wu芳儿

职场上被欺负是一种常见现象，一般来说，这些人集中有几个特点：

1.职场新人之“新”。

一个新字，我想就非常明确了。

新人，有两种：

第一，小白型，白纸一张，毫无职场经验，工作技能低，业务上难免会犯错，自然就会有把柄被人捏在手上，假如遇到别有用心的职场小人，可能会从业务攻击到你的性格、人品攻击等等，所以会被处处受欺负；

第二，尽管有职场经验积累，跳槽或转行，刚进入一家新公司，也被人称为“新人”，对企业背景、文化不熟悉，人际关系更不熟悉，也容易遭到一些老人的排挤。

2.老黄牛之老实人。

什么叫老黄牛？默默无闻、踏踏实实做事的人，往往这类人不是能说会道，不会迎合取悦领导，更不懂人情世故的处理，而有些人就捏准这类人软肋，在领导面前搬弄是非，或者鼓励让老实人“摔跤”，自己好渔翁得利，说实话，举头三尺有神明，善恶到头终有报，不是不报，时辰未到。

所以，千万不觉得自己聪明，人外有人天外有天，在职场上能遇到老实人也是你生涯的幸运，因为老实人是世上最好的一种人，他们不耍手段，不玩心眼，没有能说会道的嘴，没有欺骗害人的心，本本分分的做事，老老实实的做人。

所以，请善待！

3.性格软弱无能、胆小怕事、毫无主见之人。

跟老实人相比，这类人在工作能力上要差一些，经常会到窝囊气，自己也无能为力，原因就是自己的性格太软弱了，被人像软柿子一样捏在手里，想怎么捏怎么捏，你说气不气人？

我在职场上就遇到过这一种人，当时行政部新招了一个小姑娘，我看人家挺勤快，今天这个让她帮忙做那个文件，明天另一个人又让她跑腿买东西，小姑娘被他们使唤的一点脾气都没有，说实话，我打心里同情她又气愤她，后来深入了解到，大体上跟她的成长背景、原生家庭有很大的关系，因为一部分爱的缺失，所以形成了性格上的不健全，所以，自我的后天成长很重要。

4.不会反击，害怕冲突，也不懂坚持之人。

别人今天欺负了我，我一定要让她尝点颜色，职场人，太多的人真的是见人下菜碟，一看这个人厉害一点，瞬间她就会对你客气几分，一看你就一只小绵羊，逆来顺受，那就完了，有你的苦日子。

所以，你会发现往往受欺负的人，只会默默在墙角擦眼泪的人，不懂得反击，也不会保护自己，更不要受告到领导那里去。因为他们本身，特别害怕冲突，不知道自己这样坚持做，会不会自己被辞退等等。

讲个自己在职场上的真实案例。我本身不喜欢跟人更强好胜，但我坚持一个观点，是我的东西，就一定是要是我的。有一次广告策划会，关于项目讨论，我最先提出了一些项目上新的想法，并且也在会上说了，自己已经在这个项目开始写出来，但是第二天还会被别有用心的人搬到了自己那里去，而且还说是自己的原创，以至于我的项目不得不临时搁浅，我又需要重新换思路。

说实话，当时是好心给别人一点启发，没想到被有些人就这样不打招呼，悄然拿走，而且还是一个公司的，这事怎么说？哭着找领导解决？我想还是要凭自己的本事，让这个人知道点东西，于是，从我第一次受窝囊气，她就想找机会手撕她了，但我明白硬碰硬不是明智之举，所以我选择了理性反击。

（1）不要让野心太明显，先自保。我逐渐历练自己，更加拼命学习，而在公司，我的优秀也让她感到明显的威胁，她开始处处打压，但我顺坡而下，不骄不躁，才华韫藏，认认真真做好分内事，喜怒不摆在脸上，从来不正面和她发生冲突。

