玖南梔
你的迷茫相信很多人都會遇到，有時別人一句話就可以幫你化解，有時自己想開了迷茫頃刻化解，有時眾多的不順會讓你身處迷茫不能自拔，就看你採用什麼樣的方式去化解了。
從你提的問題的字面上看出，你上班忙碌不會迷茫，這是由於上班你很充實，沒有過多的時間去考慮那些迷茫；閒下來時間充裕了，頭腦的思緒就捋不清了，自然迷茫就會湧上心頭來。
我結合自身的體會，談一些自己的方法：
一、學會放棄
有些事是無需自己考慮去做的，你就不要把它強拉過來，這樣只會增加你的思緒負擔，各自都有各自的生活安排，處事方法，幹嘛自己還要強加於自己呢？要學會放棄，讓自己的人生變得簡單一些。
二、眼界放寬
遇到自己辦不了的事，不要過於糾結，因為你的能力是有限的，你只有不斷提升自己的能力，學習更多的知識，放寬眼界反思別人的長處，你才能具有解決各類問題的本領。
三、內心強大
你有底氣了，胸懷寬廣了，有足夠的實力了，內心變得強大了，才可以坦然笑對風雲。一定要相信自己，不要懷疑自己，遇事不消極，思想不滑坡，就不會害怕任何人和事。
迷茫都是暫時的，不要太在意，也不要輕視，把以上的三個方法學著用一下，或者在此基礎上，總結出自己處理迷茫的方法等等，相信你通過自己的努力，這個問題也就會很好的解決。
仁者輕輕
現下來的時候找到自己的愛好，不要我在家裡，換個圈子玩玩會很開心，人是活到老學到老，玩不會也要學，不要不好意思，開心的面對，好多人都是年齡大了不好意思學些東西，怕不會人家會笑話，其實不然，想學會有好心人教的，我有體會，我喜歡太極，剛開始也是笨的要命[捂臉]後來好心老師不厭其煩的教也就會了，想想孩子上學不會也是如此，每接觸一個新鮮事物都要學習認知才會對生活充滿樂趣和快樂[害羞]
艾香園
初中畢業那一天，有些同學都考進大學了，而我們這些差生只能是外出打工，各自分道揚鑣，而那些跟我一起瘋一起傻的好基友，在分別的車站互相擁抱，甚至有的默默留下眼淚，而我只頂著路的遠方，手放在行李箱拉桿上，等著車，他們都說我是一個沒感情的人。
而就是我這麼個沒感情的人，出來打工之後卻遇到了前所未有的迷茫，甚至在上班的時候都一直在想我該何去何從，我慢慢找原因，到底是因為什麼讓我如此迷茫，我努力上進，真誠善良，同事對我關愛有加，領導對我也比較重視，沒多久就連提兩級，可以說是沒什麼煩惱的小青年了，而我的外表被別人這樣表達著，內心卻是十分迷茫，完全找不到自己想要什麼，也不知道為了什麼努力，不知道該怎麼才能消除煩惱，就這樣過了一年多。
後來，財務部調來了一個女孩，沒過多久我就覺得我想要什麼了，我想每天看到她，每天聽到她的笑聲，每天跟她聊天，她喜歡逗我，也喜歡找我小麻煩，雖然我知道那不是喜歡我，但是我覺得我的迷茫已經被消除了，我好像有目標了，也有想要的東西了，我要為了想要的東西努力奮鬥，我相信明天會更好的。
後來我慢慢明白，有些迷茫，不過是不知道自己想要什麼，不知道自己為了什麼而活，如果是這樣，那就每天多想一下自己想要的東西，然後為了這個東西努力奮鬥。而有些迷茫，是心無定所，喜歡著一個不可能的人，如果是這樣，那要麼就奮不顧身去追求，要麼就默默退出，去遇見別的有可能的人。
敬業的史小姆
