只是惦記
一個人是否幸福看外表是無法判斷的，就像人生病一樣，有的人有多重的病表面是看不出來的，像健康人一樣，有的人一點點小病就浮現在臉上，像得了重病一樣，內心強大的人也一樣，不是看外表氣質，人世上的轟轟烈烈，而是看遇事心裡是否恐懼。要想真正瞭解一個人幸福，去問一問它身體痛不痛，錢夠不夠花，目標完沒完成，心願達沒達到，有一樣不足就不是幸福，喊口號說自己過得很幸福多數是不真實的，只是短暫的幸福感。
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從她的言談舉止中流露出的，那種神彩飛揚的神情，開懷大笑的爽快而響亮的笑聲，容顏依舊歲月沒有留下痕跡，從她華麗的衣著打扮 ………
這些可以看出她活在愛中，很幸福！她的容顏就是幸福鮮豔的花朵，她的衣著打扮就是得到了物質滿足，她的笑聲足以說明自己很快樂！她的神情愉悅的心情，是幸福滋潤的表現。
生如夏花1312
各有各自幸福的概念，人若能知足，放鬆心情樂觀看視人舒服，使然心滿意足則感覺很幸福，有時被困有蘿蔔鹹菜可咽肚，也感覺欣慰幸福，有時財富多多，人波折覺得不幸福。簡而言之，幸福在於人的心情態是否樂觀知足。
那麼怎樣判斷甄別人是否幸福，主要從外表形象與姿態風範，言談舉止。大概可以略知一二，察言觀色看其心態樂觀以否可以認定幸福如何。至於內心感受，外人摸不透，魚不下水，焉知魚之樂，況且家家有本難唸的經，誰也說不清。所以要判斷他人幸福以否，取決於這人的意識形態表現，樂觀知足態度。一個人若是心情看好沒煩惱，輕鬆自如，則是幸福。一個人若是欣然自若有氣色，笑逐顏開，春風滿面，話出有中氣出言不遜，風光得體，得意洋洋，自信自若，大方不吝嗇，神清氣爽。顯然這人樂觀幸福，開朗活潑，光明磊落不遜色，生活過得快樂幸福。人若能了卻抱負，不攀比嫉妒，不自私貪婪，懂捨得，看得開，明智現實。斷然幸福獲得。
從以上探討顯然幸福的感受隨人而異，各人對幸福各看法，但關鍵取決於心態如何，心理知足人則輕鬆舒服，就是幸福，心情喜好，瀟灑活潑，陽光生活，春風滿面，自信樂見則是幸福。
14說4
判斷一個人是不是過得幸福，主要有下面這麼幾個標準。
第一，他得有基本的物質和生活保障，他的安全不受威脅。生在戰亂時代或者身處戰亂國家，我們不會向他們問這樣的問題，不會街採說“你幸福麼？”，只有安全得到保障，物質較為充裕，生活富足安康，我們才可以自信地問別人“你今天幸福麼？”我們知道有很大可能得到肯定的回答“我幸福”。
第二，他得有人身和精神的自由，他有相當的自尊和尊嚴。一個人要過得幸福，必須被這個社會，被自己的群體所認可，所接納。他可以靜處，可以運動，可以獨居，可以群嬉，他的精神也可以不受壓抑地自由翱翔，喜歡自己喜歡的人，追求自己追求的事業。而且他因此被人尊重，被人理解，這樣他才會覺得幸福。
第三，他得有美好的心靈和感情生活，他有愛的人，也被人愛著。我們說幸福的時候，腦海中浮現出的畫面至少不是一個人，要麼是兩個人，一對人，要麼是一家人，有老有少，有說有笑。我們只在某些時候嚮往一個人、一段時間和一片風景。但絕大多數時候我們需要親情友愛，我們需要摯愛的彼此，你愛著他們，他們也愛著你的時候，你的幸福就是最大的了。
如果你能達到上面說的三個標準，那麼我相信你一定是幸福的。
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愛的解析課
幸福是一個很抽象的詞彙，你無須糾結什麼是幸福。只要一件事能讓你感到快樂，同時又不會自己帶來超出可承受的痛苦，那就會給你帶來幸福。
如何判斷自己是否幸福？回答下面這個幾個問題：
- 對環境滿意？從上學工作家庭等與外界互動的結果方面考慮。
- 對自己的生活滿意？從吃穿用住行等方面考慮。
- 對自己非常滿意？從身高體重外貿健康程度等方面考慮。
- 對自己的心理健康水平非常滿意？從是不是有抑鬱，焦慮，膽小等困擾你的內在因素方面考慮。
如果每個問題是按照最低分1分，最高分10分來衡量，按照你自己的滿意度打分，分越高意味著你對自己的生活越滿意，你的幸福感也就越高。
那麼如何可以增加幸福？
- 減少負面情緒。比如：有部分人容易陷入沉思之中，尤其是對某個問題，煩惱，一遍又一遍的考慮，擔憂，但是又無能為力，要學會轉移注意力，不要老是想著令人不快不滿意的方面。
