汪青兰
一个好副攻需要具备许多方面的优势，一个是先天优势，身高臂长，弹跳力好，反应敏捷，判断能力强，移动速度快，技术熟练，等等，不但需要技术，而且需要熟练超强的技术，如此才能胜任副攻这个职位。
副攻的任务也很重，拦网是一个基本任务，拦网需要充沛的体力，还有很复杂的技术，例如起跳的时机，拦网的手型，对手攻击线路的预判，移动速度，高度，取位等。
进攻也是副攻很重要的任务，而副攻进攻的技术就更复杂了，有直接扣球，其中的力量、线路、对手的布防情况等，不但需要技术，还需要经验；有战术球，例如背飞、背快、背错、短平快等，非常复杂，对球员的要求很高。
牵扯也是一个任务，例如我们准备在三号位由主攻进攻，而副攻则在四号位跃跃欲试，这样就会牵制住对方一个副攻来防你，如此就减轻了主攻进攻的阻力。
掩护也是副攻的任务之一，掩护与牵扯异曲同工，掩护主要是要陪跳，好的技术就是要逼真，你技术不到位，做的太假，就起不了掩护的作用。
破坏性发球，大力跳发，也是任务之一。
总之，一个好的副攻需要超强的技术，才能把自己的职责完成好，才能配合全队取得满意的攻击效果。
中国女排的顔妮，她就是一名最佳副攻，无论进攻、防守、掩护等都完成的非常好，而袁心玥的狮吼功，也有牵扯的作用，虽然不扣球，但一声吼，你还是要分出一个人来防，而且袁心玥在那里一举手，对手的二传、主攻等就想着绕道而攻，发挥了很大的牵扯作用。
户外体育健身
只有观众不需要太好的技术，站在场上的每个人哪个不需要好技术？
拿了桔子跑啊
任何时候，任何位置都需要过硬的技术和能力，不论是排球还是任何竞技体育运动。
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