品百態人生1
我詞窮，2018年開始閱讀。現在覺得，東拼西湊，有點詞了。蠻開心的。即使說的不是蠻好。可是現在一直在努力學習中
蠨雨
我感受到閱讀能讓心情平靜下來，沉下心來做事，但精神世界無限延展目前感受不是很深刻，也許是有的吧。
其實非常明顯，就是之前有一段時間想嘗試創作短視頻，於是天天刷抖音，看人家都是怎麼做的。大概也就三四天吧，再打開公眾號的時候，突然感覺看幾段文字就看不下去了，看書也是一樣，沒看兩頁就覺得沒耐心了。
大概因為段時期一版都15秒，最長1分鐘，能讓人在很短時間獲得滿足感。還有公眾號的文章，最多幾千字就已經會覺得很長了。現在社會節奏特別快，大家都希望在短時間內就能獲得一些內容，可能是知識，可能是快樂。都在提倡使用碎片化時間。但這種碎片化，會讓我們的內心變得很浮躁，充滿焦慮，因為你會發現其實在這麼短的時間內，你只是看完了，划過去之後沒有任何東西留在頭腦中，心裡不會覺得踏實。
但看書不一樣，一本書至少也要幾十頁上百頁，看完一本書後才能獲得整個都內容，至少我們要擁有閱讀這些頁的耐心才行，逐漸增加耐心，就是問題中所說的“讓心靜下來”。
還有一種情況，就是閱讀可以轉移注意力，如果在讀書時被書中內容所吸引，就可以實現“心流”的狀態，也就是全身心地投入閱讀而忘卻了時間。
前一段時間家中老人去世，這種難過很難排解，於是我選擇了閱讀。如果書中有觸動到情感到時候就哭一場發洩一下，但更多的時候閱讀需要思考，大腦用來思考之後分給悲痛的神經就少了一些，我也感覺逐漸從悲傷中走了出來。
我想很多情緒都可以被閱讀安撫，不管是焦慮、悲痛、鬱悶等等。
至於讓我思想得到了延展，也許有吧，這種延展很難說清。
當我看《人類簡史》的時候，在思考人類到底是怎麼演化而來的，為什麼沒有發現其他高智慧生物的存在？看《萬曆十五年》時，在想著萬曆皇帝和張居正之間到底有怎樣的糾葛。看《天龍八部》恨不得飛簷走壁，希望自己也學會輕功，原地蹦上牆頭。
這些都算精神世界的無限延展嗎？
如果算的話我想閱讀能讓我的精神世界無限擴大。畢竟，如果沒有武俠小說我永遠也不會想要是能學會降龍十八掌該有多威風；不閱讀歷史書籍，我從來不知道張居正之後的首輔申時行居然是這樣一位懂得審時度勢的人物；如果不讀工具書，我從來不知道寫文章也充滿套路。
我認為閱讀是在借鑑作者的經驗，是與作者隔空對話，這應該也算是精神在延展吧。
總之，閱讀讓我受益匪淺，感謝很多書在我情緒不好的時候陪伴我，讓我內心充滿安寧～
超級無敵霹靂大葵葵
每個人成長，需要“讀萬卷書，行萬里路”!雖然這“萬”不是實數，但確實書要多讀，路要多走!多讀書，增加知識、學識；多出去走走，開闊眼界。這是積累知識，開發智慧，開創事業之路!
書有很多種。看歷史書，可以以史為鑑明得失，看哲學書，可以提高辨證思維，增加智慧，看文學書，可提高文學素養。看美學書藝術方面的書，可提高美學素養、藝術素養，提高鑑賞能力，書畫的臨摹也是學藝的必經途徑。看音樂書，也則有利於提高自己的音樂素養和唱作水平。看自然科學類書籍，則有利於瞭解大自然的奧秘，也有利於提高自身服務人類、創造財富並並改造自然及社會的技能。數學使人嚴謹，應用數學則更有實際應用之奧妙。物理涵蓋萬物之理，萬物之用!力學、光學、電學，衍生出細分應用科學，如電子學，核物理學，宇宙學，天文學，量子力學等等。生物，化學，帶給我們奇妙的原理和奇幻的變化，總之，學海無涯。
我們要學的該學的太多，但人的時間精力有限，我們可以根據自己興趣，工作需要，修養需要選擇性的學習。學習過程，必然需要大量的學習。而學習則不可浮躁，需要靜下心來，讓我們豐富知識，充實大腦，增加智慧和提高技能，充實精神生活，改變精神面貌。
好，就此帶住，大家一起多多閱讀吧!
林默之健龍達人
閱讀是一個人綜合素質提升最好的習慣，而良好的習慣就是優秀。養成閱讀的習慣很重要，無論是閱讀書本還是網絡閱讀，都能不斷增加我們的知識面和增強我們獨立思考的能力，而當我們的內心不斷通過知識充實強大的同時，我們就能遂漸養成良好的生活態度和習慣，我們就能理性冷靜面對挫折和困難。遇事不驚，處事沉著，那樣我們的心在這個喧囂的塵世就能靜得下來，我們的精神世界就會豐富而健康。我們就能夠成為一個對自己對家人負責對社會有益的人。最終為實現國家富強、民族振興、人民幸福的中國夢作出自己應有的一份貢獻！
上官蕭函
讀書能夠開拓我們的視野,啟迪我們的智慧,提升我們的人格,讓我們受益匪淺，正如高爾基所說，書籍是人類進步的階梯。世事滄桑，人生無常，所以我們要努力剋制內心無限膨脹的慾望，要讓心靈歸於平淡，切莫讓它四處遊蕩。
街角、看日出
閱讀給了我們更多樣的精神體驗，是生活必須，沒有閱讀的日子總是蒼白而平淡……然而辯證地來看，閱讀是一種最昂貴的事情，滿足精神的同時也在消磨著有限的生命
笑比哭好3155
這得看書的質量了。好書能夠吸引我，讓我靜下心來，暫時放下瑣事。
當一個人養成了閱讀的習慣，一般心都比較靜的。
老七電商
閱讀能讓人心靜下來，讀到一本好書如果有很好的意境還能讓心淨下來。如今讀書的人少了，看手機的人多了。我覺得靜下心來讀讀紙質書感覺會很不一樣，哪怕睡前夜讀十分或者夜讀三十分，日積月累，積澱綻放，心真的會靜下來淨下來！
鈦貓潘廷祥
飛常同意，閱讀是要看心情的。閱讀的心志到位，那種感覺，暢爽。那種與作者零距離的感覺是另自己都可怕的。但是，精神世界的延伸深度要取決於作者的寫作水平跟自己閱讀時的心情，我的體會是這樣的。
瑞昌老平
一切都很安靜
