卖火柴的小火材
不知大家注意了没有，大领导走路都不快，但是走时四平八稳，很有风度；而打工仔，出于长期干活养成的习惯，走路都很快。所以，从走路快慢和走路的神态，可以看出他（她）是领导还是打工仔啦！哈哈！
蜻蜓春舞
走路快的人，不知道是好还是不好，我觉得跟一个人的性格有关系。
我走路就快，走多快没法形容，反正跟我一起走路的人他们都跟不上我，都被我落在身后。
我不光走路快，说话也快，吃饭也快，再就是干活也快，我干啥活都着急，属于那种急性子的人。
可我的身体并不好，患好几种病，一年四季天天吃药，国家给的低保钱都不够我吃药的呢。
我母亲走路干活都快，我是遗传了母亲的基因，所以，我觉得走路快的人是本身的性格所决定的。
秦宝海9
我是年轻人，然后走路很快，所以一直腿都粗不起来。就是在最胖的时候也是上身胖而腿细。
我觉得这方面我遗传了妈妈。
我妈妈就是一个走路很快的人，转眼不见她就走没影儿了。所以她现在60岁了，还是健步如飞，身体硬朗。腿特细，老年胖都胖在上身了。
我其实上班的地方离单位不是很近，溜达过去怎么也得半个小时以里的吧。我通常自己步行过去，可是我又有拖延的毛病，所以就总是把路上的时间留很少，这样我就得健步如飞的走了。最高的记录是15分钟吧，节省了一半的路程。但前提是你得穿一双合脚的运动鞋，这个很影响走路速度的。
我觉得大致有以下几点好处：
增加了运动量
快走好像是属于无氧运动，是力量训练吧。走到单位我有时候还会小腹痛，就要吸腹行走，这样就不会小腹疼痛了。然后走路的时候，我就会自然的挺直腰背。现在坐办公室，和以前上学画画的时候，背疼和颈椎病的毛病一直有。上完学后我有意无意的就养成了快走的习惯，我自己其实根本没感觉，只是每一次和别人一块儿走的时候，他们老提醒我能不能慢一点儿，我才知道自己走路的正常速度其实也是很快的。
别看每次15-20分钟的运动量，其实很多时候是在你一天之中的累计运动量就增加了80分钟。所以我才能把体重大致控制在一个不增长的范围吧。
其实去年找工作的半个月了，我就是快走每天能达到20000步的运动量，就短短半个月之内减掉5斤，当然我那时本身也就是98斤，大家一定知道，体重基数小的人减重其实很困难。
节省时间吧
有时候开车上班总会被堵在哪一个不知名的路口。快走倒是很方便，既锻炼了身体，又节省了上班的时间，岂不是俩全齐美。
提高身体的基础代谢率吧
具体是指我以前其实不大爱吃饭，吃了饭也消化不动的。现在虽然也吃饭吃的不多，但是只要吃了饭，就会去上厕所。比如早上喝杯豆浆，中午吃一点饭，晚上吃一点粥。如果我早上喝了豆浆、中午吃了烧麦，晚上肯定就吃不下了。但我觉得吃多了之后，身体会想办法帮忙排泄。这可能就是基础代谢率的提高吧。
我以前上学的时候如果吃多了，就会反酸、嗳气、拉肚子、呕吐，那感觉甭提有多臭了。和现在比，简直是天上地下的差别吧。身体自发的照顾你对吃的喜好是一种特别美妙的感觉。你会觉得身总有使不完的劲儿，一直很有战斗力。应了宋丹丹那句经典台词：公积中的战斗鸡。虽然这么形容自己不很贴切，但意思是传达到了。
能细腿
我觉得去年走了一年，我 的小腿明显细多了，尤其是脚踝那部分。我的脚踝一直很胖，小腿很粗，自从上完学该穿平底鞋和走路速度刻意加快之后，小腿就细多了。
吸腹快走可以瘦腰哦，记得 吸腹！
榫卯的卯
走路快是个好习惯，我看过一个数据，说走的快的人比走的慢的人平均要多活几岁！我觉得因该是运动量的原因，而且走路快，证明平常做事应该也是比较利索的，不会拖拖拉拉！而且能节约一些时间，如果一辈子都走路快的话，那节约的时间加起来就很多了！
其实我走路是比较慢的，我有个朋友，我们上课的时候都是一起的，但是她走路特别快！我每次都要跟着她后面走一段就要跑几步，其实原本我是很不习惯的，但慢慢的我发现走得快是有好处的！
