曦曦情感遊說
現在這麼好的時間，百分之八十的人都在刷著抖音快手打發無聊時間的時候，只有百分之二十的人在學習，希望你也加入這百分之二十中來
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對我來說這幾年就是我人生最迷茫，低谷階段，一個人帶兩個小孩，老公幾年前出國就玩消失了，音信全無。這幾年壓力真的好大，這不馬上又要開學了，又得交學費了，這該死的疫情又讓我這麼久沒班上了，下個月的生活費在哪裡，只有一個人在深夜裡偷偷抹淚。
迷迭的魚
朋友們記住。在困難。在低谷。在沒辦法的情況下，人應該活還得活。必須面對現實。想盡一切辦法。去努力。去嘗試。這個不行。在想那個。那個不行。還想別的辦法。等等。俗話說的好。活呢，活人不能讓尿逼死。不怕你們笑話。我最困難的時候。身上連五毛錢都沒有。那是我家的剪刀壞了不快？我讓人幫我修修磨磨。人家看面子上要我五毛錢。都是鄰居關係不錯。我正在打工。沒開工資。身上連五毛錢都沒有。和人家說。人家都不相信。我說過幾天有錢就給你送去。他說行。以後開始我真就給他送去。我這人說話算數。兩個手鑽三個大錢。一是一。二是二，就是說辦事非常認真。說到哪？辦事就辦到哪啊？非常講信用。再苦再窮。沒辦法。就得自己咬著牙堅持幹下去。無論遇到什麼困難，必須堅持下去。等等。這才有希望。能渡過難關。才能達到。自己想。達到的目標。
張庫41
人生中難免經歷迷茫、低落、低谷的時候，正如魯豫在《偶遇》一書中說：“無論是誰，我們都曾經或正在經歷各自的人生至暗時刻，那是一條漫長、黝黑、陰冷、令人絕望的隧道。”
當然，如果扛過去了，“但凡不能殺死你的，最終都會讓你更加強大”。
1、要儘快找出問題所在。
面對低谷和迷茫，過多的感性情緒沒有太多意義。要儘快理清頭緒，穩住局面。是什麼原因導致低落、低谷，要儘快找出問題所在；儘可能不讓問題繼續惡化是第一步，竭盡所能逐步緩解問題是第二步。
2、集中精力解決問題。
為了早日走出低谷走出迷茫，這個時候我們或許會有很多想法，但記住，能落地地往往不多，啟動後能堅持下來的更少，做下來後衡量投入產出，真正有助於解決問題的往往就是那一兩件關鍵的事情。我們的精力有限，要高度聚焦，全力以赴把時間花在那些能解決問題的事情上。
3、要做積極的自我暗示。
面對低谷和迷茫，如果說有比解決問題的能力更重要的因素，就是心態的力量。挺住才有後續的意義，我們要積極調整自己的心態，越是面對那些常規條件下看似無法解決的困難，越是需要積極的心態與自我暗示，“勝利往往就在最後一下的堅持當中"，堅持住、不放棄是這個節點上最重要的事情。
4、不斷提升自我才是硬道理。
看書學習，鍛鍊身體，走出舒適區直面挑戰。高度的自律才能讓你更加強大，哪怕在最艱難的時刻，也不能忘記成長。因為這一篇必將翻過去，我們不能讓淚水、汗水白流。這個時期我們所做的事情是為了解決問題，走出低谷。
最後，摘錄村上春樹《海邊的卡夫卡》的一段話與你共勉：
“暴風雨結束後，你不會記得自己是怎樣活下來的。你甚至不確定暴風雨真的結束了。但有一件事是確定的：當你穿過了暴風雨，你就不再是原來那個人了”。
水大魚大
人生哪有一帆風順的，難免迷茫、低落、處於低谷，重要的是面對這些我們應該如何去對待。
一、迷茫。所謂迷茫就是不知所措，人生沒有目標，今後的路不知該如何走下去。其實遇到這種情況很正常，我們每個人在人生的道路上，走著走著就會感到很迷茫，為了避免這種情況的出現，首先我們要制定一個人生的規劃，確定一個人生的目標。從而覺得自己人生所有的一切，都是為了實現這一切，大方向確定了，你只需要朝著它不斷的努力、不斷的調整自己，爭取早日實現目標，這樣你就不會感到迷茫了。
