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葉酸是備孕期間所需要補充的複合維生素，它能有效的預防寶寶神經管畸形，所以在備孕的前三個月和懷孕的前三個月都需要補充葉酸。

01.吃葉酸不會導致胎停。

針對你所說的這種情況，胎停過一次，肯定不是吃葉酸導致的，原因極有可能是因為胚胎本身就有問題，所以發育不起來，最後自然而然就出現了胎停的現象。

之前我懷頭胎的時候，在備孕期間吃了三個月的葉酸，緊接著發現例假遲遲不來，然後去自己用試紙測了一下，發現懷孕了，但是還沒等我開心幾天，便出現在生化妊娠的現象，也就是雖然有受精卵，但是著床失敗了，這種原因也是因為受精卵質量不佳，優勝劣汰，跟你的胎停原因基本一樣。

緊接著我又吃了三個月的葉酸，然後就真的懷孕了，後來寶寶也健健康康的出生了，也就是說我在備孕期足足吃了半年的葉酸，現在大寶還挺聰明的。

因此葉酸備孕期可以放心的吃葉酸。

02.備孕吃葉酸，例假正常來。

葉酸是一種複合維生素，對身體沒有任何副作用，不會影響到女性的生理規律，所以例假該來的時候，還會正常來，除非你之前的例假就一直不規律，或者本身身體就有些疾病，所以在備孕期間，建議先到醫院做個孕檢，最好男方也一起檢查一下身體狀況，這樣才能做到優生優育，生個健康寶寶。

如果夫妻雙方都非常健康，那麼就放心備孕吧，每天保持好心情，補充好葉酸，自然會有好孕來。　

我是檸檬媽，關注我！每天持續為大家解答各種育兒問題。

檸檬媽育兒經

給大家分享我的親身經歷吧。

我是17年開始備孕，備孕之前喝了葉酸，但是後來沒有堅持停掉了，備孕沒多久，就用試紙測出來淺淺的印子，心想沒有補充葉酸，便自己去連鎖藥店買了葉酸片吃，也不便宜，之前試紙加深了兩天，可是吃了葉酸以後的第二天我就覺得突然什麼感覺都沒有了，試紙也不再加深，當時也不懂怎麼回事，就抓緊去醫院檢查，醫生說生化了，並說一次生化很正常，讓我繼續備孕。

於是我便繼續備孕，期間自己去醫院檢查了一些指標，都沒有問題，又去喝中藥調理一陣子。後來18年又開始備孕，備孕第二個月又懷孕了，跟以前一樣我沒有吃葉酸，仍然買了測出來加深一點以後，又去買了葉酸，結果一樣，還是昇華了。當時鬱悶至極，又去醫院做了很多檢查，染色體，免疫功能等等，花了很多錢，除了封閉抗體陰性沒有任何異常，但是現在醫院又不主張治療，讓我繼續備孕，並且開了複合維生素，我吃了三個月沒有要上，就停了，後來就一直在想為什麼找不出原因生化兩次。聽了葉酸沒多久，19年又測出懷孕，這次我自己自作主張並沒有按時服用葉酸片，因為期間我一直中藥調理，中醫說不需要特意吃，都調理了，我就大膽沒有吃，這次就順利的懷孕了，並且也沒有什麼異常。

所以我個人也覺得葉酸可能是要補充，但是喝葉酸片似乎真的不適用於每個人，沒吃葉酸片，我也會特意吃很多葉酸含量很高的食物來補充。當然也並不是說吃葉酸就會導致胎停或者生化，但是大家還是根據自己情況看看是否適合再補充吧。

希望大家都好孕，順利平安度過孕期。

熱愛生活向前進

分享個我自己的親身經驗，不具有普遍性，但可以參考！

我胎停過兩次，第一次沒有吃葉酸，雙胎，3個月建卡的時候發現胎停；第二次吃的醫院發的免費的葉酸，也是不滿3個月胎停了；第三次生大寶，開始吃醫院的葉酸有見紅，我就換同學瑞典代購的複合維生素葉酸片吃了，然後沒有問題，一切正常，順產。

不能說一定和葉酸有關，但如果你吃這類有發展身體狀況不好，可以換產地的吃一下試試。因為各國提取的提取技術不同，微量元素可能存在質量的差別。

再有就是開庭之後繼續備孕，需要調理好身體，葉酸只是一個方面，更多的是需要綜合營養的攝入。

只有媽媽把身體養好了之後，寶寶才可能在子宮裡健康的成長。胎停是一個寶寶發育不成功的綜合表現，不不一定是胚胎問題，也不一定是媽媽子宮的問題，可能是兩方面都有問題。所以我們在再次備孕的時候要注意，儘量減少這些可能導致胎停的因素。