這種感覺不只是你一個人有，我也是，忙的時候很充實，就想找個地方好好睡一覺，一閒著的時候就愛想事，甚至是幾個月以後的事還沒發生的事都特麼在那想，一點點小不如意也要想好幾天，前天晚上親戚打電話說我放在他家發酵的二級菌有幾十個不好的，心裡又再想來年點子不能不好吧？用了這批菌不能有事吧？其實就是心慌，焦慮導致的。我一般就是出去找點事做找點活幹慢慢的就不想了。說白了就是自己給自己的壓力太大了。
封號v鬥羅
你好朋友很高興回答你的問題
忙碌的工作，讓你暫時忘掉了迷茫，閒下來時迷茫又讓你不知所措是吧？
說明你正在一個十字路口上，除了工作，你還可以找一些你喜歡做的事情啊，讓業餘生活充實起來。比如說再找份工作或者找個愛好也行的主要先分散一下你的精力，不要再迷茫中消磨時間。既然你頭條問答裡提出問題了，那我建議你在頭條選一個你擅長喜歡的領域做你想做的事情也挺好的。
希望我的回答能幫到你，祝你小年快樂[碰拳]
老男孩VLOG
您有想法你為什麼迷惘嗎？是對工作忙碌的不滿，還是看不到未來的光明呢？
“迷惘”總給人“不適的感覺”，但它也代表著你有在“思考前路”和內心渴望改變。
即使眼前的工作再忙，再“穩定”也可能不是你想要的生活狀態。那這個時刻，你應該問問自己：“我想要的是什麼生活”。你的內在會告訴你的，相信我，也請相信你內心的答案。
以我為例子：6年前我進入了一家外人聽起來都很羨慕的單位，工作“穩定”，週末雙休，五險一金，年度職工體檢，帶薪年假，酷熱高溫的日子可以吹著空調辦公8小時。對了，每年6月到10月還有高溫補貼發放呢。
入職的時候，我是一名普通到不能再普通的行政文員。也許我的的努力是人品都被大家看見了，再換領導以後，我被安排做一個更有“份量”的崗位—\u0000“出納”。當時的我心裡美滋滋的，因為我感到大家都認可我的努力了。
從此，我就一邊做出納一邊兼著行政的工作。一做就是4-5年。工作量也越來越多了。頭4年的時間裡我可以用我最大的努力抵抗壓力。在第五年的時候，由於單位的業務量增多，單位的人手嚴重不足，讓我的工作量再度升級。每天做不完的工作讓我越來越焦慮，越來越壓抑。
終於我扛不過來，我的心病了，抑鬱把我撲到在地上，於是，我終於可以辭職了，我心心念唸的渴望終於實現了—\u0000—我要離開這個壓抑得讓人爆炸的鬼地方。
後來的日子裡就是我日常跑醫院複診，配對適合自己心理諮詢師的故事了。
再後來，我慢慢地“長大”了。我知道自己不喜歡朝九晚五的生活，但也不想整天無所事事賴在家裡。我開始嘗試做自媒體，每天在頭條上堅持創作。
這就是我自我改變的小故事和心得。
樓主，請您相信，你此時的迷惘，是您人生新篇章的開端。未來的光明世界是屬於你自己的，因為你是你生活的獨家創作者，加油💪
小V生活日記
你好，我是靈魂修煉師，很高興來回答這個問題。
人生的迷茫是每個人都會有的一個狀態。不同的只是出現在哪個階段，存在的時間長短而已。
每個人其實都一樣，對人生的目的和意義並非生來便清楚的。但是有的人在學生時代便清晰了人生的目的和意義；有的人在初入職場也明確了人生的目的和意義；有的人到中年也沒有明確的人生目的和意義。
有些人很迷茫，不知道為什麼而學習，為什麼而工作，為什麼而存於世，但是他們也不覺得焦慮，行屍走肉般活著也是一種人生。這種人活著只是混時光而已。
有些人覺得學習是任務，工作是為了存活，人生的時光總是在迷茫和焦慮中熬過。他們非常想弄明白人生的目的和意義到底是什麼。他們非常害怕孤獨，因為孤獨會加深他們的迷茫和焦慮，為了避免這種害怕，他們便讓忙碌淹沒掉自己。