因为我以前平常走路去教学楼都要花个十来分钟，和我朋友一起走的话，七八分钟就能到，或许还可以更快，但是我并没有真正的照着时间试过！其实我那个朋友腿是有点毛病的，平常走的慢就能看出来，但是她走的快反而会感觉特别利索，一点都看不出来！所以我觉得她可能就是因为这个所以才走的那么快！
叶子菌
我喜欢走路快的人
走路生风的人身体健康，精神饱满，做事干净利落不会拖泥带水。以前没注意过的人以后可以注意一下，这种人不管办什么事都会很快办好，就像我自己，像在单位上班，我就喜欢把该做的事一口气完成，我的想法是要做就痛痛快快做好，然后歇就痛痛快快歇一下，我也和同事们探讨过这个问题，他们说你那么快把事做完了领导又会安排别的事给你做，有做不完的事等着你。我不这么看，多安排工作也是知道你的能力，不能有多做了就吃亏了的想法，那样的话你就永远没有进步，多做做得好，老板是看在眼里的，时间一定可以证明勤劳能干的员工和偷懒拖工的人最后的待遇肯定不一样。我不喜欢拖拖拉拉总要等别人来催多次才不情愿的去办事的人。
有的走路慢的人，很远就听见他的脚步声，这种脚步声可不是有力的落地声，而是鞋后根拖地的声音，不知道为什么，我一听见这种声音就感到烦躁，我会连这个人都不喜欢。
就我而言，我喜欢走路生风的人。
db得宝
讲走路快，一定少不了我，无论行街，散步，时间赶还是不赶，我总是比别人快一些，熟人见到总是喊着：赶那么快做乜啊，有事办吗？冇啊。只不过习惯改不了。
我走那么快，其实关系以前在澳门做工所影响，那里随处可见拿着面包点心一边吃一边走，时间就系金钱，刻不容缓，久而久之，受到感染，也关系到自己本身也是心急人，所从顺理成章我也加入了快步队伍，
还记得在澳门拍戏做临时服务员，那个领班培训我们几个，我行得快，他讲：你走甘快赶着出国啊。一阵轮到我工友，又话她：你成曰睇住块地，地上有金执啊！唉甘人都有！走路快都是错，睇来我要改下先得，学下，斯文点行慢点好
笑语柔和
在日常生活当中，我们或许会发现有的人走路非常的快，健步如飞，有的时候一转眼的功夫就见不到人了，那么走路快的话到底好不好哪？
根据相关的研究发现走路速度快的人比速度慢的人更加的长寿，这还是有着科学道理和实际的统计数字支持的。美国曾经一项新的研究数据指出，行走速度快的人比行走速度慢的人更加长寿。美国的匹兹堡大学的研究人员曾经在美国老人医学学会的常年大会上面发表了这么一研究的报告。
研究人员对492名成年人进行了长达9年的研究。根据相关的研究数据显示，在这9年时间里，行走速度快的人只有27%左右的去世，而在行走速度慢的人当中，则高达77%左右的人死亡。
研究人员在考虑了性别、种族、年龄、慢性病、住院治疗等一系列因素之后发现，一个人行走速度的快慢似乎是预测寿命长短的一个独立的因素。研究人员是这样说的，人们经常以步伐蹒跚或者是依旧健步如飞来形容一个人的身体状态，而该项研究结果很有可能会成为医生判断一个人健康状况早期症状的一个重要的依据。
在这里，行走速度快的标准是每小时可以在步行机上面行走达到4公里左右，而行走的速度慢则指的是每小时在步行机上面行走不到2.4公里左右。当然，在实际的生活之中，我们完全可以在路上行走，而不是在步行机上面。
而且研究人员明确指出，步行的速度可以显示我们人体的许多器官的机能，比如心、肺、四肢、循环的系统，而且一旦行走的速度突然慢下来，医生很有可能就会仔细的诊断，来确定是否是心衰等一些列问题所造成的。
古希腊的哲学家亚里士多德曾经就说过，你想要年轻吗？跑步吧！你想富裕吗？跑步吧！你想幸福吗？跑步吧，在这里，我们都可以把“跑”改为“走”字的。
而且我们需要知道的是，走路快的人我们往往都会发现他们的腿非常细。因为快速走路也算是一种有氧的运动，在快速走路的同时，挺直自己的腰背，提一口气，这样走上四十分钟以上或许就会无形之中增加了自身的运动量，提高了身体的新陈代谢，从而起到了减肥的效果。