就我個人而言，營養和心理因素，對寶寶發育的影響比較重。所以在開庭之後我在中醫的指導下，對飲食進行了大量的調整。

同時在之後懷孕的時候，也找到了比較熟悉的醫生。只有患者和醫生之間達成充分的信任感才能對病情有好處。

我有什麼不太清楚的可以私信，非常樂意幫助有共同經歷的準媽媽們！

安靜媽媽

我現在懷孕五個月，之前剛結婚的時候有打算懷孕所以吃了一個月葉酸，後來沒堅持住，也就斷掉了。後來懷孕了就很後悔沒有提前三個月吃，因為要懷孕最好是備孕前三個月和懷孕後吃三個月，我勉強只吃了兩個半月。這個月14號就要去大排畸了，很害怕會出什麼問題。所以不要聽網上的那些傳聞，還是按照科學的指導來備孕，懷孕的。祝你好運啦

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葉酸不會導致胎停的！

我18年6月份胎停過一次，術後去檢查原因發現什麼問題都沒有，然後休養了四個月左右備孕，18年9月底的時候懷上，葉酸孕前兩個月就開始吃，吃到孕早期期頭三個月，期間抽血孕酮HCG翻倍都很好，現在快六個月了，今年7年月的預產期～

所以樓主放寬心，現在胎停育是很常見的事，如果胚胎有問題，他自然而然就會淘汰～自己身體調養好，要給我們當孩子的，跑都跑不掉的～

萍專屬

胎停一次，聽說吃葉酸會導致胎停，是真的嗎？

假的！嚇唬人的！備孕吃葉酸，是要適量只有好處沒有壞處！

孕前三個月和孕後前三個月，控制量每天葉酸（複合維生素攝入）量在0.4毫克。即可！非常安全，即使長期服用也不會產生不良反應！

現在備孕吃葉酸例假會延遲，不知該吃嗎？

還是建議該吃！可以選擇換一種葉酸品牌去吃。

這裡提一點！有些媽媽吃斯利安的葉酸片，確實月經推遲一些。所以建議不要吃純葉酸片了，可以吃複合維生素片。我們家吃的是叫：愛樂維（老品牌，不錯，可以刷醫保卡）；

就是這種，不要認錯了！

這裡再多說幾句，因為你說，自己胎停過一次。對比現在所有孕媽來說，可能更多是自身的一些問題，例如：身體疾病健康，遺傳問題（建議可以提前做一些基因篩查），孕前期的營養，相關孕中行為，裡面找問題。

至於其他答主說的，環境，飲食衛生，心情，內分泌，其實大家都一樣，不必太在意！

最後祝看到這條內容的孕媽，都好孕~~~接好孕！！！！

十二美餵養藝術

其實，我懷兩胎都沒吃過葉酸，第一胎那會還沒開始流行吃葉酸，我甚至聽都沒聽過備孕、孕前三個月要吃葉酸；二胎是懷孕3個月才知道，也錯過了吃葉酸的最佳時期，然後我就不吃了，我這個人平時真的不喜歡吃那些所謂的保健品，叫連孕期吃的鈣片我也是斷斷續續的吃，反正懷孕的時候不要挑食，記住用食補好過藥補。

胎停一次，聽說吃葉酸會導致胎停，是真的嗎？

如果說吃葉酸會導致胎停的話，那葉酸早就被禁止了。葉酸主要作用是預防胎兒神經管畸形的，準媽媽每天是需要補充600-800微克的葉酸才能滿足胎寶寶生長需求和自身需求。但是，食物中的葉酸遇光、遇熱後就會變得不穩定，失去活性，所以人體真正能從食物中獲得的葉酸並不多，在必要的時候就要補充葉酸片或者符合維生素了。

而導致胎停育的原因一般是染色體異常、環境汙染、孕婦內分泌失調、遺傳等造成的，跟服用葉酸真的沒有關係，胎停育是孕媽身體做出的自然淘汰反應，一旦發現胎停育就應該去醫院檢查，必要的時候需清宮。

