冻手冻脚的季节已经到了
想泡上一个暖乎乎温泉的应该不止门票君一个8
与其在魔都的很多澡堂里边下饺子
不如去周边泡汤呀~
快收下门票君的这份【江苏＋浙江】的泡汤安利！
江苏
1、天目湖御水温泉，AAAAA景区
✦在户外泡温泉的同时还能欣赏竹林山景哦
推荐理由
1、人气、口碑双冠王
这里是国家5A级景区温泉
中国十大温泉，原生态高温泉代表作
门票君觉得跟着认证去准没错~
2、华东竹海森林景观温泉
南山一隅
35000亩秀美竹海，绝佳露天温泉
泡汤时还能看美景，爽爆了~
去泡了的童鞋
请！立！刻！拍照发朋友圈让别人羡慕好嘛！
3、稀缺型养生温泉
行业认证是碳酸氢钙型真温泉
富含多种矿物质等微量元素
具有美容润肤、缓解疲劳等功效
✦地址：江苏溧阳市天目湖旅游度假区内。
✦开放时间：全年 周一至周五 13:00-22:30，周六 10:00-23:00，周日 10:00-22:30。
2、苏州湾王焰温泉，泡人间六品泉
推荐理由
1、品王焰三道茶，泡人间六品泉
这里有十余种功效不同的养生汤池
配合中西结合的生态养生理疗spa
加上王焰温泉潜心研发别样的姑苏三道茶的体验
你可以悟茶道、修茶德、对茶联、观茶艺……
在暖暖泉意中，偷得浮生一日闲
2、离太湖最近的温泉
王焰温泉临太湖而建
被称为离太湖最近的温泉
你可以在面朝太湖的无边泡池中
听弦听雨，赏花赏木，沐浴太湖，遥望东山
泡上一整天舒服极了
✦景点地址：江苏省苏州市吴江区太湖新城镇菀坪社区S230省道西；
✦开放时间：全年 周一至周五 13:00-22:30，周六至周日 10:00-22:30。
3、天目湖涵田半山温泉，毗邻天目湖
✦一边泡室外温泉一边欣赏秀美的湖景
推荐理由
1、边泡温泉边看湖景
涵田半山温泉坐落于国家5A级景区天目湖畔
青山妩媚，层林碧透，半山温泉
光看图就超想去！
2、不同体质人群泡特色药浴
针对寒凉质人群/温热质人群
制定了特色药浴包
在此基础上辅以各类功能浴包
可别小瞧这些药包
是南京中医药大学周春祥教授潜心十年研制而成哦
✦地址：江苏省常州市溧阳天目湖旅游度假区东园路88号；
✦开放时间：全年 周一至周五 12:00-23:00，周六至周日 10:00-23:00；10:00-23:00（法定节假日）；节假日高峰期需排队等候（高峰时间为14：00-18：00）。
4、汤山一号温泉度假区，体验冷热温泉
推荐理由
1、全国四大名泉之一
南京汤山素以温泉驰名中外
汤山温泉是全国四大名泉之一
至今已有1500多年的历史
大家都爱去，说明真的很不错！
2、含有30余种微量元素
汤山一号温泉度假区内共有泉眼四口
日出水量5000吨
含有钾、钠、钙、镁等30余种微量元素
经常泡可疏通经络，强身壮骨
✦景点地址：江苏省南京市汤山镇温泉路5号；
5、华侨城云海温泉，国内罕见的“三元温泉”
推荐理由
1、拥有国内罕见的“三元温泉”
温泉水源自于1800米湿地深处
富含偏硅酸、锶、锂等多种对身体有益的矿物元素
对人体有清热解毒、养血安神、强心益脑等独到的疗效
2、多种动感理疗任你选
这里有多种理疗方法供你消除身体疲劳
比如足部按摩浴方法、帘幕拍打浴方法、太空水疗床方法.....