还有就是快速的走路有助于降低心脏的疾病，改善自身的精神状态，可以让睡眠的质量变得更好，提升自己的记忆力，活跃自身的思维，改善身体的呼吸循环，防止身体肺部的疾病。
快走能够分泌足够的胰岛素，防止自身的糖尿病，快走还可以促进微小的结实排出体外，快走还可以加强以及改善心脏的泵血功能，提高自身的肺活量，改善我们身体大脑皮层的功能，调节我们身体大脑皮层以及身体内脏的联系，
改善我们身体的各个系统，器官的协调性，改善胎质的代谢，降低自身的胆固醇，保持我们人体的血压正常，可以预防高血压，动脉的硬化，高脂血症以及肥胖症等一系列的症病。
增强我们身体的免疫力。可以刺激快乐荷尔蒙的增加，除了活动肌肉之外，也可以舒缓膝盖的压力，保证自身骨骼的健康。分散人体的注意力，消降自身的沮丧心理。
虽然说走的快有这么多的好处，但是大家千万也不要盲目的进行快速的走路，比如不可以在饭后走的很快，这样不但不会促进我们身体的消化反而或许会让大家的身体变得非常不舒服容易出现打嗝或者是岔气。
并且有些朋友千万不要认为自己走得快就经常去走很长的路程，因为这样或许会造成半月板磨损或者是积水的这一问题。
崔氏美食分享
首先肯定的是走路快的人说明身体好，然后人体允许的话，走路稍快点的话有一定好处。
1，走路快的身体好
走路快说明身体整体好，下来分开说说
1）脚好:首先表明腿脚没毛病，因为走路是步骤是前脚抬起，后脚腕发力，后脚跟抬起，后脚跟离低，后前脚掌蹬地，前脚迈出，前脚着地，接着前脚变后脚，不断重复。所以走的快说明整个脚，脚腕反应正常的。
2）腿好:在走的过程中，虽然腿只是前抬一下，但是腿里面有神经，腿会在落地的时候会抖动呀，所以说明腿好着呢。
3）心肺功能好，有的快的话会加快呼吸，心率。走路唱的话这个快呼吸，快心率坚持时间更长。
所以要是腿脚有问题，走路就会痛，肯定快不了。要是心肺有问题，有的快了气喘吁吁，心脏不舒服，当然跑不快。除此之外，说明腰，腰椎，颈椎等等都没啥毛病。
2，走路快的好处
（1）如果身体允许，没有慢性病，腿脚不便，或者平衡力问题。那就可以稍微走的快点，和上面道理一样，因为走的稍微快点的话，不直觉就锻炼了腿脚和心肺。
（2）提高效率，走路快的人会间接影响自身效率，比如早上快走十来分钟促进分泌多巴胺，促进工作开场白效率。
3，走路快注意事项
1）刚吃完饭不行:刚吃完饭血液流向胃部帮助消化，要是走的快，会调动血液支持，影响胃的血液，就影响消化。
2）天快黑或有小孩的公园:天快黑了影响视力，容易摔倒。有小孩的公园容易撞到，所以最好人少的人行道，公园的没孩子的时候。
综合来说，身体和条件允许前提下，走路快的点确实好处多多。
90后聊基因
走路快的人好！
腿脚利索，说明这个人身体好，干事麻利，速度快代表效率，不磨蹭所以我认为是好的。
理由有：
1、身体好，有时候也可以说年轻力壮，行动便利，不会误事。精神充沛，没病没灾，一切都是最好的状态。
2、效率高。走路快的人绝对也是性子急的人，心直口快的人，干事绝对雷厉风行，执行力强，而且勤快不偷懒。对完成一定的业绩绝对高效率。
3、性情爽。走路快的人大多性情豪爽，不磨磨唧唧的，绝对要大度一些，容易接触，容易结交。
走路快的人大多是好的，当然也有一些需要注意，任何事情不是绝对的，都具有双刃剑。
遇到一些情况需要慢下来的时候，可以适当慢半拍，欲速则不达，掌握一定的尺寸是有好处的。
李华园长
走路快的人，身体一般比较好。为什么呢？因为身体健康的人，必须具备五快：一，走路走得快，说明他们的筋骨好、经络好、气血旺、心肺呼吸功能好；二，睡觉入眠快，说明他们五脏六腑没有问题，神精系统没有问题；三，讲话讲得快，说明他们大脑没问题、神精系统功能反映良好；四，吃东西吃得香吃得快（并不讲狼吞虎咽），说明他们肠胃功能好，唾液分泌良好；五，大、小便拉得快，说明他们肠胃消化系统功能好。因此路走得快，首先要具备那四快，如果缺一快，他们的路是走不快的，所以讲路走得快的人，身体是非常好而健康的人！
