可能不是食物的问题，是喂养的问题！需要宝妈逐一排查！平常也可以给小宝宝揉揉肚子排胀气

针对米粉的挑选，我有几点想说的

1.挑选不含糖分的或者低糖的

2.第一次添加米粉选含铁米粉

3.购买最近日期的

关于喂养问题，我也有几点想说的

1.4-6个月的宝宝，添加辅食要单一

2.添加米粉量由少变多，由稀到稠，慢慢来

3.冲米粉的水温不能过低，也不要是开水

宝宝刚刚添加辅食也是需要适应的，可以吃一次辅食隔几天观察下大便情况，是否过敏！

如果隔几天在添加辅食，还是如此，那就停止添加，过一个月再添加！也许大点胃功能也强些。

如果宝宝有7-8个月了，如果吃米粉不好，可以换些辅食，吃一点蛋黄，或者粥汤，这样再来观察宝宝情况，如果吃这些没有问题，那就可以考虑换个米粉再试试。

希望能帮助到您！

皖湘珍儿

米糊也就是米粉，作为孩子辅食的第一口，米粉对婴儿有着重要的意义。首先，米粉承担着孩子从奶向固体食物过渡的特殊作用，好消化，不易过敏。第二，米粉为婴儿提供着必须的营养物质，尤其是铁质。

婴儿半岁之后，从自身从母体携带的铁会消耗殆尽，如果是母乳宝宝，母乳中的铁含量并不能满足孩子每日所需，所以婴儿添加辅食之后首先以强化铁食物作为首选，所以通常选择强化铁米粉。

所以说“假米糊”并不是说它不是米糊，相反“假米糊”指得是不适合婴儿的米糊。

下面这些米糊并不适合婴儿实用，可以称为“假米糊”。

不适合“婴儿”的假米糊

成分过于复杂的米粉

婴儿首次添加米粉，应该选择添加了铁质的纯大米米粉，和配方奶一样，纯大米米粉被称为一段米粉。

当年我去买米粉，只看到了盒子上的大米，却忽视了配料表里的山药，孩子是吃一次米糊就开始拉肚子，吃了半个月拉了半个月。

婴儿首次吃米粉，成分必须单一，妈妈们可以仔细去看配料表，配料表中的主要原料只有大米，没有任何其它成分。这就是符合婴儿首次添加的纯大米米粉。如果主要原料中除了大米还有其它蔬菜或者谷类，这样的米粉并不适合婴儿首次添加，容易导致婴儿过敏，一旦出现过敏，原料过多很难排查过敏源。

过甜的米粉

过甜的米粉也不适合婴儿。

在婴儿的舌头上有10000个味蕾而在成人的舌头上只有几千个味蕾。所以婴儿对食物味道的敏感往往高于成人，我们觉得刚刚好，对孩子来说可能过甜。如果长期对孩子的味蕾形成过度刺激，就会导致味蕾发育迟缓，孩子喜欢重口味。

所以在挑选米粉的时候，我们需要去看配料表，上面是否标出米粉中有白砂糖，或者糖，如果有就要慎重选择，可以由家长先来尝试，看是否过甜。

不过最好不要选择添加糖类的米粉。

不要自制米粉

之前有朋友问，说自己家里做的米粉可以给孩子喝吗？家里自制的米粉听起来感觉更健康，但是从孩子健康角度考虑，不建议给孩子吃自制米粉。

因为家里自制的米粉中是不含有铁质的，也没有精准的配比，孩子可以吃，吃得时间过长，营养跟不上很容易导致缺铁性贫血。

婴儿辅食添加的原则

高营养密度

婴儿辅食的添加需要提供高能量，优质蛋白质和丰富的微量元素，尤其是铁质。

易吃好消化

消化对于婴儿辅食非常重要，因为孩子胃肠娇嫩，不好消化的食物极易造成腹泻，影响孩子吸收。好消化除了食物性状，还需要看食物类型，比如粗粮类不易消化。

尽量保持天然口感

1岁前婴儿需要保证食物的天然口味，很多孩子挑食是喂养问题，不是孩子问题，只有天然的食物口号能够让宝宝保持好胃口。

以上三种“假米糊”并不适合婴儿实用，家长一定要分清。

豌豆妈妈育儿

休完产假之后，我就把婆婆接到家里。老家不是很忙，而我工作比较忙，所以想着让婆婆在家里照顾孩子。现在我家孩子已经1岁半了，还在吃辅食，最近家婆在给孩子吃一些有点硬度的食物，锻炼孩子的咀嚼能力。

但是最近家婆跟我说，孩子不知道怎么了，变得不爱吃饭，而且大便的时候也要很久才能拉出来，并且总是哭，好像哪里不舒服。然后家婆就煮了一些好消化的迷糊给孩子喝，没想到孩子竟然很有食欲。