✦景点地址：江苏省姜堰市溱湖大道2号；
✦开放时间：全年 13:00-23:30。
浙江
1、云澜湾温泉，女人的美容养生温泉
推荐理由
1、女人的美容养生温泉
这里有“三星九区六十汤”
美容美肤、健康养生等“美丽服务计划”
让你身心全享，泡出更美丽的自己
东情西韵的立面，唯美的樱花树，淙淙的溪流
精美的甜品美食，全部为女神你而精心打造哦
2、源自地底五亿年奥陶岩层，泡出嫩滑肌肤
2014年4月
浙江省国土资源厅颁发的矿产证上注明
云澜湾温泉出自地底五亿年前奥陶系岩层
属于国内罕见的天然偏硅酸·锂温泉
富含多种对人体有益的矿物质微量元素
水质嫩滑，具有美肤、美容、养颜等功效
✦景点地址：浙江省嘉善县大云温泉大道883号，云澜湾4A景区内；
✦开放时间：全年 周一至周五 12:00-次日00:00，周六至周日 10:00-次日00:00。
2、宁海森林温泉，泉水取自天明山158米龙脉深处
推荐理由
1、国内罕见的重碳酸钠水质的中温温泉
宁海森林温泉之泉水取自天明山158米龙脉深处
PH值为7.9，呈弱碱性
兼有氟、钾、钠、镁等20多种对人体有益的矿物质和微量元素
2、森林温泉景色绝美
宁海森林温泉旅游区内群峰环绕
峡谷幽长，有三潭九瀑十八溪七十二峰
是国家AAAA级森林公园
近万亩阔叶乔木，遮天蔽日
形成天然的超级“大氧谷”
✦景点地址：浙江省宁海县城西北20公里的国家级森林公园境内；
✦开放时间：10月8日开始按周一至周五12：00—23：00，周六、周日10：00—23：00。
3、杭州云曼温泉，氡含量达到150.9贝克勒
推荐理由
1、都市热带雨林氡温泉、四大主题区域，33个泡池
原汤部落↓
原汤部落为清汤泉
讲究温泉水质本身所具备的特殊功效
天竺草堂↓
以野生中草药为原料，专为体虚人群打造
湘居花舍↓
以百花为原料，专为广大爱美女士设立的靓汤区域
雨林气泡↓
主要为动感泡池，是面积很大的泡池，有气泡、按摩等多种功能
2、能看秀的温泉养生天堂
在云曼泡汤的同时
还能欣赏到异域风情的表演
原汁原味的部落风情、精彩纷呈的舞台表演
将为你的泡汤体验增添一抹别样的风情
养生天堂
泡累了，可以披上浴巾
吃着水果做按摩，让身体得到放松
✦景点地址：浙江省杭州市萧山区风情大道2555号第一世界大酒店内（杭州乐园旁）；
4、湍口众安氡温泉， 有1300年的历史
推荐理由
1、含有多种微量元素
湍口温泉具有1300年的历史
经浙江省勘测院勘探鉴定
温泉含有多种微量元素，尤以氡为突出
对心血管、神经系统及皮肤病都有一定的疗效
2、有湍口氡温泉四季恒温激情水上乐园
全部采用温泉水
根据儿童所能承受的事宜温度合理科学的调控水温
一年四季玩耍皆宜
一家人来玩再合适不过了！
✦景点地址：浙江省临安市湍口镇湍泉街188号；
5、阳明温泉，天然森林氧吧
推荐理由
1、温泉含多种有益矿物质
温泉水取自地下2500米多米
为弱碱性碳酸氢钠型温泉
含有氟，鉄、锰、偏硅酸等多种微量元素
有保健、美容、护肤、疗养之功效
2、特色泡池多
还有室外加料泡池、特色土耳其鱼疗、VIP泡池、大型温泉戏水池等特色泡池
让你泡温泉不无聊！
✦景点地址：浙江省余姚市陆埠镇温泉路8号；
今年第一泡
你想选在哪里？
✦泡汤注意事项：
1、泡温泉前先冲澡，讲究卫生的同时，也让自己身体先适应一下水温。
2、避免酒后入浴。
3、过高的水温会增加心脏负担，易造成心悸、憋气，38℃-40℃之间的水温比较适合。进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水泼淋全身，适应水温后才全身浸入。
4、专家提示，泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。
5、Ⅲ期高血压病人不适宜进行温泉浴疗。高血压伴急性脑溢血、心力衰竭、尿毒症和眼底出血的人都应该禁忌温泉浴疗。
6、泡温泉主要是下半身泡在水中，相应部位血管被扩张，如果在改变体位时(由坐位变为站位)，容易导致脑供血不足，特别是老年人，轻者可出现头晕、头疼，严重者易摔倒。因此起身时应谨慎缓慢。
7、入浴后无需再洗淋浴，用毛巾轻擦全身即可，这样温泉中的微量元素可留在皮肤上，并被吸收至体内，达到预期效果。
8、出浴后应适当饮水或饮料，以补充损失的水分。
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