非常时期在家不是拿手机躺沙发就是躺床上胃不消化难受的有没有?

晴空7963


有,大把人这样!

要不然抖音上

怎么会有这么多人说城市封了,村落封了,人也疯了!

怎么会有一推人今天研究做凉皮,明天研究做米皮,后天开始猫耳朵

怎么会有一个一个的人造蛆在地上爬行!

但是我觉得我们可以给自己找点事情做,比如

单身的,多学习学习,给自己充充电

刚结婚的,多陪陪老婆,毕竟是新婚吗!

有孩子的,陪陪孩子补习补习功课,

我觉得你应该不会是个孩子,孩子们应该最喜欢你这种状态了!

希望胃部早日康复



走刀口且行且珍惜


非常时期,非常无聊[捂脸]

天津的疫情被重视大概是从大年二十九开始的,过完了除夕,就一直宅在家里。一开始看看电视📺,听听音乐🎶,陪孩子玩游戏,睡个午觉,感觉终于可以好好休息了,年前的各种清扫,采购把我累的够呛,趁此机会缓一下挺不错。

歇到初三,疫情越来越严峻,大家的神经开始紧绷起来,每天开始关注确诊人数增加了多少,行动轨迹之类的报道,婆婆家周边的村子开始封村,进出都要测体温,我们赶紧收拾东西回家(婆家离我家很近,婆家在村里,我们住楼房,开车十分钟,不算乱窜[捂脸])担心小区物业不让回家了,哈哈。

所以从大年初四开始,我们就闭门不出,每天能做的事情有限,如题所说,除了吃饭就是躺着,吃了睡睡了吃,朋友圈都是晒美食的,都变成了美食小能手,什么凉皮,酸奶蛋糕,我发现以前不会做饭的闺蜜都从抖音学会了蒸馒头。我也不甘落后,学起来,做起来,吃起来,没过几天就胃动力不足,开始浑身不舒服了。此时,疫情也是越来越严重了,我的心情每天被那一组组数字牵动着,看着网上的各种防护措施,不知道该做些什么,老公说,那就运动吧,目前病毒没有特效药,只能增强自身抵抗力,以对抗病毒的侵害。以后,我们一家开始瑜伽~卷腹~普拉提,打球(气球🎈)~套圈~做游戏,几天过后,胃胀,消化不良,浑身酸痛的问题得到缓解,孩子也不那么无聊了。既然不能出去,我们就开动脑筋,开发一些能在家里做又不扰民的运动吧,以此疫情结束后,我们也要加强自身锻炼,早睡早起,不熬夜,不暴饮暴食,养成良好的生活习惯,毕竟,健康的身体才是对抗病毒的最好武器。


芸淡风婧


长时间躺在床上躺在沙发上对人的身体是不好的,应该起床活动活动健身一下,适当的时候、在人少的地方也可以出去走走。


上海哲航航务


饭后注意走动消化 促进胃蠕动


十元343


肯定有的,可以在室内练习八段锦。


每日必有一得


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壹心YI


胃难受多吃药,多学习


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建议干家务就不会有胃难受的现象了。


用户3038734465574


摩的


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