（2）拼命学习，努力让自己成长。<strong>面对刁难，我觉得整天耿耿于怀，整日艾怨，没有任何意义，不如把集中精力，放在自己的专职业务上，做好自己的本职工作，同时，一定要跟自己的领导处好这个关系，这个时候，一定要做好向上管理，因为到时候有领导这个强有力的后台支柱，一切都不会害怕。

说实话，我们打拼职场，真的不是为了演宫斗戏，是为了赚钱，所以我提醒大家，一定要把更多的精力放在提升业务能力和自身资源上。

（3）一定要留证据，自己眼见为实的证据，而且，要学会在适时反击。往往爱欺负别人的人，一定在公司有自己的对立敌人，所谓纸里包不住火，早晚有一天会后院起火，所谓坏事做多了，天自罚。这个时候，多多留心，留有实锤证据，哪怕有一天，即便你冒着被辞退的风险，也要试一试，只要你永远站在公司利益至上、一切为公司好、忠心爱岗的立场，就事论事，反击别人对自己的无礼和对底线的挑战，相信，你也可以做到，既维护自己的尊严，也让领导知道了内幕和真相，而且还告诉了所有员工，你自己的底线到底是什么！

最后我想说，这个世界就是弱肉强食的世界，有句话就“人善被人欺”不无道理，善良人不去争、不去抢，那么最后就会被别人所吞食。

所以，我真诚的奉劝大家，职场做人做事都需要策略，多长点心眼，要敢于为自己的利益去争取得，遇见欺负你的人，勇敢的、顽强的怼回去，告诉他们，自己不是好欺负的！

而且，奉劝爱欺负人的“小人们”，职场上永远不要欺负新人，说不定他未来就可能是你的领导。

第一职场网

职场上为什么总会有一些人会被别人欺负？不是因为他傻，也不是因为他笨，而是因为他不懂得下面这几个道理。

1、容易被人欺负的人往往都不懂得拒绝。别人有什么事叫他帮忙，他都来者不拒，就算自己现在很忙，也会硬着头皮接下来。这样就会给别人形成一种错觉，就是这种人脾气好，对于一些人来说，好脾气就相当于好欺负。找这种人做事不会有什么心理负担，对他们来说觉得是理所当然的。久而久之其他人就都知道，找你做事你是不会拒绝，以后不管大事小事都会丢给你做。

2、脾气太好，太过善良的人也容易被别人欺负。作为一个人需要善良，但是太过善良反而不好。太过善良就会让人觉得欺负你的成本是非常低的，因为你很少会反抗。这样的人往往都会成为替罪羊。要明白善良很贵，对一些人该善良就得善良，对小人就不要太善良。你如果一味的善良，他们就会得寸进尺。

3、远离领导的人，看到领导就害羞，就躲得远远的人，这些人也容易被人欺负。

职场上该怎么做，才不容易被人欺负？

首先要学会拒绝，拒绝那些无礼的要求，拒绝那些不是你本职工作范围内的事情。只有学会拒绝你，才会有更多时间和精力来做自己的事情，才能把自己的工作做好。也只有懂得拒绝，才会让自己的付出更值钱，俗话说，物以稀为贵，就是这个道理。

人要善良，但是对一些小人虚伪的同事就不要太过善良，该礼尚往来就得礼尚往来。他们如果对你好，你就对他们善良，他们要是对你耍心眼，你也要懂得如何去应对。

最后要多跟领导沟通，懂得跟领导汇报，让领导知道你都做了哪些事？取得哪些成绩，只有这样才有被重用的可能。

老茶聊职场

茉莉看到这个问题，想起了以前在国企的一个副部长。这里来结合实际案例给大家说一下。另外也建议觉得自己在职场里面容易被人欺负的话，应该做出那些改变。

第一，实际案例

当时在国企，我们有个关键部门的副部长，在业务能力来说，她已经在业务部门工作十年以上，本专业就是那个业务，所以无论从知识层面还是说从了解公司结构方面，这个条件算是比较好的；其次她家里的环境很好，是我们领导想靠拢的人力资源。怎么样，这样人比较完美吧，但是这副部长很包子，就连和茉莉说话都战战兢兢的，茉莉本人是很友善的，这个是我其他同事对我的评价，但是我领导非常的强势，对外表现是十分的凶，所以这个副部长每次和我说话，其实是需要我转达给我领导，副部长和我领导说话，根本说不下去，因为太害怕了。

