小奶貓321
這不是。這只是心裡敏感，還有一點自卑，不自信導致的。每一個人都會在意別人的看法，只是自信的人會認知到自己的優點，並更加堅信以及肯定。敏感的人就是不能堅定的肯定自己的優點，別人一有微詞，就會懷疑自己，總感覺自己不好，繼而更看重別人的看法。
要相信自己，自己有優秀的一面，當你不自信時，對著自己說“棒棒噠”！加油(ง •̀_•́)ง！
七涼16744
我之前和你一樣，在意別人的看法，和朋友出去買衣服，朋友說好看，我才能買，時間久了，我發現是自己太自卑，不相信自己了。最後，我認為不應該這樣做了。這也是我童年時候留下的心裡陰影。我個子低，小時候家裡窮，和別人出去，別人說什麼我答應什麼，沒有自己的主見，也不敢有，買糖塊，小夥伴說這個好吃，我就得買這個，不敢反抗，怕人家不理我，怕人家吵我，怕……長大後，我感覺不能再這樣了，必須活出自己，既然是心裡懦弱自卑，那我就自己變強大，給自己加油鼓勵，我就自己在心理方面療傷。我無論做什麼事，只要我認為對的，就去做，管他別人怎麼看呢？相信自己，走自己的路，自信在自己心裡，不要在乎別人的目光。
大愛無疆DAWJ
第一每個人都有心理行為問題，你我也不例外；人的心理活動處於動態變化之中，受到外界干擾或者自我刺激，都會影響我們的心理狀態，出現心理波動或情緒不穩定。
第二特別在意別人的看法，總怕做錯了什麼，這是你不自信、不相信自己的一種表現，即自卑心理。有這種心理的人，總是不相信自己，非常在意別人對自己言行的評價，活在別人對自己的看法裡。
第三，基於以上兩點，你說的這種心理行為現象就是一種心理問題的表現，即自卑心理，看不起自己，在生活中無論說話、做事，都是以別人的評價為依據。
老左心理工作室
心理學解答：特別在意別人的看法，總怕做錯什麼？這是心理問題嗎？
首先看自己多大了，在人生什麼階段，有的未成年人會出現，有的成人也會，不同年齡段，性質有些差異！其次看形成原因，多久了？
我想說的是，我們要理解他人，也要尊重自己的感覺！不在意別人的看法，可能會剛愎自用，自我中心，也會討人厭，太在意別人看法，總怕做錯什麼，又會猶豫不決，錯過良好機會！
先自己分析調節下，如果有條件，可以找個心理諮詢師給看看！看是什麼原因？並協助成長！最終完善自己，既能在意他人感受，又能尊重自己的想法，做合理選擇！
有機會再展開談下！
心理學家阿德勒說，過度敏感的人，意識層面認為多思考他人表達的意思，是對他人的尊重，以及對關係負責，其實潛意識裡，特別在意他人的看法，卻很容易因為某句話、某個表情就淪陷了。
解憂心理醫生
風動幡也動？幡動風也動？六祖惠能說：“不是風動，不是幡動，是心在動”。
別人的看法是風，你想法是幡，你能“幡然醒悟”麼？好像不能。那再深入一些，要了解“緣起性空”（風），就懂得“真空生妙有”（幡），做到“自性不空”（心），那咱先安心。安心也難的，二祖慧可說“我心不安”。祖師達摩說：“把心給我，我給你安”。二祖慧可說：“我找了，但沒有找到我的心”（心空）。祖師達摩說：“你的心已經安了”（心無掛礙）！但這個頓悟的境界太高，非大德高悟不可得也！
咱還是從陽明“心學”之“致良知”，“知行合一”，“心即是理”一步步開始。像爬山一樣，一步步讓內心強大起來，然後再回到山腳下。回到起點，不要忘了當初為什麼出發（心不安），你已經不再是上山前的你了（心安），去過山頂，你的眼界已經不同！
君上若木
1.人的基本需要之一就是歸屬感和認可。
2. 人誰無錯？慧極必傷，想得太多確實傷身勞神。
邁克爾.喬丹說過：“在我的職業生涯中，我大概投偏過9000次，輸掉過大約300場比賽，有26次我投失了決勝球。我總在不斷的失敗，但這也是我成功的理由。’’
真誠對待別人，盡力做好事情，喜歡你的自然會接近你，不適合的自然也會離開。想開點，一個放鬆的心態反而能讓你少犯錯誤嘛。
3.每個人的評價對你來說都重要嗎？都是正確的嗎？
a.要嘗試積極主動思考。自己沒主意，別人的聲音更容易干擾你。
b.問問自己；誰的看法對你最重要？你沒辦法滿足所有人的期待，不可能，也沒必要。
害怕犯錯和在乎別人的評價，不是你的問題，你是受害者。現在我告訴你了，你還要傷害自己嗎？
每次有雜念時，不妨在心中默唸：“不要給任何人掛鉤子。”加油💪刻意練習
燕子的留聲館
是呀，自信心不足！
粵語神歌薈萃
說明你是個追求完美的人，總希望自己在他人眼中是最好最優秀的。當然，這樣的人也會比較敏感，他人一句玩笑話就會當真會瞎想。在生活中也可以稱之為強迫症，不僅自己疲於應對他人的眼光，他人也一樣疲於應對你的多疑。有時候心大一點反而相處起來容易一點，自己也沒那麼累，畢竟，人無完人，哪來的完美。
黑珍珠逗你玩
是，而且這種心理伴隨一生，起碼對我來說，我擺脫不了。
試著接受，試著習慣，然後在不委屈自己的前提下，當做是善良吧。
但是如果委屈到自己了，還是別太在意別人了，因為沒人覺得你這麼好其實是壓抑了自己，他們覺得那是你應該的。
我現在的人生格言就是，愛自己，然後愛生活愛家人。
驕羊722
這是因為生活經驗，社會閱歷少，處理人際關係和事物，缺乏自信造成的精神緊張。總是擔心出錯而丟面子，這也是一種心理暗示。
隨著年齡的增長和現實生活的經歷，經驗的積累，會隨步增強自信，其它憂慮會煙消雲散。
希望能幫到你。
