針對突如其來的新型冠狀病毒肺炎，我們特地邀請到了北京安定醫院的臨床心理中心病區的西英俊主任及其專家團隊為大家做心理疏導，儘可能地使各位以健康、坦然的心態來面對此次疫情。
西英俊
醫學博士
從事精神科臨床診療、危機干預和壓力管理等工作。
在危機干預和壓力管理工作中，曾參與了“5.12”汶川地震、新疆“7.30”暴恐事件、“4.20”雅安地震、“8.12”天津港爆炸事故等重大突發事件的心理救援工作。
唐利榮
具有精神科和臨床心理學雙重背景，已從事精神科臨床、教學、科研工作近10年。專長於焦慮、抑鬱、進食障礙等各類精神心理疾病的診斷與治療。
任小丹
國家二級心理諮詢師、北京市心理專家講師團講師、首都醫科大學附屬北京安定醫院十六病區醫師。
問題一：
我是個小公司的老闆，這場疫情導致代加工廠幾乎全部停工，我的交貨日期一延再延，可能會賠違約金。再加上國家的各項政策，例如家有未成年子女的夫妻可有一方帶薪在家陪孩子等。如果疫情沒有明顯好轉，流動資金堅持不了多久，現在壓力很大。
唐利榮醫生：
人的一生總會經歷各種起伏沉澱，不經歷風雨哪裡有彩虹。作為公司老闆，您曾經付出的努力讓自己小有成就，也曾幫助到您的員工獲得職業的價值和回報。如今疫情爆發，各行各業都受到大大小小的影響，目前的情形或許無法在短期內得到解決，但您可以嘗試調整自己的心態，切勿沉浸在負面情緒中不能自拔，否則您本身的管理和應急能力將受到極大限制。
您可以冷靜的分析或與好友一起討論目前情況是否有其他解決方案，嘗試換個角度看問題，比如：
①交貨日期的延期是由於疫情的不可抗力造成是否可以挽回一定損失；
②國家政策允許家有未成年子女的夫妻可有一方帶薪在家陪孩子等，此時如果企業能夠做到積極響應國家號召，根據職工困難給予關愛，實際也是企業文化的一種體現，相信在未來一個有溫度的企業和一位有擔當的老闆一定不會失敗；
③企業家馬雲在非典時期遭遇了一次重大打擊但他積極採取應對策略最後走向成功，或許不是每位公司老闆都會成為知名企業家，但面對困難時的堅毅和不屈不撓的信念是每個人成功的基石。
因此建議您首先接納目前的困境帶來的不良情緒，然後重建您的認知並落實到行動，哪怕疫情期間公司真的扛不住，請相信自己能抗住，積極履行自己的職責，與員工同舟共濟，未來一定會有新的機會出現在面前。
問題二：
老婆是護士，她揹著主動我報名去了武漢，我非常擔心她的安危，不想讓她去一線。雖然我知道她的做法是正確的，但仍然很生氣這麼大的事不跟我商量。
唐利榮醫生：
此次疫情對大眾來說都是一次突如其來的危機事件，不同的人會有不同的情緒反應和應對方式，作為醫護人員更是面臨一次考驗和挑戰。他們被大眾稱為“逆行者”扛起了抗擊疫情的艱鉅任務，看似簡單的一個決定實際對每位一線醫護人員來講都不是一次容易做出的決定。
他們一定考慮過家庭的情況、親人的感受及自身的安危，但他們最終能夠毅然決然的選擇勇敢前行，相信也少不了背後家人的支持。
您的語言傳達出對愛人無限的關愛和擔憂，這是人之常情能夠讓人感同身受，您隨之而來的憤怒同樣源於這種擔憂，作為她的愛人您最直接的表現是生氣，而實則是對她的愛，這點表明你們之間的關係十分親密，也許正是出於這種彼此的信任，您的愛人沒有事先商量而提前報名去武漢。
您的理性告訴自己您要支持愛人的決定，因為您相信她的付出是有價值的她的人格是高尚的，您尊重她的決定，甚至可能為她的選擇而感到驕傲。
近兩日網絡上有一則新聞讓人動容，“女軍醫彭渝瞞著家人馳援武漢，丈夫直到看見別人發的照片才知道她已經出發，兩人在電話裡大吵一架，冷靜之後丈夫給她發了一條微信“你是我妻也是戰友，盼凱旋！”彭渝看完後瞬間熱淚盈眶。”
可能類似的場景在許多馳援武漢的醫務人員身上發生，病毒無情人間有情，感恩全體醫務人員和他們的家人背後默默的支持。
作為一線人員的家人此時過度的焦慮不安不利於身心健康，身在一線不等同於一定會被感染，請為她加油並請照顧好自己解除她的後顧之憂，告訴她工作中做好自我防護，請堅定您心中的信念等待她的凱旋，相信在國家的領導和全國人民的努力下疫情總會過去，家人最終會團聚。
有需要進行心理諮詢的朋友可以在本文底部留言您的煩擾，西英俊主任及其專家團隊將親自解答。為避免重複回答，解答內容經統一整理後，將發佈到後幾日的「心理諮詢」專欄，暱稱及隱私信息會打碼。
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