彭吉光
這個很正常，如果你是剛畢業的你會面臨找工作的壓力，等你找到工作的時候又會面臨同事之間的競爭壓力，這都是一個23歲成長路上普遍遇到的壓力，不光是你，30沒立的人很多他們比你的壓力更大，以後你還會遇到30歲那個年齡段的壓力。所以要學會釋放壓力努力向前這樣未來的日子才會更美女。
北京遇見你
可以通過以下方式緩解壓力：
1
看書，養成看書的好習慣，通過看書的過程陶冶情操，讓自己在書中安靜下來，讓內心平靜，有主意排解壓力。
2
旅遊，面對壓力大的時候可以暫時不去思考，去野外遊玩一番，或者去風景區旅遊一下，親近大自然，呼吸新鮮空氣，讓身心放鬆。
3
體育運動，運動也能排解壓力，不管是打羽毛球，踢足球，還是籃球，在運動中放鬆自我，在運動中尋找快樂，大汗淋漓的快感能讓我們暫時忘記煩惱和壓力。
4
看搞笑的電視或者電影，在電影或者電視中尋找快樂，忘記暫時的煩惱，靜下心，去看一場電影或者有趣的電視劇，讓自己哈哈大笑，緩解緊張的神經，從而排解壓力。
5
多聽歡快的音樂，歡快的音樂能夠讓我們身心放鬆，在音樂中找到快樂，能有效排解壓力。
6
和閨蜜或者老朋友聊聊天，可以和老朋友聊聊天，大家說說以前開心的事情，敘敘舊，聊聊自己的規劃和人生，從而激勵自己，勇敢面對困難，努力加油。
7
登高望遠，可以約朋友一起跑山，登高望遠，看著大自然的神奇，遙望遠方的一望無際，頓時覺得心曠神怡，豁然開朗，或對著遠方大聲喊出來，從而能夠排解內心的壓力。
END
鄭哥說
23歲的男生對生活感到壓力。具體呢咱們分析一下。
首先，23歲的男生， 或許處於戀愛中，又或許奔波於自己的工作。對於這個年紀剛剛踏入社會，感覺到自己的人生特別迷茫，看不到未來的方向。
其次，壓力的方向或許來自於家庭.生活.愛情。更多的來自於你的內心。
我們大家都會經歷這個年齡，都會經歷這個過程。每一個人的生活歷程，家庭背景都是不一樣的。無論是哪一個階層的，都會有自己的壓力和煩惱。
23歲多麼青春陽光的年齡，此時的你應該思考的是如何去規劃你的人生，而不是讓生活道路上的一些阻礙，絆住你前進的步伐。深刻的去分析一下給自己帶來壓力的各種因素。作為一個男生，要做到拿得起放得下，要表現出陽光積極的一面，將這些壓力作為你前進的動力。
現在是疫情嚴重時期，我們每天都會看到很多新聞報導，有多少人冒著生命危險工作在一線。其中不乏有一些年紀輕輕的20歲左右的護士工作人這些人難道就沒有壓力嗎？他們的壓力比我們現在的壓力要大的太多了，因為隨時都有可能失去自己的生命。反過來再想一下現在生活對我們的壓力，根本就不值一提。
戰勝自己內心的恐懼和壓力，終將慢慢走向人生的巔峰。所有的壓力和恐懼只是來自內心深處的黑暗。戰勝自己，就等於贏得了未來。一點一滴的改變便能成就一個偉大的你。
因為年輕，有年輕的資本。放飛心情。生活處處有驚喜，等待你的發現，等待你的探索。加油吧，年輕人，未來的世界屬於你們的。黑暗即將結束，黎明馬上到來。
生活中的一壺老酒
1 如果是剛剛大學畢業，你會感到壓力很大，這個是正常情況。剛走出校門，工作的壓力就會來了，再也不好意思伸手問父母要了。這時候，生活的壓力就來了，你需要找工作，穩定自己的情緒。
2如果是已經在社會打拼多年了，23歲也到了談對象的年齡，壓力也會隨之而來，光是想想車、房、結婚就覺得壓力山大。
這個年齡有壓力，說明你成熟，懂事，正在一步步長大。加油，朋友
情感界小學生
二十幾歲的年紀，也正是大學剛畢業正式步入社會的時候，面對突入起來的社會，有點壓力是正常的。
我們所要做的是保持積極的心態，踏實的去做自己的事情，對於社會中各色各樣的誘惑爭取保持平常心，自己也不要想的過於複雜，去積極的應對生活或者工作，上天總是不會辜負努力的人的。
二十幾歲的年紀，也宣誓著我們不再是小孩子，家庭的壓力也會隨之而來，個人問題也會是我們面對坎。各種事情的到來我們切勿驚慌，做好相應的規劃，一件一件的去完成。我相信人生沒有過不去的坎，努力去做，總會挺過壓力，迎來一個輝煌的明天。
小衝數控
二十三歲感覺有壓力怎麼辦？好事呀，說明你離成功不遠了，有壓力才有動力嘛，這個年齡是真正的黃金年齡，可以隨意折騰(法律允許範圍內)，不要怕失敗，就是折騰，折騰，折騰，千萬別讓自己停下來，有人說去旅遊去解壓，我看是逃避，這個年齡段正是無所畏懼，無所謂，總之一句話:幹就完了！即使失敗，到老了回首也不後悔
凡人74
這不是好事麼，天大的好事啊：
1.說明你成熟了；
2.說明你快找到人生的方向了；
3.說明你有責任感、有擔當了；
4.說明你可能比同齡人早一點退休了，在奮鬥早退休，早日回首令自己滿意的人生軌跡；也可能有的人一輩子都不知道自己活著的意義，可悲啊……
生命意義過程與結果
為什麼有壓力？工作上還是找女朋友問題上？具體什麼原因導致壓力？23歲年紀青青，這個世界上除了生死一切事情都是小事！心若在夢就在，只不過是重頭再來！怕什麼？你慌什麼？有壓力就要改變，失敗了再來！
yincuiqiang
強制他從事又髒又累又苦又危險的工作，這樣他的思想會發生改變，大家想想看從事這些工作的人有沒有厭惡生活的、有沒有患抑鬱症的啊，沒有，
手機用戶66712003786
慾望太高了，現實跟不上就有很大壓力，不攀比不羨慕，比上不足比下有餘，做好每一天，二十三歲花樣年華很讓人羨慕呢。