连吃了几天，我下班后看到家婆煮迷糊的方法后，简直要被气死了，家婆在孩子吃的米糊里加了一些蜂蜜，说是能够缓解孩子便秘，结果现在孩子的牙都开始变坏了，如果不放蜂蜜，孩子感觉不甜还是照样不吃饭。

给孩子吃蜂蜜缓解便秘这个观念是错的，并且对于宝宝娇嫩的脾胃来，接受不了蜂蜜中的肉毒杆菌，所以不建议家长们给孩子吃蜂蜜。

后来我询问了消化科医生，怎么缓解孩子便秘，不爱吃饭这种问题，医生建议我要注意孩子的脾胃养护，除了日常帮孩子揉揉肚子、捏脊之外，还需要在饮食方面下大功夫，平时在孩子的辅食里放一些养胃促消化的火麻仁油，还能够润肠通便，孩子的便秘问题也能得到解决。

孩子脾胃调理好了，消化顺畅了，才能够食欲好，吃饭香，身体棒！

果果简食记

米粉是宝宝继母乳或奶粉后第一口吃到的食物，所以妈妈在挑选米粉时要一定要用心，不能马虎。米粉可以从一下几点来挑选:

1 色泽和气味

米粉应该是大米的白色，色泽均匀，有淡淡的米香，没有杂味。太香也不行，有可能加了香精。

2 形状和样子

米粉一般为片状，也有粉状的。干燥松散，没有结块，温水冲泡后，搅拌均匀成糊状，没有颗粒。

3 包装和配料

妈妈最好选小包装的，不会因为吃的慢而过期。而且小包装的更卫生，更容易携带。宝宝米粉不能有香精、防腐剂、蔗糖。

不同月份的宝宝吃的米粉是不一样的，妈妈要按照宝宝的月份来挑选。不能在宝宝的米粉里添加果汁，骨汤等，宝宝在刚吃辅食时需要一个适应过程，乱添东西会对宝宝的脾胃造成负担。

猪仔多多

米糊就是米粉，这个宝妈完全可以根据宝宝的情况自己做，而且不费劲，我把我的经验分享给大家看看适用吗？

第一，孩子刚添辅食的时候。我们这一般习惯用优质的小米粉。大家可以用破壁机，做成小米糊，一开始不用太稠，方便孩子吃，适应，适当的给孩子喂一下，一般有的孩子刚开始会不爱吃，或者是吃的很少，不要紧，只要孩子没有任何不适的症状，慢慢的就会适应，喜欢上喝迷糊。

第二，当孩子适应了上一种米糊后，可以再慢慢的加第二种。你看到孩子适应了第一种米糊后，再慢慢的加第二种，比如说可以加点大米。先加米类，以后可以再加点碎菜沫。

第三，等上面都能适应了以后，估计孩子差不多得11个月左右了，这时候可以煮点粥了。稠开始也要一样一样的添，然后适应了以后可以再加点豆子。

第四，等上面这些慢慢的适应了，可以根据情况吃的跟我们一样了。当然我们做菜的时候一定要切得小一点，碎一点，炒的软一点，让他能吃，大人就无所谓了，大的小的都能吃，跟着他吃就行。等慢慢的大一点就不用切的那么小了。

这就是我的一点浅薄的经验，希望对你有用。

我为娃刚

第一次听说假米糊哦，有的米粉是分段的，初级一段的适合刚开始添加米粉的宝宝，中国营养协会建议婴儿食用含铁米粉，是4-6个月的宝宝考虑到缺铁，需要给予补铁，才会让孩子选择含铁米粉，因为母乳里成分都有，唯独缺少铁，所以容易造成贫血！因此要首选强化铁米粉！第一道辅食选择大米米粉的原因也是因为米粉产生过敏的几率低，添加米粉只要按照月龄，按照正规方法添加，从少到多，从稀到稠，有单一到多种的方法一般孩子就会适应的很好，米粉品牌选择正规婴儿专用，不要自己制作，因为自己做的营养达不到孩子的身体需求，添加米粉要观察宝宝三天看是否有过敏现象！

mengmeng50

没有假米糊，只有不适合宝宝月龄段营养需求的米糊，比如刚开始添加，中国营养协会建议婴儿食用含铁米粉，是4-6个月的宝宝考虑到缺铁，需要给予补铁，才会让孩子选择含铁米粉，第一道辅食选择大米米粉的原因也是因为米粉产生过敏的几率低，添加米粉只要按照月龄，按照正规方法添加，从少到多，从稀到稠，有单一到多种的方法一般孩子就会适应的很好，米粉品牌选择正规婴儿专用，不要自己制作，因为自己做的营养达不到孩子的身体需求

關鍵字: 喂养 婴幼儿 育儿