小城媛媛
你好，很高兴回答你的问题！
你说的这种情况很多人都会遇到！哥是过来人，谈谈个人经验！
你问这个问题，说明你是想要这份工作，然后又顾虑到会和自己的爱人分开！其实这个时候你的心里天平已经倾斜了！这里所谓的平衡是一种取舍！
所以针对这种情况，建议如下！
1.每个人都会遇到工作和家庭的取舍问题！前两张图是我个人保存很久的图片，你看了自然明白夫妻二人要承担的责任！
2.现在你和爱人还没有孩子，但早晚会增加一个宝宝，你们异地，如何解决这个问题？
3.如果有了孩子，爱人一个人照顾，你舍得吗？
4.有了孩子后，俩人会因此吵架，但更多的是温馨！那种感觉不一样！
5.孩子要照顾，老人也要照顾，你能扔下谁？是不是觉得做男人很难？
6.做男人很难，得多方面兼顾，得有取舍！
综上，建议你考虑清楚上面问题，然后再决定！取舍一定要得当！但不管如何都要挣得爱人的理解！
希望能帮助你！
春秋义战
无法完美平衡家庭和工作，但我依然热爱生活
01
最近一周多没有更文，心中总有不安，觉得愧对时间，愧对那些督促自己日更的老师，还有那些关注和鼓励自己的简友。
作为一个二宝妈妈，即将升入小学的大宝和五个月大母乳喂养的小宝，每天在不同时间段，总有一个人需要我。他们把我的时间拆成一片一片，而且真正属于我的碎片很少，我只能见缝插针的学习和写作。而最近家里遇上重大事件，写作节奏只能被迫放缓。
在无戒训练营的群里，时常看见有些伙伴在群里热火朝天的聊，而我却只能深夜两个娃都安顿好后迅速的爬楼浏览一下。
她们经常在群里保持活跃，还要工作、听课，坚持日更……他们的生活看起来真的很完美。
我在想，为什么我就无法那么从容地平衡好写作和家庭，是自己太笨了吗？是时间管理有问题吗？还是期望定得不切实际？怎样才能做好……
想到这些，内心焦灼。
02
今天看到无戒老师的一篇文章《七月你好！我来了》。
原来，为平衡家庭和事业而殚精竭虑的妈妈，不止我一人。
无戒老师文中的状态，深有共鸣：
2018年7月1日，儿子幼儿班毕业，我把他从老家接到身边，我不再能够心无旁骛的写作，我需要做好妈妈，再去追求自己的梦想。2018年的后半年我是焦虑中迎接这后半年，孩子的到来让我一瞬间无所适从，我不知道要用什么样的状态来平衡这两者之间的关系。
就在这一刻，我体会到，原来总是有学员说，无法兼顾家庭和写作的缘由。
我就是那种曾经无法理解那些无法兼顾家庭和事业，而有孩子后发现这两者真的很难同时完美兼顾的妈妈。
03
有孩子之前，我极其乐衷工作，一个人干几个岗位的工作，年年在单位评为优秀员工；因为干活麻利，总是被领导当做＂鞭打快牛＂的对象，当然也因此迅速升职加薪。
在职场上我信心满满，事业发展也风生水起。
那时候，无论如何我都不会想到，未来有一天我会因为孩子而放慢自己事业的步伐，调整事业的方向。
那时有一个同事姐姐，名校海归，既漂亮又优秀，做事勤奋而且高效，是大领导面前的红人。
共事几年后，我发现她慢慢变得＂消极怠工＂起来，直到每天卡着点上班，中午定点午睡，下班到点就走，很多出差的工作都推辞了。和曾经＂领导交待两天完成的任务半天就搞定＂，常常加班熬夜赶进度的状态完全相反。
我心里特别疑惑，猜想她可能想跳槽了。
后来听年龄大一些的同事说，她33岁了，好不容易才怀上孩子。之前几年一直在备孕但怀不上，据说是因为工作太忙太累，压力太大导致。这位同事的婆家开始抱怨，她自己也开始担心，在医生的建议下只能开始保养和调理身体。现在好不容易怀上了，孩子自然是第一位的，为了孩子不得不放下工作。
产假结束后，这位姐姐辞职了。辞职那天我们聊了几句，她告诉我因为公公婆婆年龄大，身体不好，帮不上忙，只能自己带孩子，等到孩子上了幼儿园再回职场。
我当时不太理解，心里很为她本该有的大好前程感到可惜。
没想到，若干年后，因为我和丈夫都忙于工作，家庭出现种种问题。虽然我们想尽办法，最终还是需要我阶段性回归家庭。那时，我也开始了重新探索平衡家庭和职业发展的曲折之路。