- 原諒他人。比如幫助老奶奶過馬路反被敲詐。消除憤怒，不再總是想著自己受到的侵犯，不再老想報復，因為憤怒不滿會傷人傷己。記住：最好的報復是自己的強大，自己過的幸福。
- 表達感謝。研究表明，向你的朋友，幫助過你的人表示感激，會增加雙方的感情，以及自己的幸福感。
- 每天回想積極的事情。比如今天完成了任務，看了一本書，控制了自己的情緒。你可以今天想著幫老奶奶過馬路，明天想著做了一個絕美的ppt，後天想著得到了朋友的讚美。
自我改變是一項長期的過程，非的耗費一翻心血不可，但這個過程能讓我們自己越來越幸福。
結語
幸福是一種感覺，沒有統一標準，認真生活，就能感受到幸福。
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下圖中的女子，笑容中洋溢著幸福的味道。
情感高八度
生活得幸福的人，他在人前的笑是發自內心的笑，而且笑的時候牙齒裸露在外，一看就是很純真的笑。生活得幸福的人，喜歡通過拍照或者是某些小物件紀念品之類的東西，來擺放在自己工作的桌子上，讓自己在工作之餘看到，就會回憶滿滿。生活過得幸福的人，一般都喜歡喝茶或者是喝紅酒，生活幸福的人，一般都是空閒的時間比較多，他們就會根據自己的喜好來通過品茶或者是品酒來打發自己閒暇的時間，生活得不幸福的人，去哪裡有那麼多的時間和經歷來享受這種東西。愛健身的人，一般也都是生活幸福的人的一種消遣方式，正所謂生命在於運動，誰都知道運動對自己的好處有哪些，不僅可以強身健體，體魄強健，誰都想自己能夠擁有一副好看的體型。生活幸福的人一般都會有一兩個知心的朋友，人的一生可以有很多的朋友，但是要有知心朋友就不是那麼容易，像現在這個現實的社會，要交到知心朋友就更加不容易，高山流水，知音難覓。這個典故是最好的形容了。生活得幸福的人，會自己時不時的自然的笑起來，哪怕是走在路上，也會發出很自然的笑，這樣的人生活都很樂觀積極，隨便想到一些事情，自己很自然的就會笑起來。
總之，要判斷一個人是否過得幸福，不僅在臉上表現出來，從他的穿著打扮，肢體語言，平時的一舉一動都可以表現出來，以上我說的只是一些方面，其實幸不幸福的人，很簡單就可以看得出來。
隔壁老王的經典故事
幸福是心中的一種美妙感覺，每天陽光心態面對生活，幸福就像是一顆夢想的種子，需要我們要用心去灌溉和呵護，幸福不是別人給的，而是我們要認真的用心抓住，去努力追求與創造出來的，是熱愛生活的人必須的選擇，人生短暫，其實想通了，何必要難為自己，苦了自己，萬事想開了，心情就愉悅，每天都要好心情，熱愛生活，我們要珍惜擁有的一切，珍惜愛情，親情，友情，珍惜身邊的幸福，只要快快樂樂的，健健康康的，家庭和和睦睦的，夫妻恩恩愛愛，孝敬父母，善待自己，知足常樂，幸福其實很簡單，過著平淡而快樂的生活，當自己擁有的時候，好好的珍惜吧！
紅葉23509
據我觀察所知，一個人幸不幸福，
1.可以從TA照片得出，因為每個人的生活照，臉部表情都是很放鬆的，假笑，禮貌笑，還有發自內心的笑容都是可以被感知的。
2.臉上的笑容，如果這個人幸福程度指數高，笑容是必不可缺少的，容易被感動，內心善良，善解人意，通情達理，一點點的小事都可以讓TA開懷大笑，雖說也有煩惱，但樂觀積極
3.心態非常的好，不喜攀比，跟風，從眾。做事從容，安全感強，獨立自由。幸福和家庭的因素緊緊連接在一起，家庭給予一個人溫暖堅實的後盾，沒有什麼能比父母恩愛和父母通情達理更為重要，父母情商也會給予給自己更高的幸福程度
4.不斤斤計較，寬以待人，做事大氣。
總之，我所認為的幸福指數高的人，都會是以正能量示人，儘管也會有負面情緒，但是很會懂的怎樣處理及應對，能將情緒更好引導正確。
單名取字明
生活在世人人都想過著幸福生活，然而幸福不是誰都體會的，真正的幸福不是在別人眼裡更不是在別人嘴裡，而是在自己心裡，幸福它不受於物質，心不滿足再好再完美的東西都不會感到幸福。有人說我一天掙20個億感到好累，好痛苦。有人口喝走不動時候能夠有一口水喝就是幸福，那麼問題來了。幸福沒有定義沒有邊界，它完全是每個人的感受問題，每個人都有幸福，它無時無刻都在我們身邊，只是看我們如何去認識，去發現它。