如果希望自己從迷茫和焦慮中走出來，唯一的辦法就是接受孤獨。害怕孤獨會讓人與反思絕緣，人只有在孤獨中才會產生反思，人只能在不斷的反思中才會明確自己人生的目的和意義。
有些人的人生目的很明確，但是總感覺生活並不是他想要的，周圍的人讓他無法接受，也不喜歡工作中的人際交往。這種人事實上對人生意義還不清晰，或者說沒有為實現人生目的的方式賦予意義。
人們一旦明確了人生目的，為人生賦予了相應的意義，便會遠離迷茫和焦慮，真切感受到人生的真實和美好！
靈魂修煉師
上班的忙碌會掩蓋我的迷茫，我閒下來時會重新湧上心頭，怎麼辦？
我曾經也有過這樣的經歷，在上班忙碌的時候沒有時間去想其它的事，只要一閒下來就會滿腦子的爛事，感到很迷茫。
曾經的迷茫讓我有些慌亂，也不知道怎麼辦。於是我就看書，記得有一本《人性的弱點》裡寫到“憂慮最能傷害到你的時候，不是在你有行動力的時候，而是在一天的工作做完了之後。那時候，你的想象力會混亂起來，使你想起各種荒誕不經的可能，把每一個小錯誤都加以誇大。在這種時候，你的思想就像一部沒有載貨的車子，亂衝亂撞，撞毀一切，甚至自己也變成碎片。消除憂慮的最好辦法，就是讓自己忙著，去做一些有用的事情。”
看完以後，我就照著書上寫的做了，真的有效果。現在想起來當時的迷茫、憂慮、真的一點必要都沒有，只要把自己的每一天都安排好，按部就班的就好了，不管未來發生什麼，調整好心態迎接就行了！ 不知道我說的對不對呢？😄
不爭就是慈悲
上班的忙碌掩蓋你的迷茫，我想你很可能不愛你的這份工作，改革開放以來各種教育都在做職業生涯定位，如果你迷茫了，是你對自己的職業生涯定位的不夠準確，或者還不瞭解情況，暫時的迷茫可以理解為新人，如果長時間的迷茫可以是職業生涯定位缺失，這種迷茫對今後的工作非常不利。閒下來可以是短暫或者退休，我的理解是人生有了追求，做什麼事都不會浪費時間，都會很有動力，都會把時間用的恰到好處，暫時的歇息也是人生的一部分，它不是全部，現在社會在非速發展，知識的更新都趕不上時代的變化了，哪有時間去迷茫，這個時代不等你忙的人，快覺醒吧，定位自己、豐富知識、惰性不再你身上、吃苦耐勞，未來一定不是一般的人生，加油吧，這個飛速發展的時代請不要迷茫時間太久。
舞蹈哥東舞喜悅蓮蓮
題主的主要問題應該是迷茫，應該怎麼辦？
我相信在我們成長的過程當中都曾經迷茫過，不知道我們的未來的方向。比如每天朝九晚五，日復一日，感覺生活枯燥乏味。再比如，雖然衣食無憂，但是感覺生活缺乏意義，提不起熱情和幹勁。我們可以從兩個方面入手來解決這個問題。
確立目標
蕭伯納說：人生的真正歡樂是致力於一個自己認為是偉大的目標。雖然我們可能都是普通人，我們的目標可能不是偉大的，但是我們依然可以定下一個我們認為有意義的目標而為之努力。我們奔向目標的過程也會是快樂而且充實的。
想象十年以後的自己
閒下來的時候想一想自己十年以後會是什麼樣子。比如你的收入達到什麼程度？有一個什麼樣的伴侶？你是一名技術水平高超的工程師還是一名經理？你是某企業的得力干將還是自己成為老闆？
開始實施
當你有了遠大的目標，而且想象出了十年以後自己的樣子。那麼你就可以規劃一下自己的具體做法了。你可以把自己的大目標分成若干了小目標，逐步去完成。
如果還是不知道具體應該怎麼辦，我想就涉及到職業規劃方面的知識了。你可以借鑑一下行業前輩的經驗，也可以找專業的人事進行諮詢。