二、低落。情緒低落就是打不起精神，高興不起來。我經常聽見有人說，這一天天的沒什麼高興事。其實煩惱天天有，不找自然無。關鍵是我們對待事物的態度，凡事往好裡想結果一個樣，往壞處想又是另一個樣。所以我們總是提倡正能量，鼓勵大家積極、開朗、樂觀的對待事物。心情好了一切才能好。
三、低谷。人生的道路，就好比是一條正弦曲線，有波峰也有波谷，不論是什麼我們都要用一個平淡的心態去對待，得意時候不張狂，失意時候不頹廢。只有這樣我們才不會停留在低谷處唉聲嘆氣，而是看到美好的一切，從而達到人生的巔峰。
資深機械工程師
跟病痛做鬥爭，告訴自己身體健康就是人生最大的財富，活著就是幸福快樂
到大型奢華商場裡去逛逛，瞧瞧有錢人的銷費享受生活，從而激發自己創業的鬥志
到工地上走走，見見那些工地工作人員，輕重緩急不停蹄的忙碌著，想著自己有工作也不錯，激發對工作的熱情
一切的傷痛苦難都是，為了生命更完整，經歷了迷霧森林，站起來都會好的。
謝謝大家！
生如夏花1312
每個人都有迷茫、低谷的時候，首先希望您不要太擔心，調整心態，儘快從中走出來。
下面我結合自身的經驗，提供三點建議:
1、一個人的時候，選擇聽一聽舒緩的音樂，放鬆自己
2、堅持自己的想法，勇敢的去嘗試，不怕失敗
3、認準自己，做一個合理的規劃，制定一些小目標
以下是我的視頻回答，希望對您有所幫助！[微笑]
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小莊的日常
當一個人覺得自己迷茫的時候，應該首先靜下心來仔細的反思自己的過去。努力保持思維清晰，明確自己的努力方向。人一旦目標明確，就要付之行動，而且要說幹就幹，不拖泥帶水。這樣不會感到迷茫而不知所措。我也經常覺得迷茫，覺得自己找不到目標，不知道自己的明天在哪裡，會為生活中的小事而傷心，有時候覺得自己脆弱的像一隻。小鳥小鳥一樣。可是生活還得繼續，還得伴著笑臉去面對。每個人都累，所以我們都要勸自己。
夜色娛樂吧
人生在世，短短數十載。所要經歷的風雨卻如同唐僧取經，需歷經九九八十一難！正如此時，2020年的初始，全國人民正一起經歷著一場突如其來的新型冠狀病毒，共同面對這艱難的時刻，疫情擾亂了我們所有人休息、工作與生活的節奏，全國各地進入全面防控疫情的非常時期，當前防控新型冠狀病毒感染的肺炎疫情已成為國家當前重中之重！此時此刻，不僅是個人迷茫，低落，低谷時候，更是全國人民低落，低谷的時候，在這個特殊的春節假期裡，在這場沒有硝煙的戰役中，我們大家必須凝心聚力、團結一心、積極防範。堅決相信國家在疫情防控決策部署中要求，全面貫徹落實堅定信心、同舟共濟、科學防治、精準施策方針下，採取群策群力、聯控聯防策略，現已構築群防群控的嚴密防線，一定能取得打贏疫情防控阻擊戰最後勝利。“年年歲歲身長健，歲歲年年春草長！”冬天終將過去，春天定會到來。疫情如虎但無須恐慌，我們經歷過非典、禽流感等重大疫情，一次次將它們拒在門外，無論從國家還是企業單位均取得防疫工作最後的完勝。一定要相信，我們一直在一起，團結一致，共克時艱，一定會讓自己、讓家人、讓全國人民平安過年，健康過關。
沂栩如夢
呼 吸 呼 吸 深呼吸 想想等著我去做的事 想想應該怎麼去做 要怎麼去做 必須怎麼去做 我還不能低迷 消沉 我還有父母 家庭 孩子等等 等著你去照顧 養育 我不能讓愛你疼我的人失望 我要打起精神 挽起袖子加油幹 夜晚終會過去 太陽也會升起