和我还能勉强说两句，但是也是很颤悠悠的。所以茉莉也和领导直接说过，领导您如果对她和颜悦色一点，她估计开展工作起来就不会那么害怕了。

但是也没有用，后来一个事情，就是有一次这个副职给她的下属安排工作，结果下属就撒泼，不肯干，两个人就在办公室吵起来，最后结果竟然是下属不用干活，上司就跑到洗手间哭去了，最后这个副部长还要给我领导打电话求救。

当然我领导就做了岗位调整，就是也处理那个下属。

但是茉莉在这个副部长身上看到了太多事情，我觉得她如果不作出改变，一辈子都得这样哭。

第二，处理方式

1.可以哭，但是要学会解决

不开心可以哭，被人欺负了可以哭。但是哭过以后，你要有自己的处理事情的方法。比如说在这个事情上，部长是副职，你的下属不愿意开展工作，你可以调整工作内容，也可以和正职商量怎么解决这个问题。你哭过以后，第一个想到的方法竟然是找单位一把手去解决。是的，没错，他的力量是最大的，但是他也有可能是最偏颇的，因为他不会完全了解和明白你的业务工作，他就是简单粗暴的调走这个人，不让她做就是了。但是对于那个下属来说，不正是好事吗？她就是不想做这个事情，通过这一闹就不用做了，问题就解决了。

对于部门正职来说，你一个副职，有困难，直接和大领导说，我作为你的上司，以后我还要不要做？能不能管你？这个事情，部门正职觉得解决不了的时候，才让她去和大领导沟通，大领导才是正职的直接汇报人。

2.跳出这个圈子看这一切

有时被欺负，是自己在这个圈子里，觉得自己被迫害了。如果自己调整一下心态，跳出来看看，想想自己如果是一个旁观者，对这个情况会有什么建议。茉莉会这样说，是因为我也试过这样，在被欺负的时候，觉得很难受，一天都在那种情绪里面。但是我能快点跳出来，我就能尽快的找到反击或者解决的方法。

例如上面的说的副部长事情，茉莉也遇到过，开始的几次茉莉就是直接和下属吵，反正不要脸就不要脸；后面几次就知道了对方的意图以后再和领导商量对策，吵架也是累的，而且在那些企业，硬来也没有什么好处。

3.学会读懂人性

其实有些事情，是在我们吃亏了以后才知道的，但是你总是掉坑，也要学会爬出来。保持安静和冷静的心，让自己的圈外，你可以看到很多人的意图在哪里，嘴脸在哪里，做心善的人可以，吃苦也可以，但是不要让自己委屈。

早点读懂人性，可以通过和一些比自己年长的人了解，也可以看书，也可以通过网上的不少课程去了解。几千年来，人性都没有很大的变化，知道了一些共通点，将有助于你在职场上走得容易一点。

Molly小秘书

职场中总被欺负的人有什么特点？说实话，看到你这个问题心情很沉重，本人在职场近40年、从事领导工作30年，还没见到职场中总被欺负的人。可以说，职场上，人们也会同情弱者，所以，没有谁总是欺负弱者。不过，你既然提出这样的问题，那咱们也可以简单地分析一下这种人有什么特点。

1，职场上总被欺负的人，或者是没有主见的人。

在职场上，一个人自己没有主见，遇到事情都是跟随着别人意见走，自然是不会容易被人瞧得起，而不被人瞧得起的人，自然也容易被人欺负。所以说，在职场上，要是没有个人主见，是很难吃得开的。