如果說孕媽害怕葉酸導致胎停育，那麼我們也可以從食物中攝取葉酸，只不過效果會弱一些，烹飪食物避免過熱，儘可能減少葉酸流失。

葉酸主要來源於植物，尤其是綠色植物，孕媽可以多吃點菠菜、油菜、上海青等。動物性肝臟也含有葉酸，豆製品、全麥麵粉、花生、腰果、新鮮水果等都有。

所以，葉酸導致胎停育、葉酸導致月經不調都不是真的，這只是湊巧遇到的一個概率，準媽媽實在放心不了的話，可諮詢醫生換個牌子的葉酸片或者通過食療進補。

慧說育兒

備孕前和懷孕後3個月吃葉酸，是為了預防胎兒葉酸缺乏引起神經管缺陷的發生，是不會導致胎停育的。

引發胎停育的原因

1、染色體異常

胚胎本身會遵循“優勝劣汰”的自然法則，如果發生了染色體數量或結構異常，往往就會自然停止發育。

2、精子質量不好

一顆優質的受精卵才能更好的生長髮育成胎兒。若受精時，準爸爸提供了質量差的精子，也可能因受精卵的質量差，發育到一定階段就不再繼續發育了。

3、內分泌失調

想要胚胎這顆小種子正常生根、發芽、成長，需要媽媽給他提供一個安全又舒適的環境，尤其需要雌激素、孕激素等重要激素的含量維持在一定水平。如果媽媽體內激素分泌不足，無法滿足胚胎髮育的需要，就可能造成胎停。

4、子宮內環境異常

常見的有內膜太薄、太厚，子宮肌瘤，子宮內膜異位症，子宮畸形，宮腔粘連等。

5、其他因素

孕期受一些外界因素影響，如孕媽長時間待在了輻射重的地方，接觸了過多農藥，洗滌劑等化學物品；也可能導致胎停育。

發生了胎停育，再次備孕前應排查這些病因，針對治療及預防，這樣才能避免再次胎停的發生，也能安心懷孕。

備孕吃葉酸例假延遲，考慮你本身存在月經不調的因素，和服用葉酸應該是沒有關係的，建議去門診查明月經不調的原因，然後調理備孕。

如果後續還有疑問，也可以關注我的頭條號“劉雪梅醫生”進行留言。

劉雪梅醫生

吃葉酸是否會導致胎停？

從醫學角度來說，國內外沒有這方面的研究報道。

從國家層面來說，衛生部決定從2009年開始實施增補葉酸預防神經管缺陷項目，利用中央財政專項補助經費，對全國準備懷孕的農村婦女免費增補葉酸預防神經管缺陷。這也是一個重要的利國利民的國策。如果葉酸會導致胎停的話，從國家層面也要進行干預。

從以上兩個方面來說，葉酸導致胚胎停育的說法，是極其不靠譜的。

至於吃葉酸影響月經

這樣的女性我都碰到不少。葉酸作為一種藥物上市，是經過嚴格的臨床試驗的，在他的相關的副作用上，沒有提示影響月經來潮的作用。

對月經有影響的這部分女性我認為大多是心理因素造成的。因為在每一個女性吃葉酸的時候，都有個備孕要求，有一種儀式感，而這種過程容易導致心裡緊張，過於關注月經，過於關注排卵，過於關注哪天性生活，一來二往，導致月經的不規律或月經延期，也就不足為奇了。

高芹醫生

很樂意為大家解答，是寶媽同時也是一名藥師。

與題中所擔心的恰恰相反，葉酸不僅不會導致胎停，醫生之所以會建議孕媽們在孕期，尤其是前三個月服用葉酸，有一項重要的原因就是，補充葉酸能夠預防胚胎髮育異常的發生，也是預防胚胎停育的關鍵所在。

什麼是胚胎停育

胚胎停育指的是在孕婦妊娠早期（7周前），由於一些原因導致孕囊枯萎或者有孕囊而未見胚芽或有胚芽而無原始心管波動的症狀。

胚胎停止發育的原因有很多，包括感染、免疫、內分泌、遺傳、子宮病變以及環境因素等多種因素相關。

尤其是近些年來，由於生活節奏的加快和生活方式的變化，胚胎停育的現象逐漸增多，在20世紀90年代，我國胚胎停育的發生率約為13.4‰。

葉酸在早起妊娠中的作用

葉酸具有促進胚胎髮育的作用，具體來說，葉酸能夠調節子宮內雌激素的水平、調節子宮內PGE2的分泌、調節細胞因子的量，同時添加葉酸能夠預防胚胎發生多種畸形。

有研究結果顯示，有胚胎停育史的婦女補充葉酸後妊娠成功率高於對照組，且孕期未補充葉酸者相較於補充葉酸者，胚胎停育的風險增加了2倍多。

所以，如果你準備好迎接一個寶寶了，那麼應該從備孕前三個月開始服用葉酸，至少服用至孕期前三個月結束，從而更好的保障寶寶的健康發育和成長。

至於題中所說，服用葉酸後月經週期受到影響，也不需要太擔心。一般來說，葉酸並不會對月經週期造成影響，處在備孕的特殊時期，有時心情變化或者是生活中其他因素都有可能對此造成影響。

放鬆心情，注意休息，加強營養，適當鍛鍊，相信你不久就會迎來一個健康可愛的寶寶！

謝謝，希望我的回答對大家有所幫助。

關鍵字: 胎停 育兒 孕產