04
曾经看到一篇文章反驳说：谁说工作和家庭不可以兼顾？
文中提到一个例子：来自澳大利亚昆士兰州的议会议员Larissa Waters做了一件特别勇敢的事情：在澳大利亚国家议会一边在发表演说，一边抱着孩子袒胸露乳地喂奶。
至少在我国，可能还没有企业或单位允许带着孩子上班的。
有的单位人性化一些，在你有孕在身或哺乳期，实在不便去上班，可以在家远程办公。我有一个朋友就很幸运的享受到这种待遇，但是在家的代价就是，孩子总是会影响你无法全身心投入工作。在你正想到一个好点子时，他可能突然大哭或者来找你玩，等你处理好他时，点子早跑到九霄云外；而更常见的情况是，你在家，孩子总是需要你，如果有一个以上的孩子在家，可能在他们睡着之前，一天基本没有多少属于你的时间。
因此，在职妈妈虽然有一份职业，但也多了一份牵挂。
做妈妈的能去上班，多半是有老人帮忙照顾或者请保姆。
父母和保姆，只能帮你在生活上照顾孩子。孩子的教育，心理发展，还是需要父母自己用心的。
但＂端人家碗，受人家管＂，想给孩子更多的陪伴谈何容易。在孩子遇到问题时，在职妈妈们难免也有焦虑和愧疚。
05
走在平衡家庭和事业的路上，纠结、焦虑不时会在压力时出现。但清晰的自我认知和相对明确的人生规划，总能帮助我们走出困惑。
作家郝景芳曾说：“这个世界上不存在真的平衡，你最多只能做到工作与家庭之间的切换”。
在人生路上，每一种选择都是有舍有得，没有绝对的对错，也不可能做到完美。
无论哪种选择，我们要知道自己在做什么，未来的路该怎么走。退，有回归家庭的自由和勇气；进，有发展事业的能力和资本。
更重要的，不是做了怎样的选择，而是我们以怎样的姿态面对这个选择。
正如罗曼·罗兰所说：
世界上只有一种真正的英雄主义，就是认清了生活的真相后还依然热爱它。
-End-
申音VLOG
今年春节期间，大年初二接到疫情指挥部通知必需回单位值班，可是平时离老家远，几乎不当回去，老家只剩下单身汉留守父亲一人，我腊月二十九才回到家，你想象不到老父亲高兴成啥：一顿吃了大碗豆腐面，看着他的吃相，我流泪了。我又磨了一天，初三早上吃完饭，还是给父亲说了特殊时期必须到岗，并保证疫情结束第一时间回来给他做好吃的，陪伴他玩几天。开上我的贝克车离开了老家去一线值班，至今未归。
乡村教育
工作、家庭有多难平衡，我早在没有孩子的时候，就已经切入骨髓的理解了。
在进入弹性灵活的香港保险行业之前，我在日夜不分、把人当机器使的行业工作过八年多。
有一次，我弟来香港看我，他玩了几天马上就要走了，我连一顿饭都没时间陪他吃。他周日走，说好星期六晚上，带他和同学去吃桥底辣蟹，但是因为突然有材料要交，我加班到凌晨一点多。我弟一直在家里，一句怨言都没有的等我。最后，我们是在半夜2点才去吃的桥底辣蟹，他们依然非常开心。
还有一次，公司政治大变动，我觉得我作为新人可能要被裁了，好几次半夜回家时情绪崩溃，让我妈非常的担心。
也是在那段时间，我爸在蒙古开车出了重大车祸，几乎全身瘫痪。我妈怕影响我本来已经很紧张的工作，硬是没有告诉我，当我知道的时候已经过了很久。
经过那么多年，我也有了自己的家庭和孩子，生活也逐渐在自己的掌控之中了。但是当我回想起来只有工作没有人生的那几年，都对我的家人们充满了深深的内疚。
9527小李子
亲爱的，我特别能理解你的现状，来说说我的经历吧，我也是一个人在异乡结婚生子工作，也想改变现状，很多时候我也没有朋友，没有亲人，生活中遇到问题就会心慌没有安全感，感觉自己很孤独，而且我也30岁了，这个时候就想如果能够回家找一份工作，父母都在身边朋友都在身边该多好，但是现实是这里有我的家庭，有我的孩子，我的一个选择需要面临非常多的不确定以及挑战，我无法一下子做决定，陷入两难境地。因此我的建议是：
