江海寄余生ycy
为啥人闲下来反而比忙时感觉更累，一天提不起精神呢？我认为有二个原因：一个是精神上的，一个是身体上的。要是本来就是天天在家里玩的人，就不会有什么不适的感受。
我在百度上查询过，对这个问题也找不到满意的答案。
精神上的原因：也是心理上的原因。因为我们日复一日的重复劳动和工作，在心理上产生了对劳动和工作的习惯定势；当你突然停下劳动和工作，无所事事的时候，就便会在心理上产生了不习惯，有一种莫名其妙的烦恼，感觉很不适应。实际上是人的潜意识在作怪。
身体上的原因：也是肉体上的原因。因为我们日复一日的重复劳动和工作，身体适应了这种劳作；当你突然停下了这种劳作，我们身体上每天活动的关节和肌肉就不适应了，使人会产生一种酸胀的感觉。
当身体上和精神上都不适应这种不运动的状态时，我们便有一种特别累的感受，当然也就提不起精神了。
从以上分析，我们就可以明白，为什么天天待在家里的闲人没有这种不适应的感觉了。
人是最适应环境的动物，只要你慢慢改变，都会适应的。
胡学秀
为啥人闲下来反而比忙时感觉更加累了，一天提不起精神了？回答这个问题，从劳动创造了人的本质丢不了，忙的习惯成自然，忙闲的辩证关系三个方面进行回答。
劳动创造了人的本质丢不了。人的劳动是营造生活，发展享受的源泉，也是劳动创造了人的本质。生活着的人们发挥能力以自愿或以特定选择从事着各方面种类的劳动，生产出各式各样的物质生产与生活资料，还从事非生产性的教育，管理，服务性劳动。无论社会怎样发展，科技怎样进步，人类都必须通过劳动付出而收获生存发展享受升华所需要的财富。劳动过程使得劳动者本身身体与心态经受锻炼，思维方式思想成果经过劳动锻炼洗礼，劳动与生活能力增强，所以劳动创造了人。劳动虽然由于人的生计迫使处境迫使的外力推动，但是久而久之，代际沿袭，传统影响，现实需要，劳动便成为成人所生活的第一要务和必要活动，每一时代生活着的每一个成熟的人只有适应社会需要，发挥自我独立的合作的借助的能力能量投入一定项目的有效劳动，才能满足自我生存发展享受升华需要和为社会做出贡献。人通过劳动过程的锻炼，体验劳动运作的艰辛，享受劳动收获的快乐，成就人生事业，体现人生价值意义，这正是劳动创造了人的本质所在，只要是有理想有志气的人，都不会丢下这一宝贵本质。
忙的习惯成自然。人生投入劳动过程，要忙要累是必然的过程，忙得值得心情愿，累得其所乃为乐，忙久了，累疲了，便形成了自然习惯。人生只要为值得的目标去忙去累，一旦停下来闲下来，不得不产生不习惯的感受，而且心里堵得慌闷得愁，这就是心理条件反射的作用，更是热爱劳动的本质没有变。人虽然需要忙闲适度，但当停止了所热爱所从事的劳动而闲下来，反而比忙着累着不好受。
忙闲的辩证关系。人在从事劳动，进取事业的盛年期，丢不下热爱劳动的本质，为值得的劳动目标忙着累着比闲着逸着好受，这就是忙闲辩证关系的体现。忙够了，累过了，需要闲与逸来调适，但闲与逸的时间长了，劳动者心中不好受是习惯成自然的心理反映，这就需要返回劳动过程来平衡心理状态，懂得与调适劳动之忙与闲的辩证关系，是劳动者的素质体现之一。一个优秀的劳动者，既要发扬热爱劳动的精神，更要会妥善处置劳动过程忙与闲的辩证关系。
张春龙
因为突然闲下来的时候，你还没有从每天工作的习惯中缓冲出来。一下子变的无所事事，你会思考存在的意义，找不到答案。
这时候，迷茫和空虚就产生了，你会因为无所是从，发现价值观的缺失。因为只有做价值观认同的事，才能躲开空虚。
志向，理想，感情，欲望，都是工作的原动力，所以工作的时候，整个人的状态也会积极，身心会达到全方面的协调运作。而闲下来时没有任何的目标，所以就感觉比工作的时候还无精打采。
sun追求无我
身闲不代表心闲，两者都会累，身累会让你疲乏，而心累会让你产生更多的情绪，无聊、痛苦、不知所措……
大暖阳723
为什么闲的时候比忙的时候更累？那是因为忙已经成为了你的日常工作或者生活习惯，每天忙忙碌碌的让你精力比较集中，有事可做吸引了你的注意力，没有办法去分散精力，让人觉得非常充实，这已经成了种常态，所以当你闲下来的时候，你就觉得无所事事，不知道该干什么，总觉得少了点什么，很不适应这种生活状态，让你感觉很无聊，这种情况其实就是一种不适应，无事可做当然让你提不起精神了，因为没有目标了。
