成长与Ta
做到三点：早睡、按时、惜时。
具体阐述如下：
1、早睡
早睡，才能早起。早睡，才能精力充沛的自然醒。精力充沛才能思维清晰，提高工作效率和工作质量。
2、按时
做什么事都要按时。例如，决定晚上几点睡觉，就必须在那一时刻上床休息。因此，要把手头的事情尽量安排在睡前做完做好。如果没做完，到时也一定要休息。
为了做到按时，就需要对当天的事做好梳理和排序。将不需要亲力亲为的事情，无关紧要的事情从你的生活中减去，保障重要的事情有充足的时间和精力去做好。
3、惜时
时间是最为宝贵的不可再生资源。至今，没有谁能让时光倒流。
充足的时间是事业得以成功的保障。因此，一定要珍惜时间的拥有。
天福悟道
其实吧我觉得起早还是靠意志，以前会想着好困啊好困啊，但是不如你有空的时候认真想想，我们起早的好处和我们的生活
我们的生活绝对没有特别如意，不然早起做一些有有意义的事情，学生的话就起来读读书啊，大人的话可以早起为自己准备一份丰盛的早餐，然后拍个照，是不是感觉生活瞬间就美好了
我们早起不是一种酷刑，而是我们抓住生活的一种方式
看一次日出，迎着日出读一次书，感觉岁月静好
Kelly卢
今日之青年多数睡懒觉，到十一二点才起床，到晚上该睡则不睡，这个习惯很不好，我一朋友，快六十了还睡懒觉，因我比他大，所以敢骂他。
相逢是缘8888666
早睡早起
老九乐呵
早睡早起
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