名師的網課，一對一的補補
葉子59424271
首先，調理好身體。剛好家長也在家，可以把孩子的飲食搞好一點。因為身體是革命的本錢。高三的學生也是要拼身體的。
第二，制定好作息時間表。可以跟學校的一樣，也可以靈活一點，但一定要有這個作息時間表！而且家長要督促執行。
第三，制定好學習計劃！沒有計劃，很容易浪費時間，東搞一下，西搞一下，時間一下子就過去了。
第四，根據計劃，補弱勢科目！可以刷題保持感覺和鬥志，也可以上網課，解題答惑，博採眾長。
第五，保持良好的心態，不急不躁，相信自己！
鄧鄧老師的日常
拋開疫情暫且不說，在家學習對於高三學生來說是很好的挑戰！首先，家長的心態一定要穩，不能給孩子帶來莫名的恐慌！其次，可以做一個最符合自己的學習計劃。調整好作息，充分安排好吃飯、睡覺、鍛鍊，及學習的每個環節。真正自控能力強的孩子，一定會很好的利用這個特殊時期，為自己的努力和付出，打一場硬仗的！