我个人建议，平时一定要给自己安排合理的休闲时间，劳逸结合，该忙碌的时候忙碌，该休闲的时候休闲，这样你的习惯才会平衡，可以适应忙碌，也可以享受休闲。慢慢你就不会再有一闲下来就没有精神的情况了，忙的时候有目标，有任务要完成，闲的时候也会给自己定一个目标，比如说，休息我可以出去逛逛，看看电影，吃个饭，和朋友聚一聚等。
总的来说，就是一种常态的突然改变给你带来了不适，经常在一个环境里已经形成了种特有的惯性，这就像惯性定律，奔跑的时候突然停住，身体自然不适应，会习惯性的向前倾倒，之所以闲下来就感觉累，没有精气神儿就是这个道理。同样，你让一个长期闲置的人突然投入到忙碌的工作中去也会不适应，不知道如何下手，找不好节奏。
综上所述，看来你是一个习惯于忙碌的人，很少有闲下来的时候，希望以后你能平衡一下，可以忙碌，可以休闲，适应了这样生活之后，你就不会再有感觉更累，提不起精神的状况了。就说到这吧。欢迎大家一起探讨评论，走你！
Mr烈火
为什么闲的时候比忙的时候更累？那是因为忙已经成为了你的日常工作或者生活习惯，每天忙忙碌碌的让你精力比较集中，有事可做吸引了你的注意力，没有办法去分散精力，让人觉得非常充实，这已经成了种常态，所以当你闲下来的时候，你就觉得无所事事，不知道该干什么，总觉得少了点什么，很不适应这种生活状态，让你感觉很无聊，这种情况其实就是一种不适应，无事可做当然让你提不起精神了，因为没有目标了。
我个人建议，平时一定要给自己安排合理的休闲时间，劳逸结合，该忙碌的时候忙碌，该休闲的时候休闲，这样你的习惯才会平衡，可以适应忙碌，也可以享受休闲。慢慢你就不会再有一闲下来就没有精神的情况了，忙的时候有目标，有任务要完成，闲的时候也会给自己定一个目标，比如说，休息我可以出去逛逛，看看电影，吃个饭，和朋友聚一聚等。
总的来说，就是一种常态的突然改变给你带来了不适，经常在一个环境里已经形成了种特有的惯性，这就像惯性定律，奔跑的时候突然停住，身体自然不适应，会习惯性的向前倾倒，之所以闲下来就感觉累，没有精气神儿就是这个道理。同样，你让一个长期闲置的人突然投入到忙碌的工作中去也会不适应，不知道如何下手，找不好节奏。
综上所述，看来你是一个习惯于忙碌的人，很少有闲下来的时候，希望以后你能平衡一下，可以忙碌，可以休闲，适应了这样生活之后，你就不会再有感觉更累，提不起精神的状况了。
红娘子影视
忙的时候就会忘记烦恼，所以心情不好的时候适合做工作狂，或者让自己忙的没完没了的，这样就好过点。
内心强大可以克服和控制自己的任何负面心情，加油朋友！
鸢都小周
为什么闲下来比忙的时候还累？忙的时候盼着闲，真的闲下来，你会发现这种累，弥漫在你所有的感觉细胞里。
这个忙的时候嘛，你无暇顾及其他，每天过的都很简单，充实，吃的用的穿的都很简单，一闲下来，就可能突然发现有很多事情有待解决啦，或者你觉得一天天的不知道要干什么，绞尽脑汁的去想今天要干什么，今天要吃什么，一个人闲的无聊，一个忙碌的人，永远不知道闲得发慌有多可怕，与无聊的斗争是有多艰难，自然就会很累，心情会不好。
忙的时候就会忘记烦恼，所以心情不好的时候适合做工作狂，或者让自己忙的没完没了的，这样就好过点。 有些人闲下来就会记得一些不开心的事或者被周围的事情困扰，想象自己的那些无聊琐事。有人说，使一个人成为废人最有效的方法就是让他闲着，每天忙碌的没完没了，身体处于一种紧绷的状态，可是，这都仅仅是身体的累。人闲着的时候更累，因为闲着的时候累的是人心。
去南极看极光
因为忙的时候精力都在事情上顾不上身体的感受，闲下来就不一样了注意力就会更多地关注在自身感受上，所以同样是累闲时比忙时感觉更明显！
真善美温暖爱
这个忙的时候嘛，你无暇顾及其他，每天过的都很简单，吃的用的穿的都很简单，一闲下来，就可能突然发现有很多事情有待解决啦，或者你觉得一天天的不知道要干什么，绞尽脑汁的去想今天要干什么，今天要吃什么，要买什么菜，穿什么颜色的衣服等等，自然就会很累，心情会不好啊。去报个兴趣班什么的，或者去健身，每天在固定的某一个时间有事情做，可能会好一些吧。