第一，从心里出发，你要能够坦然的接受你的现在，如果你有这些想法不妨和你的爱人商议，关于职业发展以及工作地的问题，看看另一半的想法是怎么样的，看能否帮助你做一个短期以及长期的一个规划，这个规划不仅是你的工作的，也包括家庭未来的计划，你们计划什么时候生宝宝，他的发展规划等等方面。如果选择进入婚姻，那么肯定会存在一方需要去放弃某些方面去成就我们更好的家庭，当然我这里并不只的完全是工作或者距离，所以沟通，聆听伴侣的意见也是很重要的，你们可以在其中找到平衡点，你可以尝试在你所在的城市去根据你的专业再去择业或者深造，首先你没有教师的工作经历，其次你在私企做了3年，不知道是否结合或者发展了你的专业特长，如果都没有就盲目回家还是很冒险，你可以先选择教师行业的工作，积累经验，然后尝试考取你所在城市的公招，或者即使不考公招也不一定就不稳定，稳定的工作需要个人找到合适且喜欢并愿意奋斗的平台。
第二，我觉得你面临的就是女性马上进入30岁后职业的选择焦虑和以及如何处理工作和家庭关系的矛盾的问题。亲爱的，你的焦虑是很正常的，每个女性到了这个阶段都会面临很多的选择和矛盾，孩子、工作、家庭，其实所谓的平衡其实是要找到你认为的或者家庭成员都舒服的生活方式或者发展路径。你要学会从你的漩涡里跳出来，首先能够接纳你的我们任何人的平凡和普通，因为你还没有孩子，可以先从工作出发，找到一个和专业匹配的工作，看是否使自己喜欢的且愿意发展的路径；其次，走出工作和家庭，多去看看外面的世界，多去交友，多去陪伴自己的父母和爱人，人生很短暂，珍惜你的朋友和家庭；然后，和伴侣给你们的家庭订立一些目标或者仪式，比如节日的纪念，约定每月的安排和出行，讨论明天一起尝试什么菜式等等，这些可以增强你对于家庭的满意度以及对于生活安全感的满足，同时对你的个人经历来说也是一个补充。
最后，希望你能够坦然面对我们的不足，学会在平静的生活中找到幸福的涟漪。
蕾Alice
每个组成家庭的职场人，都必然需要面对平衡家庭和工作的问题。每个人的家庭状况是不一样的，那么面对这个问题，所作出的选择也会不一样，其实家庭和工作是很难存在平衡，毕竟生活是动态的，至于如何平衡工作和家庭，在我看来只是面对一些事情的时候你该如何选择。那么我们要如何平衡工作和家庭呢？
时间分配
不管是家庭还是工作都需要你付出精力和时间，那你会怎么分配自己的时间呢？要规划好自己的职业道路，对自己什么时候该努力工作，什么时候该回归家庭，工作需要有规划，家庭也是需要有规划的，这样才能更好兼顾家庭和工作，要学会不把工作带到家庭中，也不把家庭中的事情带到工作中，这样，工作和生活就可以达到分离。你可以在家轻轻松松和家人渡过共同时光。人生很长，如果没有足够的时间分配在家庭中，那就在陪伴家人的时候更加专心，让家人感受到你的重视和爱。
营造良好的家庭氛围
与家人主动分担，营造互相体贴的良好家庭氛围，不做工作狂，也不做闲人，家庭角色分工可互换。相互考虑体贴的家庭氛围会让家庭成员感到充分的信赖与依靠。当一方工作忙得抽不开身时，另一半可以在闲暇之余主动承担家庭责任与事务，忙的一方便可以专心工作，工作效率便可以得到保障。双方都可以保持愉悦的心情。并形成互相体谅的互换的良好循环。有利于家庭生活的健康成长。当然，家庭成员中会因工作性质的不同带来生活时间比例的不同，这需要双方的良好沟通，不计较，多包容，但家庭生活中我们也不需要工作狂。
保持沟通
想要平衡家庭和工作的关系，可以把自己的想法跟家里人沟通，得到他们的理解和支持，这样我们才能在职场上安心的打拼。这一切都需要做好沟通，才能让家庭更加和睦。
结束语
生活是道选择题，安排好自己要走的路，才能让我们过的更舒心和幸福。
以上是明清个人的观点，欢迎大家一起讨论。
唐宋明清2020
我是草根老周，很高兴参与这个话题。
面对工作如何平衡家庭？我认为很难在两者间取得平衡。我们听过太多这样的故事了，诸如舍小家，为大家了。忠孝难以两全了，等等。