2，职场上总被欺负的人，或者是性格怯懦的人。

在职场上，如果性格懦弱，胆小慎微，瞻前顾后，怕这怕那，自然在同事跟前抬不起头来，更容易被别人所欺负。

3，职场上总被欺负的人，或者是工作能力低下的人。

职场上，一个人工作能力低，自然会被别人瞧不起。而且，这个人又缺乏谦虚谨慎、戒骄戒躁、勤奋进取的精神，自然也容易被人所欺负。

4，职场上总被欺负的人，或者是犯过严重错误的人。

职场上，有的人因为工作上犯了严重错误，受到过工作处分，思想上背负了沉重包袱，行动上也有了种种顾虑，精神上萎靡不振，思想上消极怠工，很容易被人瞧不起，更容易被别人欺负。

当然，在职场上总被人欺负的人，或许还有其他一些特点，但总的说，还是个人性格怯懦、个人能力低下、个人心理自卑等原因造成的，这种现象确实应该尽快扭转，否则，这对一个正常职场人确实是极其不公平的。

职场导航仪

不管在哪个单位，无论是公司，还是行政机关，或者事业单位，也不管单位大小人数多少，总是会有人被领导和同事欺负，欺负的内容，大至升职提薪被边缘化，小至日常被呼来喝去。这样的人，基本上常常是大家嘴里的“老实人”，这些人的特点也是很明显的:

首先，必然不具备过硬的技能或者没有明显的能力特长。这种人在单位发挥作用不会很大，多一个不多少一个不少，甚至几天不上班也不会有太多关注，正因为没有核心技能，也不可能得到多高的地位，更不谈领导和同事认可。这个因素决定了他被欺负不会引起公愤，也不会让领导产生不满。

其次，性格上懦弱内向不自信。往往对自己的遭遇不会有强烈的反抗，多以躲避为主，不会寻求他人的帮助，也不会及时向组织反映，甚至有的会产生通过被欺负而引起注意的“受虐心理”。因此容易让施暴者产生连续的欺负行为。

第三，不善言辞。嘴上说不过别人，遇到对方的言语挑衅不会针锋相对进行辩论，甚至即使满脸通红也是结结巴巴，更会引起对方戏弄取乐。

第四，不爱运动。体格上不一定很弱，但基本上不爱运动，肢体上表现动作较慢，体能上不自信，一般不会与对方发生直接冲突，但不排除在屈辱积攒到一定程度后会有爆发行为，从而产生不可控后果。

第五，不懂法律。法律是维护自身权益最后也是最有力的屏障。因为不懂法律或者不相信法律，所以即使吕剧被欺负也不会拿起法律武器保护自己。

职场鱼龙混杂，遇到的人素质也是参差不齐，性格也是纷繁复杂，因此，当我们在遭遇“职场暴力”的时候，一定要善于勇敢而且合理合法的维护自己权益。

我们每个人生来都是平等的，都有不可侵犯的人格权，都有自己的尊严，那些以欺负别人为乐的人，要善于换位思考，理解别人的心酸不易，也要考虑后果为自己行为负责。

最后，祝大家工作顺利！

RNking

如果是偶尔的被人欺负一下也可能有多种原因，但是如果是总被人家欺负，只能说明你不适合这个团队。

我退休之前在一家国企工作多年，感觉总被人欺负的也就是两类人。

一，智商明显的低于其他的员工的人，因为这类人基本上跟不上团队的节奏，经常出现这样那样的状况，如果国企还是大锅饭体制的话，那就等于说其他的员工要为这个人的毛病买单，人原本就有恃强凌弱的习性，这类型的人在职场总被欺负挺正常。

二，情商过低的人，这类型的人员遇到问题不懂得如何应对，除了哭泣就是主动赔钱，但是，职场不相信眼泪，其他的人也不会因为你赔了钱为别人解除了危机而感谢你的。

以上的这两种人，不仅仅是在职场上被普通员工欺负，当遇到了例如下岗解除劳动合同等问题时，他们也是领导们优先考虑的对象。

爱咖啡的大妈

得罪了不可得罪的人，比如XXXX，不过不管怎样，比起那些被领导折腾来折腾去再被辞退的人要好些。

家有叮叮当

说客先生dys123

职场就是战场

關鍵字: 职场 工作这一年 欺负