我来说说我的感受，不妥之处见谅同时欢迎留言讨论。
如果说工作和家庭最难以平衡的应该是军人。他们的职业是保家卫国。工作在边疆戈壁深山老林或隐秘机构部门，看报道许多军人几十年都不能和家人说出自己的工作性质。为了工作一两年难见一面真的难以顾及家庭。
另外我们石油工人也是如此。野外作业那是常事。一年四季寒冬酷暑，说走就走这可不是旅行，是工作是职业要求。老婆病了孩子学习出问题了，父母住院了等等诸如此类的家庭问题，根本顾及不到。很难平衡这个事。
当然，两口子能在一个城市工作最理想了。但甘蔗不可能两头甜。为了家庭，可能就会失去外地的高薪。为了高薪或理想的工作，也有可能与家人分隔两地。老话说，两权相利取其重，两权相害取其轻。工作和家庭之间做选择，只能做出对家庭最有利的一边了。
草根老周五世
这个严格来说并不是工作和家庭的平衡问题，这个是你的紧迫感与危机感到底是什么的问题。
扔几个问题供思考：
1、一直想当教师，还是一直想回家？如果只是一直想当教师，当前城市是否可以？如果是一直想回家，不考回去就没安全感的真正原因是什么？安全感往往不是单一因素决定的，也就是大概率你回家了也会有别的事情发生让你继续没有安全感。
2、想当教师的原因？稳定还是就是喜欢教书育人？如果是稳定，那稳定的工作不仅仅是教师，私企也有很稳定的那种。如果就是喜欢教书育人，那私立机构的教师也是教师，企业内部培训师也是老师，真想清楚了，会发现就业选择会变多。
3、工作更能带给你安全感还是家庭？这个因人而异但要思考清楚，想的时候可以想的决绝一些，比如极端条件下要舍一个，舍哪个，以及舍的这个，自己有没有能力再重新找一个相当的。
整体规律上，工作可以换很多个，工作可以异地、线上进行，仍然有非常多的解决方案，但家庭的亲密关系培养更难，换人成本更大，尤其是结婚后，不宜长期异地。
王不留姓
怎么平衡生活和工作是从人类文明社会诞生以来，出现了社会分工之后最困扰的问题之一。比起：活着的意义是什么？这类灵魂拷问还让人费心，毕竟你只要在工作基本都会碰到这个问题。
古有：大禹治水，三过家门而不入。
今有：出门打工，留守儿童和堂客。
不管有钱没钱，是打工一族还是董事长CEO都会碰到这个问题，只不过经济条件好一些的可以把老婆孩子带在身边，妻子可以做全职太太。
所以，你的问题其实没那么复杂，因为普通人并没有多大的选择的空间。要么，为了以后的生存发展，暂时委屈一下小家庭；要么，为了享受家庭的温暖，放弃一部分事业追求。
我们绝大部分人并没有如：在一线大城市住高层和回老家县城住别墅这样的选择。好在楼主目前还没有孩子，一个家庭里经济和亲情都很重要，无非就是看你短时间内怎么取舍，如果为了以后更好生活和你感觉更稳定的工作，短暂的离别并不是多大的代价，三个小时高铁已经能保证你们每周都可以见面了，好过很多两地分居的夫妻。
就这样吧，一切选择在于自己的权衡，家家有本难念的经，问答里最不好回答的就是这种问题，自己都不好做的选择。何况我们隔着屏幕的陌生人。
祝好！
文总谈职场
工作和家庭对每一个人都十分重要，工作是为了更好的生活，好的生活需要有工作来调剂（就比如在本次冠状病毒期间，我们大家是不是都想着早些回到工作岗位上呢你？），我从以下几点说明如何更好的平衡工作、生活：
1、合理安排自己的时间和规划，包括工作计划以及生活安排。注意；如果遇到特殊时刻，那么大家都可以理解。
2、工作的过程难免要有比较紧张或者忙碌的阶段，这个在所难免。所以，我们要做好沟通和安排，让家人（或同事）理解，并且做好后续安排，让大家理解你所做的事情，并且给予你巨大的珍惜；
3、调整好与家人、同事的关系或者明确自己所处的角色，对于一些你必须参与（也就是别人无法代替的内容），我们尽可能不要缺席，因为生命不会重来，错过了很难弥补，希望我们能多多珍惜。
以上就是我们拙见，希望能帮助到你。
谢谢！
